நூலாசிரியர்: Bill Davis
உருவாக்கிய தேதி: 1 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 23 ஜூன் 2024
Anonim
முதுமை நோய்களுக்கான 7 சுய பாதுகாப்பு முறைகள்
காணொளி: முதுமை நோய்களுக்கான 7 சுய பாதுகாப்பு முறைகள்

உள்ளடக்கம்

இந்த கோடையில், உங்கள் சிறந்த முகத்தை முன்னோக்கி வைக்கவும்.

1. உங்கள் தோலை தயார் செய்யவும் இறந்த செல்களை அகற்றுவதற்காக உரித்தல், பின்னர் ஹைட்ரேட் செய்ய ஈரப்பதமாக்குவதன் மூலம் சுய-தோல் பதனிடுதல் சீராகவும் சீராகவும் செல்கிறது.

முயற்சிக்கவும்: செயலில் ஈரப்பத ஜெல் கிரீம் ($ 42; ahavaus.com) ஹைட்ரேட் செய்ய அஹவா நேரம்; தி பாடி ஷாப் கற்றாழை ஜென்டில் எக்ஸ்போலியேட்டர் ($ 16; bodyshop.com)

2. உங்கள் முகத்திற்காக பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும் (அல்லது குறைந்தபட்சம், உடல் மற்றும் முகத்திற்கு). இந்த சூத்திரங்கள் தோலில் மென்மையாக இருக்கும் மற்றும் துளைகளை அடைக்காது.

முயற்சி: செயின்ட் ட்ரோபெஸ் படிப்படியாக டான் பிளஸ் வயதான எதிர்ப்பு பல நடவடிக்கை முகம் ($ 35; sephora.com)

3. உங்கள் முடியை பாதுகாக்கவும் உங்கள் தலைமுடி உங்கள் உச்சந்தலையில் சந்திக்கும் வாஸ்லைனைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும், உங்கள் புருவங்களையும், தோல் பதனிடுவதைத் தடுக்கிறது.


முயற்சி: வாஸ்லைன் பெட்ரோலியம் ஜெல்லி ($ 2; drugstore.com)

4. மடிப்புகளைச் சுற்றி கவனமாக இருங்கள் உங்கள் மூக்கின் விளிம்புகளுக்கு அருகில் மற்றும் உங்கள் உதடுகளுக்கு மேலே. நீங்கள் அதிகமாகப் பயன்படுத்தினால், லோஷன் இந்த பகுதிகளில் குடியேறலாம்.

முயற்சிக்கவும்: டார்டே பிரேசிலியன்ஸ் சுய தோல் பதனிடும் முக துண்டுகள் ($21; sephora.com)

5. உங்கள் கழுத்தை அலட்சியம் செய்யாதீர்கள் நீங்கள் ஒரு சமமான தோற்றமுடைய பழுப்பு நிறத்தை விரும்பினால். லோஷனைப் பயன்படுத்த நுரைத் திண்டு பேட்டைப் பயன்படுத்தவும், உறிஞ்சும் போது நேராக உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள், அதனால் சூத்திரம் கழுத்து கோடுகளில் சீரற்ற முறையில் தீர்ந்துவிடாது.

முயற்சிக்கவும்: Beautyblender Pro Sponge ($20; beautyblender.com)

6. பொறுமை ஒரு நல்லொழுக்கம் சுய தோல் பதனிடுதல் என்று வரும்போது. லோஷன் முழுவதுமாக உறிஞ்சப்படும் வரை காத்திருந்து, பின்னர் டால்க் இல்லாத பேபி பவுடரை உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.

முயற்சிக்கவும்: பர்ட்ஸ் பீஸ் பேபி பீ டஸ்டிங் பவுடர் ($ 8; target.com)

இந்த கட்டுரை முதலில் PureWow இல் உங்கள் முகத்தை சுயமாக தோல் பதனிடுவதற்கான 6 உதவிக்குறிப்புகளாக வெளிவந்தது.

PureWow இலிருந்து மேலும்:

கதிரியக்க கோடை சருமத்தை எப்படி பெறுவது


5 சன்ஸ்கிரீன்களைத் தீர்க்கும் சிக்கல்

கோடைகாலத்திற்கு உங்கள் கால்களை செருப்பு-தயார் செய்வது எப்படி

ஒவ்வொரு பெண்ணும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 28 சிகை அலங்காரம் தந்திரங்கள்

உங்கள் அழகு வழக்கத்தை புதுப்பிக்க 5 யோசனைகள்

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

கண்கவர் பதிவுகள்

லெவோஃப்ளோக்சசின் ஊசி

லெவோஃப்ளோக்சசின் ஊசி

லெவோஃப்ளோக்சசின் ஊசி பயன்படுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் டெண்டினிடிஸ் (ஒரு எலும்பை ஒரு தசையுடன் இணைக்கும் ஒரு இழைம திசு வீக்கம்) அல்லது உங்கள் தசைநார் சிதைவு (ஒரு எலும்பை ஒரு தசையுடன் இணைக்கும் ஒரு இழைம திச...
சரியான வழியில் தூக்குதல் மற்றும் வளைத்தல்

சரியான வழியில் தூக்குதல் மற்றும் வளைத்தல்

பொருள்களை தவறான வழியில் தூக்கும்போது பலர் முதுகில் காயமடைகிறார்கள். உங்கள் 30 வயதை எட்டும்போது, ​​எதையாவது உயர்த்தவோ அல்லது கீழே வைக்கவோ நீங்கள் குனியும்போது உங்கள் முதுகில் காயம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது....