தட்டையான அடி

தட்டையான அடி (பெஸ் பிளானஸ்) என்பது கால் வடிவத்தில் ஏற்படும் மாற்றத்தைக் குறிக்கிறது, அதில் கால் நிற்கும்போது சாதாரண வளைவு இல்லை.

தட்டையான பாதங்கள் ஒரு பொதுவான நிலை. கைக்குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளில் இந்த நிலை சாதாரணமானது.

தட்டையான பாதங்கள் ஏற்படுகின்றன, ஏனெனில் காலில் உள்ள மூட்டுகளை ஒன்றாக வைத்திருக்கும் திசுக்கள் (தசைநாண்கள் என அழைக்கப்படுகின்றன) தளர்வானவை.

குழந்தைகள் வயதாகும்போது திசுக்கள் இறுக்கி ஒரு வளைவை உருவாக்குகின்றன. குழந்தைக்கு 2 அல்லது 3 வயது இருக்கும் போது இது நடக்கும். பெரும்பாலான மக்கள் பெரியவர்களாக இருக்கும்போது சாதாரண வளைவுகளைக் கொண்டுள்ளனர். இருப்பினும், சிலருக்கு வளைவு ஒருபோதும் உருவாகாது.

சில பரம்பரை நிலைமைகள் தளர்வான தசைநாண்களை ஏற்படுத்துகின்றன.

• எஹ்லர்ஸ்-டான்லோஸ் நோய்க்குறி
• மார்பன் நோய்க்குறி

இந்த நிலைமைகளுடன் பிறந்தவர்களுக்கு தட்டையான பாதங்கள் இருக்கலாம்.

வயதானது, காயங்கள் அல்லது நோய் தசைநாண்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் ஏற்கனவே வளைவுகளை உருவாக்கிய ஒரு நபருக்கு தட்டையான பாதங்கள் உருவாகக்கூடும். இந்த வகை தட்டையான கால் ஒரு பக்கத்தில் மட்டுமே ஏற்படக்கூடும்.

குழந்தைகளில் வலிமிகுந்த தட்டையான பாதங்கள் அரிதாக, பாதத்தில் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட எலும்புகள் ஒன்று சேர்ந்து வளரும் அல்லது ஒன்றிணைந்த நிலையில் ஏற்படலாம். இந்த நிலை டார்சல் கூட்டணி என்று அழைக்கப்படுகிறது.

பெரும்பாலான தட்டையான பாதங்கள் வலி அல்லது பிற சிக்கல்களை ஏற்படுத்தாது.

குழந்தைகளுக்கு கால் வலி, கணுக்கால் வலி அல்லது கீழ் கால் வலி இருக்கலாம். இது ஏற்பட்டால் அவற்றை ஒரு சுகாதார வழங்குநரால் மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும்.

பெரியவர்களில் அறிகுறிகளில் நீண்ட நேரம் நின்று அல்லது விளையாடிய பிறகு சோர்வாக அல்லது வலிமிகுந்த கால்கள் இருக்கலாம். கணுக்கால் வெளிப்புறத்திலும் உங்களுக்கு வலி இருக்கலாம்.

தட்டையான கால்களைக் கொண்டவர்களில், காலின் இன்ஸ்டெப் நிற்கும்போது தரையுடன் தொடர்பு கொள்கிறது.

சிக்கலைக் கண்டறிய, வழங்குநர் உங்கள் கால்விரல்களில் நிற்கச் சொல்வார். ஒரு வளைவு உருவாகினால், தட்டையான கால் நெகிழ்வானது என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்களுக்கு மேலும் சோதனைகள் அல்லது சிகிச்சை தேவையில்லை.

வளைவு கால் நிறத்துடன் (கடினமான தட்டையான அடி என்று அழைக்கப்படுகிறது) உருவாகவில்லை என்றால், அல்லது வலி இருந்தால், பிற சோதனைகள் தேவைப்படலாம்:

• காலில் உள்ள எலும்புகளைப் பார்க்க சி.டி ஸ்கேன்
• பாதத்தில் உள்ள தசைநாண்களைப் பார்க்க எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன்
• கீல்வாதத்தைக் காண பாதத்தின் எக்ஸ்ரே

ஒரு குழந்தையின் தட்டையான கால்கள் வலி அல்லது நடைபயிற்சி சிக்கல்களை ஏற்படுத்தாவிட்டால் அவர்களுக்கு சிகிச்சை தேவையில்லை.

• சிறப்பு காலணிகள், ஷூ செருகல்கள், குதிகால் கப் அல்லது குடைமிளகாய் பயன்படுத்தப்பட்டாலும், உங்கள் குழந்தையின் பாதங்கள் வளர்ந்து வளர்ச்சியடையும்.
• உங்கள் குழந்தை தட்டையான கால்களை மோசமாக்காமல் வெறுங்காலுடன் நடக்கலாம், ஓடலாம் அல்லது குதிக்கலாம் அல்லது வேறு எந்த செயலையும் செய்யலாம்.

வயதான குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில், வலி ​​அல்லது நடைபயிற்சி பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தாத நெகிழ்வான தட்டையான பாதங்களுக்கு மேலதிக சிகிச்சை தேவையில்லை.

நெகிழ்வான தட்டையான பாதங்கள் காரணமாக உங்களுக்கு வலி இருந்தால், பின்வருபவை உதவக்கூடும்:

• உங்கள் ஷூவில் நீங்கள் வைத்திருக்கும் ஒரு பரம ஆதரவு (ஆர்த்தோடிக்). இதை நீங்கள் கடையில் வாங்கலாம் அல்லது தனிப்பயனாக்கலாம்.
• சிறப்பு காலணிகள்.
• கன்று தசை நீண்டுள்ளது.

கடுமையான அல்லது வலிமிகுந்த தட்டையான கால்களை ஒரு வழங்குநரால் சரிபார்க்க வேண்டும். சிகிச்சை தட்டையான கால்களின் காரணத்தைப் பொறுத்தது.

டார்சல் கூட்டணியைப் பொறுத்தவரை, சிகிச்சையானது ஓய்வு மற்றும் ஒரு நடிகருடன் தொடங்குகிறது. வலி மேம்படவில்லை என்றால் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்:

• தசைநார் சுத்தம் அல்லது சரிசெய்ய
• வளைவை மீட்டெடுக்க தசைநார் பரிமாற்றம்
• காலில் உள்ள மூட்டுகளை சரிசெய்த நிலையில் இணைக்கவும்

வயதானவர்களில் தட்டையான கால்களை வலி நிவாரணிகள், ஆர்த்தோடிக்ஸ் மற்றும் சில நேரங்களில் அறுவை சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

தட்டையான கால்களின் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்கள் வலியற்றவை மற்றும் எந்த பிரச்சனையும் ஏற்படாது. அவர்களுக்கு சிகிச்சை தேவையில்லை.

வலிமிகுந்த தட்டையான கால்களுக்கான சில காரணங்கள் அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். மற்ற சிகிச்சைகள் வேலை செய்யவில்லை என்றால், சில சந்தர்ப்பங்களில் வலியைக் குறைக்க அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். டார்சல் கூட்டணி போன்ற சில நிபந்தனைகளுக்கு சிதைவை சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம், எனவே கால் நெகிழ்வாக இருக்கும்.

அறுவை சிகிச்சை பெரும்பாலும் வலி மற்றும் கால் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு சாத்தியமான சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:

• இணைந்த எலும்புகள் குணமடையத் தவறியது
• போகாத கால் சிதைவு
• தொற்று
• கணுக்கால் இயக்கத்தின் இழப்பு
• நீங்காத வலி
• ஷூ பொருத்தத்தில் சிக்கல்கள்

உங்கள் காலில் தொடர்ந்து வலி ஏற்பட்டால் அல்லது உங்கள் குழந்தை கால் வலி அல்லது குறைந்த கால் வலி குறித்து புகார் செய்தால் உங்கள் வழங்குநரை அழைக்கவும்.

பெரும்பாலான வழக்குகள் தடுக்க முடியாது. இருப்பினும், நன்கு ஆதரிக்கப்பட்ட காலணிகளை அணிவது உதவியாக இருக்கும்.

பெஸ் பிளானோவல்கஸ்; விழுந்த வளைவுகள்; கால்களின் உச்சரிப்பு; Pes planus

கிரேர் பி.ஜே. தசைநாண்கள் மற்றும் திசுப்படலம் மற்றும் இளம்பருவ மற்றும் வயது வந்தோர் பேஸ் பிளானஸின் கோளாறுகள். இல்: அசார் எஃப்.எம்., பீட்டி ஜே.எச்., கேனலே எஸ்.டி, பதிப்புகள். காம்ப்பெல்லின் செயல்பாட்டு எலும்பியல். 13 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2017: அத்தியாயம் 82.

மியர்சன் எம்.எஸ்., கடக்கியா ஏ.ஆர். வயதுவந்தோரில் பிளாட்ஃபுட் சிதைவின் திருத்தம். இல்: மியர்சன் எம்.எஸ்., கடகியா ஏ.ஆர்., பதிப்புகள். புனரமைப்பு கால் மற்றும் கணுக்கால் அறுவை சிகிச்சை: சிக்கல்களின் மேலாண்மை. 3 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2019: அத்தியாயம் 14.

வினெல் ஜே.ஜே, டேவிட்சன் ஆர்.எஸ். கால் மற்றும் கால்விரல்கள். இல்: கிளீக்மேன் ஆர்.எம்., ஸ்டாண்டன் பி.எஃப், செயின்ட் ஜெம் ஜே.டபிள்யூ, ஸ்கோர் என்.எஃப், பதிப்புகள். குழந்தை மருத்துவத்தின் நெல்சன் பாடநூல். 20 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2016: அத்தியாயம் 674.