வஜினிடிஸ் - சுய பாதுகாப்பு

யோனி அழற்சி என்பது யோனி மற்றும் யோனியின் வீக்கம் அல்லது தொற்று ஆகும். இது வல்வோவஜினிடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படலாம்.

வஜினிடிஸ் என்பது ஒரு பொதுவான பிரச்சினையாகும், இது எல்லா வயதினரையும் பெண்கள் மற்றும் பெண்களை பாதிக்கும். இது ஏற்படலாம்:

• ஈஸ்ட், பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் மற்றும் ஒட்டுண்ணிகள்
• குமிழி குளியல், சோப்புகள், யோனி கருத்தடைகள், பெண்பால் ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் வாசனை திரவியங்கள் (ரசாயனங்கள்)
• மெனோபாஸ்
• நன்றாக கழுவவில்லை

உங்களுக்கு யோனி அழற்சி இருக்கும்போது உங்கள் பிறப்புறுப்பு பகுதியை சுத்தமாகவும் வறண்டதாகவும் வைத்திருங்கள்.

• சோப்பை தவிர்த்து, உங்களை சுத்தம் செய்ய தண்ணீரில் கழுவவும்.
• ஒரு சூடான குளியல் ஊற - ஒரு சூடான அல்ல.
• பின்னர் நன்கு உலர வைக்கவும். பகுதியை உலர வைக்கவும், தேய்க்க வேண்டாம்.

டச்சிங் செய்வதைத் தவிர்க்கவும். டச்சு செய்வது யோனி அழற்சி அறிகுறிகளை மோசமாக்கும், ஏனெனில் இது யோனியைக் கட்டுப்படுத்தும் ஆரோக்கியமான பாக்டீரியாக்களை நீக்குகிறது. இந்த பாக்டீரியாக்கள் தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகின்றன.

• பிறப்புறுப்பு பகுதியில் சுகாதார ஸ்ப்ரேக்கள், வாசனை திரவியங்கள் அல்லது பொடிகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
• உங்களுக்கு தொற்று இருக்கும்போது பேம்ப்களைப் பயன்படுத்துங்கள், டம்பான்கள் அல்ல.
• உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைத்திருங்கள்.

உங்கள் பிறப்புறுப்பு பகுதியை அடைய அதிக காற்றை அனுமதிக்கவும்.

• பேன்டி குழாய் அல்ல, தளர்வான-பொருத்தமான ஆடைகளை அணியுங்கள்.
• பருத்தி உள்ளாடைகளை (செயற்கை விட), அல்லது பருத்தி புறணி கொண்ட உள்ளாடைகளை அணியுங்கள். பருத்தி காற்று ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஈரப்பதத்தை குறைக்கிறது.
• நீங்கள் தூங்கும் போது இரவில் உள்ளாடை அணிய வேண்டாம்.

பெண்கள் மற்றும் பெண்கள் கூட வேண்டும்:

• குளிக்கும் போது அல்லது குளிக்கும் போது அவர்களின் பிறப்புறுப்பு பகுதியை எவ்வாறு சரியாக சுத்தம் செய்வது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
• கழிப்பறையைப் பயன்படுத்தியபின் ஒழுங்காக துடைக்கவும் - எப்போதும் முன்னால் இருந்து பின்னால்
• குளியலறையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்னும் பின்னும் நன்கு கழுவுங்கள்

எப்போதும் பாதுகாப்பான உடலுறவில் ஈடுபடுங்கள். மேலும் தொற்றுநோய்களைப் பிடிப்பதைத் தவிர்ப்பதற்கு ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

யோனியில் ஈஸ்ட் தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க கிரீம்கள் அல்லது சப்போசிட்டரிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மருந்துக் கடைகள், சில மளிகைக் கடைகள் மற்றும் பிற கடைகளில் மருந்து இல்லாமல் நீங்கள் அவற்றில் பெரும்பாலானவற்றை வாங்கலாம்.

வீட்டிலேயே நீங்களே சிகிச்சையளிப்பது பாதுகாப்பானது:

• உங்களுக்கு முன்பு ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்பட்டுள்ளது மற்றும் அறிகுறிகளை அறிந்திருக்கிறது, ஆனால் கடந்த காலத்தில் உங்களுக்கு நிறைய ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்படவில்லை.
• உங்கள் அறிகுறிகள் லேசானவை, உங்களுக்கு இடுப்பு வலி அல்லது காய்ச்சல் இல்லை.
• நீங்கள் கர்ப்பமாக இல்லை.
• சமீபத்திய பாலியல் தொடர்புகளிலிருந்து உங்களுக்கு மற்றொரு வகையான தொற்று இருப்பது சாத்தியமில்லை.

நீங்கள் பயன்படுத்தும் மருந்தைக் கொண்டு வந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

• நீங்கள் எந்த வகையான மருந்தைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து 3 முதல் 7 நாட்களுக்கு மருந்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• நீங்கள் எல்லாவற்றையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் அறிகுறிகள் நீங்கிவிட்டால் ஆரம்பத்தில் மருந்தைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்த வேண்டாம்.

ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க சில மருந்து 1 நாள் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. உங்களுக்கு ஈஸ்ட் தொற்று அடிக்கடி வரவில்லை என்றால், 1 நாள் மருந்து உங்களுக்கு வேலை செய்யக்கூடும்.

உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குநர் ஃப்ளூகோனசோல் என்ற மருந்தையும் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மருந்து நீங்கள் ஒரு முறை வாயால் எடுக்கும் மாத்திரை.

மிகவும் கடுமையான அறிகுறிகளுக்கு, நீங்கள் ஈஸ்ட் மருந்தை 14 நாட்கள் வரை பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும். உங்களுக்கு அடிக்கடி ஈஸ்ட் தொற்று இருந்தால், தொற்றுநோய்களைத் தடுக்க ஒவ்வொரு வாரமும் ஈஸ்ட் தொற்றுநோய்களுக்கான மருந்தைப் பயன்படுத்த உங்கள் வழங்குநர் பரிந்துரைக்கலாம்.

நீங்கள் மற்றொரு நோய்த்தொற்றுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக்கொண்டால், நேரடி கலாச்சாரங்களுடன் தயிர் சாப்பிடுவது அல்லது எடுத்துக்கொள்வது லாக்டோபாகிலஸ் அமிலோபிலஸ் ஈஸ்ட் தொற்றுநோயைத் தடுக்க கூடுதல் மருந்துகள் உதவக்கூடும்.

பின் உங்கள் வழங்குநரை அழைக்கவும்:

• உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை
• உங்களுக்கு இடுப்பு வலி அல்லது காய்ச்சல் உள்ளது

வல்வோவஜினிடிஸ் - சுய பாதுகாப்பு; ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள் - வஜினிடிஸ்

பிராவர்மேன் பி.கே. சிறுநீர்ப்பை, வல்வோவஜினிடிஸ் மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் அழற்சி. இல்: லாங் எஸ்.எஸ்., புரோபர் சி.ஜி., பிஷ்ஷர் எம், பதிப்புகள். குழந்தை தொற்று நோய்களின் கோட்பாடுகள் மற்றும் நடைமுறை. 5 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2018: அத்தியாயம் 51.

கார்டெல்லா சி, எகெர்ட் எல்ஓ, லென்ட்ஸ் ஜிஎம். பிறப்புறுப்பு நோய்த்தொற்றுகள்: வால்வா, யோனி, கருப்பை வாய், நச்சு அதிர்ச்சி நோய்க்குறி, எண்டோமெட்ரிடிஸ் மற்றும் சல்பிங்கிடிஸ். இல்: லோபோ ஆர்.ஏ., கெர்சன்சன் டி.எம்., லென்ட்ஸ் ஜி.எம்., வலியா எஃப்.ஏ, பதிப்புகள். விரிவான மகளிர் மருத்துவம். 7 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2017: அத்தியாயம் 23.

• வஜினிடிஸ்