ஆல்கஹாலிஸின் ஆப்டெரெஃபெக்ட்ஸ்: ஆல்கஹால் நியூரோபதி

உள்ளடக்கம்

• ஆல்கஹால் நரம்பியல் அறிகுறிகள்
• ஆயுதங்கள் மற்றும் கால்கள்
• சிறுநீர் மற்றும் குடல்
• மற்றவை
• ஆல்கஹால் நரம்பியல் காரணங்கள்
• ஆல்கஹால் நரம்பியல் நோயைக் கண்டறிதல்
• ஆல்கஹால் நரம்பியல் சிகிச்சை
• ஆல்கஹால் நரம்பியலின் அவுட்லுக்
• ஆல்கஹால் நரம்பியல் நோயைத் தடுக்கும்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

ஆல்கஹால் நரம்பியல் என்றால் என்ன?

ஆல்கஹால் நரம்பு திசுக்களுக்கு நச்சுத்தன்மையளிக்கும். அதிகமாக குடிப்பவர்களுக்கு வலி மற்றும் கைகால்களில் கூச்ச உணர்வு ஏற்பட ஆரம்பிக்கலாம். இது ஆல்கஹால் நியூரோபதி என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஆல்கஹால் நரம்பியல் நோயாளிகளில், அதிகப்படியான ஆல்கஹால் பயன்படுத்துவதால் புற நரம்புகள் சேதமடைந்துள்ளன. புற நரம்புகள் உடல், முதுகெலும்பு மற்றும் மூளைக்கு இடையில் சமிக்ஞைகளை கடத்துகின்றன.

தியாமின், ஃபோலேட், நியாசின், வைட்டமின்கள் பி 6 மற்றும் பி 12, மற்றும் வைட்டமின் ஈ அனைத்தும் சரியான நரம்பு செயல்பாட்டிற்கு தேவை. அதிகமாக குடிப்பதால் இந்த ஊட்டச்சத்துக்களின் அளவை மாற்றலாம் மற்றும் ஆல்கஹால் நரம்பியல் பரவலை பாதிக்கும். அதிர்ஷ்டவசமாக, ஆல்கஹால் தவிர்ப்பது உங்கள் ஊட்டச்சத்து ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்க உதவும். இது உங்கள் அறிகுறிகளை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் மேலும் நரம்பு சேதத்தைத் தடுக்க உதவும். இருப்பினும், சில ஆல்கஹால் தூண்டப்பட்ட நரம்பு சேதம் நிரந்தரமானது.

9 பிரபல ஆல்கஹால் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியாது

ஆல்கஹால் நரம்பியல் அறிகுறிகள்

ஆல்கஹால் நரம்பியல் இயக்கம் மற்றும் உணர்வு இரண்டையும் பாதிக்கும். அறிகுறிகள் சிறிய அச om கரியம் முதல் பெரிய இயலாமை வரை இருக்கும். இந்த நிலை உயிருக்கு ஆபத்தானது அல்ல என்றாலும், இது உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை குறைக்கும். ஆல்கஹால் நரம்பியல் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட உடலின் சில பகுதிகள் பின்வருமாறு:

ஆயுதங்கள் மற்றும் கால்கள்

• உணர்வின்மை
• கூச்ச உணர்வு மற்றும் எரியும்
• முட்கள் நிறைந்த உணர்வுகள்
• தசை பிடிப்பு மற்றும் பிடிப்புகள்
• தசை பலவீனம் மற்றும் அட்ராபி
• தசை செயல்பாட்டின் இழப்பு
• இயக்கம் கோளாறுகள்

சிறுநீர் மற்றும் குடல்

• அடங்காமை
• மலச்சிக்கல்
• வயிற்றுப்போக்கு
• சிறுநீர் கழிப்பதில் சிக்கல்கள்
• சிறுநீர்ப்பை முழுமையாக காலியாக இல்லை என்று உணர்கிறேன்

மற்றவை

• பாலியல் செயலிழப்பு
• இயலாமை
• பலவீனமான பேச்சு
• விழுங்குவதில் சிரமம்
• வெப்ப சகிப்பின்மை, குறிப்பாக பின்வரும் உடற்பயிற்சி
• வாந்தி மற்றும் குமட்டல்
• தலைச்சுற்றல் அல்லது லேசான தலைவலி

உங்களுக்கு நரம்பியல் அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும். ஆரம்பகால நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையானது நீங்கள் குணமடைய அதிக வாய்ப்புள்ளது.

ஆல்கஹால் நரம்பியல் காரணங்கள்

உங்கள் புற நரம்புகள் உங்கள் உடல் முக்கியமான உணர்ச்சி மற்றும் மோட்டார் செயல்பாடுகளை நிர்வகிக்க உதவுகின்றன:

• குடல் மற்றும் சிறுநீர் நீக்குதல்
• நடைபயிற்சி
• பாலியல் விழிப்புணர்வு
• கை மற்றும் கால் இயக்கம்
• பேச்சு

இந்த நரம்புகளுக்கு சேதம் விளைவிப்பதன் விளைவாக ஆல்கஹால் நரம்பியல் உள்ளது. சேதம் நீங்கள் அதிகமாக மது அருந்திய நீண்ட காலத்தின் நேரடி விளைவாக இருக்கலாம். வைட்டமின் குறைபாடு போன்ற ஆல்கஹால் பயன்பாட்டுடன் தொடர்புடைய ஊட்டச்சத்து சிக்கல்களும் நரம்பு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்.

ஆல்கஹால் நரம்பியல் நோயைக் கண்டறிதல்

இந்த நிலையை கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் உங்களை பரிசோதிக்க வேண்டும். துல்லியமான நோயறிதலைப் பெற ஆல்கஹால் பயன்பாட்டின் எந்த வரலாற்றையும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பகிர்ந்து கொள்வது முக்கியம். உங்கள் அறிகுறிகளுக்கான பிற காரணங்களை உங்கள் மருத்துவர் நிராகரிக்க வேண்டும்.

நரம்பியல் நோய்க்கான பிற காரணங்களை அடையாளம் காணக்கூடிய சோதனைகள் பின்வருமாறு:

• நரம்பு பயாப்ஸி
• நரம்பு கடத்தல் சோதனைகள்
• மேல் ஜி.ஐ மற்றும் சிறிய குடல் தொடர்
• நரம்பியல் பரிசோதனை
• எலக்ட்ரோமோகிராபி
• esophagogastroduodenoscopy (EGD)
• சிறுநீரகம், தைராய்டு மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாடு சோதனைகள்
• முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை (சிபிசி)

இரத்த பரிசோதனைகள் நரம்பு ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆல்கஹால் பயன்பாடு ஆகிய இரண்டிலும் இணைக்கப்பட்டுள்ள வைட்டமின் குறைபாடுகளையும் கண்டறியலாம். உங்கள் மருத்துவர் சோதிக்கக்கூடிய ஊட்டச்சத்துக்கள் பின்வருமாறு:

• நியாசின்
• தியாமின்
• ஃபோலேட்
• வைட்டமின்கள் பி 6 மற்றும் பி 12
• பயோட்டின் மற்றும் பாந்தோத்தேனிக் அமிலம்
• வைட்டமின்கள் ஈ மற்றும் ஏ

ஆல்கஹால் நரம்பியல் சிகிச்சை

இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக முக்கியமான விஷயம், குடிப்பதை நிறுத்த வேண்டும். சிகிச்சையானது முதலில் ஆல்கஹால் பயன்பாட்டில் உள்ள சிக்கல்களில் கவனம் செலுத்தக்கூடும். சிலருக்கு, இதற்கு உள்நோயாளிகள் மறுவாழ்வு தேவைப்படலாம். மற்றவர்கள் வெளிநோயாளர் சிகிச்சை அல்லது சமூக ஆதரவுடன் குடிப்பதை நிறுத்த முடியும்.

ஆல்கஹால் பயன்பாட்டிற்கு வந்தவுடன், உங்கள் மருத்துவர் நரம்பியல் நோயிலேயே கவனம் செலுத்தலாம். அறிகுறி மேலாண்மை முக்கியமானது. நரம்பு சேதம் நீங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையின் செயல்பாடுகளைச் செய்வதையும் கடினமாக்கும். நரம்பு சேதம் காயங்கள் கூட ஏற்படக்கூடும்.

ஒவ்வொரு நபரின் தேவைகளும் வேறுபட்டவை. நரம்பியல் சிகிச்சையில் ஒன்று அல்லது பல வகையான கவனிப்புகள் இருக்கலாம். இவை பின்வருமாறு:

• நரம்பு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் (ஃபோலேட், தியாமின், நியாசின் மற்றும் வைட்டமின்கள் பி 6, பி 12 மற்றும் ஈ)
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட வலி நிவாரணிகள் (ட்ரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் மற்றும் ஆன்டிகான்வல்சண்ட்ஸ்)
• சிறுநீர் கழிப்பதில் சிக்கல் உள்ளவர்களுக்கு மருந்து
• தசைச் சிதைவுக்கு உதவும் உடல் சிகிச்சை
• முனைகளை உறுதிப்படுத்த எலும்பியல் உபகரணங்கள்
• காயங்களைத் தடுக்க பாதணிகளை உறுதிப்படுத்துவது போன்ற பாதுகாப்பு கியர்
• தலைச்சுற்றலைத் தடுக்க உங்கள் கால்களுக்கு சிறப்பு காலுறைகள்

ஆல்கஹால் நரம்பியலின் அவுட்லுக்

இந்த நிலையில் இருந்து நரம்பு சேதம் பொதுவாக நிரந்தரமானது. நீங்கள் குடிப்பதை நிறுத்தாவிட்டால் உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமடையக்கூடும். இது இயலாமை, நாள்பட்ட வலி மற்றும் உங்கள் கை கால்களுக்கு சேதம் விளைவிக்கும். இருப்பினும், போதுமான அளவு பிடிபட்டால், நீங்கள் ஆல்கஹால் நரம்பியல் நோயால் ஏற்படும் பாதிப்பைக் குறைக்கலாம். ஆல்கஹால் தவிர்ப்பது மற்றும் உங்கள் உணவை மேம்படுத்துவது சில நேரங்களில் மிதமான முழு மீட்புக்கு வழிவகுக்கும்.

ஆல்கஹால் நரம்பியல் நோயைத் தடுக்கும்

இதன் மூலம் நீங்கள் ஆல்கஹால் நரம்பியல் நோயைத் தவிர்க்கலாம்:

• அதிகப்படியான மது அருந்துவதைத் தவிர்ப்பது
• உங்களுக்கு ஆல்கஹால் நரம்பியல் அறிகுறிகள் இருந்தால் ஆல்கஹால் குடிக்கக்கூடாது
• மதுவைத் தவிர்ப்பதில் சிக்கல் இருந்தால் உதவி கோருங்கள்
• ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான உணவை உண்ணுதல்
• உங்களுக்கு குறைபாடுகள் இருந்தால் வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்)

2013 ஆம் ஆண்டின் மதுபானங்களை மீட்பதற்கான 19 சிறந்த பயன்பாடுகள்