ஆல்கஹால், காபி மற்றும் வலி நிவாரணிகள்: 5 தீமைகள் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது அவை பாதுகாப்பானதா

உள்ளடக்கம்

• நீங்கள் எதை உட்கொள்கிறீர்கள் என்பது தாய்ப்பாலில் முடிகிறது?
• தாய்ப்பால் கொடுக்கும் கட்டுக்கதைகள் நீக்கப்பட்டன
  
• காஃபின்: ஆம், ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 கப் நன்றாக இருக்கும்
• தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது காஃபின்
  
• ஆல்கஹால்: பம்ப் மற்றும் டம்ப் செய்ய தேவையில்லை
• தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மது
  
• THC உடன் கஞ்சா: எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும்
• தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது THC
  
• சிபிடியுடன் கஞ்சா: உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்
• தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது சி.பி.டி.
  
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட வலி மருந்துகள்: எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும்
• தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது வலி மாத்திரைகள்
  

கிட்டத்தட்ட 10 மாத கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் புதிய குழந்தையை நீங்கள் இறுதியாக சந்தித்தீர்கள். உங்கள் புதிய நடைமுறைகள் மற்றும் அட்டவணைகளில் நீங்கள் குடியேறுகிறீர்கள், உங்கள் புதிய இயல்பு என்ன என்பதைக் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.

கர்ப்பம் கடினமாக இருக்கும், மேலும் புதிதாகப் பிறந்தவர்கள் ஒரு சிலரே. நீங்கள் அதை உணர்ந்திருக்க மாட்டீர்கள், ஆனால் தாய்ப்பால் கொடுப்பதும் கடினமாக இருக்கும்.

இது “இயற்கையானது” அல்லது “உள்ளுணர்வு” என்பதால் இது ஒரு கேக் துண்டு என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள் - ஆனால் அது உண்மையிலிருந்து வெகு தொலைவில் இருக்கலாம்.

மூச்சுத்திணறல், புண் முலைக்காம்புகள் மற்றும் முலையழற்சி ஆகியவை பொதுவான தாய்ப்பால் நோய்களின் ட்ரிஃபெக்டா ஆகும்.

பல தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள் மன அழுத்தத்திற்குரிய சில மாதங்களில் இயல்பான தன்மைக்கு ஏங்குகிறார்கள் என்பதில் ஆச்சரியமில்லை.

புதிய-பெற்றோர் சோர்வை எதிர்த்துப் போராட, அல்லது ஒரு கிளாஸ் ஒயின் மூலம் ஓய்வெடுக்க, கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய காபி உட்கொள்ளலுக்குத் திரும்புவதற்கு அம்மாக்கள் பெரும்பாலும் ஆர்வமாக உள்ளனர். ஆனால் தாய்ப்பால் மூலம் காஃபின், ஆல்கஹால் அல்லது பிற பொருட்களை தங்கள் குழந்தைக்கு அனுப்புவார்களா என்பது பலருக்குத் தெரியவில்லை.

தீர்ப்புக்கு பயந்து, ஆல்கஹால் மற்றும் மரிஜுவானா போன்ற சர்ச்சைக்குரிய விஷயங்களுக்கு வரும்போது உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கேட்பதைத் தடுக்கலாம்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை இருக்கும்போது, ​​இந்த வழிகாட்டியைப் படித்தவுடன், நீங்கள் இந்த கட்டத்தில் இருந்ததை விட, நீங்கள் (மற்றும் உங்கள் உணவு முறை) மிகவும் எளிதாக இருப்பீர்கள்.

நீங்கள் எதை உட்கொள்கிறீர்கள் என்பது தாய்ப்பாலில் முடிகிறது?

நீங்கள் ஒரு சிற்றுண்டையோ அல்லது பானத்தையோ பிடிக்கும்போது, ​​நீங்கள் உட்கொண்டவற்றின் தடயங்கள் உங்கள் பாலில் முடிவடையும்.

இது 1: 1 வர்த்தகம் அல்ல. எனவே, நீங்கள் ஒரு மிட்டாய் பட்டியை சாப்பிட்டால், உங்கள் குழந்தை உங்கள் பாலில் சாக்லேட் பட்டியின் மதிப்புள்ள சர்க்கரையைப் பெறப்போவதில்லை.

உங்கள் உணவில் இருந்து ஊட்டச்சத்துக்கள் செய் உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்து அதை உங்கள் பாலில் சேர்க்கவும், ஆனால் சில நேரங்களில் நீங்கள் நினைப்பது போல் இது பெரிய விஷயமல்ல.

உதாரணமாக, உங்கள் குழந்தைக்கு ஆரோக்கியமான பால் வழங்க நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள் எதுவும் இல்லை. நீங்கள் விரும்பும் எதையும் நீங்கள் உண்ணலாம், உங்கள் உடல் இன்னும் உயர்தர பாலை உருவாக்கும்.

நிச்சயமாக, ஆரோக்கியமான உணவு முக்கியம். ஆனால் நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதால் காரமான மிளகாய் அல்லது பிரஞ்சு பொரியல்களைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்று நினைக்க வேண்டாம். எவ்வாறாயினும், சில விஷயங்களை சாப்பிட்ட பிறகு குழந்தையின் எரிச்சல் அல்லது வருத்தத்தை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் உட்கொள்ளலைக் குறைத்து, பிரச்சினை தீர்க்கப்படுகிறதா என்று பார்க்கலாம்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் கட்டுக்கதைகள் நீக்கப்பட்டன

• உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு உணர்திறன் இல்லாவிட்டால் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள் எதுவும் இல்லை.
• நீங்கள் சாப்பிடுவதைப் பொருட்படுத்தாமல் உங்கள் உடல் ஆரோக்கியமான பாலை உருவாக்கும்.

காஃபின்: ஆம், ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 கப் நன்றாக இருக்கும்

ஒரு புதிய அம்மா குழந்தைக்குப் பிந்தைய குழந்தையின் உணவில் மீண்டும் சேர்க்க ஆர்வமாக இருந்தால், அது காபி.

பிற்பகல் இரவுகளும், சிறிய தூக்கமும் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைப் பராமரிப்பதன் தனிச்சிறப்பாகும், எனவே ஒரு சூடான கப் காபியின் கவரும் தீவிரமாக இருக்கும்.

நிறைய அம்மாக்கள் ஒரு கப் ஓஷோவைப் பெற தயங்குகிறார்கள், ஏனென்றால் தங்கள் குழந்தை மார்பக பால் மூலம் காஃபின் உட்கொள்வதை அவர்கள் விரும்பவில்லை. நீண்டகால விளைவுகளைப் பற்றி கவலைப்படுவதைத் தவிர, தூக்கத்தை சீர்குலைக்கும் குழந்தை ஏற்கனவே தூக்கத்தை இழந்த அம்மாவுக்கு ஒரு கனவுக் காட்சியாகும்.

இங்கே சில சிறந்த செய்தி: நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது காபி குடிப்பது பரவாயில்லை.

ராயல் ப்ளூ எம்.டி.யின் குழந்தை மருத்துவரும் தலைமை மருத்துவ அதிகாரியுமான அலி அனாரி, காஃபின் உட்கொண்டவுடன் தாய்ப்பாலில் விரைவாக தோன்றும் என்று விளக்குகிறார். "தினசரி சுமார் 10 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கப் காபிக்கு சமமான மிக உயர்ந்த காஃபின் உட்கொள்ளும் தாய்மார்களின் குழந்தைகளில் வம்பு, நடுக்கம் மற்றும் மோசமான தூக்க முறைகள் பதிவாகியுள்ளன."

இருப்பினும், ஒரு நாளைக்கு ஐந்து கப் காபி வரை 3 வாரங்களுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு எந்தவிதமான பாதகங்களும் ஏற்படவில்லை.

முன்கூட்டிய மற்றும் மிகவும் இளம் பிறந்த குழந்தைகள் காஃபினை மிக மெதுவாக வளர்சிதைமாக்குவதாக அனாரி எச்சரிக்கிறார், எனவே தாய்மார்கள் ஆரம்ப வாரங்களில் குறைந்த காபி குடிக்க வேண்டும்.

மறந்துவிடாதீர்கள்: சோடா, எனர்ஜி பானங்கள் மற்றும் யெர்பா மேட் போன்ற பானங்களிலும் காஃபின் காணப்படுகிறது. காஃபினுடன் எந்தவொரு பானத்தையும் குடிப்பதால் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைக்கு இதே போன்ற டோஸ் தொடர்பான விளைவுகள் ஏற்படும் என்று அனாரி சுட்டிக்காட்டுகிறார்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் அம்மாவுக்கு சுமார் 300 மில்லிகிராம் (மி.கி) காஃபின் பாதுகாப்பானது என்று பெரும்பாலான நிபுணர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். ஆனால் காபியின் காஃபின் செறிவு காபி வகை மற்றும் அது எவ்வாறு தயாரிக்கப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்து மாறுபடும் என்பதால், பல வல்லுநர்கள் ஒரு நாளைக்கு 2 கப் என்ற குறைந்த மதிப்பீட்டை வழங்குகிறார்கள்.

"பொதுவாக, இரண்டு கப் காபிக்கு சமமான அளவு பாலூட்டும் நபருக்கு நல்லது என்று கருதப்படுகிறது," என்று நியூயார்க் நகர லு லீச் லீக் (எல்.எல்.எல்) தலைவரும் சர்வதேச வாரிய சான்றளிக்கப்பட்ட பாலூட்டுதல் ஆலோசகருமான (ஐ.பி.சி.எல்.சி) லீ அன்னே ஓ'கானர் கூறுகிறார். "நபரின் அளவு, வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் குழந்தையின் வயது ஆகியவற்றைப் பொறுத்து இது மாறுபடும்."

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது காஃபின்

• ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 கப் காபி, அல்லது 300 மி.கி காஃபின் பாதுகாப்பானது என்று நிபுணர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்.
• உங்களுக்கு மிகவும் இளம் பிறந்த குழந்தை இருக்கும்போது குறைந்த காஃபின் குடிக்கவும்.
• அம்மாவின் எடை மற்றும் வளர்சிதை மாற்றம் தாய்ப்பாலில் எவ்வளவு காஃபின் முடிவடைகிறது என்பதைப் பாதிக்கும்.
• இந்த வழிகாட்டுதல்கள் காஃபின் கொண்ட அனைத்து பானங்களுக்கும் பொருந்தும் - சோடா மற்றும் மேட்சா சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

ஆல்கஹால்: பம்ப் மற்றும் டம்ப் செய்ய தேவையில்லை

ஒரு குழந்தையை கவனித்து நீண்ட நாள் கழித்து ஒரு புதிய அம்மா ஓய்வெடுக்க ஒரு கிளாஸ் ஒயின் அல்லது ஒரு பீர் வைத்திருப்பது ஒரு பயங்கர வழியாகும். அதேபோல், ஒரு தேதி இரவு அல்லது ஒரு அம்மாவின் இரவு வெளியே வீட்டை விட்டு வெளியேறுவது ஒரு புதிய அம்மா சாதாரண இயல்பு நிலைக்கு வருவதைப் போல உணர வேண்டியதுதான்.

ஆனால் பல தாய்மார்கள் மது அருந்திய பிறகு தாய்ப்பால் கொடுப்பது தங்கள் குழந்தைக்கு பாதுகாப்பானதா இல்லையா என்பது குறித்து உறுதியாக தெரியவில்லை.

உங்களிடம் ஒரு பானம் இருந்தால் "பம்ப் மற்றும் டம்ப்" செய்ய வேண்டும் என்ற பழைய கட்டுக்கதை சில அம்மாக்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமற்றது, அவர்கள் முற்றிலும் குடிப்பதைத் தவிர்க்கலாம்.

அந்த விலைமதிப்பற்ற பாலை வீணாக்க தேவையில்லை. பம்பிங் மற்றும் டம்பிங் தேவையில்லை!

அம்மாக்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய மற்றொரு கட்டுக்கதை என்னவென்றால், பீர் அல்லது ஒயின் பால் உற்பத்தியைத் தூண்ட உதவும். இது முற்றிலும் உண்மை இல்லை என்றும் பின்வாங்கக்கூடும் என்றும் அனாரி எச்சரிக்கிறார்.

"ஆல்கஹால் பால் உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது, 5 பானங்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பால் குறைப்பு மற்றும் தாய்வழி ஆல்கஹால் அளவு குறையும் வரை நர்சிங்கை சீர்குலைக்கிறது," என்று அவர் கூறுகிறார்.

உங்கள் பால் விநியோகத்தில் நீங்கள் சிரமப்படுகிறீர்களானால், உங்கள் சப்ளை உங்கள் குழந்தையின் தேவையை பூர்த்தி செய்வது போல் நீங்கள் உணரும் வரை மதுவைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

ஆனால் உங்கள் பால் வழங்கல் நன்றாக இருந்தால், “சாதாரணமாக ஆல்கஹால் பயன்படுத்துவது (ஒரு நாளைக்கு ஒரு கிளாஸ் ஒயின் அல்லது பீர் போன்றவை) பாலூட்டும் குழந்தைக்கு குறுகிய அல்லது நீண்ட கால பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்த வாய்ப்பில்லை, குறிப்பாக தாய் 2 முதல் காத்திருந்தால் ஒரு பானத்திற்கு 2.5 மணி நேரம். ”

அனாரி கருத்துப்படி: “மார்பக பால் ஆல்கஹால் அளவு இரத்த ஆல்கஹால் அளவை நெருக்கமாக இணைக்கிறது. பாலில் மிக அதிகமான ஆல்கஹால் அளவு 30 முதல் 60 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது, ஆனால் உணவு அதிகபட்ச பால் ஆல்கஹால் அளவை தாமதப்படுத்துகிறது. ”

இது நீண்டகால அல்லது அதிக அளவு குடிப்பழக்கம் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

"குழந்தைக்கு தினசரி ஆல்கஹால் பயன்படுத்துவதன் நீண்டகால விளைவுகள் தெளிவாக இல்லை. சில சான்றுகள் தினசரி 1 பானம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றால் குழந்தைகளின் வளர்ச்சி மற்றும் மோட்டார் செயல்பாடு எதிர்மறையாக பாதிக்கப்படலாம் என்பதைக் குறிக்கிறது, ”என்று அனாரி விளக்குகிறார்,“ ஆனால் மற்ற ஆய்வுகள் இந்த கண்டுபிடிப்புகளை உறுதிப்படுத்தவில்லை. அதிக தாய்வழி பயன்பாடு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளில் அதிகப்படியான மயக்கம், திரவம் வைத்திருத்தல் மற்றும் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். ”

சொன்னதெல்லாம், ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு இரவு, அல்லது ஒரு கடினமான நாளுக்குப் பிறகு ஒரு கிளாஸ் மது உங்கள் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காது. நீங்கள் கவலைப்பட்டால், ஆல்கஹால் பாலை சோதிக்கும் பெரும்பாலான கடைகளில் மார்பக பால் சோதனை கீற்றுகள் உள்ளன.

அவ்வப்போது குடிப்பது முடியாது உங்கள் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்! ஒரு கிளாஸ் ஒயின் அல்லது ஒரு பீர் மிகவும் பாதுகாப்பானது மற்றும் ஒரு குழந்தையுடன் வீட்டில் நீண்ட நாள் கழித்து மருத்துவர் உத்தரவிட்டதைப் போலவே இருக்கலாம்.

இருப்பினும், அதிகப்படியான உட்கொள்ளல் தவிர்க்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இது நல்ல முடிவுகளை எடுப்பதற்கும் உங்கள் குழந்தையை கவனித்துக்கொள்வதற்கான உங்கள் திறனுக்கும் வழிவகுக்கும்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மது

• ஒரு நாளைக்கு 1 பானம் சாப்பிடுவது பரவாயில்லை, ஆனால் நீண்ட கால அல்லது அதிக குடிப்பழக்கம் உங்கள் குழந்தையை பாதிக்கும்.
• தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு முன் ஒவ்வொரு பானத்திற்கும் 2 முதல் 2.5 மணி நேரம் காத்திருக்கவும்.
• ஒரு மது பானத்திற்குப் பிறகு 30 முதல் 60 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு தாய்ப்பால் கொடுக்காதீர்கள், அதுதான் பாலில் அதிக அளவில் ஆல்கஹால் அளவு ஏற்படும் போது.
• உணவு அதிகபட்ச பால் ஆல்கஹால் அளவை தாமதப்படுத்துகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
• பம்ப் மற்றும் டம்ப் செய்ய தேவையில்லை.
• ஆல்கஹால் உங்கள் பால் விநியோகத்தை குறைக்கலாம்.

THC உடன் கஞ்சா: எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும்

யு.எஸ். மாநிலங்களில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவற்றில் இப்போது இது ஓரளவு சட்டபூர்வமானது (பொழுதுபோக்கு அல்லது மருத்துவ ரீதியாக), தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது கஞ்சா நுகர்வு பாதுகாப்பு மிகவும் நெருக்கமாக ஆராயப்படுகிறது.

மரிஜுவானா ஆலையில் காணப்படும் மனோவியல் கலவை - THC (டெட்ராஹைட்ரோகன்னாபினோல்) - தாய்ப்பாலுடன் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறது என்பது குறித்து அறிவியல் பூர்வமாக தகவல் பெற்ற தகவல்கள் சமீப காலம் வரை இருந்தன.

இருப்பினும், சமீபத்திய சிறிய அளவிலான ஆய்வில், புகைபிடிக்கும் போது, ​​THC தாய்ப்பாலில் சிறிய அளவில் இருப்பதைக் காட்டியது. வெளிப்பாட்டிலிருந்து நீண்டகால நரம்பியல் நடத்தை விளைவுகள் என்னவென்று தெரியாததால், புகைபிடிக்கும் அம்மாக்களை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்துமாறு ஆராய்ச்சியாளர்கள் கேட்டுக்கொள்கிறார்கள்.

வெளிப்படும் குழந்தைகளுக்கு THC மோட்டார் வளர்ச்சியை பாதிக்கும் என்று சிலர் காட்டினர். மேலும் ஆராய்ச்சி இன்னும் தேவை.

உயர்-டி.எச்.சி கஞ்சாவின் பயன்பாடு மிகவும் முக்கியமாகி வருவதால், மக்கள் தாவரத்தின் பூவை புகைப்பதைத் தவிர வேறு வழிகளில் இதைப் பயன்படுத்துகின்றனர். உண்ணக்கூடிய பொருட்கள், வாப்பிங், மெழுகு மற்றும் நொறுக்குதல் போன்ற செறிவுகள், மற்றும் உட்செலுத்தப்பட்ட உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் அதிகளவில் காணப்படுகின்றன. ஆனால் வாப்பிங் அல்லது புகைப்பிடிப்பிற்கு எதிராக THC பால் எவ்வளவு நுழைகிறது என்பதை தீர்மானிக்க இதுவரை ஆய்வுகள் செய்யப்படவில்லை.

விஞ்ஞானம் பயன்பாட்டுடன் இருக்கும்போது, ​​தாய்ப்பால் கொடுக்கும் அம்மாக்கள் எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது THC ஐ தவிர்க்க வேண்டும்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது THC

• சிறிய அளவிலான THC இதை தாய்ப்பாலாக மாற்றுகிறது, ஒரு சிறிய ஆய்வு காட்டுகிறது.
• THC க்கு வெளிப்படும் குழந்தைகளுக்கு முழு தாக்கமும் எங்களுக்குத் தெரியாது, இருப்பினும் பழைய ஆய்வுகள் சாத்தியமான தீங்கு இருப்பதைக் காட்டுகின்றன.
• போதுமான ஆய்வுகள் செய்யப்படவில்லை, எனவே பாதுகாப்பாக இருக்க, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது உயர் THC கஞ்சாவைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.

சிபிடியுடன் கஞ்சா: உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்

மற்றொரு கஞ்சா-பெறப்பட்ட கலவை சூரியனில் அதன் நாள் உள்ளது.

சிபிடி (கன்னாபிடியோல்) என்பது வலி மற்றும் செரிமான பிரச்சினைகள் முதல் மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் போன்ற மனநல பிரச்சினைகள் வரை ஏற்படும் நோய்களுக்கு ஒரு பிரபலமான, மனநலமற்ற சிகிச்சையாகும்.

THC ஐப் போலவே, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளை CBD எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை தீர்மானிக்க இதுவரை ஆராய்ச்சி செய்யப்படவில்லை. இது உளவியல் ரீதியானதல்ல என்பதால் இது மிகவும் பாதுகாப்பானது என்று சிலர் கூறினாலும், அதை ஆதரிக்க எந்த ஆய்வும் இல்லை.

உங்கள் மருத்துவர் அல்லது சுகாதார நிபுணர் சிபிடியை பரிந்துரைத்தால், சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை அவர்களிடம் குறிப்பிட வேண்டும்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது சி.பி.டி.

• தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது சிபிடி பயன்பாடு பாதுகாப்பானது என்று நிரூபிக்கப்படவில்லை, ஆனால் THC ஐப் போலவே, என்ன ஆபத்துகள் ஏற்படக்கூடும் என்பதை அறிய கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவை.
• தீர்மானிப்பதற்கு முன் உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் பேசுவது சிறந்தது.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட வலி மருந்துகள்: எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும்

நாள்பட்ட வலியை அனுபவிக்கவும், ஓபியாய்டு அடிப்படையிலான வலி மருந்துகளை பலரின் வாழ்க்கையின் உண்மையாக மாற்றவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பல புதிய தாய்மார்கள் சிசேரியன் பிரசவங்களைத் தொடர்ந்து அல்லது குறிப்பிடத்தக்க அதிர்ச்சியுடன் யோனி பிறப்புகளைத் தொடர்ந்து வலிக்கு ஆக்ஸிகோடோன் போன்ற மருந்துகளை பரிந்துரைக்கின்றனர்.

தாய்ப்பாலில் ஓபியாய்டுகளின் அளவு காண்பிக்கப்படுவதைக் காட்டியுள்ளன, மேலும் குழந்தைகளுக்கு “மயக்கம், மோசமான இணைப்பு, இரைப்பை குடல் அறிகுறிகள் மற்றும் சுவாச மனச்சோர்வு” ஏற்படக்கூடும்.

தொடர்ச்சியான, நீட்டிக்கப்பட்ட அளவின் காரணமாக, நீண்டகால வலியை அனுபவிக்கும் தாய்மார்களுக்கு இந்த விளைவுகள் அதிகம்.

ஓபியாய்டு பயன்பாடு நிச்சயமாக உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் விவாதிக்கப்பட வேண்டும்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது வலி மாத்திரைகள்

• ஒரு அம்மா எடுத்த ஓபியாய்டுகள் தாய்ப்பாலில் காண்பிக்கப்படுகின்றன.
• தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது சில அளவிலான ஓபியாய்டுகளை எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பானதா இல்லையா என்பது இன்னும் தெளிவாகத் தெரியவில்லை.
• முடிவெடுக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

உங்கள் குழந்தையுடன் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் உறவை ஏற்படுத்தும்போது நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியது அதிகம், எது பாதுகாப்பானது மற்றும் எது இல்லை என்பது பற்றிய தெளிவான தகவல்களை வைத்திருப்பது முக்கியம்.

உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியம் பெரும்பாலும் உங்கள் மனதில் முதலிடம் வகிக்கும் அதே வேளையில், தாய்ப்பால் கொடுப்பதைப் பற்றிய கட்டுக்கதைகளை அம்பலப்படுத்துவதைப் பார்ப்பது கடினமான நேரத்தில் உங்களை நன்றாக உணர வைக்கும் விஷயங்களில் ஈடுபடுவதைப் பற்றிய உங்கள் கவலையைத் தணிக்கும்.

கிறிஸ்டி ஒரு ஃப்ரீலான்ஸ் எழுத்தாளர் மற்றும் தாய், தன்னைத் தவிர மற்றவர்களை கவனித்துக்கொள்வதில் அதிக நேரம் செலவிடுகிறார். அவள் அடிக்கடி களைத்துப்போய், தீவிரமான காஃபின் போதைக்கு ஈடுசெய்கிறாள். ட்விட்டரில் அவளைக் கண்டுபிடி.