வெள்ளை அல்லது சாம்பல் நிறமாக மாறிய பிறகு ஏன் முடி அதன் அசல் நிறத்திற்கு திரும்ப முடியாது
உள்ளடக்கம்
- காரணம் மரபணு என்றால் ஏன் உங்கள் முடியின் நிறத்தை நிரந்தரமாக மாற்ற முடியாது
- நரை முடிக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும் போது
- ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள்
- அடிப்படை சுகாதார நிலைமைகள்
- முடி நிற மறுசீரமைப்பு கட்டுக்கதைகள்
- நரை முடி சப்ளிமெண்ட்ஸ்
- முடி முகமூடிகள்
- உருளைக்கிழங்கு தோல்களால் நரை முடியை அகற்றவும்
- நரை முடி தொடங்குவதை மெதுவாக்குவது எப்படி
- உங்கள் நரை முடி உங்களுக்கு பிடிக்கவில்லை என்றால் நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்
- எடுத்து செல்
மெலனோசைட் செல்களை உருவாக்கும் நிறமி உற்பத்தி செய்யும் அங்கமான மெலனின் இழப்பிலிருந்து உங்கள் தலைமுடி சாம்பல் அல்லது வெள்ளை நிறமாக மாறும். இவை உங்கள் இயற்கையான முடி மற்றும் தோல் நிறத்தை உருவாக்குகின்றன. உங்களிடம் குறைந்த மெலனின், உங்கள் தலைமுடியின் நிறம் இலகுவானது. நரை முடிக்கு குறைந்தபட்ச மெலனின் உள்ளது, வெள்ளை நிறத்தில் எதுவும் இல்லை.
உங்கள் வயதில், உங்கள் தலைமுடியில் மெலனின் இழப்பது இயற்கையானது. உண்மையில், உங்கள் 30 வயதைத் தாண்டிய பிறகு ஒவ்வொரு தசாப்தத்திலும் உங்கள் தலைமுடி சாம்பல் நிறமாக மாறுவது 20 சதவிகிதம் வரை அதிகரிக்கும் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. உடல்நலம் மற்றும் மரபியல் காரணமாக சிலர் விரைவில் சாம்பல் நிறத்தைப் பார்க்கிறார்கள்.
சாம்பல் அல்லது வெள்ளை நிறமாக மாறத் தொடங்கியதும் உங்கள் இயற்கையான கூந்தல் நிறத்தை மீண்டும் பெறுவது குறித்து ஏராளமான தவறான தகவல்கள் உள்ளன.
சில ஊட்டச்சத்து பற்றாக்குறைகள் மற்றும் சுகாதார நிலைமைகள் முன்கூட்டிய நரை முடிகளை உருவாக்கக்கூடும் என்றாலும், உங்கள் சாம்பல் மரபணு அல்லது இயற்கையான வயதான காரணத்தால் உங்கள் இயற்கையான முடி நிறத்தை மீட்டெடுக்க முடியாது.
முடி நரைக்கும் வீதத்தை நிறுத்த நீங்கள் உதவ விரும்பினால், ஊட்டச்சத்தின் மாற்றங்கள் செயல்படக்கூடும், ஆனால் குறைபாடுகள் தான் மூல காரணம் என்றால் மட்டுமே. இங்கே, நரை முடிக்கு சிகிச்சையளிப்பது குறித்த பொதுவான கட்டுக்கதைகளை நாங்கள் உடைக்கிறோம், அதற்கு பதிலாக உங்கள் தலைமுடியின் நிறத்தை நிர்வகிக்க நீங்கள் தேர்வுசெய்யக்கூடிய பிற வழிகளை ஆராய்வோம்.
காரணம் மரபணு என்றால் ஏன் உங்கள் முடியின் நிறத்தை நிரந்தரமாக மாற்ற முடியாது
அதன் மையத்தில், முடி இயற்கையாகவே வெண்மையானது. நீங்கள் பிறந்த முடியின் நிறத்திற்கு மெலனின் பொறுப்பு, இது மரபியலை அடிப்படையாகக் கொண்டது. உங்கள் மயிர்க்கால்களில் நிறமிகளை உருவாக்க மெலனின் பயன்படுத்தும் செல்கள் உள்ளன, அவை புரத கெராடின்களுடன் இணைகின்றன.
கூந்தலில் மெலனின் இழப்பு இயற்கையாகவே நிகழ்கிறது, குறிப்பாக உங்கள் 30 வயதிற்குப் பிறகு. முடி நிற இழப்பின் துல்லியமான வீதம் பெரும்பாலும் உங்கள் மரபணுக்களால் கட்டளையிடப்படுகிறது. உங்கள் பெற்றோர் முன்கூட்டியே நரைத்ததை அனுபவித்திருந்தால், நீங்கள் அதைப் பார்க்க வாய்ப்புகள் உள்ளன.
ஆன்லைனிலும், தயாரிப்பு சந்தைப்படுத்துபவர்களாலும் கூறப்பட்ட கூற்றுக்கள் இருந்தபோதிலும், காரணம் மரபணு என்றால் வெள்ளை முடியை மாற்றியமைக்க முடியாது.
உங்கள் மயிர்க்கால்கள் மெலனைனை இழந்தவுடன், அதை அவர்களால் தயாரிக்க முடியாது. மெலனின் உற்பத்தி குறைவதால், உங்கள் தலைமுடி நரைத்து, பின்னர் மெலனின் உற்பத்தி முற்றிலுமாக நிறுத்தப்படும் போது வெண்மையாக மாறும்.
நரை முடிக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும் போது
முன்கூட்டிய நரை முடி (உங்கள் 20 மற்றும் 30 வயதிற்கு முன்பு) பொதுவாக பரம்பரை.இருப்பினும், சில ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் மற்றும் அடிப்படை மருத்துவ நிலைமைகள் பங்களிக்கக்கூடும். பின்வரும் சாத்தியக்கூறுகள் குறித்து மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள்
நீங்கள் ஒரு சீரான உணவை உட்கொண்டால், உங்கள் நரை முடிகள் எந்த ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளுடன் இணைக்கப்படவில்லை.
உங்கள் உணவில் சில ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாவிட்டால், அது உங்கள் மயிர்க்கால்களில் மெலனின் உற்பத்தியை நன்றாக பாதிக்கும். வைட்டமின் பி -12 மிகவும் பொதுவான குற்றவாளி, ஃபோலேட், தாமிரம் மற்றும் இரும்புச்சத்து குறைபாடுகள் உங்கள் ஆபத்தையும் அதிகரிக்கின்றன.
உணவு குறைபாடுகள் இந்த குறைபாடுகளுக்கு உதவக்கூடும், மேலும் உங்கள் இயற்கையான கூந்தலின் நிறம் பல வாரங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் வளரத் தொடங்குவதை நீங்கள் காணலாம். இருப்பினும், ஏதேனும் கூடுதல் மருந்துகளை வாங்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரைச் சரிபார்க்க வேண்டும். உங்களுக்கு உண்மையில் தேவையா என்று அவர்கள் இரத்த பரிசோதனைகளை நடத்துவார்கள்.
நரை முடிக்கு சிகிச்சையளிக்க கூடுதல் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது இந்த ஊட்டச்சத்துக்களில் ஏதேனும் குறைபாடு இருப்பதைக் கண்டறிந்தாலன்றி வேலை செய்யாது.
அடிப்படை சுகாதார நிலைமைகள்
முன்கூட்டிய நரை முடி சில சுகாதார நிலைமைகளுடன் இணைக்கப்படலாம், அவற்றுள்:
- விட்டிலிகோ
- தைராய்டு நோய்
- அலோபீசியா அரேட்டா
முடி நரைப்பதில் ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்களும் பங்கு வகிக்கலாம். இத்தகைய மருத்துவ நிலைமைகளை நிர்வகிப்பது, கோட்பாட்டில், மெலனின் மற்றும் உங்கள் இயற்கையான கூந்தலின் நிறத்தை காலப்போக்கில் மீட்டெடுக்க உதவும்.
முடி நிற மறுசீரமைப்பு கட்டுக்கதைகள்
முடி நரைப்பது என்பது இயற்கையான செயல்முறையாகும், இது வயதான, மரபணு காரணிகள், ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் மற்றும் மருத்துவ நிலைமைகளால் பாதிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், உங்கள் இயற்கை முடி நிறத்தை மீட்டெடுக்க உதவும் என்று உறுதியளிக்கும் இயற்கை வைத்தியம் மற்றும் சந்தை தயாரிப்புகளைத் தொடரும் வலைத்தளங்கள் உள்ளன.
நரை முடி சப்ளிமெண்ட்ஸ்
ஒட்டுமொத்த மெலனின் உற்பத்தியில் சில ஊட்டச்சத்துக்களின் பங்கைக் கொண்டு, சில உற்பத்தியாளர்கள் சாம்பல் முடி சப்ளிமெண்ட்ஸை ஊக்குவிக்கின்றனர். பிரபலமான பொருட்களில் பயோட்டின், துத்தநாகம் மற்றும் செலினியம், அத்துடன் வைட்டமின்கள் பி -12 மற்றும் டி -3 ஆகியவை அடங்கும்.
இருப்பினும், அதே விதி இங்கே பொருந்தும்: உங்களிடம் கண்டறியப்பட்ட ஊட்டச்சத்து குறைபாடு இல்லையென்றால், இந்த கூடுதல் உங்கள் நரை முடிக்கு பங்களிக்கும் மெலனின் உற்பத்தியின் பற்றாக்குறையை மாற்றாது.
முடி முகமூடிகள்
நரை முடிகளை கருமையாக்க முடியும் என்று பலவிதமான வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஹேர் மாஸ்க் ரெசிபிகள் உள்ளன. பொதுவான பொருட்களில் தேங்காய் எண்ணெய், எலுமிச்சை சாறு மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஆகியவை அடங்கும் - இவை அனைத்தும் வீக்கத்தைக் குறைத்து, உங்கள் உச்சந்தலையில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றிகளை அதிகரிக்கும்.
உங்கள் தலைமுடி மென்மையாகவும் பின்னர் பளபளப்பாகவும் தோன்றலாம் என்றாலும், மெலனின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் ஹேர் மாஸ்க்களின் வாய்ப்பு மெலிதானது.
உருளைக்கிழங்கு தோல்களால் நரை முடியை அகற்றவும்
புழக்கத்தில் இருக்கும் மற்றொரு கட்டுக்கதை, சாம்பல் நிறத்தில் இருந்து விடுபட உங்கள் தலைமுடியில் உருளைக்கிழங்கு தோல்களைப் பயன்படுத்துவது. உருளைக்கிழங்கு தோல்களில் உள்ள இயற்கை மாவுச்சத்துக்கள் காலப்போக்கில் படிப்படியாக உங்கள் வேர்களை கருமையாக்க உதவும் என்பதே இதன் கருத்து.
இந்த முறைக்கு விஞ்ஞான ஆதரவு இல்லை என்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் தலைமுடியில் உருளைக்கிழங்கைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தியவுடன் எந்தவொரு முடிவுகளும் தேய்ந்து போகும்.
நரை முடி தொடங்குவதை மெதுவாக்குவது எப்படி
உங்களிடம் அடிப்படை ஊட்டச்சத்து குறைபாடு அல்லது மருத்துவ நிலை இல்லையென்றால், முடி நரைப்பதைத் தடுக்க ஒரு தெளிவான வழி இல்லை. இருப்பினும், தொடக்கத்தை மெதுவாக்க உதவ சில தீர்வுகள் இருக்கலாம்:
- மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல், ஏனெனில் மன அழுத்த ஹார்மோன்கள் மயிர்க்கால்களில் மெலனின் உற்பத்தியைத் தடுக்கலாம்
- புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவது கடினம், ஆனால் ஒரு மருத்துவர் உங்களுக்காக வேலை செய்யும் ஒரு நிறுத்த திட்டத்தை கொண்டு வரலாம்
- உங்கள் எடையை பராமரித்தல்
- இரசாயனங்கள் மற்றும் மாசுபாட்டிற்கான உங்கள் வெளிப்பாட்டைக் குறைக்கும்
- தொப்பிகள் மற்றும் தாவணிகளை அணிவதன் மூலம் உங்கள் தலைமுடியை சூரியனில் இருந்து பாதுகாக்கும்
உங்கள் நரை முடி உங்களுக்கு பிடிக்கவில்லை என்றால் நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்
உங்கள் தலைமுடியில் மெலனின் இழப்புகள் மரபியல் காரணமாக இருந்தால், அவற்றை மாற்றியமைக்க வழி இல்லை.
உங்கள் தலைமுடி நரைக்க அனுமதிக்க விரும்பவில்லை என்றால், நிரந்தர மற்றும் அரை நிரந்தர சாயங்கள் உள்ளிட்ட விருப்பங்களைப் பற்றி ஒரு சிகையலங்கார நிபுணரிடம் பேசலாம். நீங்கள் ஒரு சில சாம்பல் நிறங்களை மறைக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால் ரூட் டச்-அப் பொடிகள் மற்றும் கிரீம்களும் வேலை செய்யலாம்.
வணிகரீதியான தயாரிப்புகளால் ஏற்படும் முடி சேதத்தைத் தவிர்க்க விரும்பினால், இயற்கை முடி சாயங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பிற விருப்பங்கள். மருதாணி மற்றும் இந்திய நெல்லிக்காய் ஆகியவை சாத்தியங்கள்.
மறுபுறம், சாம்பல் முடி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளுக்கு உங்கள் நரைமுடி நன்றி நன்றி. இவை உங்கள் தலைமுடியின் நிறத்தை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் நரை முடிகள் மஞ்சள் மற்றும் உடையக்கூடியதாக மாறுவதையும் தடுக்கின்றன.
எடுத்து செல்
முன்கூட்டிய நரைத்தலின் முரண்பாடுகள் உங்கள் மயிர்க்கால்கள் மெலனின் எவ்வாறு உற்பத்தி செய்கின்றன என்பதைப் பொறுத்தது. சில நேரங்களில், மன அழுத்தம், ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் மற்றும் பிற வாழ்க்கை முறை காரணிகள் மெலனின் உற்பத்தியை நிறுத்தக்கூடும். இந்த சிக்கல்கள் தலைகீழானதும், மெலனின் மீட்டமைக்கப்படலாம்.
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் சாம்பலைப் பார்க்கத் தொடங்கும் வயது - அவற்றின் அளவு - உங்கள் மரபணுக்களால் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன. மரபணு ரீதியாக இயக்கப்படும் நரை முடிகளை மாற்ற முடியாது.
இருப்பினும், உங்கள் சாம்பல் நிறங்களை மறைக்க அல்லது அதற்கு பதிலாக அவற்றைத் தழுவுவதை நீங்கள் தேர்வுசெய்தாலும், நீங்கள் தேர்வுசெய்யக்கூடிய ஏராளமான முடி தயாரிப்புகள் மற்றும் சாயங்கள் உள்ளன.
சுவாரஸ்யமான வெளியீடுகள்
சிட்டாக்ளிப்டின்