சிராய்ப்பு

ஒரு காயம் என்பது தோல் நிறமாற்றத்தின் ஒரு பகுதி. சிறிய இரத்த நாளங்கள் உடைந்து அவற்றின் உள்ளடக்கங்களை தோலுக்கு அடியில் உள்ள மென்மையான திசுக்களில் கசியும்போது ஒரு காயம் ஏற்படுகிறது.

மூன்று வகையான காயங்கள் உள்ளன:

• தோலடி - தோலுக்கு அடியில்
• இன்ட்ராமுஸ்குலர் - அடிப்படை தசையின் வயிற்றுக்குள்
• பெரியோஸ்டீல் - எலும்பு சிராய்ப்பு

காயங்கள் நாட்கள் முதல் மாதங்கள் வரை நீடிக்கும். எலும்பு சிராய்ப்பு மிகவும் கடுமையானது மற்றும் வேதனையானது.

காயங்கள் பெரும்பாலும் நீர்வீழ்ச்சி, விளையாட்டு காயங்கள், கார் விபத்துக்கள் அல்லது பிற நபர்களிடமிருந்தோ அல்லது பொருட்களிடமிருந்தோ வீசப்படுவதால் ஏற்படுகின்றன.

ஆஸ்பிரின், வார்ஃபரின் (கூமடின், ஜான்டோவன்), டபிகாட்ரான் (பிரடாக்ஸா), ரிவரொக்சாபன் (சரேல்டோ), அபிக்சபன் (எலிக்விஸ்) அல்லது க்ளோபிடோக்ரல் (பிளாவிக்ஸ்) போன்ற இரத்தத்தை மெல்லியதாக எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் எளிதாக காயப்படுத்த வாய்ப்புள்ளது.

முக்கிய அறிகுறிகள் வலி, வீக்கம் மற்றும் தோல் நிறமாற்றம். சிராய்ப்பு ஒரு இளஞ்சிவப்பு சிவப்பு நிறமாகத் தொடங்குகிறது, இது தொடுவதற்கு மிகவும் மென்மையாக இருக்கும். காயம்பட்ட தசையைப் பயன்படுத்துவது பெரும்பாலும் கடினம். உதாரணமாக, நீங்கள் நடக்கும்போது அல்லது ஓடும்போது ஆழமான தொடை காயம் வலிக்கிறது.

இறுதியில், காயங்கள் ஒரு நீல நிறமாக மாறும், பின்னர் பச்சை-மஞ்சள் நிறமாக மாறும், மேலும் அது குணமடையும் போது சாதாரண தோல் நிறத்திற்குத் திரும்பும்.

• காயத்தை விரைவாக குணப்படுத்தவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் காயத்தின் மீது பனியை வைக்கவும். ஒரு சுத்தமான துணியில் பனியை மடிக்கவும். பனியை நேரடியாக தோலில் வைக்க வேண்டாம். ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் 15 நிமிடங்கள் வரை பனியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• முடிந்தால், காயமடைந்த பகுதியை இதயத்திற்கு மேலே உயர்த்தவும். சிராய்ப்புற்ற திசுக்களில் இரத்தம் குவிப்பதைத் தடுக்க இது உதவுகிறது.
• அந்த பகுதியில் உங்கள் தசைகளை அதிக வேலை செய்யாமல் காயமடைந்த உடல் பகுதியை ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
• தேவைப்பட்டால், வலியைக் குறைக்க அசிட்டமினோபன் (டைலெனால்) எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

கம்பார்ட்மென்ட் நோய்க்குறியின் அரிதான சந்தர்ப்பத்தில், தீவிரமான அழுத்தத்தை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை பெரும்பாலும் செய்யப்படுகிறது. கம்பார்ட்மென்ட் நோய்க்குறி தோலுக்கு அடியில் உள்ள மென்மையான திசுக்கள் மற்றும் கட்டமைப்புகள் மீது அதிகரித்த அழுத்தத்தால் விளைகிறது. இது திசுக்களுக்கு இரத்தம் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் வழங்கலைக் குறைக்கும்.

• ஒரு ஊசியால் காயத்தை வடிகட்ட முயற்சிக்காதீர்கள்.
• உங்கள் உடலின் வலி, சிராய்ப்புற்ற பகுதியைப் பயன்படுத்துவதைத் தொடர வேண்டாம்.
• வலி அல்லது வீக்கத்தை புறக்கணிக்காதீர்கள்.

உங்கள் உடலின் நொறுக்கப்பட்ட பகுதியில் தீவிர அழுத்தத்தை உணர்ந்தால் உடனே உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அழைக்கவும், குறிப்பாக அந்த பகுதி பெரியதாகவோ அல்லது மிகவும் வேதனையாகவோ இருந்தால். இது கம்பார்ட்மென்ட் நோய்க்குறி காரணமாக இருக்கலாம், மேலும் இது உயிருக்கு ஆபத்தானது. நீங்கள் அவசர சிகிச்சை பெற வேண்டும்.

பின்வருமாறு உங்கள் வழங்குநரை அழைக்கவும்:

• நீங்கள் எந்த காயம், வீழ்ச்சி அல்லது வேறு காரணமின்றி சிராய்ப்புண்.
• நொறுக்கப்பட்ட பகுதியைச் சுற்றி சிவத்தல், சீழ் அல்லது பிற வடிகால் அல்லது காய்ச்சல் உள்ளிட்ட நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் உள்ளன.

காயங்கள் பொதுவாக காயத்தின் நேரடி விளைவாக இருப்பதால், பின்வருபவை முக்கியமான பாதுகாப்பு பரிந்துரைகள்:

• பாதுகாப்பாக இருப்பது எப்படி என்பதை குழந்தைகளுக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள்.
• வீட்டைச் சுற்றி விழுவதைத் தவிர்க்க கவனமாக இருங்கள். உதாரணமாக, ஏணிகள் அல்லது பிற பொருட்களில் ஏறும் போது கவனமாக இருங்கள். எதிர் டாப்ஸில் நிற்பதை அல்லது மண்டியிடுவதைத் தவிர்க்கவும்.
• மோட்டார் வாகனங்களில் சீட் பெல்ட்களை அணியுங்கள்.
• தொடை பட்டைகள், இடுப்பு காவலர்கள் மற்றும் கால்பந்து மற்றும் ஹாக்கியில் முழங்கை பட்டைகள் போன்ற அடிக்கடி காயம்பட்ட பகுதிகளை திணிக்க சரியான விளையாட்டு உபகரணங்களை அணியுங்கள். கால்பந்து மற்றும் கூடைப்பந்தாட்டத்தில் ஷின் காவலர்கள் மற்றும் முழங்கால் பட்டைகள் அணியுங்கள்.

குழப்பம்; ஹீமாடோமா

• எலும்பு சிராய்ப்பு
• தசை சிராய்ப்பு
• தோல் காயங்கள்
• சிராய்ப்பு சிகிச்சைமுறை - தொடர்

புட்டரவோலி பி, லெஃப்லர் எஸ்.எம். குழப்பம் (காயங்கள்). இல்: புட்டரவோலி பி, லெஃப்லர் எஸ்.எம்., பதிப்புகள். சிறு அவசரநிலைகள். 3 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர் சாண்டர்ஸ்; 2012: அத்தியாயம் 137.

கேமரூன் பி. அதிர்ச்சி. இல்: கேமரூன் பி, ஜெலினெக் ஜி, கெல்லி ஏ-எம், பிரவுன் ஏ, லிட்டில் எம், பதிப்புகள். வயது வந்தோர் அவசர மருத்துவத்தின் பாடநூல். 4 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர் சர்ச்சில் லிவிங்ஸ்டன்; 2015: 71-162.