உடல் மொழியைப் படிக்க ஒரு தொடக்க வழிகாட்டி

உள்ளடக்கம்

• முதலில், மனதில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள்
• கலாச்சார வேறுபாடுகள்
• வளர்ச்சி வேறுபாடுகள்
• உளவியல் வேறுபாடுகள்
• வாயை டிகோடிங்
• புன்னகைக்கிறார்
• உதடுகள்
• கண்கள் நிறைய சொல்ல முடியும்
• ஒளிரும்
• மாணவர் விரிவாக்கம்
• பார்வை திசை
• கண் தடுப்பு
• கைகளையும் கால்களையும் பார்ப்பது
• ஆயுதங்கள்
• கால்கள் மற்றும் கால்கள்
• கைகள்
• சுவாச தடயங்கள்
• உடல் நிலைகளை கருத்தில் கொண்டு
• தோரணை
• தூரம்
• அதையெல்லாம் சேர்த்து வைப்பது

வாய்மொழி தொடர்பு பொதுவாக நேரடியானது. நீங்கள் வாய் திறந்து நீங்கள் என்ன சொல்ல விரும்புகிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள்.

தொடர்பு வாய்மொழியாக மட்டும் நடக்காது. நீங்கள் பேசும்போது அல்லது கேட்கும்போது, ​​உங்கள் முகபாவனை, சைகைகள் மற்றும் நிலைப்பாடு உள்ளிட்ட உங்கள் உடல் மொழியுடன் உணர்வுகளையும் எதிர்வினைகளையும் வெளிப்படுத்துகிறீர்கள்.

பல மக்கள் அதிக சிரமமின்றி வேண்டுமென்றே உடல் மொழியை புரிந்துகொள்ள முடியும். யாராவது தங்கள் கண்களை உருட்டினால் அல்லது அவர்களின் கால்களை முத்திரையிட்டால், அவர்கள் எப்படி உணருகிறார்கள் என்பது உங்களுக்கு நல்ல யோசனை.

தற்செயலாக உடல் மொழி எடுப்பது கடினம். இன்னும் சில நுட்பமான உடல் மொழிகளின் பின்னணியில் உள்ள பொருளைப் பாருங்கள்.

முதலில், மனதில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள்

எம்.டி., பெதஸ்தாவில் உள்ள ஒரு திருமண மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையாளரான டாக்டர் எமிலி குக் கருத்துப்படி, நாம் எவ்வாறு மற்றவர்களுடன் தகவல்களைப் பகிர்ந்து கொள்கிறோம் என்பதில் உடல் மொழி முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

"வாய்மொழி தகவல்தொடர்புக்கு மேலாக சொற்களற்ற தகவல்தொடர்புக்கு எங்கள் மூளை முன்னுரிமை அளிக்க ஆதாரங்கள் உள்ளன," என்று அவர் கூறுகிறார். "எனவே, எங்கள் மூளைக்கு ஒரு கலவையான செய்தி வரும்போது - அது கேட்கிறது என்று சொல்லுங்கள்,‘ நான் உன்னை காதலிக்கிறேன் ’ஆனால் ஒரு சராசரி முகத்தைப் பார்க்கிறான் அல்லது ஒரு நேர்மையற்ற தொனியைக் கேட்கிறான் - இது வாய்மொழி சொற்களுக்கு சொற்களற்ற குறிப்புகளை விரும்பக்கூடும்,” என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.

உடல் மொழி உலகளாவியது அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். ஒருவர் உடல் மொழியை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறார் மற்றும் விளக்குகிறார் என்பதை பல விஷயங்கள் பாதிக்கலாம்.

கலாச்சார வேறுபாடுகள்

ஒருவரின் கலாச்சார பின்னணி அவர்கள் உடல் மொழியை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறார்கள் மற்றும் படிக்கிறார்கள் என்பதில் பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

இந்த எடுத்துக்காட்டுகளைக் கவனியுங்கள்:

• பல மேற்கத்திய கலாச்சாரங்களில், பேசும் போது கண் தொடர்பு என்பது திறந்த தன்மையையும் ஆர்வத்தையும் குறிக்கிறது. பல கிழக்கு கலாச்சாரங்கள் உட்பட பிற கலாச்சாரங்களின் மக்கள், நீண்ட கண் தொடர்பைத் தவிர்க்கலாம், ஏனெனில் சற்று கீழே அல்லது பக்கமாகப் பார்ப்பது மிகவும் மரியாதைக்குரியதாகத் தோன்றலாம்.
• நோடிங் பல கலாச்சாரங்களில் உடன்பாட்டைக் குறிக்கிறது. மற்றவர்களில், உங்கள் சொற்களை மற்றவர் ஒப்புக்கொள்கிறார் என்று அர்த்தம்.

வளர்ச்சி வேறுபாடுகள்

நரம்பியல் மக்கள் நரம்பியல் நபர்களை விட வித்தியாசமாக உடல்மொழியைப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் விளக்கலாம்.

எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் சலிப்படையும்போது நீங்கள் கசக்கலாம், ஆனால் கவனம் செலுத்துவதற்கும், அமைதியான பதட்டத்தை அதிகரிப்பதற்கும் அல்லது பிற வழிகளில் சுய நிம்மதியைக் கொடுப்பதற்கும் நியூரோ பன்முகத்தன்மை கொண்டவர்கள் சறுக்கலாம். மன இறுக்கம் கொண்டவர்களுக்கு உடல் மொழியைப் படிப்பதில் சிக்கல் இருக்கலாம்.

உளவியல் வேறுபாடுகள்

சில மனநல நிலைமைகள் ஒருவரின் உடல் மொழியையும் பாதிக்கும். சமூக அக்கறை கொண்ட ஒருவர், ஒருவரின் பார்வையைச் சந்தித்துப் பிடிப்பது மிகவும் கடினம்.

மற்றவர்களைத் தொடுவதைத் தவிர்க்க விரும்பும் நபர்கள் ஒருவரை வாழ்த்தும்போது கைகுலுக்கவோ அரவணைக்கவோ கூடாது. சாதாரண தொடுதலுடன் சிலர் கொண்டிருக்கக்கூடிய எல்லைகளைப் பற்றி அறிந்திருப்பது, யாராவது உங்களை விரும்பவில்லை என்று கருதுவதைத் தவிர்க்க உதவும்.

சுருக்கமாக, மிகவும் வெற்றிகரமான தகவல்தொடர்புக்கு, தகவல்தொடர்பு அனைத்து அம்சங்களையும் கருத்தில் கொள்வது அவசியம். இதில் வாய்மொழி தொடர்பு மற்றும் செயலில் அல்லது பச்சாத்தாபம் கேட்பது, அத்துடன் உடல் மொழி ஆகியவை அடங்கும்.

வாயை டிகோடிங்

யாராவது சிரித்தால், அது ஒரு நல்ல அறிகுறி, இல்லையா?

தேவையற்றது. வெவ்வேறு புன்னகைகள் வெவ்வேறு விஷயங்களைக் குறிக்கின்றன. ஒருவரின் உதடுகளின் நிலைக்கும் இதுவே பொருந்தும்.

புன்னகைக்கிறார்

• உடன் ஒரு உண்மை, உண்மையான புன்னகை, வாயின் மூலைகள் திரும்பி, கண்கள் குறுகி, மூலைகளில் சுருக்கப்படுகின்றன.
• நேர்மையற்ற புன்னகை பொதுவாக கண்களை உள்ளடக்குவதில்லை. அச om கரியத்திற்கு விடையிறுக்கும் வகையில் அவை நிகழலாம்.
• ஒரு புன்னகை அல்லது பகுதி புன்னகை அதிருப்தி அல்லது அவமதிப்பு ஆகியவற்றின் மைக்ரோ எக்ஸ்பிரஷனைப் பின்பற்றுவது நிச்சயமற்ற தன்மை, வெறுப்பு அல்லது வெறுப்பைக் குறிக்கும்.
• நீடித்த கண் தொடர்பு, நீண்ட பார்வை அல்லது தலை சாய்வோடு ஒரு புன்னகை ஈர்ப்பை பரிந்துரைக்க முடியும்.

உதடுகள்

• சுருக்கப்பட்ட அல்லது குறுகலான உதடுகள் அமைதியற்றதாக பரிந்துரைக்க முடியும்.
• நடுங்கும் உதடுகள் பயம் அல்லது சோகத்தை பரிந்துரைக்க முடியும்.
• துடித்த உதடுகள் கோபம் அல்லது கருத்து வேறுபாட்டைக் குறிக்கலாம்.
• திறந்த, சற்று பிரிக்கப்பட்ட உதடுகள் யாரோ ஒருவர் நிதானமாக அல்லது பொதுவாக நிம்மதியாக உணர்கிறார் என்று பொருள்.

கண்கள் நிறைய சொல்ல முடியும்

ஒருவரின் மனநிலை மற்றும் ஆர்வத்தின் நிலை குறித்து கண்கள் நிறைய தகவல்களை தெரிவிக்க முடியும்.

ஒளிரும்

ஒருவித மன அழுத்தத்தின் கீழ் மக்கள் வேகமாக சிமிட்டுகிறார்கள்.

விரைவான ஒளிரும் பெரும்பாலும் நேர்மையற்ற தன்மையைக் குறிக்கிறது என்று நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம், ஆனால் இது எப்போதும் அப்படி இருக்காது.

யாரோ ஒருவர் சிமிட்டும்போது அவர்கள் வேகமடையக்கூடும்:

• ஒரு கடினமான பிரச்சினை மூலம் வேலை
• சங்கடமாக உணர்கிறேன்
• ஏதாவது பயம் அல்லது கவலை

மாணவர் விரிவாக்கம்

நீங்கள் எதையாவது அல்லது யாரையாவது நேர்மறையாக உணரும்போது உங்கள் மாணவர்கள் பொதுவாக விலகிவிடுவார்கள். இந்த உணர்வுகள் காதல் ஈர்ப்பை உள்ளடக்கியிருக்கலாம், ஆனால் இது எப்போதும் அப்படி இருக்காது.

உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தின் தூண்டுதலுக்கு விடையிறுக்கும் வகையில் நீர்த்தல் நிகழ்கிறது, எனவே யாராவது கோபமாகவோ அல்லது பயமாகவோ இருக்கும்போது நீடித்த மாணவர்களையும் நீங்கள் கவனிக்கலாம்.

எப்போது நீ வேண்டாம் ஏதேனும் ஒன்றைப் போல, உங்கள் மாணவர்கள் வழக்கமாக சுருங்கி விடுவார்கள், அல்லது சிறியவர்களாகி விடுவார்கள்.

பார்வை திசை

நீங்கள் விரும்புவதை உங்கள் கண்கள் பின்பற்ற முனைகின்றன, எனவே ஒருவரின் பார்வையின் இயக்கத்தைக் கண்காணிப்பது அவர்களின் மனநிலையைப் பற்றிய தகவலை உங்களுக்குத் தரும்.

கண்கள் பஃபே அட்டவணையை நோக்கி அலைந்து கொண்டிருக்கும் ஒருவருடன் நீங்கள் பேசுகிறீர்கள் என்றால், இந்த நேரத்தில் பேசுவதை விட அவர்கள் சாப்பிடுவதில் அதிக ஆர்வம் கொண்டிருக்கலாம். வெளியேறுவதை நோக்கிய ஒருவர் வெளியேற விரும்பலாம்.

மக்கள் தங்கள் கண்களை கீழே அல்லது ஒரு பக்கத்திற்கு நகர்த்தும்போது:

• ஒரு சிக்கல் மூலம் வேலை
• தகவல் அல்லது நினைவுகளை நினைவுபடுத்துகிறது
• கடினமான ஒன்றைப் பற்றி யோசிப்பது

கண் தடுப்பு

தடுப்பது போன்ற விஷயங்கள் அடங்கும்:

• உங்கள் கண்களை ஒரு கையால் மூடி
• உங்கள் கண்களை சுருக்கமாக மூடுவது, அதாவது நீண்ட சிமிட்டல் போன்றவை
• கண்களைத் தேய்த்தல்
• சறுக்குதல்

தடுப்பது பொதுவாக மயக்கமடைகிறது, ஆனால் நீங்கள் உண்மையில் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதை இது குறிக்கிறது. எரிச்சல், மன உளைச்சல் அல்லது அவர்கள் குறிப்பாக செய்ய விரும்பாத ஒன்றை எதிர்கொள்ளும்போது மக்கள் பெரும்பாலும் கண்களைத் தடுக்கிறார்கள்.

இது கருத்து வேறுபாடு அல்லது தயக்கத்தையும் பரிந்துரைக்கலாம். வீட்டிற்கு ஒரு நல்ல சுத்தம் தேவை என்று உங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் வேலைகளுக்கு ஒரு நாள் எடுத்துக் கொள்ள உங்கள் பங்குதாரர் பரிந்துரைக்கும்போது, ​​நீங்கள் அதை உணர்ந்து கொள்வதற்கு முன்பு உங்கள் கை உங்கள் கண்களுக்குச் செல்லக்கூடும்.

கைகளையும் கால்களையும் பார்ப்பது

மக்கள் வழக்கமாக தங்கள் கைகளையும் கால்களையும் நோக்கமான சைகைகளைச் செய்ய பயன்படுத்தினாலும், மேலும் இயல்பாக நடக்கும் இயக்கங்கள் உணர்ச்சிகளைப் பற்றியும் நிறைய வெளிப்படுத்தலாம்.

ஆயுதங்கள்

உணரும்போது மக்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் கைகளைக் கடக்கிறார்கள்:

• பாதிக்கப்படக்கூடிய
• ஆர்வத்துடன்
• மற்றொரு முன்னோக்கைக் கருத்தில் கொள்வதில் ஆர்வம் காட்டவில்லை

சுவாரஸ்யமாக, குறுக்கு ஆயுதங்களும் நம்பிக்கையை பரிந்துரைக்கலாம். சிரிக்கும் போது, ​​பின்னால் சாய்ந்து கொண்டிருக்கும்போது அல்லது நிம்மதியாக இருப்பதற்கான பிற அறிகுறிகளைக் காண்பிக்கும் போது யாராவது தங்கள் கைகளைத் தாண்டினால், அவர்கள் பாதிக்கப்படக்கூடியதைக் காட்டிலும் நிலைமையைக் கட்டுப்படுத்துவதில் ஓரளவு உணர்கிறார்கள்.

ஆயுதங்கள் ஒருவருக்கு பாதுகாப்பு உணர்வையும் கொடுக்கலாம். இது போன்ற நடத்தைகளுக்கு ஒரு கண் வைத்திருங்கள்:

• மார்புக்கு எதிராக ஏதாவது வைத்திருக்கும்
• ஒரு நாற்காலி அல்லது மேஜையில் ஓய்வெடுக்க ஒரு கையை கொண்டு வருதல்
• தூரத்தை உருவாக்க ஒரு கையை வெளியே வைப்பது
• ஒரு கையைப் பயன்படுத்தி மற்றொன்றை பின்புறமாகப் பிடிக்கவும்

இந்த சைகைகள் ஒரு நபர் நிலைமைக்கு முற்றிலும் வசதியாக இல்லை என்றும், ஒருவிதத்தில் தங்களை சீராக அல்லது பாதுகாத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்றும் ஆழ்மனதில் அறிவுறுத்துகின்றன.

கால்கள் மற்றும் கால்கள்

கால்கள் மற்றும் கால்கள் பதட்டத்தையும் அமைதியின்மையையும் இதன் மூலம் காட்டலாம்:

• தட்டுதல் அடி
• கால் ஜிகிங்
• காலில் இருந்து கால் வரை மாறுகிறது

குறுக்கு கால்கள் யாரோ சொல்வதைக் கேட்க விருப்பமில்லாமல் இருப்பதைக் குறிக்கலாம், குறிப்பாக ஆயுதங்களும் கடக்கும்போது.

கால்களும் தகவல்களை வெளிப்படுத்தலாம். உரையாடலின் போது ஒரு நபரின் கால்கள் எதிர்கொள்ளும் திசையைக் கவனியுங்கள்.

அவர்களின் பாதங்கள் விலகிச் சென்றால், உரையாடலைத் தொடர்வதை விட அவர்கள் வெளியேறுவதைப் போல அவர்கள் உணரக்கூடும். அவர்களின் பாதங்கள் உங்களை நோக்கிச் சென்றால், அந்த நபர் உரையாடலை அனுபவித்து, அதைத் தொடர நம்புகிறார்.

கைகள்

பலர் பேசும்போது முக்கியத்துவத்திற்காக சைகைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். இது சில நேரடி நன்மைகளைப் பெறக்கூடும், ஏனெனில் ஒருவர் கேட்கும் போது சைகைகளைச் செய்தால் ஒருவரின் கேள்விக்கு விரைவாக பதிலளிப்போம் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.

சைகை எவ்வளவு உற்சாகமாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவு உற்சாகத்தை ஒருவர் உணரக்கூடும். மக்கள் குறிப்பாக நெருக்கமாக உணரக்கூடிய ஒருவரிடம் சைகை காட்டுவது மிகவும் பொதுவானது, பெரும்பாலும் அதை உணராமல்.

கவனிக்க இன்னும் சில குறிப்பிட்ட விஷயங்கள் இங்கே:

• உள்ளங்கைகளை மேலே நீட்டிய கைகள் வெளிப்படையான ஒரு மயக்க பிரதிபலிப்பாக இருக்கலாம்.
• முஷ்டிகள் கோபம் அல்லது விரக்தியைக் குறிக்கலாம், குறிப்பாக இந்த உணர்ச்சிகளை அடக்க முயற்சிக்கும் ஒருவர். அவர்களின் முகபாவனை நடுநிலையாகவும், நிதானமாகவும் இருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம்.
• உள்ளுணர்வாக கன்னத்தைத் தொடும் யாராவது எதையாவது கவனமாகக் கருதுகிறார்கள் அல்லது நீங்கள் சொல்வதில் அதிக அக்கறை கொண்டுள்ளனர் என்பதைக் குறிக்கலாம்.

சுவாச தடயங்கள்

நீங்கள் மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது உங்கள் சுவாசம் அதிகரிக்கும். இந்த மன அழுத்தம் நேர்மறை அல்லது எதிர்மறையாக இருக்கலாம், எனவே விரைவாக சுவாசிக்கும் ஒருவர் இருக்கலாம்:

• உற்சாகமாக
• ஆர்வத்துடன்
• பதட்டம் அல்லது கவலை

நீண்ட, ஆழமான மூச்சு பரிந்துரைக்கலாம்:

• துயர் நீக்கம்
• கோபம்
• சோர்வு

மெதுவான சுவாசம் பொதுவாக அமைதியான அல்லது சிந்தனையின் நிலையைக் குறிக்கிறது. சாதாரண சுவாச முறைகள் அவ்வளவு தனித்து நிற்காது, ஆனால் ஒருவரின் சுவாசம் மிகவும் கட்டுப்படுத்தப்பட்டதாகவோ அல்லது துல்லியமாகவோ தோன்றலாம். கோபம் போன்ற வலுவான உணர்ச்சியை அடக்க முயற்சிக்கும்போது இந்த வேண்டுமென்றே கட்டுப்பாடு பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது.

உடல் நிலைகளை கருத்தில் கொண்டு

ஒருவர் எப்படி நிற்கிறார் அல்லது அமர்ந்திருக்கிறார், அவர்கள் எங்கு செய்கிறார்கள் என்பது அவர்கள் எப்படி உணருகிறார்கள் என்பதற்கான சில தடயங்களை உங்களுக்குத் தரும்.

தோரணை

உங்கள் தோரணை அல்லது நீங்கள் வைத்திருக்கும் விதம் எப்போதும் கட்டுப்படுத்த எளிதானது அல்ல, இது படிக்க கடினமாக இருக்கும். இது இன்னும் சில நுண்ணறிவை வழங்க முடியும், குறிப்பாக ஒரு நபர் பொதுவாக தங்களை எவ்வாறு சுமக்கிறார் என்பதிலிருந்து வேறுபடுகையில்.

கவனிக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள் இங்கே:

• ஒரு சுவர் அல்லது பிற ஆதரவில் மீண்டும் சாய்ந்து கொள்ளுங்கள் சலிப்பு அல்லது ஆர்வமின்மையை பரிந்துரைக்கலாம்.
• உரையாடலில் அல்லது ஒருவரை நோக்கி சாய்ந்து கொள்ளுங்கள் பொதுவாக ஆர்வம் அல்லது உற்சாகத்தை பரிந்துரைக்கிறது.
• நேராக எழுந்து, சில நேரங்களில் இடுப்பில் கைகளால், உற்சாகம், ஆர்வம் மற்றும் நம்பிக்கையை பரிந்துரைக்க முடியும்.
• பக்கங்களிலும் கைகளால் நேராக நிற்கிறது ஈடுபடுவதற்கும் கேட்பதற்கும் விருப்பம் தெரிவிக்கும் பொதுவான ஓய்வு நிலை.
• ஒரு கையில் தலையை ஓய்வெடுப்பது ஆர்வம் காட்ட முடியும். இரு கைகளும் தலையை ஆதரிக்கும்போது, ​​அது சலிப்பு அல்லது சோர்வு ஆகியவற்றைக் குறிக்கலாம்.
• தலை அல்லது உடலை ஒரு பக்கமாக சாய்த்து விடுங்கள் வட்டி மற்றும் செறிவு பரிந்துரைக்கிறது. இது மற்ற உடல் மொழி குறிப்பான்களைப் பொறுத்து ஈர்ப்பையும் பரிந்துரைக்கலாம்.

தூரம்

உங்களுடன் பேசும்போது ஒரு நபர் பராமரிக்கும் உடல் தூரத்தின் அளவு சில சமயங்களில் அவர்களின் மனநிலை அல்லது உங்களுக்கான உணர்வுகள் பற்றிய துப்புகளை உங்களுக்குக் கொடுக்கலாம்.

பலர் தமக்கும் மற்றவர்களுக்கும் இடையில் அதிக தூரத்தை வைத்திருக்க விரும்புகிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், குறிப்பாக அவர்களுக்கு நன்கு தெரியாத நபர்கள்.

மறுபுறம், சிலர் குறைந்த தனிப்பட்ட இடத்திற்கு பழக்கமாக உணரலாம். அவர்கள் மிகவும் நெருக்கமாக நிற்கலாம் அல்லது உட்கார்ந்து கொள்ளலாம், ஏனென்றால் அவை எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கின்றன.

சொல்லப்பட்டால், சில குறிப்பிட்ட நடத்தைகள் இதைச் சொல்லலாம்:

• தவறாமல் நிற்கும் அல்லது உங்களுக்கு மிக நெருக்கமாக அமர்ந்திருக்கும் ஒருவர் உங்கள் நிறுவனத்தை அனுபவிக்கலாம்.
• யாரோ ஒதுங்கி நின்று ஒரு படி பின்வாங்குகிறார்கள் நீங்கள் ஒரு படி மேலே சென்றால், உங்களிடமிருந்து சிறிது தூரத்தை (உடல் மற்றும் உணர்ச்சி) பராமரிக்க விரும்பலாம்.
• தொடுவதற்கு போதுமான அளவு உட்கார்ந்து அல்லது உரையாடலில் சாய்ந்து, குறிப்பாக புன்னகை அல்லது சுருக்கமான தொடுதலுடன், பெரும்பாலும் உடல் ஈர்ப்பைக் குறிக்கிறது.
• ஒரு படி பின்வாங்கும்போது ஒரு கை அல்லது கையை உயர்த்துவது பெரும்பாலும் உடல் தடை அல்லது அதிக தூரத்திற்கான விருப்பத்தை பரிந்துரைக்கிறது.

அதையெல்லாம் சேர்த்து வைப்பது

உடல் மொழி சிக்கலானது மற்றும் புரிந்து கொள்வது கடினம். உண்மையில், சொற்களஞ்சியமான தகவல்தொடர்புகளைப் புரிந்துகொள்ள அர்ப்பணித்த கினெசிக்ஸ் எனப்படும் முழு ஆய்வுத் துறையும் உள்ளது.

நிலைப்பாட்டில் சிறிது மாற்றங்கள் மற்றும் முகபாவனை மாற்றங்கள் ஒரு உரையாடல் அல்லது சமூக தொடர்புகளின் போது இயற்கையாகவே நிகழ்கின்றன. இருப்பினும், தொடர்ந்து நிமிர்ந்த தோரணை அல்லது நிலையான வெளிப்பாடு உள்ள ஒருவர் தங்கள் உண்மையான உணர்ச்சிகளைக் காட்டாமல் இருக்க நிறைய முயற்சி செய்கிறார்.

உடல் மொழியைப் புரிந்துகொள்வதில் உங்களுக்கு சிரமம் இருந்தால், இந்த உதவிக்குறிப்புகளை மனதில் கொள்ளுங்கள்:

• அவர்களிடம் பேசு. ஒருவரிடம் அவர்கள் எப்படி உணருகிறார்கள் என்று கேட்பது ஒருபோதும் வலிக்காது. அமைதியற்ற கால் அல்லது பிணைக்கப்பட்ட கைமுட்டிகளை நீங்கள் கவனித்தால், அவற்றை ஒதுக்கி இழுத்து எல்லாம் சரியாக இருக்கிறதா என்று கேட்க முயற்சிக்கவும்.
• அவர்களின் முந்தைய உடல் மொழியைக் கவனியுங்கள். உடல் மொழி ஒருவருக்கு நபர் மாறுபடும். ஒருவரின் தனித்துவமான உடல் மொழி திடீரென்று வித்தியாசமாகத் தெரிந்தால், அது மேற்பரப்புக்கு அடியில் ஏதோ நடக்கிறது என்பதற்கான துப்பு.
• ஓரளவு கண் தொடர்புக்கு இலக்கு. தொடர்ச்சியான கண் தொடர்புகளை நீங்கள் முறைத்துப் பார்க்கவோ பராமரிக்கவோ தேவையில்லை, ஆனால் அது ஒருவரின் பார்வையைச் சந்திக்கவும் உரையாடலின் சிறந்த பகுதியைப் பிடிக்கவும் உதவுகிறது. கூடுதலாக, நீங்கள் நபரைப் பார்க்கும்போது உடல் மொழியைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• கேட்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். நல்ல தொடர்பு எப்போதும் கேட்பதை உள்ளடக்குகிறது. ஒருவரின் சைகைகளை அல்லது நிலையை புரிந்துகொள்ள முயற்சிப்பதில் நீங்கள் சிக்கிக் கொள்ளாதீர்கள்.

பொதுவாக, அவர்களின் உடல் மொழியை மட்டும் அடிப்படையாகக் கொண்டு மற்றவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் மற்றும் உணர்கிறார்கள் என்பதற்கான முழுமையான படத்தை நீங்கள் பெற முடியாது. உடல் சொற்களை அவர்களின் சொற்களின் சூழலில் வைக்கும்போது, ​​எந்தவொரு வகை தகவல்தொடர்புகளையும் மட்டும் கருத்தில் கொள்ளும்போது உங்களை விட அதிகமான தகவல்களைப் பெறலாம்.

கிரிஸ்டல் ரேபோல் முன்பு குட் தெரபியின் எழுத்தாளராகவும் ஆசிரியராகவும் பணியாற்றியுள்ளார். ஆசிய மொழிகள் மற்றும் இலக்கியம், ஜப்பானிய மொழிபெயர்ப்பு, சமையல், இயற்கை அறிவியல், பாலியல் நேர்மறை மற்றும் மன ஆரோக்கியம் ஆகியவை அவரின் ஆர்வமுள்ள துறைகளில் அடங்கும். குறிப்பாக, மனநலப் பிரச்சினைகளில் களங்கம் குறைக்க உதவுவதில் அவர் உறுதியாக இருக்கிறார்.