நூலாசிரியர்: Christy White
உருவாக்கிய தேதி: 8 மே 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 17 நவம்பர் 2024
Anonim
ஆஸ்துமாவை வேரோடு அழிக்கும் முத்திரை, நுரையீரல் சுத்தமாகும்-Tamil Health&Fitness care
காணொளி: ஆஸ்துமாவை வேரோடு அழிக்கும் முத்திரை, நுரையீரல் சுத்தமாகும்-Tamil Health&Fitness care

உள்ளடக்கம்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

ஆஸ்துமாவின் தீவிரமடையும் போது என்ன நடக்கும்?

ஆஸ்துமா ஒரு நாள்பட்ட நுரையீரல் நோய். இது உங்கள் காற்றுப்பாதைகளின் வீக்கம் மற்றும் குறுகலை ஏற்படுத்துகிறது. இது உங்கள் காற்றோட்டத்தை பாதிக்கும்.

ஆஸ்துமாவின் அறிகுறிகள் வந்து செல்கின்றன. அறிகுறிகள் விரிவடைந்து படிப்படியாக மோசமடையும்போது, ​​இதை அழைக்கலாம்:

  • ஒரு அதிகரிப்பு
  • ஒரு தாக்குதல்
  • ஒரு அத்தியாயம்
  • ஒரு விரிவடைய

கடுமையான அதிகரிப்பின் போது உங்கள் காற்றுப்பாதைகள் வீக்கமடைகின்றன. உங்கள் தசைகள் சுருங்குகின்றன மற்றும் உங்கள் மூச்சுக்குழாய் குழாய்கள் குறுகியவை. பொதுவாக சுவாசிப்பது மேலும் மேலும் கடினமாகிவிடும்.

உங்களுக்கு முன்பே அதிகரிப்பு ஏற்பட்டாலும், என்ன செய்வது என்று தெரிந்திருந்தாலும், உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்வது இன்னும் நல்லது. ஆஸ்துமாவின் தீவிரமடைதல் தீவிரமானது மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தானது. அதனால்தான் அறிகுறிகளை முன்கூட்டியே கண்டறிந்து தகுந்த நடவடிக்கை எடுப்பது முக்கியம்.

உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பதற்கான “ஆஸ்துமா திட்டத்தை” உருவாக்குவது முக்கியம். உங்கள் அறிகுறிகள் எரியும்போது என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதற்கான ஒரு முறையைக் கொண்டு வர உங்கள் மருத்துவருடன் இணைந்து பணியாற்றுங்கள்.


ஆஸ்துமாவின் தீவிரமடைதலின் அறிகுறிகள் யாவை?

ஆஸ்துமாவின் அறிகுறிகள் வேறுபடுகின்றன. அதிகரிப்புகளுக்கு இடையில் உங்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லை. அறிகுறிகள் லேசானது முதல் கடுமையானவை வரை இருக்கலாம். அவை பின்வருமாறு:

  • மூச்சுத்திணறல்
  • இருமல்
  • மார்பு இறுக்கம்
  • மூச்சு திணறல்

ஒரு மோசமடைதல் மருந்துகளுடன் அல்லது இல்லாமல் விரைவாக கடந்து செல்லும். இது பல மணி நேரம் நீடிக்கும். இது நீண்ட நேரம் நீடிக்கும், உங்கள் சுவாச திறனை பாதிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம். ஆஸ்துமாவின் கடுமையான அதிகரிப்பு அல்லது தாக்குதலின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • கிளர்ச்சி
  • ஹைப்பர்வென்டிலேஷன்
  • அதிகரித்த இதய துடிப்பு
  • நுரையீரல் செயல்பாடு குறைந்தது
  • பேசுவதில் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம்

இந்த அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் மருத்துவ அவசரநிலையாக கருதப்பட வேண்டும். அவற்றில் ஏதேனும் ஏற்பட்டால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

ஆஸ்துமாவின் கடுமையான அதிகரிப்புகளைத் தூண்டுவது எது?

கடுமையான அதிகரிப்புகள் பல்வேறு விஷயங்களால் தூண்டப்படலாம். மிகவும் பொதுவான தூண்டுதல்களில் சில:


  • மேல் சுவாச நோய்த்தொற்றுகள்
  • சளி
  • மகரந்தம், அச்சு மற்றும் தூசிப் பூச்சிகள் போன்ற ஒவ்வாமை
  • பூனைகள் மற்றும் நாய்கள்
  • புகையிலை புகை
  • குளிர், வறண்ட காற்று
  • உடற்பயிற்சி
  • இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய்

இது சங்கிலி எதிர்வினை அமைக்கும் காரணிகளின் கலவையாக இருக்கலாம். பல சாத்தியமான தூண்டுதல்கள் இருப்பதால், சரியான காரணத்தை எப்போதும் அடையாளம் காண முடியாது.

ஆஸ்துமாவுக்கு என்ன காரணம் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிக.

ஆஸ்துமாவின் தீவிரமடையும் ஆபத்து யாருக்கு உள்ளது?

ஆஸ்துமா உள்ள எவருக்கும் கடுமையான அதிகரிப்பு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. உங்களிடம் முன்பு ஒன்று இருந்தால், குறிப்பாக அவசர அறை வருகைக்கு இது தீவிரமாக இருந்தால் அந்த ஆபத்து அதிகம். பிற ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:

  • மாதத்திற்கு இரண்டுக்கும் மேற்பட்ட மீட்பு இன்ஹேலர்களைப் பயன்படுத்துகிறது
  • ஆஸ்துமா அதிகரிப்புகள் அல்லது தாக்குதல்கள் திடீரென வரும்
  • பிற நாள்பட்ட சுகாதார பிரச்சினைகள்
  • புகைத்தல்
  • இயக்கியபடி ஆஸ்துமா மருந்துகளைப் பயன்படுத்தவில்லை
  • சளி, காய்ச்சல் அல்லது மற்றொரு சுவாச நோய்த்தொற்று

ஆண்களை விட பெண்களுக்கு ஆஸ்துமா அதிகரிப்பு இருப்பதை ஒருவர் காட்டினார். மேலும், ஆஸ்துமா கொண்ட ஆப்பிரிக்க-அமெரிக்க மற்றும் ஹிஸ்பானிக் மக்கள் காகசியர்களை விட அதிக விகிதத்தில் அதிகரிப்புக்காக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள்.


ஆஸ்துமாவின் தீவிரமடைதல் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

இதற்கு முன்பு உங்களுக்கு கடுமையான பாதிப்பு ஏற்பட்டால், அறிகுறிகளை நீங்கள் அடையாளம் காணலாம். உங்கள் மருத்துவர் விரைவாக நோயறிதலைச் செய்ய முடியும்.

இது உங்கள் முதல் தீவிரமடைதல் என்றால், உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை, குறிப்பாக ஆஸ்துமாவின் வரலாற்றை உங்கள் மருத்துவர் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். சரியான நோயறிதலைச் செய்ய, உங்கள் மருத்துவர் உடல் பரிசோதனை மற்றும் உங்கள் நுரையீரல் செயல்பாட்டைச் செய்வார்.

உங்கள் நுரையீரல் எவ்வளவு சிறப்பாக செயல்படுகிறது என்பதைப் பார்க்க பல சோதனைகள் பயன்படுத்தப்படலாம்:

உச்ச ஓட்ட சோதனை

உச்ச ஓட்ட சோதனை நீங்கள் எவ்வளவு விரைவாக சுவாசிக்க முடியும் என்பதை அளவிடும். ஒரு வாசிப்பைப் பெற, உங்களால் முடிந்தவரை கடினமாக ஒரு ஊதுகுழலாக ஊதுங்கள். நீங்கள் வீட்டில் உச்ச ஓட்ட மீட்டரையும் பயன்படுத்தலாம்.

ஸ்பைரோமெட்ரி

உங்கள் மருத்துவர் ஒரு ஸ்பைரோமீட்டரையும் பயன்படுத்தலாம். இந்த இயந்திரத்தால் நீங்கள் எவ்வளவு விரைவாக சுவாசிக்க முடியும் என்பதை அளவிட முடியும். இது உங்கள் நுரையீரலை எவ்வளவு காற்றில் வைத்திருக்க முடியும் என்பதையும் தீர்மானிக்கிறது. இந்த அளவீடுகளைப் பெற, நீங்கள் ஒரு மீட்டருடன் இணைக்கப்பட்டுள்ள சிறப்பு குழாய் ஒன்றை சுவாசிக்க வேண்டும்.

நைட்ரிக் ஆக்சைடு சோதனை

இந்த சோதனையில் உங்கள் சுவாசத்தில் உள்ள நைட்ரிக் ஆக்சைட்டின் அளவை அளவிடும் ஊதுகுழலாக சுவாசிப்பது அடங்கும். உயர் நிலை என்றால் உங்கள் மூச்சுக்குழாய் குழாய்கள் வீக்கமடைகின்றன.

இரத்த ஆக்ஸிஜன் நிலை சோதனைகள்

கடுமையான ஆஸ்துமா தாக்குதலின் போது, ​​உங்கள் இரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜனின் அளவை சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம். துடிப்பு ஆக்சிமீட்டரைப் பயன்படுத்தி இதைச் செய்யலாம். துடிப்பு ஆக்சிமீட்டர் என்பது உங்கள் விரலின் முடிவில் வைக்கப்படும் ஒரு சிறிய சாதனம். சோதனை முடிவதற்கு சில வினாடிகள் ஆகும், மேலும் வீட்டிலேயே கூட செய்ய முடியும்.

வீட்டில் பயன்படுத்த ஒரு துடிப்பு ஆக்சிமீட்டருக்கு ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்.

ஆஸ்துமாவின் தீவிரமடைதல் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

பெரும்பாலும், ஆஸ்துமா அதிகரிப்புகளை வீட்டிலோ அல்லது உங்கள் மருத்துவரின் வருகையிலோ நிர்வகிக்கலாம். உங்கள் மருத்துவருடன் நீங்கள் உருவாக்கிய ஆஸ்துமா திட்டம் உங்கள் அறிகுறிகளையும் கடுமையான தாக்குதல்களையும் நிர்வகிக்க உதவும்.

இருப்பினும், கடுமையான அதிகரிப்புகள் பெரும்பாலும் அவசர அறைக்கு ஒரு பயணத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. அவசர சிகிச்சையில் பின்வருவன அடங்கும்:

  • ஆக்ஸிஜனின் நிர்வாகம்
  • அல்புடெரோல் (புரோ ஏர் எச்.எஃப்.ஏ, வென்டோலின் எச்.எஃப்.ஏ) போன்ற பீட்டா -2 அகோனிஸ்டுகளை உள்ளிழுக்கிறது
  • கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், புளூட்டிகசோன் (ஃப்ளோவென்ட் டிஸ்கஸ், ஃப்ளோவென்ட் எச்.எஃப்.ஏ)

கடுமையான அதிகரிப்புக்கு நெருக்கமான கண்காணிப்பு தேவைப்படுகிறது. உங்கள் மருத்துவர் பல முறை கண்டறியும் சோதனைகளை மீண்டும் செய்யலாம். உங்கள் நுரையீரல் போதுமான அளவு செயல்படும் வரை நீங்கள் வெளியேற்றப்பட மாட்டீர்கள். உங்கள் சுவாசம் தொடர்ந்து உழைத்தால், நீங்கள் குணமடையும் வரை சில நாட்களுக்கு நீங்கள் அனுமதிக்கப்பட வேண்டியிருக்கும்.

அதிகரித்ததைத் தொடர்ந்து நீங்கள் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளை பல நாட்கள் எடுக்க வேண்டியிருக்கும். பின்தொடர்தல் கவனிப்பையும் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

ஆஸ்துமா உள்ளவர்களின் பார்வை என்ன?

ஆஸ்துமா உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவும், நல்ல வாழ்க்கைத் தரத்தை பராமரிக்கவும் முடிகிறது.

ஆஸ்துமாவின் தீவிரமடைதல் உயிருக்கு ஆபத்தான நிகழ்வாக இருக்கலாம். இருப்பினும், உங்கள் இயல்பான செயல்பாடுகள் கட்டுப்பாட்டுக்கு வந்தவுடன் அதை மீண்டும் தொடங்க முடியும். நிச்சயமாக, நீங்கள் அறியப்பட்ட தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் ஆஸ்துமாவை நிர்வகிக்க உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்ற வேண்டும்.

உங்களுக்கு ஆஸ்துமா இருந்தால், உங்களிடம் ஒரு செயல் திட்டம் இருக்க வேண்டும். ஒரு திட்டத்தை கொண்டு வர உங்கள் மருத்துவருடன் இணைந்து பணியாற்றுங்கள், எனவே அறிகுறிகள் எழும்போது என்ன செய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியும்.

ஆஸ்துமாவின் தீவிரமடைவதைத் தடுக்க ஏதாவது வழி இருக்கிறதா?

தடுப்பு உதவிக்குறிப்புகள்

  • உங்கள் மருந்துகள் போதுமான அளவு வழங்கப்படுவதை உறுதிசெய்து, வழிமுறைகளை கவனமாக பின்பற்றவும்.
  • வீட்டு உபயோகத்திற்காக உச்ச ஓட்ட மீட்டரைப் பெறுவதைக் கவனியுங்கள்.
  • உங்கள் மருந்துகள் வேலை செய்யவில்லை எனில் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். அளவை சரிசெய்யலாம் அல்லது மற்றொரு மருந்தை முயற்சி செய்யலாம். வீக்கத்தை குறைந்தபட்சமாக வைத்திருப்பது குறிக்கோள்.
  • ஆஸ்துமா தாக்குதலுக்கு தாமதமின்றி சிகிச்சையளிப்பது அவசியம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எந்த தாமதமும் உயிருக்கு ஆபத்தானதாக இருக்கலாம்.
  • உங்களுக்கு சளி அல்லது காய்ச்சல் இருந்தால் அறிகுறிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
  • உங்களுக்கு கடுமையான பாதிப்பு இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால் உடனே மருத்துவ உதவியைப் பெறுங்கள்.

இது எளிதானது அல்ல, ஆனால் உங்கள் அதிகரிப்புகளுக்கான தூண்டுதல்களை நீங்கள் அடையாளம் காண முடிந்தால், எதிர்காலத்தில் அவற்றைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யலாம்.

உங்கள் ஆஸ்துமாவை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது முக்கியம். முடிந்தவரை அதைக் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பதன் மூலம், நீங்கள் தீவிரமடைவதற்கான வாய்ப்புகளை குறைப்பீர்கள்.

சுவாரசியமான

சிண்ட்ரெல்லா கால் அறுவை சிகிச்சை ட்ரெண்ட் உங்கள் கால்களுக்கு மகிழ்ச்சியாக வாக்குறுதி அளிக்கிறது

சிண்ட்ரெல்லா கால் அறுவை சிகிச்சை ட்ரெண்ட் உங்கள் கால்களுக்கு மகிழ்ச்சியாக வாக்குறுதி அளிக்கிறது

சிண்ட்ரெல்லா இரவு முழுவதும் கண்ணாடி செருப்புகளில் நடனமாடுவதை எப்படி உணர்ந்தார் என்பதைப் பற்றி நாம் சிந்திக்கக்கூட விரும்பவில்லை. (ஒருவேளை அவளுடைய தேவதையின் கடைசிப் பெயர் ஸ்காலின்? இப்போது பெண்கள் தங்க...
7 பயிற்சி விதிகள் உடைக்கப்பட வேண்டும்

7 பயிற்சி விதிகள் உடைக்கப்பட வேண்டும்

"நீங்கள் ஓடுவதற்கு முன் எப்போதும் ஒரு டைனமிக் வார்ம்-அப் செய்யுங்கள்." "உங்கள் வொர்க்அவுட்டை முடிக்கும்போது நீட்ட மறக்காதீர்கள்." "ஒவ்வொரு நாளும் நுரை உருளும் அல்லது நீங்கள் ஒ...