நூலாசிரியர்: Gregory Harris
உருவாக்கிய தேதி: 16 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 19 நவம்பர் 2024
Anonim
மனமதை வெல்க!!! பாகம் 3 - வேதாந்தத்தின் நான்கு தூண்கள்
காணொளி: மனமதை வெல்க!!! பாகம் 3 - வேதாந்தத்தின் நான்கு தூண்கள்

உள்ளடக்கம்

வேகவைக்க விரைவாக சிகிச்சையளிக்க, பிராந்தியத்தில் வெதுவெதுப்பான நீர் அமுக்கங்களை வைப்பது போன்ற நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படலாம், ஏனெனில் இது வலி மற்றும் அச om கரியத்தை போக்க உதவுகிறது, கூடுதலாக சீழ் நீக்க உதவுகிறது, விரைவாக குணமடையலாம் அல்லது இப்பகுதியில் ஒரு களிம்பு பூசலாம்.

கொதிப்பு தானாகவே குணமடையும் என்றாலும், சுமார் இரண்டு வாரங்களில், சீழ் வெளியே வரும்போது, ​​இந்த நடவடிக்கைகள் பின்பற்றப்பட்டால், குணப்படுத்துதல் வேகமாக இருக்கும்:

1. ஆண்டிசெப்டிக் சோப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்

சோப்பு மற்றும் தண்ணீருடன் அல்லது ஆண்டிசெப்டிக் சோப் கிரானடோ அல்லது சோபெக்ஸ் போன்ற ஆண்டிசெப்டிக் சோப்புடன் ஒவ்வொரு நாளும் குளிப்பது தொற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கவும், கொதிகலை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களின் பெருக்கத்தைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.

2. சூடான அமுக்கங்கள் போடுங்கள்

வெதுவெதுப்பான நீர் அமுக்கங்கள் வலியைக் குறைக்கவும், சீழ் நீக்கவும் உதவுகின்றன, மேலும் கொதி மட்டும் சீழ் கசியத் தொடங்கிய பிறகும், அந்தப் பகுதியை நன்கு சுத்தம் செய்ய தொடர்ந்து அமுக்கங்களை வைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.


மற்ற விருப்பங்கள் வாசனை திரவிய அத்தியாவசிய எண்ணெய் அல்லது வெந்தயம் விதைகளுடன் அமுக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை அழற்சி எதிர்ப்பு, மூச்சுத்திணறல் மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, சீழ் நீக்கம், தொற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளித்தல் மற்றும் வீக்கம் மற்றும் அச om கரியத்தை அகற்ற உதவுகின்றன.

சுண்ணாம்பு அத்தியாவசிய எண்ணெய் அமுக்கங்களை உருவாக்க, வெதுவெதுப்பான நீர் சுருக்கத்தில் 3 முதல் 5 சொட்டு எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். வெந்தய விதைகளுடன் அமுக்கங்களை உருவாக்க, நீங்கள் 110 கிராம் விதைகளை ப்ளெண்டரில் தண்ணீர் அல்லது வினிகருடன் சேர்த்து, கலவையை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து, பின்னர் சூடாக இருக்கும் போது கூழில் ஒரு சுருக்கத்தை நனைத்து கொதிக்க வைக்கவும்.

3. ஃபுருங்கிள் களிம்பு தடவவும்

எடுத்துக்காட்டாக, வெருடெக்ஸ், பாக்டிரோபன் அல்லது நெபாசெடின் போன்ற ஆண்டிபயாடிக் களிம்புகள், வேகவைப்பிலிருந்து சீழ் நீக்கி, வலி ​​மற்றும் அச om கரியத்தை போக்க உதவுகின்றன. இந்த களிம்புகள் ஒரு நாளைக்கு சுமார் 3 முறை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகின்றன, மேலும் மருத்துவ வழிகாட்டுதலின் கீழ் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். ஃபுருங்கிள் சிறந்த களிம்பு எது என்பதைக் கண்டறியவும்.


இந்த நடவடிக்கைகளுடன் கூட, கொதிப்பு இரண்டு வாரங்களில் தானாகவே குணமடையவில்லை என்றால், தனிநபருக்கு அதிக வலி அல்லது கொதி அதிக வீக்கம், சிவப்பு மற்றும் அதிக சீழ் கொண்டதாக மாறினால், தோல் மருத்துவரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதனால் அவர் சீழ் வடிகட்டலாம் மற்றும் தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

சிகிச்சையின் போது கவனிப்பு

நோய்த்தொற்று மோசமடைந்து சருமத்தின் பிற பகுதிகளுக்கும் பரவக்கூடும் என்பதால், கொதிகலைக் கசக்கவோ அல்லது பாப் செய்யவோ கூடாது. சிகிச்சையின் போது, ​​நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும், அவை:

  • நீங்கள் கொதிகலைத் தொடும்போதெல்லாம் கைகளைக் கழுவுங்கள்;
  • அமுக்கங்களை மாற்றவும், அவற்றை குப்பைத்தொட்டியில் வைக்கவும், பின்னர் உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கழுவவும்;
  • துணி, கைக்குட்டை, தாள்கள் அல்லது துண்டுகளை பகிர்ந்து கொள்ளாதீர்கள் மற்றும் அவற்றை கொதிக்கும் நீரில் கழுவவும், மற்ற ஆடைகளிலிருந்து பிரிக்கவும்.

இந்த முன்னெச்சரிக்கைகள் சருமத்தின் பிற பகுதிகளுக்கு தொற்று பரவுவதைத் தடுக்கவும், மற்ற நபர்கள் கொதிக்கு காரணமான பாக்டீரியாக்களைப் பிடிப்பதைத் தடுக்கவும் உதவுகின்றன, இது சீழ் மிக்க தொடர்பு மூலம் பரவுகிறது. வேகவைக்க விரைவாக சிகிச்சையளிக்க உதவும் சில சமையல் குறிப்புகளையும் காண்க.


பார்க்க வேண்டும்

உங்கள் உடலை மாற்றவும்

உங்கள் உடலை மாற்றவும்

புதிய ஆண்டை சரியாக தொடங்க நீங்கள் தயாராக உள்ளீர்கள். உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை பல வாரங்கள் கழித்து, நீங்கள் ஒருமுறை வடிவத்திற்கு வருவதாக உறுதியளித்தீர்கள். சூழ்நிலை உங்களுக்குத் தெரியும் -- நீங்கள் அதை நட...
ஷேப்வேர் மற்றும் இல்லாமல் இந்த பெண்ணின் புகைப்படம் இணையத்தில் எடுக்கப்படுகிறது

ஷேப்வேர் மற்றும் இல்லாமல் இந்த பெண்ணின் புகைப்படம் இணையத்தில் எடுக்கப்படுகிறது

செல்ஃப் லவ் லிவ் என்று அழைக்கப்படும் ஒலிவியா, பசியின்மை மற்றும் சுய-தீங்கு ஆகியவற்றில் இருந்து மீண்டு வரும் தனது பயணத்தை ஆவணப்படுத்தும் ஒரு வழியாக தனது இன்ஸ்டாகிராமைத் தொடங்கினார். அவளது ஊட்டமானது அதி...