ஆல்கஹால் தொடர்பான நரம்பியல் நோய்
உள்ளடக்கம்
- ஆல்கஹால் தொடர்பான நரம்பியல் நோய் என்றால் என்ன?
- ஆல்கஹால் தொடர்பான நரம்பியல் நோயின் வகைகள் மற்றும் அவற்றின் அறிகுறிகள் யாவை?
- வெர்னிக்-கோர்சகோஃப் நோய் (WKS)
- ஆல்கஹால் நரம்பியல்
- ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுதல் நோய்க்குறி
- ஆல்கஹால் சிறுமூளை சிதைவு
- ஆல்கஹால் மயோபதி
- கரு ஆல்கஹால் நோய்க்குறி
- ஆல்கஹால் தொடர்பான நரம்பியல் நோய்க்கு என்ன காரணம்?
- ஆல்கஹால் தொடர்பான நரம்பியல் நோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
- ஆல்கஹால் தொடர்பான நரம்பியல் நோய் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
- நீண்ட காலத்திற்கு நீங்கள் எதை எதிர்பார்க்கலாம்?
- ஆல்கஹால் தொடர்பான நரம்பியல் நோயை எவ்வாறு தடுப்பது?
ஆல்கஹால் தொடர்பான நரம்பியல் நோய் என்றால் என்ன?
ஆல்கஹால் தொடர்பான நரம்பியல் நோய் என்பது ஆல்கஹால் உட்கொள்வதால் ஏற்படும் நிலைமைகளின் வரம்பாகும். ஆல்கஹால் பெரும்பாலும் ஒரு சமூக பானமாக உட்கொள்ளப்படுகிறது, ஆனால் இது ஒரு நச்சு இரசாயனமாக கருதப்படுகிறது. அதிகப்படியான ஆல்கஹால் குடிப்பதால் உடலில் பேரழிவு விளைவுகள் ஏற்படும். குறிப்பாக, ஆல்கஹால் நரம்புகள் மற்றும் தசை செல்கள் மீது குறிப்பிடத்தக்க எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
போதை, அல்லது குடிப்பழக்கம் தவிர, ஆல்கஹால் குடிப்பது பிற நிலைமைகளை ஏற்படுத்தும், அவற்றுள்:
- நினைவக இழப்பு
- வலிப்புத்தாக்கங்கள்
- தலைவலி
- இருட்டடிப்பு
- ஒத்திசைவு
- நீரிழப்பு
- இறப்பு
நீண்டகால துஷ்பிரயோகம் நரம்பு மண்டலம், கல்லீரல் மற்றும் பிற உறுப்புகளை சேதப்படுத்தும். இந்த சேதம் மாற்ற முடியாததாக இருக்கலாம். அதிகப்படியான ஆல்கஹால் குடிப்பதால் உங்கள் உடலில் உள்ள சில ஊட்டச்சத்துக்களின் அளவையும் மாற்றலாம்:
- தியாமின், அல்லது வைட்டமின் பி -1
- ஃபோலேட், அல்லது வைட்டமின் பி -9
- வைட்டமின்கள் பி -6 மற்றும் பி -12
இந்த வைட்டமின்கள் சரியான நரம்பு செயல்பாட்டிற்கு தேவைப்படுகின்றன. மோசமான உணவு பிரச்சினைகளை இன்னும் மோசமாக்கும்.
ஆல்கஹால் தொடர்பான நரம்பியல் நோய் பின்வரும் நிபந்தனைகளை உள்ளடக்கியது:
- வெர்னிக்-கோர்சகோஃப் நோய்க்குறி, வெர்னிக்கின் என்செபலோபதி மற்றும் கோர்சகோஃப் மனநோய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது
- ஆல்கஹால் நரம்பியல்
- ஆல்கஹால் சிறுமூளை சிதைவு
- ஆல்கஹால் மயோபதி
- கரு ஆல்கஹால் நோய்க்குறி
- ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுதல் நோய்க்குறி
- முதுமை மற்றும் பிற அறிவாற்றல் பற்றாக்குறைகள்
நரம்பு பாதிப்பு போன்ற ஆல்கஹால் பயன்பாட்டின் பல எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு ஆண்களை விட பெண்கள் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
மிதமான குடிப்பழக்கம் அநேகருக்கு பாதுகாப்பானது. ஆனால் ஆல்கஹால் தொடர்பான நரம்பியல் நோயைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி அதைத் தவிர்ப்பதுதான்.
ஆல்கஹால் தொடர்பான நரம்பியல் நோயின் வகைகள் மற்றும் அவற்றின் அறிகுறிகள் யாவை?
ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் மூளை மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தில் பல நேரடி மற்றும் மறைமுக விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். ஆல்கஹால் ஏற்படும் நரம்பியல் நோய்க்கான எடுத்துக்காட்டுகள், அவற்றின் அறிகுறிகளுடன் பின்வருமாறு:
வெர்னிக்-கோர்சகோஃப் நோய் (WKS)
இந்த நிலை ஒரு தியாமின் அல்லது வைட்டமின் பி 1, குறைபாடு காரணமாக மூளை சேதமடைகிறது. ஆல்கஹால் தவறாகப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு தியாமின் குறைபாடு பொதுவானது. இரண்டு வெவ்வேறு WKS நோய்க்குறிகள் உள்ளன:
வெர்னிக்கின் என்செபலோபதி கடுமையான மற்றும் குறுகிய காலம். அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- மன குழப்பம்
- மோசமான தசை ஒருங்கிணைப்பு
- கண்களை நகர்த்தும் நரம்புகளின் முடக்கம்
கோர்சகோஃப் மனநோய் நீண்ட கால அல்லது நாள்பட்டது. வெர்னிக்கின் அறிகுறிகள் நீங்கும்போது இது பொதுவாக உருவாகிறது. அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- மறதி நோய் உள்ளிட்ட கற்றல் மற்றும் நினைவகத்தில் சிக்கல்கள்
- மறதி
- மோசமான ஒருங்கிணைப்பு
- நடைபயிற்சி சிரமம்
ஆல்கஹால் நரம்பியல்
அதிகப்படியான நரம்புகளால் புற நரம்புகள் சேதமடையும் போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. இது நிரந்தரமாக இருக்கலாம். பி -6 மற்றும் பி -12, தியாமின், ஃபோலேட், நியாசின் மற்றும் வைட்டமின் ஈ ஆகியவற்றில் உள்ள குறைபாடுகள் அதை மோசமாக்கும். இந்த வைட்டமின்கள் அனைத்தும் சரியான நரம்பு செயல்பாட்டிற்கு தேவை. அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- கை, கால்களில் உணர்வின்மை, கூச்ச உணர்வு, மற்றும் முட்கள் நிறைந்த உணர்வுகள்
- தசை பிடிப்பு மற்றும் பிடிப்புகள்
- தசை பலவீனம்
- இயக்கம் கோளாறுகள்
- அடங்காமை, மலச்சிக்கல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற சிறுநீர் மற்றும் குடல் பிரச்சினைகள்
- பாலியல் செயலிழப்பு
- விழுங்குவதில் சிரமம்
- பலவீனமான பேச்சு
- தலைச்சுற்றல்
- வாந்தி மற்றும் குமட்டல்
ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுதல் நோய்க்குறி
அதிக நேரம் ஆல்கஹால் குடித்துக்கொண்டிருக்கும் ஒருவர் திடீரென குடிப்பதை நிறுத்தும்போது ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுதல் நோய்க்குறி ஏற்படுகிறது. அறிகுறிகள் கடைசி பானத்திற்குப் பிறகு ஐந்து மணி நேரத்திற்குள் உருவாகலாம் மற்றும் வாரங்களுக்கு நீடிக்கும். பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- பதட்டம்
- மனச்சோர்வு
- சோர்வு
- மனம் அலைபாயிகிறது
- குலுக்கல்
- கனவுகள்
- தலைவலி
- வியர்த்தல்
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
- தூக்கமின்மை
திரும்பப் பெறுவதற்கான மிகவும் தீவிரமான பதிப்பு டெலீரியம் ட்ரெமென்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஏற்படலாம்:
- குழப்பம்
- திடீர் மனநிலை மாற்றங்கள்
- பிரமைகள்
- காய்ச்சல்
- ஹைபர்தர்மியா
- வலிப்புத்தாக்கங்கள்
இந்த அறிகுறிகள் ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளுக்கு கூடுதலாக ஏற்படலாம்.
ஆல்கஹால் சிறுமூளை சிதைவு
சிறுமூளையில் உள்ள நியூரான்கள் மோசமடைந்து இறக்கும் போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது, ஏனெனில் ஆல்கஹால் தீங்கு விளைவிக்கும். சிறுமூளை என்பது மூளையின் ஒரு பகுதியாகும், இது ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் சமநிலையை கட்டுப்படுத்துகிறது. அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- நிலையற்ற நடை
- உடலின் உடற்பகுதியில் நடுக்கம்
- கைகள் அல்லது கால்களின் ஜெர்கி இயக்கங்கள்
- தெளிவற்ற பேச்சு
- கண்களின் விரைவான இயக்கங்கள், நிஸ்டாக்மஸ் என்று அழைக்கப்படுகின்றன
ஆல்கஹால் மயோபதி
ஆல்கஹால் தசை நார்களை பாதிக்கிறது. காலப்போக்கில் அதிகப்படியான ஆல்கஹால் குடிப்பதால் தசைகள் பலவீனமடையும். இந்த நிலை கடுமையான அல்லது நாள்பட்டதாக இருக்கலாம். அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- தசை பலவீனம்
- அட்ராபி (தசை வெகுஜனத்தில் குறைவு, தசை விரயம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது)
- தசைப்பிடிப்பு
- விறைப்பு
- பிடிப்பு
கரு ஆல்கஹால் நோய்க்குறி
ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது மது அருந்தும்போது கரு ஆல்கஹால் நோய்க்குறி ஏற்படுகிறது. குழந்தைக்கு ஏற்படும் ஆபத்துகளில் மூளை பாதிப்பு மற்றும் வளர்ச்சி, அறிவாற்றல் மற்றும் நடத்தை சிக்கல்கள் அடங்கும். இந்த சிக்கல்கள் குழந்தை பருவத்தில் எந்த நேரத்திலும் தோன்றும். கர்ப்பமாக இருக்கும்போது எந்த அளவு ஆல்கஹால் குடிக்க பாதுகாப்பானது.
ஆல்கஹால் தொடர்பான நரம்பியல் நோய்க்கு என்ன காரணம்?
ஆல்கஹால் தொடர்பான நரம்பியல் நோய் அதிகப்படியான ஆல்கஹால் உட்கொள்வதால் ஏற்படுகிறது. நீங்கள் ஆல்கஹால் உட்கொள்ளும்போது, அது வயிறு மற்றும் சிறுகுடலில் இருந்து உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் உறிஞ்சப்படுகிறது. பின்னர் அது கல்லீரலால் உடைக்கப்பட்டு உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படுகிறது.
கல்லீரல் ஒரு நேரத்தில் சிறிய அளவில் மட்டுமே ஆல்கஹால் உடைக்க முடியும். ஆல்கஹால் தொடர்ந்து இரத்த ஓட்டத்தில் புழக்கத்தில் இருக்கும், இறுதியில் மற்ற உறுப்புகளையும் பாதிக்கும்.
ஆல்கஹால் குறிப்பிடத்தக்க எதிர்மறை விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் மத்திய நரம்பு அமைப்பு (சிஎன்எஸ்). சி.என்.எஸ் மூளை மற்றும் முதுகெலும்பு ஆகியவை அடங்கும். நுகர்வு எதிர்மறையான விளைவுகளையும் ஏற்படுத்துகிறது புற நரம்பு மண்டலம் (பிஎன்எஸ்). தசைகள் மற்றும் உறுப்புகளுக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்பும் நரம்புகள் இதில் அடங்கும்.
ஆல்கஹால் மூளை மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பொறுத்தது:
- ஒரு நபர் எவ்வளவு அடிக்கடி குடிப்பார்
- ஒரு நபர் எவ்வளவு குடிக்கிறார்
- ஒரு நபர் குடிக்கத் தொடங்கும் வயது
- ஒரு நபர் எவ்வளவு காலமாக குடித்து வருகிறார்
- பாலினம்
- மரபணு காரணிகள்
- குடிப்பழக்கத்தின் குடும்ப வரலாறு
- உணவு மற்றும் பொது ஆரோக்கியம்
ஆல்கஹால் தொடர்பான நரம்பியல் நோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
நிரந்தர நரம்பியல் சேதத்தைத் தடுக்க ஆரம்பகால நோயறிதல் முக்கியம். உங்கள் மருத்துவர் ஒரு முழுமையான சுகாதார வரலாற்றை எடுத்துக்கொள்வார், மேலும் இந்த நிலைமைகளைக் கண்டறிய உதவும் ஆல்கஹால் உட்கொள்வது தொடர்பான முழு கேள்வித்தாள்களையும் வைத்திருப்பீர்கள்.
ஆல்கஹால் உட்கொள்ளல் மற்றும் ஊட்டச்சத்து பற்றிய கேள்வித்தாள்களை நேர்மையாக நிரப்புவது முக்கியம். நோய் கண்டறிதல் பெரும்பாலும் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகத்தின் அறிகுறிகளைக் கவனிப்பதைப் பொறுத்தது. இவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:
- வேலை, பள்ளி அல்லது வீட்டில் முக்கிய பொறுப்புகளை புறக்கணித்தல்
- வாகனம் ஓட்டும் போது குடிப்பது
- குடிபோதையில் வாகனம் ஓட்டியதற்காக அல்லது குடிபோதையில் சண்டையிட்டதற்காக கைது
- குடிப்பதைக் கட்டுப்படுத்த இயலாமை
- எதிர்மறையான விளைவுகளை மீறி தொடர்ந்து மதுவைப் பயன்படுத்துதல்
நரம்பியல் அறிகுறிகளின் பிற காரணங்களை நிராகரிக்க சில சோதனைகள் உங்கள் மருத்துவரால் செய்யப்படலாம்.
ஆல்கஹால் தொடர்பான நரம்பியல் நோய் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
இந்த நிலைமைகளைத் தவிர்ப்பதற்கும் அறிகுறிகளை அகற்றுவதற்கும் ஆல்கஹால் தவிர்ப்பது சிறந்த வழியாகும். முன்பு நீங்கள் உட்கொள்வதை நிறுத்தினால், நீங்கள் குணமடைய வாய்ப்பு அதிகம். உங்களுக்கு உள்நோயாளிகள் மறுவாழ்வு தேவைப்படலாம், குறிப்பாக நீங்கள் குடிப்பழக்கம் அல்லது ஆல்கஹால் சார்புநிலையை வெளிப்படுத்தினால். உதவிக்கு ஒரு நல்ல ஆதாரம் குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களின் ஆதரவு. பிற ஆதரவு ஆதாரங்கள் பின்வருமாறு:
- உள்ளூர் ஆல்கஹால் அநாமதேய (AA) ஆதரவு குழுக்கள்
- தேசிய முகவர்
- ஹெல்ப்லைன்கள்
நீங்கள் ஆல்கஹால் உட்கொள்வதை நிறுத்திவிட்டால், ஒரு மருத்துவர் உங்கள் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்யலாம். ஒவ்வொரு நபரின் தேவைகளும் வேறுபட்டவை. டாக்டர்கள் குறிப்பிட்ட சிகிச்சைகள் மற்றும் ஆல்கஹால் மதுவிலக்கு திட்டங்களை தனிநபருக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கின்றனர்.
சிகிச்சையில் பின்வருவன அடங்கும்:
- வைட்டமின்கள் மற்றும் கூடுதல்
- உடல் சிகிச்சை
- பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து
- வலி நிவார்ணி
நரம்பு தியாமின் WKS இன் அறிகுறிகளை மாற்றியமைக்கலாம். ஆனால் டெலீரியம் ட்ரெமென்ஸ் ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை மற்றும் ஒரு மருத்துவமனையில் தங்க வேண்டும். ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகள் நீங்கும் வரை நீங்கள் ஒரு வாரத்திற்கும் மேலாக மயக்கமடைய வேண்டியிருக்கும். ஒரு மருத்துவர் காலப்போக்கில் சிகிச்சையை கண்காணிக்க மூளை-இமேஜிங் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தலாம்.
நீண்ட காலத்திற்கு நீங்கள் எதை எதிர்பார்க்கலாம்?
நீங்கள் தொடர்ந்து மது அருந்தினால் உங்கள் நிலை மோசமடையக்கூடும். நரம்பு மண்டலம் மற்றும் உடலின் பிற பகுதிகளுக்கு நிரந்தர சேதம் ஏற்படக்கூடும். இது வழிவகுக்கும்:
- இயலாமை
- நாள்பட்ட வலி
- இறப்பு
ஆல்கஹால் முழுவதுமாக தவிர்ப்பது மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது சேதத்தை குறைக்கும். முழு மீட்பு சாத்தியமாகும். உங்கள் வாய்ப்புகள் நோய் எவ்வளவு விரைவாக கண்டறியப்பட்டது மற்றும் ஏற்கனவே எவ்வளவு சேதம் ஏற்பட்டுள்ளது என்பதைப் பொறுத்தது.
நீங்கள் மீட்க எவ்வளவு உந்துதல் உள்ளீர்கள் என்பதையும் இது சார்ந்துள்ளது. ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் ஆல்கஹால் பற்றிய தேசிய நிறுவனம் படி, ஆல்கஹால் தவறாகப் பயன்படுத்துபவர்களும், மனநல பாதிப்புக்குள்ளானவர்களும், மதுவை கைவிட்ட ஒரு வருடத்திற்குள் மூளையின் செயல்பாட்டில் சில முன்னேற்றங்களைக் காட்டுகிறார்கள். மற்றவர்களுக்கு, முன்னேற்றம் அதிக நேரம் ஆகலாம்.
ஆல்கஹால் தொடர்பான நரம்பியல் நோயை எவ்வாறு தடுப்பது?
மருத்துவர்கள் அல்லது குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களின் ஆரம்ப தலையீடு ஆல்கஹால் தொடர்பான நரம்பியல் நோயைத் தவிர்க்க உதவும்.
தடுப்புக்கு நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய படிகள் பின்வருமாறு:
- ஆல்கஹால் எவ்வளவு அதிகமாக கருதப்படுகிறது என்பதைப் பற்றி உங்களைப் பயிற்றுவித்தல்
- உங்கள் தினசரி ஆல்கஹால் உட்கொள்வதை ஒரு பானம் அல்லது பெண்களுக்கு குறைவாகவும், இரண்டு பானங்கள் அல்லது ஆண்களுக்கு குறைவாகவும் கட்டுப்படுத்துகிறது
இறுதியில், ஆல்கஹால் தொடர்பான நரம்பியல் நோயைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி, எந்தவொரு ஆல்கஹாலையும் குடிக்கக் கூடாது.
சுவாரஸ்யமான வெளியீடுகள்
கால் தசை பிடிப்பை நிறுத்துவது எப்படி
