நூலாசிரியர்: Ellen Moore
உருவாக்கிய தேதி: 18 ஜனவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
Solve - Lecture 01
காணொளி: Solve - Lecture 01

கர்ப்பத்தின் சுமார் 36 வாரங்களில், உங்கள் குழந்தையின் வருகையை விரைவில் எதிர்பார்க்கலாம். முன்னரே திட்டமிட உங்களுக்கு உதவ, உழைப்பு மற்றும் பிரசவத்தைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச இது ஒரு நல்ல நேரம், அதற்காக நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்.

நான் எப்போது மருத்துவமனைக்கு செல்ல வேண்டும்?

  • குழந்தை வருகிறது, மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டிய நேரம் இது என்பதை நான் எப்படி அறிவேன்?
  • எனது பிரசவ வலிகள் தொடங்கியிருப்பதை நான் எப்படி அறிவேன்?
  • தவறான உழைப்பு என்றால் என்ன? உண்மையான உழைப்பை நான் எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது?
  • எனது நீர் உடைந்தால் அல்லது யோனியில் இருந்து ஒரு இரத்தக்களரி வெளியேற்றத்தைக் கண்டால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
  • கர்ப்பத்தின் 40 வாரங்களுக்குப் பிறகும் எனக்கு பிரசவ வலி வராவிட்டால் என்ன செய்வது?
  • கவனிக்க வேண்டிய அவசர அறிகுறிகள் யாவை?

பிரசவத்தின்போது என்ன நடக்கும்?

  • அது எவ்வளவு வேதனையாக இருக்கும்?
  • பிரசவத்தின்போது வலியைக் குறைக்க நான் என்ன செய்ய முடியும்? சுவாச பயிற்சிகள்?
  • வலி நிவாரணத்திற்கான மருந்துகள் எனக்கு வழங்கப்படுமா?
  • இவ்விடைவெளி என்றால் என்ன? ஒன்றைக் கொண்டிருப்பதன் பக்க விளைவுகள் என்ன?
  • பிரசவ காலத்தில் நான் சாப்பிடலாமா அல்லது குடிக்கலாமா? நான் என்ன வகையான உணவை உண்ண முடியும்? நான் தவிர்க்க வேண்டிய ஒன்று இருக்கிறதா?
  • நான் உழைப்பில் ஒரு நரம்பு கோடு இருக்க வேண்டுமா?

எனது பிரசவ வலி தொடங்கியவுடன் பிரசவம் ஏற்பட எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?


  • சாதாரண பிரசவத்திற்கான எனது வாய்ப்புகள் என்ன?
  • சாதாரண பிரசவத்திற்கான எனது வாய்ப்புகளை மேம்படுத்த எந்த வகையான பயிற்சிகள் உதவும்?
  • தொழிலாளர் அறையில் என்னுடன் யார் வர முடியும்?
  • எனது முந்தைய பிரசவ நிலைமைகள் அல்லது சிக்கல்கள் இந்த கர்ப்பத்தை எந்த வகையிலும் பாதிக்கிறதா?

நான் மருத்துவமனையில் எத்தனை நாட்கள் இருக்க வேண்டும்?

  • சாதாரண பிரசவத்திற்கு மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படுவதற்கான சாதாரண காலம் என்ன? அறுவைசிகிச்சை பிரசவத்திற்கு?
  • எனது குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒருவர் என்னுடன் மருத்துவமனையில் தங்க முடியுமா?
  • எனக்கு என்ன மாதிரியான ஆடைகள் தேவைப்படும்? நான் ஒரு மருத்துவமனை கவுன் அணியலாமா அல்லது என் சொந்த ஆடைகளை கொண்டு வர முடியுமா?

குழந்தைக்காக என்னுடன் என்ன கொண்டு வர வேண்டும்?

  • குழந்தைக்கு என்னுடன் துணிகளைக் கொண்டு வர வேண்டுமா?
  • தண்டு ரத்த சேமிப்புக்கு மருத்துவமனையில் வசதி உள்ளதா?
  • குழந்தை மருத்துவமனையில் எவ்வளவு காலம் இருக்க வேண்டும்?
  • எவ்வளவு விரைவில் நான் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியும்? நான் போதுமான பால் உற்பத்தி செய்யாவிட்டால் என்ன செய்வது?
  • குழந்தையை பாதுகாப்பாக வீட்டிற்கு அழைத்து வர நான் ஒரு கார் இருக்கையை மருத்துவமனைக்கு கொண்டு வர வேண்டுமா?

கேள்விகள் - உழைப்பு; கேள்விகள் - விநியோகம்; உங்கள் மருத்துவரிடம் என்ன கேட்க வேண்டும் - உழைப்பு மற்றும் பிரசவம்; கேள்விகள் - விநியோகத்திற்கு எவ்வாறு தயாரிப்பது


  • பிரசவம்

கில்பாட்ரிக் எஸ், கேரிசன் இ, ஃபேர்பிரோதர் ஈ. சாதாரண உழைப்பு மற்றும் விநியோகம். இல்: லாண்டன் எம்பி, காலன் எச்.எல், ஜ un னியாக்ஸ் ஈ.ஆர்.எம், மற்றும் பலர், பதிப்புகள். கபேவின் மகப்பேறியல்: இயல்பான மற்றும் சிக்கல் கர்ப்பங்கள். 7 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2021: அத்தியாயம் 11.

தோர்ப் ஜே.எம்., கிராண்ட்ஸ் கே.எல். சாதாரண மற்றும் அசாதாரண உழைப்பின் மருத்துவ அம்சங்கள். இல்: ரெஸ்னிக் ஆர், லாக்வுட் சி.ஜே, மூர் டி.ஆர், கிரீன் எம்.எஃப், கோபல் ஜே.ஏ., சில்வர் ஆர்.எம்., பதிப்புகள். க்ரீஸி அண்ட் ரெஸ்னிக்'ஸ் தாய்-கரு மருத்துவம்: கோட்பாடுகள் மற்றும் பயிற்சி. 8 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2019: அத்தியாயம் 43.

வாஸ்குவேஸ் வி, தேசாய் எஸ். தொழிலாளர் மற்றும் விநியோகம் மற்றும் அவற்றின் சிக்கல்கள். இல்: வால்ஸ் ஆர்.எம்., ஹாக்பெர்கர் ஆர்.எஸ்., க aus ஷே-ஹில் எம், பதிப்புகள். ரோசனின் அவசர மருத்துவம்: கருத்துகள் மற்றும் மருத்துவ பயிற்சி. 9 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2018: அத்தியாயம் 181.

  • பிரசவம்

நாங்கள் ஆலோசனை கூறுகிறோம்

நான் உடற்பயிற்சி செய்யும்போது என் முகம் ஏன் சிவப்பாகிறது?

நான் உடற்பயிற்சி செய்யும்போது என் முகம் ஏன் சிவப்பாகிறது?

ஒரு நல்ல கார்டியோ வொர்க்அவுட்டில் இருந்து சூடாகவும் வியர்வையாகவும் இருப்பது போல் எதுவும் இல்லை. நீங்கள் ஆச்சரியமாகவும், ஆற்றல் நிறைந்ததாகவும், எண்டோர்பின்களில் புதுப்பிக்கப்பட்டதாகவும் உணர்கிறீர்கள், ...
நான் என் முகத்திற்கு ஒரு பயிற்சி வகுப்பை முயற்சித்தேன்

நான் என் முகத்திற்கு ஒரு பயிற்சி வகுப்பை முயற்சித்தேன்

பூட்கேம்ப் முதல் பரேட்ஸ் வரை பைலேட்ஸ் வரை நம் உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு தசையையும் டிப்-டாப் வடிவத்தில் வைத்திருக்க எண்ணற்ற அர்ப்பணிப்பு வகுப்புகள் உள்ளன. ஆனால் எங்களைப் பற்றி என்ன முகம்? சரி, நான் சமீபத்தில...