கடுமையான மலை நோய்

உள்ளடக்கம்

• கடுமையான மலை நோய்க்கு என்ன காரணம்?
• கடுமையான மலை நோயின் அறிகுறிகள் யாவை?
• லேசான கடுமையான மலை நோய்
• கடுமையான கடுமையான மலை நோய்
• கடுமையான மலை நோய்க்கு யார் ஆபத்து?
• கடுமையான மலை நோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
• கடுமையான மலை நோய் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
• மருந்துகள்
• பிற சிகிச்சைகள்
• கடுமையான மலை நோயை நான் எவ்வாறு தடுப்பது?
• நீண்டகால பார்வை என்ன?

கடுமையான மலை நோய் என்றால் என்ன?

அதிக உயரத்திற்கு பயணிக்கும் மலையேறுபவர்கள், சறுக்கு வீரர்கள் மற்றும் சாகசக்காரர்கள் சில நேரங்களில் கடுமையான மலை நோய்களை உருவாக்கலாம். இந்த நிலைக்கான பிற பெயர்கள் உயர நோய் அல்லது அதிக உயரமுள்ள நுரையீரல் வீக்கம். இது பொதுவாக கடல் மட்டத்திலிருந்து சுமார் 8,000 அடி அல்லது 2,400 மீட்டர் உயரத்தில் நிகழ்கிறது. தலைச்சுற்றல், குமட்டல், தலைவலி, மூச்சுத் திணறல் ஆகியவை இந்த நிலையின் சில அறிகுறிகளாகும். உயர நோயின் பெரும்பாலான நிகழ்வுகள் லேசானவை மற்றும் விரைவாக குணமாகும். அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், உயர நோய் கடுமையானதாகி நுரையீரல் அல்லது மூளையில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

கடுமையான மலை நோய்க்கு என்ன காரணம்?

அதிக உயரத்தில் குறைந்த அளவு ஆக்ஸிஜன் உள்ளது மற்றும் காற்று அழுத்தம் குறைகிறது. நீங்கள் ஒரு விமானத்தில் பயணிக்கும்போது, ​​ஒரு மலையை ஓட்டும்போது அல்லது ஏறும்போது அல்லது பனிச்சறுக்குக்குச் செல்லும்போது, ​​உங்கள் உடலை சரிசெய்ய போதுமான நேரம் இருக்காது. இதனால் கடுமையான மலை நோய் ஏற்படலாம். உங்கள் உழைப்பின் அளவும் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. ஒரு மலையை விரைவாக உயர்த்த உங்களைத் தள்ளுவது, எடுத்துக்காட்டாக, கடுமையான மலை வியாதியை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

கடுமையான மலை நோயின் அறிகுறிகள் யாவை?

கடுமையான மலை நோயின் அறிகுறிகள் பொதுவாக அதிக உயரத்திற்குச் சென்ற சில மணி நேரங்களுக்குள் தோன்றும். உங்கள் நிலையின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து அவை மாறுபடும்.

லேசான கடுமையான மலை நோய்

உங்களிடம் லேசான வழக்கு இருந்தால், நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:

• தலைச்சுற்றல்
• தலைவலி
• தசை வலிகள்
• தூக்கமின்மை
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• எரிச்சல்
• பசியிழப்பு
• கைகள், கால்கள் மற்றும் முகத்தின் வீக்கம்
• விரைவான இதய துடிப்பு
• உடல் உழைப்புடன் மூச்சுத் திணறல்

கடுமையான கடுமையான மலை நோய்

கடுமையான மலை வியாதியின் கடுமையான வழக்குகள் மிகவும் தீவிரமான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தி உங்கள் இதயம், நுரையீரல், தசைகள் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும். உதாரணமாக, மூளை வீக்கத்தின் விளைவாக நீங்கள் குழப்பத்தை அனுபவிக்கலாம். நுரையீரலில் உள்ள திரவம் காரணமாக நீங்கள் மூச்சுத் திணறலால் பாதிக்கப்படலாம்.

கடுமையான உயர நோயின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• இருமல்
• மார்பு நெரிசல்
• வெளிர் நிறம் மற்றும் தோல் நிறமாற்றம்
• நடக்க இயலாமை அல்லது சமநிலை இல்லாமை
• சமூக திரும்ப பெறுதல்

நீங்கள் ஏதேனும் கடுமையான அறிகுறிகளை சந்தித்தால் 911 ஐ அழைக்கவும் அல்லது விரைவில் அவசர மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும். இந்த நிலை முன்னேறுவதற்கு முன்பு நீங்கள் அதை உரையாற்றினால் சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் எளிதானது.

கடுமையான மலை நோய்க்கு யார் ஆபத்து?

நீங்கள் கடலுக்கு அருகிலோ அல்லது அருகிலோ வாழ்ந்தால் மற்றும் அதிக உயரத்திற்கு பழக்கமில்லை என்றால் கடுமையான மலை நோயை அனுபவிக்கும் ஆபத்து அதிகம். பிற ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:

• அதிக உயரத்திற்கு விரைவான இயக்கம்
• அதிக உயரத்திற்கு பயணிக்கும்போது உடல் உழைப்பு
• தீவிர உயரங்களுக்கு பயணிக்கிறது
• இரத்த சோகை காரணமாக குறைந்த இரத்த சிவப்பணு எண்ணிக்கை
• இதயம் அல்லது நுரையீரல் நோய்
• தூக்க மாத்திரைகள், போதை வலி நிவாரணிகள் அல்லது உங்கள் சுவாச வீதத்தை குறைக்கக்கூடிய அமைதி போன்ற மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது
• கடுமையான மலை வியாதியின் கடந்த கால சண்டைகள்

நீங்கள் அதிக உயரத்திற்கு பயணிக்க திட்டமிட்டுள்ளீர்கள் மற்றும் மேற்கூறிய ஏதேனும் நிபந்தனைகள் இருந்தால் அல்லது மேற்கூறிய மருந்துகளில் ஏதேனும் ஒன்றை எடுத்துக் கொண்டால், கடுமையான மலை வியாதியை எவ்வாறு தவிர்ப்பது என்பதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

கடுமையான மலை நோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

உங்கள் அறிகுறிகள், செயல்பாடுகள் மற்றும் சமீபத்திய பயணங்களை விவரிக்க உங்கள் மருத்துவர் கேட்பார். பரிசோதனையின் போது, ​​உங்கள் நுரையீரலில் திரவத்தைக் கேட்க உங்கள் மருத்துவர் பெரும்பாலும் ஸ்டெதாஸ்கோப்பைப் பயன்படுத்துவார். நிலைமையின் தீவிரத்தை சுட்டிக்காட்ட, உங்கள் மருத்துவர் மார்பு எக்ஸ்ரேக்கு உத்தரவிடலாம்.

கடுமையான மலை நோய் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

கடுமையான மலை நோய்க்கான சிகிச்சை அதன் தீவிரத்தை பொறுத்து மாறுபடும். குறைந்த உயரத்திற்குத் திரும்புவதன் மூலம் நீங்கள் சிக்கல்களைத் தவிர்க்கலாம். உங்கள் நுரையீரலில் மூளை வீக்கம் அல்லது திரவம் இருப்பதை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானித்தால் மருத்துவமனையில் அனுமதிப்பது அவசியம். உங்களுக்கு சுவாச பிரச்சினைகள் இருந்தால் ஆக்ஸிஜனைப் பெறலாம்.

மருந்துகள்

உயர நோய்க்கான மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• acetazolamide, சுவாச சிக்கல்களை சரிசெய்ய
• இரத்த அழுத்தம் மருந்து
• நுரையீரல் இன்ஹேலர்கள்
• dexamethasone, மூளை வீக்கத்தைக் குறைக்க
• ஆஸ்பிரின், தலைவலி நிவாரணத்திற்கு

பிற சிகிச்சைகள்

சில அடிப்படை தலையீடுகள் லேசான நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும், அவற்றுள்:

• குறைந்த உயரத்திற்குத் திரும்புகிறது
• உங்கள் செயல்பாட்டு அளவைக் குறைக்கும்
• அதிக உயரத்திற்குச் செல்வதற்கு முன் குறைந்தது ஒரு நாளாவது ஓய்வெடுங்கள்
• தண்ணீருடன் நீரேற்றம்

கடுமையான மலை நோயை நான் எவ்வாறு தடுப்பது?

கடுமையான மலை வியாதிக்கான வாய்ப்புகளை குறைக்க சில முக்கியமான தடுப்பு நடவடிக்கைகளை நீங்கள் எடுக்கலாம். உங்களுக்கு கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் எதுவும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த ஒரு உடல் பெறுங்கள். மலை வியாதியின் அறிகுறிகளை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள், இதனால் அவை ஏற்பட்டால் அவற்றை விரைவாக அடையாளம் கண்டு சிகிச்சையளிக்க முடியும். தீவிர உயரங்களுக்கு பயணம் செய்தால் (எடுத்துக்காட்டாக, 10,000 அடிக்கு மேல்), உங்கள் மருத்துவரிடம் அசிடசோலாமைடு பற்றி கேளுங்கள், இது உங்கள் உடலின் உயர் உயரங்களை சரிசெய்ய எளிதாக்கும் மருந்து. நீங்கள் ஏறுவதற்கு முந்தைய நாள் மற்றும் உங்கள் பயணத்தின் முதல் நாள் அல்லது இரண்டு நாட்களில் எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் அறிகுறிகளைக் குறைக்கும்.

அதிக உயரத்திற்கு ஏறும் போது, ​​கடுமையான மலை நோயைத் தவிர்ப்பதற்கு உதவும் சில குறிப்புகள் இங்கே:

நீண்டகால பார்வை என்ன?

குறைந்த உயரத்திற்குத் திரும்பியபின், கடுமையான மலை வியாதியின் லேசான வழக்கிலிருந்து பெரும்பாலான மக்கள் மீள முடிகிறது. அறிகுறிகள் பொதுவாக மணிநேரங்களுக்குள் குறையும், ஆனால் இரண்டு நாட்கள் வரை நீடிக்கும். இருப்பினும், உங்கள் நிலை கடுமையாக இருந்தால் மற்றும் உங்களுக்கு சிகிச்சையில் அதிக அணுகல் இல்லை என்றால், சிக்கல்கள் மூளை மற்றும் நுரையீரலில் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும், இதன் விளைவாக கோமா அல்லது இறப்பு ஏற்படலாம். அதிக உயரமுள்ள இடங்களுக்குச் செல்லும்போது திட்டமிட வேண்டியது அவசியம்.