நூலாசிரியர்: Carl Weaver
உருவாக்கிய தேதி: 23 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 11 மார்ச் 2025
Anonim
A simple exercise method, 5 minutes a day, Shu Jing active, help you get rid of fatty liver.
காணொளி: A simple exercise method, 5 minutes a day, Shu Jing active, help you get rid of fatty liver.

உல்நார் நரம்பு செயலிழப்பு என்பது தோள்பட்டையில் இருந்து கைக்கு பயணிக்கும் நரம்புக்கு ஒரு பிரச்சனை, இது உல்நார் நரம்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது உங்கள் கை, மணிக்கட்டு மற்றும் கையை நகர்த்த உதவுகிறது.

உல்நார் நரம்பு போன்ற ஒரு நரம்பு குழுவிற்கு ஏற்படும் சேதம் மோனோநியூரோபதி என்று அழைக்கப்படுகிறது. மோனோநியூரோபதி என்றால் ஒரு நரம்புக்கு சேதம் உள்ளது. முழு உடலையும் பாதிக்கும் நோய்கள் (முறையான கோளாறுகள்) தனிமைப்படுத்தப்பட்ட நரம்பு சேதத்தையும் ஏற்படுத்தும்.

மோனோநியூரோபதியின் காரணங்கள் பின்வருமாறு:

  • ஒற்றை நரம்பை சேதப்படுத்தும் முழு உடலிலும் ஒரு நோய்
  • நரம்புக்கு நேரடி காயம்
  • நரம்பு மீது நீண்ட கால அழுத்தம்
  • அருகிலுள்ள உடல் அமைப்புகளின் வீக்கம் அல்லது காயத்தால் ஏற்படும் நரம்புக்கு அழுத்தம்

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உல்நார் நரம்பியல் நோயும் பொதுவானது.

உல்நார் நரம்புக்கு சேதம் ஏற்படும்போது உல்நார் நரம்பியல் ஏற்படுகிறது. இந்த நரம்பு மணிக்கட்டு, கை மற்றும் மோதிரம் மற்றும் சிறிய விரல்களுக்கு கை கீழே பயணிக்கிறது. இது முழங்கையின் மேற்பரப்புக்கு அருகில் செல்கிறது. எனவே, அங்கு நரம்பை முட்டுவது "வேடிக்கையான எலும்பைத் தாக்கும்" வலியையும் கூச்சத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது.


முழங்கையில் நரம்பு சுருக்கப்படும்போது, ​​கியூபிடல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் எனப்படும் சிக்கல் ஏற்படலாம்.

சேதம் நரம்பு உறை (மெய்லின் உறை) அல்லது நரம்பின் ஒரு பகுதியை அழிக்கும்போது, ​​நரம்பு சமிக்ஞை மெதுவாக அல்லது தடுக்கப்படுகிறது.

உல்நார் நரம்புக்கு சேதம் ஏற்படலாம்:

  • முழங்கை அல்லது உள்ளங்கையின் அடிப்பகுதியில் நீண்ட கால அழுத்தம்
  • ஒரு முழங்கை எலும்பு முறிவு அல்லது இடப்பெயர்வு
  • சிகரெட் புகைத்தல் போன்ற முழங்கை வளைவு மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது

சில சந்தர்ப்பங்களில், எந்த காரணத்தையும் கண்டறிய முடியாது.

அறிகுறிகளில் பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் இருக்கலாம்:

  • சிறிய விரல் மற்றும் மோதிர விரலின் ஒரு பகுதியில் அசாதாரண உணர்வுகள், பொதுவாக பனை பக்கத்தில்
  • பலவீனம், விரல்களின் ஒருங்கிணைப்பு இழப்பு
  • கை மற்றும் மணிக்கட்டில் நகம் போன்ற சிதைவு
  • நரம்பால் கட்டுப்படுத்தப்படும் பகுதிகளில் வலி, உணர்வின்மை, குறைவு உணர்வு, கூச்ச உணர்வு அல்லது எரியும் உணர்வு

வலி அல்லது உணர்வின்மை உங்களை தூக்கத்திலிருந்து எழுப்பக்கூடும். டென்னிஸ் அல்லது கோல்ஃப் போன்ற செயல்பாடுகள் நிலைமையை மோசமாக்கும்.

சுகாதார வழங்குநர் உங்களை பரிசோதித்து உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவ வரலாறு பற்றி கேட்பார். அறிகுறிகள் தொடங்குவதற்கு முன்பு நீங்கள் என்ன செய்து கொண்டிருந்தீர்கள் என்று உங்களிடம் கேட்கப்படலாம்.


தேவைப்படும் சோதனைகள் பின்வருமாறு:

  • இரத்த பரிசோதனைகள்
  • நரம்பு மற்றும் அருகிலுள்ள கட்டமைப்புகளைக் காண எம்ஆர்ஐ போன்ற இமேஜிங் சோதனைகள்
  • நரம்பு சமிக்ஞைகள் எவ்வளவு வேகமாக பயணிக்கின்றன என்பதை அறிய நரம்பு கடத்தல் சோதனைகள்
  • உல்நார் நரம்பின் ஆரோக்கியத்தையும் அது கட்டுப்படுத்தும் தசைகளையும் சரிபார்க்க எலக்ட்ரோமோகிராபி (ஈ.எம்.ஜி)
  • நரம்பு திசுக்களின் ஒரு பகுதியை ஆய்வு செய்ய நரம்பு பயாப்ஸி (அரிதாக தேவை)

சிகிச்சையின் குறிக்கோள், கை மற்றும் கையை முடிந்தவரை பயன்படுத்த அனுமதிப்பது. முடிந்தால், உங்கள் வழங்குநர் காரணத்தைக் கண்டுபிடித்து சிகிச்சையளிப்பார். சில நேரங்களில், எந்த சிகிச்சையும் தேவையில்லை, நீங்கள் சொந்தமாக முன்னேறுவீர்கள்.

மருந்துகள் தேவைப்பட்டால், அவை பின்வருமாறு:

  • ஓவர்-தி-கவுண்டர் அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் (கபாபென்டின் மற்றும் ப்ரீகாபலின் போன்றவை)
  • வீக்கம் மற்றும் அழுத்தத்தைக் குறைக்க நரம்பைச் சுற்றியுள்ள கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஊசி

உங்கள் வழங்குநர் சுய பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளை பரிந்துரைப்பார். இவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

  • மேலும் காயத்தைத் தடுக்கவும், அறிகுறிகளைப் போக்கவும் மணிக்கட்டு அல்லது முழங்கையில் ஒரு ஆதரவான பிளவு. நீங்கள் அதை இரவு பகலாக அணிய வேண்டியிருக்கலாம், அல்லது இரவில் மட்டுமே.
  • முழங்கையில் உல்நார் நரம்பு காயமடைந்தால் ஒரு முழங்கை திண்டு. மேலும், முழங்கையில் முட்டி அல்லது சாய்வதைத் தவிர்க்கவும்.
  • கையில் தசை வலிமையை பராமரிக்க உதவும் உடல் சிகிச்சை பயிற்சிகள்.

பணியிடத்தில் மாற்றங்களை பரிந்துரைக்க தொழில்சார் சிகிச்சை அல்லது ஆலோசனை தேவைப்படலாம்.


அறிகுறிகள் மோசமடைந்துவிட்டால் அல்லது நரம்பின் ஒரு பகுதி வீணடிக்கிறது என்பதற்கான ஆதாரம் இருந்தால் நரம்பின் அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கான அறுவை சிகிச்சை உதவக்கூடும்.

நரம்பு செயலிழப்புக்கான காரணத்தைக் கண்டுபிடித்து வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்க முடிந்தால், முழு குணமடைய நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது. சில சந்தர்ப்பங்களில், இயக்கம் அல்லது உணர்வின் பகுதி அல்லது முழுமையான இழப்பு இருக்கலாம்.

சிக்கல்களில் பின்வருவன அடங்கும்:

  • கையின் சிதைவு
  • கை அல்லது விரல்களில் பகுதி அல்லது முழுமையான உணர்வு இழப்பு
  • மணிக்கட்டு அல்லது கை இயக்கத்தின் பகுதி அல்லது முழுமையான இழப்பு
  • கையில் தொடர்ச்சியான அல்லது கவனிக்கப்படாத காயம்

உங்களுக்கு கை காயம் இருந்தால் உங்கள் வழங்குநரை அழைக்கவும், உங்கள் முன்கை மற்றும் மோதிரம் மற்றும் சிறிய விரல்களால் உணர்வின்மை, கூச்ச உணர்வு, வலி ​​அல்லது பலவீனம் உருவாகலாம்.

முழங்கை அல்லது உள்ளங்கையில் நீடித்த அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும். நீண்ட அல்லது மீண்டும் முழங்கை வளைவதைத் தவிர்க்கவும். சரியான பொருத்தத்திற்காக காஸ்ட்கள், பிளவுகள் மற்றும் பிற உபகரணங்கள் எப்போதும் ஆராயப்பட வேண்டும்.

நரம்பியல் - உல்நார் நரம்பு; உல்நார் நரம்பு வாதம்; மோனோனூரோபதி; கியூபிடல் டன்னல் சிண்ட்ரோம்

  • உல்நார் நரம்பு சேதம்

கிரேக் ஏ. நரம்பியல். இல்: சிஃபு டிஎக்ஸ், எட். பிராடோமின் உடல் மருத்துவம் மற்றும் மறுவாழ்வு. 6 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2021: அத்தியாயம் 41.

ஜாப் எம்.டி, மார்டினெஸ் எஸ்.எஃப். புற நரம்பு காயங்கள். இல்: அசார் எஃப்.எம்., பீட்டி ஜே.எச்., கேனலே எஸ்.டி, பதிப்புகள். காம்ப்பெல்லின் செயல்பாட்டு எலும்பியல். 13 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2017: அத்தியாயம் 62.

மெக்கின்னான் எஸ்.இ, நோவக் சி.பி. சுருக்க நரம்பியல். இல்: வோல்ஃப் எஸ்.டபிள்யூ, ஹாட்ச்கிஸ் ஆர்.என்., பீடர்சன் டபிள்யூ.சி, கோசின் எஸ்.எச்., கோஹன் எம்.எஸ்., பதிப்புகள். பசுமை செயல்படும் கை அறுவை சிகிச்சை. 7 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2017: அத்தியாயம் 28.

தளத்தில் பிரபலமாக

குழுவிற்கான வீட்டு வைத்தியம்

குழுவிற்கான வீட்டு வைத்தியம்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
எனது காலம் ஏன் தொடங்குகிறது, நிறுத்துகிறது, பின்னர் மீண்டும் தொடங்குகிறது?

எனது காலம் ஏன் தொடங்குகிறது, நிறுத்துகிறது, பின்னர் மீண்டும் தொடங்குகிறது?

உங்கள் காலம் தொடங்குகிறது, நிறுத்துகிறது, மீண்டும் தொடங்குகிறது என்றால், நீங்கள் தனியாக இல்லை. சுமார் 14 முதல் 25 சதவீதம் பெண்கள் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கொண்டுள்ளனர் என்று தேசிய சுகாதார நிறுவ...