அஸ்ட்ராகலஸ்: சுகாதார நன்மைகளுடன் ஒரு பண்டைய வேர்

உள்ளடக்கம்

• அஸ்ட்ராகலஸ் என்றால் என்ன?
• உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அதிகரிக்கலாம்
• இதய செயல்பாட்டை மேம்படுத்தலாம்
• கீமோதெரபியின் பக்க விளைவுகளை அகற்றலாம்
• இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவலாம்
• சிறுநீரக செயல்பாட்டை மேம்படுத்தலாம்
• பிற சாத்தியமான சுகாதார நன்மைகள்
• பக்க விளைவுகள் மற்றும் தொடர்புகள்
• அளவு பரிந்துரைகள்
• அடிக்கோடு

அஸ்ட்ராகலஸ் என்பது பல நூற்றாண்டுகளாக பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் ஒரு மூலிகையாகும்.

நோயெதிர்ப்பு-ஊக்கமளித்தல், வயதான எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள் உள்ளிட்ட பல ஆரோக்கியமான நன்மைகளை இது கொண்டுள்ளது.

அஸ்ட்ராகலஸ் ஆயுளை நீடிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது மற்றும் சோர்வு, ஒவ்வாமை மற்றும் ஜலதோஷம் போன்ற பல்வேறு வகையான நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. இது இதய நோய், நீரிழிவு நோய் மற்றும் பிற நிலைமைகளுக்கு எதிராகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த கட்டுரை அஸ்ட்ராகலஸின் பல சாத்தியமான நன்மைகளை மதிப்பாய்வு செய்கிறது.

அஸ்ட்ராகலஸ் என்றால் என்ன?

அஸ்ட்ராகலஸ், ஹுங் கியூ அல்லது மில்க்வெட்ச் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில் (,) பயன்படுத்தப்படுவதற்கு பொதுவாக அறியப்படுகிறது.

2,000 க்கும் மேற்பட்ட அஸ்ட்ராகலஸ் வகைகள் இருந்தாலும், இரண்டு மட்டுமே முதன்மையாக கூடுதல் பொருட்களில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - அஸ்ட்ராகலஸ் சவ்வு மற்றும் அஸ்ட்ராகலஸ் மோங்கோலிகஸ் ().

குறிப்பாக, தாவரத்தின் வேர் திரவ சாறுகள், காப்ஸ்யூல்கள், பொடிகள் மற்றும் தேநீர் உள்ளிட்ட பல வகையான கூடுதல் பொருட்களாக தயாரிக்கப்படுகிறது.

அஸ்ட்ராகலஸ் சில நேரங்களில் ஒரு ஊசி அல்லது IV ஒரு மருத்துவமனை அமைப்பில் வழங்கப்படுகிறது.

வேரில் பல செயலில் உள்ள தாவர கலவைகள் உள்ளன, அவை அதன் சாத்தியமான நன்மைகளுக்கு (,) காரணமாக இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது.

எடுத்துக்காட்டாக, அதன் செயலில் உள்ள சேர்மங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவும் ().

அஸ்ட்ராகலஸைப் பற்றி இன்னும் மட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆராய்ச்சி உள்ளது, ஆனால் இது பொதுவான சளி, பருவகால ஒவ்வாமை, இதய நிலைமைகள், சிறுநீரக நோய், நாட்பட்ட சோர்வு மற்றும் பலவற்றிற்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயன்படுகிறது (,).

அஸ்ட்ராகலஸ் என்பது ஒரு மூலிகை சப்ளிமெண்ட் ஆகும், இது பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில் பல நூற்றாண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது நோயெதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துவதற்கும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும் நோக்கமாக உள்ளது. இதய நிலைகள், சிறுநீரக நோய் மற்றும் பலவற்றிற்கு சிகிச்சையளிக்க இது பயன்படுகிறது.

உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அதிகரிக்கலாம்

அஸ்ட்ராகலஸில் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தக்கூடிய நன்மை பயக்கும் தாவர கலவைகள் உள்ளன.

உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் முதன்மை பங்கு, நோயை உண்டாக்கும் பாக்டீரியா, கிருமிகள் மற்றும் வைரஸ்கள் உள்ளிட்ட தீங்கு விளைவிக்கும் படையெடுப்பாளர்களிடமிருந்து உங்கள் உடலைப் பாதுகாப்பதாகும் ().

சில சான்றுகள் அஸ்ட்ராகலஸ் உங்கள் உடலின் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கக்கூடும், அவை நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செல்கள் ஆகும், அவை நோயைத் தடுக்கும் (,).

விலங்கு ஆராய்ச்சியில், நோய்த்தொற்றுகளுடன் (,) எலிகளில் உள்ள பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களைக் கொல்ல அஸ்ட்ராகலஸ் ரூட் உதவுகிறது.

ஆராய்ச்சி குறைவாக இருந்தாலும், மனிதர்களுக்கு ஏற்படும் வைரஸ் தொற்றுநோய்களுக்கு எதிராக போராட இது உதவக்கூடும், இதில் ஜலதோஷம், கல்லீரல் தொற்று (,,) அடங்கும்.

இந்த ஆய்வுகள் நம்பிக்கைக்குரியவை என்றாலும், தொற்றுநோய்களைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் அஸ்ட்ராகலஸின் செயல்திறனைத் தீர்மானிக்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

ஜலதோஷம் உள்ளிட்ட பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் தொற்றுநோய்களைத் தடுக்கவும் போராடவும் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த அஸ்ட்ராகலஸ் உதவக்கூடும்.

இதய செயல்பாட்டை மேம்படுத்தலாம்

சில இதய நிலைகள் உள்ளவர்களுக்கு இதய செயல்பாட்டை மேம்படுத்த அஸ்ட்ராகலஸ் உதவக்கூடும்.

இது உங்கள் இரத்த நாளங்களை அகலப்படுத்தவும், உங்கள் இதயத்திலிருந்து உந்தப்படும் இரத்தத்தின் அளவை அதிகரிக்கவும் கருதப்படுகிறது ().

ஒரு மருத்துவ ஆய்வில், இதய செயலிழப்பு நோயாளிகளுக்கு வழக்கமான சிகிச்சையுடன், இரண்டு வாரங்களுக்கு தினமும் இரண்டு முறை 2.25 கிராம் அஸ்ட்ராகலஸ் வழங்கப்பட்டது. நிலையான சிகிச்சையைப் பெறுபவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது இதய செயல்பாட்டில் அதிக முன்னேற்றங்களை அவர்கள் அனுபவித்தார்கள் ().

மற்றொரு ஆய்வில், இதய செயலிழப்பு நோயாளிகளுக்கு வழக்கமான சிகிச்சையுடன் IV ஆல் அஸ்ட்ராகலஸின் ஒரு நாளைக்கு 60 கிராம் கிடைத்தது. நிலையான சிகிச்சையைப் பெற்றவர்களை விட அறிகுறிகளில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றங்களையும் அவர்கள் கொண்டிருந்தனர் ().

இருப்பினும், இதய செயலிழப்பு நோயாளிகளுக்கு பிற ஆய்வுகள் இதய செயல்பாட்டிற்கான எந்த நன்மைகளையும் நிரூபிக்க தவறிவிட்டன ().

கூடுதலாக, அஸ்ட்ராகலஸ் இதயத்தின் அழற்சி நிலையான மயோர்கார்டிடிஸின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம் என்று சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. ஆனாலும், கண்டுபிடிப்புகள் கலக்கப்படுகின்றன ().

ஆராய்ச்சி முடிவுகள் கலந்திருந்தாலும், இதய செயலிழப்பு நோயாளிகளுக்கு இதய செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும், மாரடைப்பு அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் அஸ்ட்ராகலஸ் உதவக்கூடும்.

கீமோதெரபியின் பக்க விளைவுகளை அகற்றலாம்

கீமோதெரபி பல எதிர்மறையான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. சில ஆய்வுகளின்படி, அவற்றில் சிலவற்றைப் போக்க அஸ்ட்ராகலஸ் உதவக்கூடும்.

எடுத்துக்காட்டாக, கீமோதெரபிக்கு உட்பட்டவர்களில் ஒரு மருத்துவ ஆய்வில், IV வழங்கிய அஸ்ட்ராகலஸ் குமட்டலை 36% ஆகவும், வாந்தியெடுத்தல் 50% ஆகவும், வயிற்றுப்போக்கு 59% ஆகவும் குறைந்துள்ளது.

இதேபோல், பல ஆய்வுகள் பெருங்குடல் புற்றுநோய்க்கான கீமோதெரபிக்கு உட்பட்ட நபர்களுக்கு குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுப்பதற்கான மூலிகையின் நன்மைகளை நிரூபித்துள்ளன ().

கூடுதலாக, ஒரு மருத்துவ ஆய்வில், 500 மி.கி அஸ்ட்ராகலஸ் IV ஆல் வாரத்திற்கு மூன்று முறை கீமோதெரபியுடன் தொடர்புடைய தீவிர சோர்வை மேம்படுத்தக்கூடும் என்று காட்டியது. இருப்பினும், அஸ்ட்ராகலஸ் சிகிச்சையின் முதல் வாரத்தில் மட்டுமே உதவியாகத் தோன்றியது ().

ஒரு மருத்துவமனை அமைப்பில் நரம்பு வழியாக வழங்கப்படும்போது, ​​கீமோதெரபிக்கு உட்படுத்தப்படுபவர்களுக்கு குமட்டல் மற்றும் வாந்தியைப் போக்க அஸ்ட்ராகலஸ் உதவக்கூடும்.

இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவலாம்

அஸ்ட்ராகலஸ் ரூட்டில் உள்ள செயலில் உள்ள கலவைகள் வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க உதவும்.

உண்மையில், இது சீனாவில் நீரிழிவு மேலாண்மைக்கு உதவுவதற்காக அடிக்கடி பரிந்துரைக்கப்படும் மூலிகையாக அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளது (,).

விலங்கு மற்றும் சோதனை-குழாய் ஆய்வுகளில், அஸ்ட்ராகலஸ் சர்க்கரை வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவைக் குறைப்பதற்கும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு விலங்கு ஆய்வில், இது எடை இழப்புக்கும் வழிவகுத்தது (,,).

அதிக ஆராய்ச்சி தேவைப்பட்டாலும், மனிதர்களில் இதுவரை நடந்த ஆய்வுகள் இதே போன்ற விளைவுகளை சுட்டிக்காட்டுகின்றன.

எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு நாளைக்கு 40-60 கிராம் அஸ்ட்ராகலஸை உட்கொள்வது, உண்ணாவிரதத்திற்குப் பிறகு மற்றும் டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உணவுக்குப் பிறகு இரத்த சர்க்கரை அளவை மேம்படுத்துவதற்கான ஆற்றலைக் கொண்டிருப்பதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த அஸ்ட்ராகலஸ் சப்ளிமெண்ட்ஸ் உதவக்கூடும் என்று ஆய்வுகள் குறிப்பிடுகின்றன. இருப்பினும், மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை.

சிறுநீரக செயல்பாட்டை மேம்படுத்தலாம்

இரத்த ஓட்டம் மற்றும் சிறுநீரகத்தின் செயல்பாட்டின் ஆய்வக குறிப்பான்கள், சிறுநீரில் உள்ள புரதத்தின் நடவடிக்கைகள் போன்றவற்றை மேம்படுத்துவதன் மூலம் அஸ்ட்ராகலஸ் சிறுநீரக ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கக்கூடும்.

புரோட்டினூரியா என்பது சிறுநீரில் அசாதாரண அளவு புரதம் காணப்படும் ஒரு நிலை, இது சிறுநீரகங்கள் சேதமடையக்கூடும் அல்லது சாதாரணமாக செயல்படாது என்பதற்கான அறிகுறியாகும் ().

சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் () சம்பந்தப்பட்ட பல ஆய்வுகளில் அஸ்ட்ராகலஸ் புரோட்டினூரியாவை மேம்படுத்துவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.

சிறுநீரக செயல்பாடு () குறைக்கப்பட்டவர்களுக்கு தொற்றுநோய்களைத் தடுக்கவும் இது உதவக்கூடும்.

எடுத்துக்காட்டாக, மூன்று முதல் ஆறு மாதங்களுக்கு தினமும் எடுக்கப்படும் 7.5–15 கிராம் அஸ்ட்ராகலஸ், சிறுநீரக கோளாறு உள்ளவர்களுக்கு நெஃப்ரோடிக் சிண்ட்ரோம் எனப்படும் தொற்று அபாயத்தை 38% குறைத்தது. இருப்பினும், இந்த விளைவை உறுதிப்படுத்த கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவை ().

சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு சிறுநீரக செயல்பாட்டை மேம்படுத்த அஸ்ட்ராகலஸ் உதவக்கூடும் என்று சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. சிறுநீரக செயல்பாடு குறைவவர்களுக்கு இது தொற்றுநோயையும் தடுக்கலாம்.

பிற சாத்தியமான சுகாதார நன்மைகள்

அஸ்ட்ராகலஸைப் பற்றி பல ஆரம்ப ஆய்வுகள் உள்ளன, அவை மூலிகைக்கு பிற சாத்தியமான நன்மைகளைக் கொண்டிருக்கலாம் என்பதைக் குறிக்கின்றன:

• நாள்பட்ட சோர்வுக்கான மேம்பட்ட அறிகுறிகள்: சில ஆதாரங்கள் அஸ்ட்ராகலஸ் மற்ற மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸ் (,) உடன் இணைந்தால் நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி உள்ளவர்களுக்கு சோர்வை மேம்படுத்த உதவும் என்பதைக் காட்டுகிறது.
• Anticancer விளைவுகள்: சோதனை-குழாய் ஆய்வுகளில், அஸ்ட்ராகலஸ் பல்வேறு வகையான புற்றுநோய் உயிரணுக்களில் (,,,) அப்போப்டொசிஸ் அல்லது திட்டமிடப்பட்ட உயிரணு இறப்பை ஊக்குவித்துள்ளது.
• மேம்படுத்தப்பட்ட பருவகால ஒவ்வாமை அறிகுறிகள்: ஆய்வுகள் குறைவாக இருந்தாலும், ஒரு மருத்துவ ஆய்வில், 160 மி.கி அஸ்ட்ராகலஸ் தினமும் இரண்டு முறை தும்மல் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் ஆகியவற்றைக் குறைக்கும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

நாள்பட்ட சோர்வு மற்றும் பருவகால ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைக் குறைப்பதில் அஸ்ட்ராகலஸ் நன்மை பயக்கும் என்று முதற்கட்ட ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது. டெஸ்ட்-டியூப் ஆய்வுகள் இது ஆன்டிகான்சர் விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று கூறுகின்றன.

பக்க விளைவுகள் மற்றும் தொடர்புகள்

பெரும்பாலான மக்களுக்கு, அஸ்ட்ராகலஸ் நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது.

இருப்பினும், சொறி, அரிப்பு, மூக்கு ஒழுகுதல், குமட்டல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு (, 37) போன்ற சிறிய பக்க விளைவுகள் ஆய்வுகளில் பதிவாகியுள்ளன.

IV ஆல் வழங்கப்படும் போது, ​​அஸ்ட்ராகலஸ் ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு போன்ற கடுமையான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். இது மருத்துவ மேற்பார்வை () இன் கீழ் IV அல்லது ஊசி மூலம் மட்டுமே நிர்வகிக்கப்பட வேண்டும்.

அஸ்ட்ராகலஸ் பெரும்பாலான மக்களுக்கு பாதுகாப்பானது என்றாலும், பின்வரும் நபர்கள் அதைத் தவிர்க்க வேண்டும்:

• கர்ப்பிணி மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள்: கர்ப்பமாக இருக்கும்போது அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது அஸ்ட்ராகலஸ் பாதுகாப்பானது என்பதை நிரூபிக்க தற்போது போதுமான ஆராய்ச்சி இல்லை.
• ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள் உள்ள நபர்கள்: அஸ்ட்ராகலஸ் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கக்கூடும். மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ், லூபஸ் அல்லது முடக்கு வாதம் () போன்ற தன்னுடல் தாக்க நோய் இருந்தால் அஸ்ட்ராகலஸைத் தவிர்ப்பதைக் கவனியுங்கள்.
• நோயெதிர்ப்பு தடுப்பு மருந்துகளை உட்கொள்ளும் நபர்கள்: அஸ்ட்ராகலஸ் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கக்கூடும் என்பதால், இது நோயெதிர்ப்பு தடுப்பு மருந்துகளின் () விளைவுகளை குறைக்கலாம்.

அஸ்ட்ராகலஸ் இரத்த சர்க்கரை அளவிலும் இரத்த அழுத்தத்திலும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால் அல்லது உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தில் பிரச்சினைகள் இருந்தால் இந்த மூலிகையை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும்.

அஸ்ட்ராகலஸ் பொதுவாக நன்கு பொறுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது, ஆனால் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, ​​ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நோய் இருந்தால் அல்லது நோயெதிர்ப்பு தடுப்பு மருந்துகளை உட்கொண்டால் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

அளவு பரிந்துரைகள்

அஸ்ட்ராகலஸ் வேரை பல்வேறு வடிவங்களில் காணலாம். காப்ஸ்யூல்கள் மற்றும் திரவ சாறுகளாக சப்ளிமெண்ட்ஸ் கிடைக்கின்றன. வேர் ஒரு தூளாக தரையில் இருக்கலாம், இது தேயிலைகளாக () தயாரிக்கப்படலாம்.

டிகோஷன்களும் பிரபலமாக உள்ளன. அஸ்ட்ராகலஸ் வேரை அதன் செயலில் உள்ள சேர்மங்களை வெளியிடுவதன் மூலம் இவை தயாரிக்கப்படுகின்றன.

அஸ்ட்ராகலஸின் மிகவும் பயனுள்ள வடிவம் அல்லது அளவு குறித்து அதிகாரப்பூர்வ ஒருமித்த கருத்து இல்லை என்றாலும், ஒரு நாளைக்கு 9-30 கிராம் பொதுவானது (38).

கூடுதலாக, குறிப்பிட்ட நிபந்தனைகளுக்கு பின்வரும் வாய்வழி அளவுகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது:

• இதய செயலிழப்பு: வழக்கமான சிகிச்சை () உடன், 2–7.5 கிராம் தூள் அஸ்ட்ராகலஸை தினமும் இரண்டு முறை 30 நாட்கள் வரை இரண்டு முறை.
• இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு: நான்கு மாதங்கள் () வரை ஒரு காபி தண்ணீராக 40-60 கிராம் அஸ்ட்ராகலஸ்.
• சிறுநீரக நோய்: 7.5–15 கிராம் தூள் அஸ்ட்ராகலஸ் தினமும் இரண்டு முறை ஆறு மாதங்கள் வரை தொற்றுநோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கும் ().
• நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி: 30 கிராம் அஸ்ட்ராகலஸ் வேர் பல மூலிகைகள் () உடன் காபி தண்ணீராக தயாரிக்கப்படுகிறது.
• பருவகால ஒவ்வாமை: அஸ்ட்ராகலஸின் இரண்டு 80-மி.கி காப்ஸ்யூல்கள் தினமும் ஆறு வாரங்களுக்கு () எடுக்கின்றன.

ஆராய்ச்சியின் அடிப்படையில், நான்கு மாதங்கள் வரை ஒரு நாளைக்கு 60 கிராம் வரை வாய்வழி அளவுகள் பெரும்பாலான மக்களுக்கு பாதுகாப்பானதாகத் தெரிகிறது. இருப்பினும், நீண்ட காலத்திற்கு அதிக அளவுகளின் பாதுகாப்பை தீர்மானிக்க எந்த ஆய்வும் இல்லை.

அஸ்ட்ராகலஸின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளுக்கு அதிகாரப்பூர்வ ஒருமித்த கருத்து இல்லை. அளவைப் பொறுத்து மாறுபடும்.

அடிக்கோடு

அஸ்ட்ராகலஸ் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தையும், நீண்டகால சோர்வு மற்றும் பருவகால ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகளையும் மேம்படுத்தக்கூடும்.

இது சில இதய நிலைகள், சிறுநீரக நோய் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உதவக்கூடும்.

எந்த அளவிலான பரிந்துரையும் இல்லை என்றாலும், நான்கு மாதங்கள் வரை தினமும் 60 கிராம் வரை பெரும்பாலான மக்களுக்கு பாதுகாப்பானதாகத் தெரிகிறது.

முதலில் உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் கூடுதல் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.