மூட்டு வலி

மூட்டு வலி ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மூட்டுகளை பாதிக்கும்.

மூட்டு வலி பல வகையான காயங்கள் அல்லது நிலைமைகளால் ஏற்படலாம். இது கீல்வாதம், புர்சிடிஸ் மற்றும் தசை வலி ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்படலாம். என்ன காரணங்கள் இருந்தாலும், மூட்டு வலி மிகவும் தொந்தரவாக இருக்கும். மூட்டு வலியை ஏற்படுத்தும் சில விஷயங்கள்:

• முடக்கு வாதம் மற்றும் லூபஸ் போன்ற ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள்
• புர்சிடிஸ்
• சோண்ட்ரோமலாசியா பாட்டெல்லே
• மூட்டுகளில் உள்ள படிகங்கள் - கீல்வாதம் (குறிப்பாக பெருவிரலில் காணப்படுகிறது) மற்றும் சிபிபிடி ஆர்த்ரிடிஸ் (சூடோகவுட்)
• வைரஸால் ஏற்படும் நோய்த்தொற்றுகள்
• எலும்பு முறிவு போன்ற காயம்
• கீல்வாதம்
• ஆஸ்டியோமைலிடிஸ் (எலும்பு தொற்று)
• செப்டிக் ஆர்த்ரிடிஸ் (மூட்டு தொற்று)
• டெண்டினிடிஸ்
• விகாரங்கள் அல்லது சுளுக்கு உள்ளிட்ட அசாதாரண உழைப்பு அல்லது அதிகப்படியான பயன்பாடு

மூட்டு அழற்சியின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வீக்கம்
• வெப்பம்
• மென்மை
• சிவத்தல்
• இயக்கத்துடன் வலி

வலியின் காரணத்திற்காக சிகிச்சையளிக்க உங்கள் சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுங்கள்.

மூட்டுவலி அல்லாத மூட்டு வலிக்கு, ஓய்வு மற்றும் உடற்பயிற்சி இரண்டும் முக்கியம். சூடான குளியல், மசாஜ் மற்றும் நீட்சி பயிற்சிகளை முடிந்தவரை அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும்.

அசிடமினோபன் (டைலெனால்) புண் நன்றாக உணர உதவும்.

இப்யூபுரூஃபன் அல்லது நாப்ராக்ஸன் போன்ற அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (என்எஸ்ஏஐடிஎஸ்) வலி மற்றும் வீக்கத்தைப் போக்க உதவும். குழந்தைகளுக்கு இஸ்புரோஃபென் போன்ற ஆஸ்பிரின் அல்லது என்எஸ்ஏஐடிகளை வழங்குவதற்கு முன் உங்கள் வழங்குநரிடம் பேசுங்கள்.

பின் உங்கள் வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்:

• காய்ச்சல் அறிகுறிகளுடன் தொடர்புபடுத்தாத காய்ச்சல் உங்களுக்கு உள்ளது.
• நீங்கள் முயற்சி செய்யாமல் 10 பவுண்டுகள் (4.5 கிலோகிராம்) அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றை இழந்துவிட்டீர்கள் (திட்டமிடப்படாத எடை இழப்பு).
• உங்கள் மூட்டு வலி பல நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும்.
• உங்களுக்கு கடுமையான, விவரிக்கப்படாத மூட்டு வலி மற்றும் வீக்கம் உள்ளது, குறிப்பாக உங்களுக்கு விளக்கமுடியாத பிற அறிகுறிகள் இருந்தால்.

உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் அறிகுறிகள் குறித்து உங்கள் வழங்குநர் உங்களிடம் கேள்விகளைக் கேட்பார்:

• எந்த மூட்டு வலிக்கிறது? வலி ஒரு பக்கம் அல்லது இருபுறமும் உள்ளதா?
• எது வலியைத் தொடங்கியது, எத்தனை முறை உங்களுக்கு ஏற்பட்டது? நீங்கள் முன்பு வைத்திருந்தீர்களா?
• இந்த வலி திடீரென, கடுமையாக, மெதுவாகவும் லேசாகவும் தொடங்கியதா?
• வலி நிலையானது அல்லது அது வந்து போகிறதா? வலி இன்னும் கடுமையானதாகிவிட்டதா?
• உங்கள் மூட்டுக்கு காயம் ஏற்பட்டதா?
• உங்களுக்கு நோய், சொறி அல்லது காய்ச்சல் ஏற்பட்டதா?
• ஓய்வெடுப்பது அல்லது நகர்த்துவது வலியை சிறப்பாகவோ அல்லது மோசமாகவோ ஆக்குகிறதா? சில பதவிகள் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ வசதியாக இருக்கிறதா? கூட்டு உயர்த்தப்படுவது உதவுமா?
• மருந்துகள், மசாஜ் அல்லது வெப்பத்தைப் பயன்படுத்துவது வலியைக் குறைக்கிறதா?
• உங்களுக்கு வேறு என்ன அறிகுறிகள் உள்ளன?
• ஏதாவது உணர்வின்மை உள்ளதா?
• கூட்டு வளைத்து நேராக்க முடியுமா? கூட்டு கடினமாக உணர்கிறதா?
• உங்கள் மூட்டுகள் காலையில் கடினமாக இருக்கிறதா? அப்படியானால், விறைப்பு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?
• விறைப்பு சிறந்தது எது?

கூட்டு அசாதாரணத்தின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிய உடல் பரிசோதனை செய்யப்படும்:

• வீக்கம்
• மென்மை
• வெப்பம்
• இயக்கத்துடன் வலி
• வரம்பு, மூட்டு தளர்த்தல், உணர்வைத் தூண்டுதல் போன்ற அசாதாரண இயக்கம்

செய்யக்கூடிய சோதனைகள் பின்வருமாறு:

• சிபிசி அல்லது இரத்த வேறுபாடு
• சி-ரியாக்டிவ் புரதம்
• கூட்டு எக்ஸ்ரே
• வண்டல் வீதம்
• பல்வேறு ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகளுக்கு குறிப்பிட்ட இரத்த பரிசோதனைகள்
• கலாச்சாரத்திற்கான கூட்டு திரவம், வெள்ளை செல் எண்ணிக்கை மற்றும் படிகங்களுக்கான பரிசோதனை ஆகியவற்றைப் பெறுவதற்கான கூட்டு ஆசை

சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

• இப்யூபுரூஃபன், நாப்ராக்ஸன் அல்லது இந்தோமெதசின் உள்ளிட்ட ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (என்எஸ்ஏஐடிஎஸ்) போன்ற மருந்துகள்
• ஒரு கார்டிகோஸ்டீராய்டு மருந்தை மூட்டுக்குள் செலுத்துதல்
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் பெரும்பாலும் அறுவை சிகிச்சை வடிகால், தொற்று ஏற்பட்டால் (பொதுவாக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்க வேண்டும்)
• தசை மற்றும் கூட்டு மறுவாழ்வுக்கான உடல் சிகிச்சை

ஒரு கூட்டு விறைப்பு; வலி - மூட்டுகள்; ஆர்த்ரால்ஜியா; கீல்வாதம்

• எலும்புக்கூடு
• ஒரு கூட்டு அமைப்பு

பைக்கெர்க் வி.பி., காகம் எம்.கே. வாத நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளியை அணுகவும். இல்: கோல்ட்மேன் எல், ஷாஃபர் ஏஐ, பதிப்புகள். கோல்ட்மேன்-சிசில் மருத்துவம். 26 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2020: அத்தியாயம் 241.

டேவிஸ் ஜே.எம்., மோடர் கே.ஜி., ஹண்டர் ஜி.ஜி. தசைக்கூட்டு அமைப்பின் வரலாறு மற்றும் உடல் பரிசோதனை. இல்: ஃபயர்ஸ்டீன் ஜி.எஸ்., புட் ஆர்.சி, கேப்ரியல் எஸ்.இ, மெக்கின்ஸ் ஐபி, ஓ’டெல் ஜே.ஆர், பதிப்புகள். கெல்லி மற்றும் ஃபயர்ஸ்டீனின் வாதவியல் பாடநூல். 10 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2017: அத்தியாயம் 40.