உங்களுக்கு ஒவ்வாமை அல்லது சைனஸ் தொற்று உள்ளதா?
உள்ளடக்கம்
- முக்கிய வேறுபாடு
- ஒவ்வாமை எதிராக சைனஸ் தொற்று
- அறிகுறி ஒப்பீடு
- சிகிச்சைகள்
- தடுப்பு
- ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
- அடிக்கோடு
முக்கிய வேறுபாடு
ஒவ்வாமை மற்றும் சைனஸ் நோய்த்தொற்றுகள் இரண்டும் பரிதாபமாக இருக்கும். இருப்பினும், இந்த நிபந்தனைகள் ஒன்றல்ல.
மகரந்தம், தூசி அல்லது செல்லப்பிராணி போன்ற சில ஒவ்வாமைகளுக்கு உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் எதிர்வினையின் விளைவாக ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது. உங்கள் நாசிப் பாதைகள் பாதிக்கப்படும்போது சைனஸ் தொற்று அல்லது சைனசிடிஸ் ஏற்படுகிறது.
இரு நிலைகளும் நாசி அழற்சியை ஏற்படுத்தும், அதனுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளான நெரிசல் மற்றும் மூக்கு மூக்கு போன்றவை ஏற்படலாம்.
இன்னும், இந்த இரண்டு நிபந்தனைகளும் வெவ்வேறு காரணங்களையும் அறிகுறிகளையும் கொண்டுள்ளன. ஒவ்வாமை மற்றும் சைனஸ் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு இடையிலான வேறுபாடுகளை ஆராயுங்கள், இதன் மூலம் உங்கள் அறிகுறிகளின் காரணத்தை நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியும் மற்றும் நிவாரணத்திற்கு பொருத்தமான சிகிச்சையைப் பெறலாம்.
ஒவ்வாமை எதிராக சைனஸ் தொற்று
உங்கள் வாழ்க்கையின் எந்த நேரத்திலும் ஒவ்வாமை உருவாகலாம். குழந்தை பருவத்தில் ஒவ்வாமை வரும்போது, வயது வந்தவர்களாக புதிய பொருட்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படலாம்.
இந்த வகை எதிர்வினை ஒரு பொருளுக்கு எதிர்மறையான பதிலால் ஏற்படுகிறது. உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஹிஸ்டமைன் என்ற வேதிப்பொருளை வெளியிடுவதன் மூலம் பதிலளிக்கிறது, இது தலைவலி, தும்மல் மற்றும் நெரிசல் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். மூடுபனி உணரவும், தோல் சொறி உருவாகவும் முடியும்.
கடுமையான ஒவ்வாமை ஒவ்வாமை நாசியழற்சி எனப்படும் குளிர் போன்ற நிலைக்கு வழிவகுக்கும். ஒவ்வாமை நாசியழற்சி மூலம், நீங்கள் மேலே உள்ள அறிகுறிகளையும் கண்களை அரிப்பு செய்யலாம். இந்த நமைச்சல் ஒவ்வாமை மற்றும் சைனசிடிஸ் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான முக்கிய வேறுபாடு காரணிகளில் ஒன்றாகும்.
ஒரு சைனஸ் தொற்று, மறுபுறம், உங்கள் நாசி பாதைகள் வீக்கமடையும் போது ஏற்படுகிறது. சைனசிடிஸ் பெரும்பாலும் வைரஸ்களால் ஏற்படுகிறது. நாசி குழி வீக்கமடையும் போது, சளி கட்டப்பட்டு சிக்கி, சிக்கலை மேலும் கூட்டுகிறது.
நாசி நெரிசல் மற்றும் தலைவலியுடன், சைனசிடிஸ் உங்கள் கன்னங்கள் மற்றும் கண்களைச் சுற்றி வலியை ஏற்படுத்துகிறது. சைனஸ் நோய்த்தொற்றுகள் தடிமனான, நிறமாற்றம் மற்றும் கெட்ட மூச்சையும் ஏற்படுத்துகின்றன.
அறிகுறி ஒப்பீடு
உங்களுக்கு ஒவ்வாமை அல்லது சைனஸ் தொற்று இருக்கிறதா என்று பின்வரும் அறிகுறிகளை ஒப்பிடுக. இரண்டு நிபந்தனைகளையும் ஒரே நேரத்தில் வைத்திருப்பது சாத்தியமாகும்.
ஒவ்வாமை | சைனஸ் தொற்று | |
தலைவலி | எக்ஸ் | எக்ஸ் |
மூக்கடைப்பு | எக்ஸ் | எக்ஸ் |
கன்னங்கள் மற்றும் கண்களைச் சுற்றி வலி | எக்ஸ் | |
தும்மல் | எக்ஸ் | |
அரிப்பு, நீர் நிறைந்த கண்கள் | எக்ஸ் | |
அடர்த்தியான, மஞ்சள் / பச்சை வெளியேற்றம் | எக்ஸ் | |
மூக்கு வழியாக சுவாசிப்பதில் சிரமம் | எக்ஸ் | எக்ஸ் |
உங்கள் மூக்கை ஊத முடியவில்லை | எக்ஸ் | |
பல் வலி | எக்ஸ் | |
காய்ச்சல் | எக்ஸ் | |
கெட்ட சுவாசம் | எக்ஸ் |
சிகிச்சைகள்
ஒவ்வாமை மற்றும் சைனஸ் தொற்று சிகிச்சைகள் சில ஒற்றுமைகள் மற்றும் வேறுபாடுகளைப் பகிர்ந்து கொள்கின்றன. உங்களுக்கு கடுமையான நெரிசல் இருந்தால், உங்கள் நாசி துவாரங்களில் சளியை உடைப்பதன் மூலம் ஓவர்-தி-கவுண்டர் (ஓடிசி) அல்லது மருந்து டிகோங்கெஸ்டன்ட் உதவும்.
ஒவ்வாமை ஆண்டிஹிஸ்டமின்களுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு ஒவ்வாமை ஏற்படும் போதெல்லாம் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் ஹிஸ்டமைன் உற்பத்தி செய்யும் பதிலை இவை தடுக்கின்றன. இதன் விளைவாக, நீங்கள் குறைவான அறிகுறிகளை அனுபவிக்க வேண்டும்.
பெனாட்ரில் போன்ற சில ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் பொதுவாக குறுகிய கால நிவாரணத்திற்காக எடுக்கப்படுகின்றன. ஸைர்டெக் அல்லது கிளாரிடின் போன்ற தினசரி சிகிச்சையிலிருந்து நீண்ட கால (நாட்பட்ட) அல்லது கடுமையான ஒவ்வாமை அதிக பயன் பெறுகிறது. இந்த ஆண்டிஹிஸ்டமின்களில் சில அவற்றுக்கு கூடுதல் டிகோங்கஸ்டன்ட் உள்ளன.
ஒவ்வாமை மருந்துகள் சைனஸ் தொற்றுநோயிலிருந்து விடுபடாது. வைரஸ் தொற்றுநோய்களை அழிக்க சிறந்த வழிகள் பின்வரும் முறைகள்:
- உங்களால் முடிந்தவரை ஓய்வெடுங்கள்.
- தண்ணீர் மற்றும் குழம்பு போன்ற தெளிவான திரவங்களை குடிக்கவும்.
- நாசி பத்திகளை ஹைட்ரேட் செய்ய ஒரு சலைன் மூடுபனி தெளிப்பைப் பயன்படுத்தவும்.
- நீங்கள் முன்பு அவ்வாறு செய்திருந்தால், ஒவ்வாமை மருந்துகளை தொடர்ந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
வைரஸ் தொற்றுநோய்களை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்க முடியாது. இருப்பினும், உங்கள் சைனஸ் தொற்று பாக்டீரியா தொடர்பானது என்று உங்கள் மருத்துவர் நினைத்தால், அவர்கள் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் பரிந்துரைக்கலாம். ஓரிரு நாட்களில் நீங்கள் நன்றாக உணர ஆரம்பித்தாலும், முழு மருந்துகளையும் நீங்கள் எடுக்க வேண்டும்.
தடுப்பு
சளி மற்றும் காய்ச்சல் வைரஸ்களைப் பிடிப்பதைத் தடுப்பதைப் போலவே சைனஸ் தொற்றுநோயையும் தடுக்க நீங்கள் உதவலாம். குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் காலங்களில் ஏராளமான தூக்கத்தைப் பெறுங்கள். மேலும், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும் வைட்டமின் சி போன்ற கூடுதல் மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். அடிக்கடி கை கழுவுவதும் அவசியம்.
மறுபுறம், நீங்கள் ஒவ்வாமைகளை முழுமையாக தடுக்க முடியாது. இருப்பினும், உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருப்பதாக உங்களுக்குத் தெரிந்த பொருட்களை உங்களால் முடிந்தவரை தவிர்க்க இது உதவியாக இருக்கும்.
எடுத்துக்காட்டாக, மகரந்தத்திற்கு பருவகால ஒவ்வாமை இருந்தால், எண்ணிக்கைகள் மிக அதிகமாக இருக்கும்போது வெளியில் செல்வதைத் தவிர்க்கவும். வெளியில் இருந்தபின் படுக்கைக்கு முன் தலைமுடியைக் கழுவவும், மகரந்த எண்ணிக்கை அதிகமாக இருக்கும்போது உங்கள் ஜன்னல்களை மூடி வைக்கவும் விரும்புவீர்கள்.
தூசிப் பூச்சி ஒவ்வாமைகளை வாராந்திர வீட்டை சுத்தம் செய்தல் மற்றும் படுக்கை கழுவுதல் ஆகியவற்றால் போக்கலாம். உங்களிடம் செல்லப்பிராணி ஒவ்வாமை இருந்தால், உங்கள் உரோமம் பிரியமானவர்கள் உங்களுடன் படுக்கையில் தூங்காமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள், அவற்றைப் பிடித்த பிறகு உங்கள் முகத்தைத் தொடுவதற்கு முன்பு கைகளை கழுவுங்கள்.
உங்கள் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை ஆரம்பத்தில் சிகிச்சையளிப்பது உங்கள் ஒவ்வாமை கட்டுப்பாட்டை மீறுவதைத் தடுக்கவும் உதவும். மகரந்தத்திற்கு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருப்பதாகவும், மகரந்தப் பருவம் மூலையில் இருப்பதாகவும் உங்களுக்குத் தெரிந்தால், உங்கள் ஆண்டிஹிஸ்டமைனை நேரத்திற்கு முன்பே எடுத்துக் கொள்ளத் தொடங்குங்கள்.
தடுப்பு நடவடிக்கைகளாக நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய பிற மருந்துகளுக்கான பரிந்துரைகள் குறித்தும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். ஒவ்வாமை காட்சிகளுக்கு நீங்கள் ஒரு நல்ல வேட்பாளராக இருக்கலாம், இது உங்கள் உடல் ஒவ்வாமைக்கு காலப்போக்கில் வினைபுரியும் விதத்தை குறைக்கும்.
ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
உங்கள் ஒவ்வாமைக்கு நீங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. இதற்கு முன்னர் நீங்கள் ஒருபோதும் ஒவ்வாமை நோயால் கண்டறியப்படவில்லை அல்லது உங்கள் ஒவ்வாமை மோசமடைந்து வருவதாகத் தோன்றினால் விதிவிலக்கு.
உங்கள் OTC ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் வேலை செய்யவில்லை என்றால் உங்கள் மருத்துவரையும் பார்க்க வேண்டும். அதற்கு பதிலாக அவர்கள் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் ஒவ்வாமை உங்களுக்கு குறிப்பாக நெரிசலாக இருந்தால், அவை ஒரு நீரிழிவு மருந்தையும் பரிந்துரைக்கலாம்.
சைனஸ் நோய்த்தொற்றுகள் வைரஸ்களால் ஏற்படுவதால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பொதுவாக உதவாது. இருப்பினும், உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமடைந்துவிட்டால் அல்லது இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால், சிறிது நிவாரணத்திற்காக உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.
அடிக்கோடு
ஒவ்வாமை மற்றும் சைனஸ் நோய்த்தொற்றுகள் இதே போன்ற அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கலாம். முக்கிய வேறுபாடுகளில் ஒன்று, உங்கள் கண்கள் மற்றும் தோலின் நமைச்சல் ஒவ்வாமை, அத்துடன் தடிமனான, மஞ்சள் அல்லது பச்சை நாசி வெளியேற்றம் ஆகியவை சைனசிடிஸால் குறிப்பிடத்தக்கவை.
மற்றொரு வித்தியாசம் காலவரிசை. ஒவ்வாமை நாள்பட்ட அல்லது பருவகாலமாக இருக்கலாம், ஆனால் தவிர்ப்பது மற்றும் மருந்துகள் உங்கள் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும். ஒரு சைனஸ் தொற்று மேம்பட பல நாட்கள் ஆகலாம், ஆனால் சில சமயங்களில் நீங்கள் நன்றாக உணர ஆரம்பிக்கும் வரை உங்களுக்கு மருந்து மருந்துகள் தேவைப்படும். இவை அனைத்தும் வைரஸின் தீவிரத்தை பொறுத்தது.
இந்த சில முக்கிய வேறுபாடுகளை மனதில் கொண்டு, நீங்கள் ஒவ்வாமை அல்லது சைனசிடிஸைக் கையாளுகிறீர்களா என்பதைக் கண்டுபிடித்து, நன்றாக உணரத் தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்.
சந்தேகம் இருக்கும்போது, உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள். வீட்டு சிகிச்சைகள் இருந்தபோதிலும் உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமடைந்துவிட்டால் அல்லது மேம்படுத்தத் தவறினால் நீங்கள் ஒரு சந்திப்பை மேற்கொள்ள வேண்டும்.