நூலாசிரியர்: Vivian Patrick
உருவாக்கிய தேதி: 9 ஜூன் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 17 நவம்பர் 2024
Anonim
நமது கல்லீரலை புதுப்பிக்க இந்த 2 அதிசய புள்ளிகளை தொட்டாலே போதும் /Dr.Vijayakumar / Yogam | யோகம்
காணொளி: நமது கல்லீரலை புதுப்பிக்க இந்த 2 அதிசய புள்ளிகளை தொட்டாலே போதும் /Dr.Vijayakumar / Yogam | யோகம்

கல்லீரல் புள்ளிகள் தட்டையான, பழுப்பு அல்லது கருப்பு புள்ளிகள், அவை சூரியனுக்கு வெளிப்படும் தோலின் பகுதிகளில் தோன்றும். அவர்களுக்கு கல்லீரல் அல்லது கல்லீரல் செயல்பாட்டுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை.

கல்லீரல் புள்ளிகள் என்பது பழைய சருமத்தில் ஏற்படும் தோல் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள். வண்ணமயமாக்கல் வயதானதால் இருக்கலாம், சூரியனுக்கு வெளிப்பாடு அல்லது புற ஊதா ஒளியின் பிற மூலங்கள் அல்லது அறியப்படாத காரணங்கள்.

40 வயதிற்குப் பிறகு கல்லீரல் புள்ளிகள் மிகவும் பொதுவானவை. அவை பெரும்பாலும் சூரிய ஒளியைக் கொண்ட பகுதிகளில் நிகழ்கின்றன, அவை:

  • கைகளின் முதுகு
  • முகம்
  • முன்கைகள்
  • நெற்றியில்
  • தோள்கள்

கல்லீரல் புள்ளிகள் தோல் நிற மாற்றத்தின் ஒரு இணைப்பு அல்லது பகுதியாகத் தோன்றும்:

  • பிளாட்
  • வெளிர் பழுப்பு முதல் கருப்பு வரை
  • வலியற்றது

உங்கள் உடல்நலம் எவ்வாறு இருக்கும் என்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டு உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குநர் வழக்கமாக நோயைக் கண்டறிவார், குறிப்பாக நீங்கள் 40 வயதிற்கு மேற்பட்டவராக இருந்தால் மற்றும் அதிக சூரிய ஒளியைக் கொண்டிருந்தால். நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த உங்களுக்கு தோல் பயாப்ஸி தேவைப்படலாம். நீங்கள் ஒரு கல்லீரல் இடத்தை ஒழுங்கற்றதாகக் கருதினால் அல்லது வேறு வழிகளில் அசாதாரணமாக இருந்தால் மெலனோமா எனப்படும் தோல் புற்றுநோயை நிராகரிக்க பயாப்ஸி உதவுகிறது.


பெரும்பாலும், எந்த சிகிச்சையும் தேவையில்லை. ப்ளீச்சிங் லோஷன்கள் அல்லது கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவது பற்றி உங்கள் வழங்குநரிடம் பேசுங்கள். பெரும்பாலான ப்ளீச்சிங் பொருட்கள் ஹைட்ரோகுவினோனைப் பயன்படுத்துகின்றன. கருமையான சருமப் பகுதிகளை ஒளிரச் செய்ய பயன்படும் வடிவத்தில் இந்த மருந்து பாதுகாப்பானது என்று கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், ஹைட்ரோகுவினோன் முக்கியமான நபர்களில் கொப்புளங்கள் அல்லது தோல் எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும்.

பிற சிகிச்சை விருப்பங்களைப் பற்றி உங்கள் வழங்குநரிடம் பேசுங்கள்:

  • உறைதல் (கிரையோதெரபி)
  • லேசர் சிகிச்சை
  • தீவிர துடிப்புள்ள ஒளி

கல்லீரல் புள்ளிகள் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானவை அல்ல. அவை உங்கள் தோல் தோற்றத்தை பாதிக்கும் நிரந்தர தோல் மாற்றங்கள்.

பின் உங்கள் வழங்குநரை அழைக்கவும்:

  • உங்களிடம் கல்லீரல் புள்ளிகள் உள்ளன, அவற்றை அகற்ற வேண்டும்
  • நீங்கள் எந்த புதிய அறிகுறிகளையும் உருவாக்குகிறீர்கள், குறிப்பாக கல்லீரல் இடத்தின் தோற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

பின்வரும் நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதன் மூலம் உங்கள் சருமத்தை சூரியனில் இருந்து பாதுகாக்கவும்:

  • தொப்பிகள், நீளமான சட்டை, நீண்ட ஓரங்கள் அல்லது பேன்ட் போன்ற ஆடைகளால் உங்கள் தோலை மூடு.
  • சூரிய ஒளி வலுவாக இருக்கும்போது, ​​மதிய வேளையில் சூரியனைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
  • கண்களைப் பாதுகாக்க சன்கிளாஸைப் பயன்படுத்துங்கள்.
  • குறைந்தபட்சம் 30 எஸ்.பி.எஃப் மதிப்பீட்டைக் கொண்ட உயர்தர அகல-ஸ்பெக்ட்ரம் சன்ஸ்கிரீன்களைப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் சூரியனில் வெளியே செல்வதற்கு குறைந்தது 30 நிமிடங்களுக்கு முன் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள். அதை மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்துங்கள். மேகமூட்டமான நாட்களிலும் குளிர்காலத்திலும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள்.

சூரியனால் தூண்டப்பட்ட தோல் மாற்றங்கள் - கல்லீரல் புள்ளிகள்; செனிலே அல்லது சோலார் லென்டிகோ அல்லது லென்டிஜின்கள்; தோல் புள்ளிகள் - வயதானது; வயது புள்ளிகள்


  • லென்டிகோ - பின்புறத்தில் சூரிய
  • லென்டிகோ - கையில் எரித்மாவுடன் சூரிய

டினுலோஸ் ஜே.ஜி.எச். ஒளி தொடர்பான நோய்கள் மற்றும் நிறமியின் கோளாறுகள். இல்: டினுலோஸ் ஜே.ஜி.எச், எட். ஹபீப்பின் மருத்துவ தோல் நோய். 7 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2021: அத்தியாயம் 19.

ஜேம்ஸ் டபிள்யூ.டி, எல்ஸ்டன் டி.எம்., ட்ரீட் ஜே.ஆர்., ரோசன்பாக் எம்.ஏ., நியூஹாஸ் ஐ.எம். மெலனோசைடிக் நெவி மற்றும் நியோபிளாம்கள். இல்: ஜேம்ஸ் டபிள்யூ.டி, எல்ஸ்டன் டி.எம்., ட்ரீட் ஜே.ஆர்., ரோசன்பாக் எம்.ஏ., நியூஹாஸ் ஐ.எம்., பதிப்புகள். ஆண்ட்ரூஸின் தோலின் நோய்கள்: மருத்துவ தோல் நோய். 13 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2020: அத்தியாயம் 30.

கண்கவர் வெளியீடுகள்

ஓட் பால்: ஊட்டச்சத்து, நன்மைகள் மற்றும் அதை எப்படி செய்வது

ஓட் பால்: ஊட்டச்சத்து, நன்மைகள் மற்றும் அதை எப்படி செய்வது

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், தாவர அடிப்படையிலான பால் மாற்றுகள் நம்பமுடியாத பிரபலமாகிவிட்டன.குறிப்பாக, ஒவ்வாமை அல்லது சகிப்புத்தன்மை இல்லாதவர்களுக்கு ஓட் பால் ஒரு நல்ல தேர்வாகும். சான்றளிக்கப்பட்ட பசையம் இல்ல...
ADHD க்கான சிகிச்சை: இயற்கை சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் வைட்டமின்கள் பயனுள்ளதா?

ADHD க்கான சிகிச்சை: இயற்கை சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் வைட்டமின்கள் பயனுள்ளதா?

நீங்கள் அல்லது உங்கள் பிள்ளைக்கு கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு (ADHD) இருந்தால், ADHD அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பது எவ்வளவு முக்கியம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.ADHD கவனம் செலுத்துவதை கடினமாக்குகிறது...