உங்கள் அழுத கண்களுக்கு உதவும் 8 தயாரிப்புகள்

உள்ளடக்கம்

• அழும் திரைக்குப் பின்னால்
• உங்கள் கண்கள் விரும்பும் தயாரிப்புகள்
• காஃபின்
• எதையும் குளிர்
• நிறமுடைய கிரீம்
• கண் கீழ் முகமூடிகள்
• முக உருளைகள்
• வேறு எதுவும் செயல்படாதபோது
• தவிர்க்க வேண்டிய பொருட்கள்
• உங்களுக்கு என்ன வேலை என்பதைக் கண்டறியவும்

இது கவலை அல்லது சுத்த தனிமை என்பது எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் நான் என் வாழ்க்கையில் ஒருபோதும் அழவில்லை.

உலகில் “இடைநிறுத்தம்” பொத்தானை அழுத்துவதற்கு முன்பு, நான் பல கண் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தவில்லை.

ஒவ்வொரு நாளும் என் கண்களுக்குக் கீழே கூலிங் ஜெல் திட்டுகளைப் பயன்படுத்துவது பற்றி நான் ஒருபோதும் நினைத்ததில்லை. தூக்கமின்மையிலிருந்து இருண்ட வட்டங்களை ஒருபோதும் கையாண்டதில்லை என்பது எனக்கு அதிர்ஷ்டம்.

இந்த நாட்களில், என் அழுகை கண்கள் என் தோல் கவலையாக மாறிவிட்டன.

இது பதட்டமா அல்லது சமீபத்தில் நான் உணர்ந்த தனிமையானதா என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் நான் என் வாழ்க்கையில் ஒருபோதும் அழவில்லை.

நான் மிகவும் வீங்கிய கண்களால் எழுந்திருக்கிறேன், காலையில் அவற்றின் வழியாகப் பார்க்க எனக்கு கடினமாக உள்ளது. நான் கிழிக்கத் தொடங்கும் ஒவ்வொரு முறையும் என் தோல் பிரகாசமான சிவப்பு மற்றும் மங்கலாக மாறும், மேலும் நான் கூலிங் ஜெல் அல்லது உறைந்த பட்டாணி பையை என் முகத்தில் பூசும் வரை நிறம் குறையாது.

நீங்கள் சமீபத்தில் ஒரு உணர்ச்சிவசப்பட்ட ரோலர் கோஸ்டரில் சவாரி செய்திருந்தால், அழுவது ஆரோக்கியமான உணர்ச்சிபூர்வமான வெளியீடு என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். கூடுதலாக, உங்கள் கண் பகுதியைச் சுற்றியுள்ள அழுகை மற்றும் சிவப்பை விரைவாகக் குறைக்க எளிதான வழிகள் உள்ளன.

நீங்கள் அழும்போது என்ன நடக்கிறது, அதிகமாக அழுத கண்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்ற விவரங்களைப் பெற மூன்று கண் பராமரிப்பு நிபுணர்களிடம் பேசினேன்.

அழும் திரைக்குப் பின்னால்

அதை நம்புங்கள் அல்லது இல்லை, நீங்கள் கிழிக்கும்போது உங்கள் கண் இமைகளுக்கு பின்னால் நிறைய நடக்கிறது.

நியூயார்க் நகரத்தில் உள்ள போர்டு சான்றிதழ் பெற்ற தோல் மருத்துவரான எம்.டி., ஹாட்லி கிங் விளக்குகிறார், “உங்கள் கண்கள் நிறைய கண்ணீரை உருவாக்கும் போது, ​​லாக்ரிமல் வடிகால் அமைப்பு அதிகமாகி, உங்கள் கண்களில் இருந்து கண்ணீர் வெளியேறுகிறது.

அழுவதால் நீர்வழிகள் உதைக்கப்படுவது மட்டுமல்லாமல், கண்களைச் சுற்றிலும் சில சமயங்களில் முகம் முழுவதையும் சிவக்கச் செய்யலாம்.

"எங்கள் இரத்தத்திலிருந்து கண்ணீர் உருவாக்கப்படுவதால், நம் கண்களுக்கு இரத்தத்தை எடுத்துச் செல்லும் பாத்திரங்கள் அந்த பகுதிக்கு அதிக அளவில் இரத்தத்தை செல்ல அனுமதிக்க பெரிதாகலாம் அல்லது பெரிதாகலாம் - இது கண்கள், கண் இமைகள் மற்றும் சுற்றியுள்ள தோலின் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்திற்கு பங்களிக்கும்" என்று கூறுகிறது ஜேசன் பிரிண்டன், எம்.டி., செயின்ட் லூயிஸில் ஒரு போர்டு சான்றிதழ் பெற்ற லேசிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்.

அதிர்ஷ்டவசமாக, நிறைய அழுவதோடு நீண்டகால விளைவுகள் எதுவும் இல்லை என்று நியூயார்க் நகரத்தில் உள்ள ஸ்பிரிங் ஸ்ட்ரீட் டெர்மட்டாலஜி போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவரான எம்.டி நிகில் திங்க்ரா கூறுகிறார்.

"இது நிச்சயமாக உங்கள் கண்களை வறண்டு, குறுகிய காலத்தில் லேசான எரிச்சலுக்கு வழிவகுக்கும், அதே போல் கண்களைச் சுற்றியுள்ள சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யலாம், ஆனால் அந்த விளைவுகள் எதுவும் கண்களில் அல்லது அவற்றைச் சுற்றியுள்ள தோலில் நீண்டகால மாற்றங்களை ஏற்படுத்தக்கூடாது," திங்க்ரா கூறுகிறார்.

நீங்கள் நன்றாக இருக்கும்போது கூட உங்கள் கண்கள் ஈரமாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச விரும்பலாம்.

"உணர்ச்சி இல்லாத நிலையில் கூட கண் நீராடினால், இது வறண்ட கண் நோய்க்குறியின் அடையாளமாக இருக்கலாம்" என்று பிரிண்டன் கூறுகிறார்.

உங்கள் கண்கள் விரும்பும் தயாரிப்புகள்

காஃபின்

கண் தயாரிப்புகளில் காஃபின் ஒரு பிரபலமான பொருளாக நீங்கள் பார்த்திருக்கலாம், மேலும் நல்ல காரணத்திற்காக - காஃபின் ஒரு இயற்கையான வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர் ஆகும், அதாவது இது இரத்தக் கொதிப்பு, வீங்கிய கண்களுக்கு வழிவகுக்கும் நீர்த்தலைக் குறைக்கிறது.

“[காஃபின்] கண் பகுதிக்கு எவ்வளவு திரவம் பயணிக்கிறது என்பதைக் குறைப்பதன் மூலம் வீக்கம் குறையும்” என்று திங்க்ரா கூறுகிறார்.

ரிவிஷன் ஸ்கின்கேர் டீமைன் கண் வளாகத்தை திங்ரா பரிந்துரைக்கிறது, இதில் காஃபின் உள்ளது, இது வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் கடினத்தன்மையைக் குறைக்கவும் செய்கிறது.

கிங் தி ஆர்டினரி காஃபின் சொல்யூஷன் 5% + ஈ.ஜி.சி.ஜி யை நேசிக்கிறார், இதில் நிறமி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உயர் கரைதிறன் காஃபின் மற்றும் கிரீன் டீ கேடசின்கள் உள்ளன.

முதலுதவி அழகு கண் கடமை மூன்று முறை ஏ.எம். ஜெல் கிரீம், இதில் பெப்டைடுகள், கடற்பாசி சாறு மற்றும் சிவப்பு ஆல்கா சாறு ஆகியவை நேர்த்தியான கோடுகளைக் குறைப்பதற்கும் தோல் தடையை ஆதரிப்பதற்கும் உள்ளன.

எதையும் குளிர்

எதையும் குளிரூட்டுவது இரத்த நாளங்களை கட்டுப்படுத்தவும், கண்களைச் சுற்றியுள்ள சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தை மேலும் குறைக்கவும் உதவும் என்று பிரிண்டன் கூறுகிறார்.

"நோயாளிகளுக்கு உறைந்த காய்கறிகளை உறைவிப்பாளரிடமிருந்து எடுத்து, அவற்றை ஒரு காகித துண்டுடன் போர்த்தி, மூடிய கண்களுக்கு மேல் வைக்குமாறு நாங்கள் பொதுவாக பரிந்துரைக்கிறோம். உறைவிப்பான் வைக்கப்பட்டுள்ள ஒரு கரண்டியின் பின்புறமும் இனிமையானதாக இருக்கும், ”என்கிறார் பிரிண்டன்.

குளிர்ந்த தேநீர் பை அமுக்கங்கள், குளிர்ந்த வெள்ளரிகள் அல்லது குளிர்சாதன பெட்டியிலிருந்து நேராக பல் துலக்கும் மோதிரங்கள் ஆகியவை உங்கள் வெப்பமான கண்களை குளிர்விக்க பிற இயற்கை வழிகள்.

நிறமுடைய கிரீம்

கலர் சயின்ஸின் மொத்த கண் 3-இன் -1 புதுப்பித்தல் சிகிச்சை எஸ்.பி.எஃப் 35 என்பது திங்க்ராவின் மற்றொரு விருப்பமாகும். இது ஜோஜோபா, ஹைலூரோனிக் அமிலம் மற்றும் பாந்தெனோல் போன்ற பொருட்களுடன் கண் கீழ் துளைக்க உதவுகிறது. இது ஒரு சிறிய நிறத்துடன் சிவப்பையும் மறைக்கிறது (அழாதது ஒரு சரியான நேரத்தில் நடக்கும் போது சிறந்தது).

கண் கீழ் முகமூடிகள்

மார்ஷ்மெல்லோ ரூட் மற்றும் காஃபின் கொண்ட பீட்டர் தாமஸ் ரோத்தின் வாட்டர் டிரெஞ்ச் ஹைலூரோனிக் கிளவுட் ஹைட்ரா-ஜெல் ஐ பேட்ச்களின் ரசிகரும் திங்க்ரா தான்.

கிங் மாஸ்க் ஸ்கின்கேரின் கீழ்-கண் ஊட்டமளிக்கும் சிபிடி திட்டுகளை விரும்புகிறார். "[இந்த திட்டுகளில்] பூசணி விதை சாறு உள்ளது, இது கண்ணுக்கு கீழ் உள்ள பகுதியைக் குறைக்க உதவுகிறது" என்று கிங் விளக்குகிறார். "கூடுதல் ஊக்கத்திற்காக, இணைப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கலாம்."

முக உருளைகள்

அழுகும் கண்களுக்கு முக உருளைகள் எப்போதும் ஒரு நல்ல வழி.

ரோஸ் ஃபேஸ் ரோலர் பெட்டிட்டில் ஜென்னி பாட்டின்கின் ரோஸை முயற்சிக்க கிங் பரிந்துரைக்கிறார், இது ரோஸ் குவார்ட்ஸால் ஆனது மற்றும் குளிரூட்டலுக்குப் பிறகு குளிர்ச்சியாக இருக்கும், இது இரத்த நாளங்களை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

"சிறிய அளவு கண் பகுதியைப் பயன்படுத்துவதற்கு ஏற்றது" என்று கிங் கூறுகிறார். "மிட்லைனில் இருந்து பக்கங்களை நோக்கி கண்களின் கீழ் மெதுவாக உருட்டுவது திரவக் குவிப்பைக் குறைக்க உதவும்."

உங்கள் ரோலரை மெதுவான, மேல்நோக்கி பக்கங்களில் தூக்குவதை ஊக்குவிக்கவும், கண் பகுதி மற்றும் நெற்றியில் சிறப்பு கவனம் செலுத்தவும், புருவங்களுக்கும் சிரிப்பு வரிகளுக்கும் இடையில் பயன்படுத்தவும்.

வேறு எதுவும் செயல்படாதபோது

வேறு எதுவும் வேலை செய்யத் தெரியாதபோது, ​​உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதற்கான நேரம் இதுவாக இருக்கலாம், இது ஒரு அடிப்படை பிரச்சினை உங்கள் கண்களைப் பாதிக்குமா என்று பார்க்கலாம்.

தவிர்க்க வேண்டிய பொருட்கள்

வைட்டமின் சி, ரெட்டினோல்ஸ், அமில அடிப்படையிலான தயாரிப்புகள் மற்றும் சூனிய ஹேசல் உள்ளிட்ட சாத்தியமான எரிச்சலூட்டும் பொருட்கள் கண்களின் கீழ் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

"நீங்கள் அந்த பகுதியை கடுமையான ஏதாவது எரிச்சலூட்டினால், அது வீக்கத்தையும் சிவப்பையும் இன்னும் அதிகரிக்கும்" என்று திங்க்ரா விளக்குகிறார்.

ஹெமோர்ஹாய்ட் கிரீம் என்பது கண் பகுதியைச் சுற்றியுள்ள சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தயாரிப்பு ஆகும், ஏனெனில் ஃபைனிலெஃப்ரின் இரத்த நாளங்களைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது என்றும் 1 சதவிகித ஹைட்ரோகார்டிசோன் தற்காலிகமாக வீக்கத்தைக் குறைக்கலாம் என்றும் கூறப்படுகிறது.

ஆனால் கிங் அதற்கு எதிராக வாதிடுகிறார், சில பிராண்டுகளில் "நீங்கள் தற்செயலாக உங்கள் கண்ணில் சிலவற்றைப் பெற்றால் மற்றும் காயங்களைச் சுற்றியுள்ள மற்றும் கண்களைச் சுற்றியுள்ள உணர்திறன் வாய்ந்த தோலுக்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்தினால்" காயம் ஏற்படக்கூடிய பொருட்கள் உள்ளன.

சிவத்தல்-குறைக்கும் கண் சொட்டுகளை தவறாமல் பயன்படுத்துவதை எதிர்த்து பிரிண்டன் அறிவுறுத்துகிறார், ஏனென்றால் அவை பழக்கத்தை உருவாக்கும். அவை காலப்போக்கில் கண்களின் சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சலை அதிகரிக்கும்.

"இந்த சொட்டுகளில் டெட்ராஹைட்ரோசோலின், ஃபெனிரமைன் மற்றும் நாபசோலின் போன்ற டிகோங்கஸ்டன்ட் பொருட்கள் உள்ளன, மேலும் ஒவ்வொரு வாரமும் எங்கள் அலுவலகத்தில் ஒருவரிடம் இந்த சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துமாறு கூறுகிறோம்," என்று அவர் கூறுகிறார்.

"ஒரு முறை ஒரு முறை பயன்படுத்தும்போது - விளக்கக்காட்சியைக் கொடுப்பதற்கு முன்பு அல்லது குடும்ப புகைப்படங்களை எடுப்பதற்கு முன்பு போல - அவை பயனுள்ளவையாகவும் அநேகமாக சரியாகவும் இருக்கும்" என்று பிரிண்டன் கூறுகிறார். அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள்.

உங்களுக்கு என்ன வேலை என்பதைக் கண்டறியவும்

இந்த கடினமான காலங்களில், கண்ணீர் சிந்துவது நிறைய வலி, சோகம் மற்றும் விரக்தியை வெளியிட உதவும், ஆனால் நீங்கள் நீண்டகால விளைவுகளைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.

அடிக்கடி அழுவது உங்கள் கண்கள் தற்காலிகமாக வீங்கி, சிவந்து போகலாம் அல்லது கண் கீழ் வட்டங்களை உருவாக்கக்கூடும், பயனுள்ள தயாரிப்புகள் மற்றும் பொருட்களால் முடிவுகள் குறைக்கப்படலாம்.

ஒரு வகையான நிவாரணம் உங்கள் கண்களுக்கு அதிகம் செய்யாவிட்டால், உங்களுக்கு என்ன வேலை என்பதைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை மற்றொன்றை முயற்சிக்கவும். நிச்சயமாக, உங்கள் சோர்வடைந்த கண்களுக்கு கூடுதலாக உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாப்பையும் கவனித்துக்கொள்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

டேலி க்வின் ஒரு அழகு மற்றும் ஆரோக்கிய பத்திரிகையாளர் மற்றும் பாஸ்டனில் வாழும் உள்ளடக்க மூலோபாயவாதி ஆவார். அவர் ஒரு தேசிய பத்திரிகையின் முன்னாள் அழகு ஆசிரியராக உள்ளார், மேலும் அவரது பணி அல்லூர், வெல் + குட், பைர்டி, ஃபேஷன்ஸ்டா, தி கட், டபிள்யுடபிள்யுடி, மகளிர் ஹெல்த் மேக், ஹலோஜிகில்ஸ், ஷேப், எலைட் டெய்லி மற்றும் பல தளங்களில் தோன்றியுள்ளது. அவரது இணையதளத்தில் அவரது பல படைப்புகளை நீங்கள் காணலாம்.