பறப்பதில் இருந்து உயர நோயைப் பெற முடியுமா?
உள்ளடக்கம்
- உயர நோய் என்றால் என்ன?
- உயர நோயின் அறிகுறிகள் யாவை?
- உயர நோய்க்கு என்ன காரணம்?
- பறக்கும் போது உயர நோய்க்கு அதிக ஆபத்து உள்ளவர்கள் யார்?
- உயர நோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
- உயர நோய்க்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?
- கண்ணோட்டம் என்ன?
உயர நோய் என்றால் என்ன?
உயரமான நோய் (மலை நோய்) மலை ஏறுவதோடு மவுண்ட் போன்ற உயரமான இடங்களில் இருப்பதோடு தொடர்புடையது. எவரெஸ்ட் அல்லது பெருவின் மலைகள். உயர நோய் தீவிரத்தில் மாறுபடும். உயரமான நோயின் லேசான வடிவம் (கடுமையான மலை நோய்) பறப்பதால் ஏற்படலாம்.
குறைந்த உயரத்தில் காணப்படும் ஆக்சிஜன் மற்றும் காற்று அழுத்தத்தை சரிசெய்ய நேரம் இல்லாமல் உங்கள் உயரத்தை விரைவாக அதிகரித்தால் உயர நோய் (மலை நோய்) ஏற்படுகிறது. அதிக உயரம் சுமார் 8,000 அடியில் தொடங்குகிறது.
30,000 முதல் 45,000 அடி வரை உயரத்தில் விமானங்கள் பறக்கின்றன. இந்த உயர் உயரங்களுக்கு ஈடுசெய்ய ஒரு விமானத்தில் உள்ள கேபின் காற்று அழுத்தம் சரிசெய்யப்படுகிறது. ஆக்ஸிஜன் அளவு 5,000 முதல் 9,000 அடி உயரத்தில் காணப்படும் நிலைகளுடன் ஒப்பிடத்தக்கது.
ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும் உயர நோயைப் பெறலாம். வயது, பொது உடல்நலம் மற்றும் உடல் நிலை ஆகியவை உயர நோய்க்கான வாய்ப்புகளை பாதிக்காது. இருப்பினும், மலை ஏறும், உயரும் அல்லது பறக்கும் அனைவருக்கும் இந்த நிலை கிடைக்காது.
உயர நோய் மற்றும் விமானப் பயணம் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.
உயர நோயின் அறிகுறிகள் யாவை?
உங்களிடம் உள்ள உயர நோயின் வகையைப் பொறுத்து உயர நோய் அறிகுறிகள் மாறுபடும். மூன்று முதல் ஒன்பது மணிநேரம் அதிக உயரத்தில் பறந்த பிறகு அறிகுறிகள் தொடங்கலாம்.
லேசான வடிவம், இது பறப்பதில் இருந்து நீங்கள் அதிகம் பெறக்கூடிய வகை, சில நேரங்களில் போதைப்பொருளைப் பிரதிபலிக்கும். லேசான உயர நோயின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- மூச்சு திணறல்
- தலைவலி
- lightheadedness
- பசியிழப்பு
- தூக்கம் அல்லது தூக்கம்
- தலைச்சுற்றல்
- குமட்டல்
- ஆற்றல் இல்லாமை
உயர நோய்க்கு என்ன காரணம்?
உயரத்தில் மிக வேகமாக அதிகரிப்பதால் உயர நோய் ஏற்படுகிறது. ஏனென்றால், குறைந்த அளவு ஆக்ஸிஜன் மற்றும் குறைந்த உயரத்தில் ஏற்படும் காற்று அழுத்த அளவை சரிசெய்ய உங்கள் உடல் பல நாட்கள் ஆகும்.
ஒரு மலையில் ஏறுவது அல்லது மிக விரைவாக ஏறுவது உயர நோய்களை ஏற்படுத்தும். எனவே அதிக உயரத்தில் பனிச்சறுக்கு அல்லது நீங்கள் பழகிய இடத்தை விட அதிக உயரமுள்ள இடத்திற்கு பயணம் செய்யலாம்.
பறக்கும் போது உயர நோய்க்கு அதிக ஆபத்து உள்ளவர்கள் யார்?
நீங்கள் நீரிழப்புடன் இருந்தால் விமானங்களில் உயர நோயைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். உங்கள் விமானத்திற்கு முன்னும் பின்னும் ஆல்கஹால் அல்லது காஃபினேட்டட் பானங்களை குடிப்பதால் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் வாய்ப்புகளும் அதிகரிக்கும்.
வயது உங்கள் ஆபத்தில் ஒரு சிறிய விளைவையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். 2007 ஆம் ஆண்டில் 502 பங்கேற்பாளர்களின் ஒரு ஆய்வின் முடிவுகள், 60 வயதிற்கு உட்பட்டவர்களுக்கு வயதான நபர்களை விட விமானங்களில் உயர நோய் வர வாய்ப்புள்ளது என்று கூறுகின்றன. அதே ஆய்வில் ஆண்களை விட பெண்கள் பெரும்பாலும் அதைப் பெறலாம் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, வயது, பாலினம் மற்றும் பொது ஆரோக்கியம் ஆகியவை உயர நோய்களுக்கான ஆபத்தில் வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துவதாகத் தெரியவில்லை. இருப்பினும், பொதுவான ஆரோக்கியம் உயர நோய்க்கு ஆபத்து காரணியாக இருக்காது என்றாலும், அதிக உயரங்கள் இதயம் அல்லது நுரையீரல் நிலைகளை அதிகரிக்கக்கூடும். நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் மற்றும் நீண்ட விமானத்தைத் திட்டமிடுகிறீர்களோ அல்லது அதிக உயரத்திற்கு பயணிக்கிறீர்களோ உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்
விமான பயணத்திலிருந்து உயர நோயை வளர்ப்பதற்கான சாத்தியமான ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:
- இருதய நோய்
- நுரையீரல் நோய்
- குறைந்த உயரத்தில் வாழ்கிறார்
- ஒரு கடுமையான செயலில் பங்கேற்கிறது
- முன்பு உயர நோய் இருந்தது
உயர நோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
கடந்த ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களில் நீங்கள் ஒரு விமானத்தில் பறந்து, உயர நோய் அறிகுறிகளைக் கொண்டிருந்தால், உங்கள் மருத்துவருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள். லேசான உயர நோயைக் கண்டறிய குறிப்பிட்ட சோதனை எதுவும் பயன்படுத்தப்படவில்லை, ஆனால் நீங்கள் ஒரு தலைவலியை அனுபவித்தால் உங்கள் மருத்துவர் இந்த நோயறிதலைச் செய்யலாம், மேலும் இந்த நிலையின் மற்றொரு அறிகுறியும் இருக்கலாம்.
உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமடைந்துவிட்டால் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குள் மேம்படவில்லை என்றால், மருத்துவரைப் பார்ப்பது முக்கியம்.
உயர நோய்க்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?
நீங்கள் அதிக உயரத்தில் ஒரு இடத்திற்கு பறந்து, உங்கள் அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், விரைவாகவும் பாதுகாப்பாகவும் குறைந்த உயரத்திற்கு திரும்புமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார். உங்கள் தலைவலிக்கு மேலதிக வலி மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலமும் நீங்கள் பயனடையலாம்.
உயரமான நிலை சரிசெய்யப்பட்டவுடன் லேசான உயர நோய் அறிகுறிகள் பொதுவாக சிதறத் தொடங்குகின்றன.
கண்ணோட்டம் என்ன?
நீங்கள் ஒரு விமானத்தில் லேசான உயர நோயைப் பெற்றால், இந்த நிலைக்கு விரைவாக சிகிச்சையளித்தால், முழுமையான மீட்புக்கான வாய்ப்புகள் மிகச் சிறந்தவை. நீங்கள் அதிக உயரத்தில் இருந்தால் மற்றும் மருத்துவ உதவியை நாடாவிட்டால் கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.