நூலாசிரியர்: Eric Farmer
உருவாக்கிய தேதி: 4 மார்ச் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 19 நவம்பர் 2024
Anonim
அழற்சி மூட்டுவலி மருந்துகள் எளிமைப்படுத்தப்பட்டுள்ளன
காணொளி: அழற்சி மூட்டுவலி மருந்துகள் எளிமைப்படுத்தப்பட்டுள்ளன

கீல்வாதத்தின் வலி, வீக்கம் மற்றும் விறைப்பு உங்கள் இயக்கத்தை குறைக்கும். மருந்துகள் உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவும், இதனால் நீங்கள் தொடர்ந்து சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை வாழ முடியும். உங்களுக்கு ஏற்ற மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள்.

உங்கள் மூட்டுவலி அறிகுறிகளுக்கு மேலதிக வலி நிவாரணிகள் உதவும். "ஓவர்-தி-கவுண்டர்" என்றால் நீங்கள் இந்த மருந்துகளை ஒரு மருந்து இல்லாமல் வாங்கலாம்.

பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் முதலில் அசிடமினோபன் (டைலெனால் போன்றவை) பரிந்துரைக்கிறார்கள். இது மற்ற மருந்துகளை விட குறைவான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு நாளைக்கு 3 கிராமுக்கு (3,000 மி.கி) அதிகமாக எடுக்க வேண்டாம். உங்களுக்கு கல்லீரல் பிரச்சினைகள் இருந்தால், அசிடமினோபன் உங்களுக்கு எவ்வளவு சரியானது என்பதைப் பற்றி முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

உங்கள் வலி தொடர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவர் ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை (NSAID கள்) பரிந்துரைக்கலாம். NSAID களின் வகைகளில் ஆஸ்பிரின், இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் நாப்ராக்ஸன் ஆகியவை அடங்கும்.

உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு முன்பு அசிடமினோபன் அல்லது மற்றொரு வலி மாத்திரையை எடுத்துக்கொள்வது சரி. ஆனால் நீங்கள் மருந்து எடுத்துள்ளதால் உடற்பயிற்சியை மிகைப்படுத்தாதீர்கள்.

NSAID கள் மற்றும் அசிடமினோபன் இரண்டும் அதிக அளவுகளில், அல்லது நீண்ட நேரம் எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டால், கடுமையான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். பெரும்பாலான நாட்களில் நீங்கள் வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொண்டால், உங்கள் வழங்குநரிடம் சொல்லுங்கள். பக்க விளைவுகளுக்கு நீங்கள் பார்க்க வேண்டியிருக்கலாம். உங்கள் வழங்குநர் சில இரத்த பரிசோதனைகள் மூலம் உங்களை கண்காணிக்க விரும்பலாம்.


கேப்சைசின் (ஜோஸ்ட்ரிக்ஸ்) ஒரு தோல் கிரீம் ஆகும், இது வலியைக் குறைக்க உதவும். நீங்கள் முதலில் கிரீம் தடவும்போது ஒரு சூடான, கொந்தளிப்பான உணர்வை நீங்கள் உணரலாம். இந்த உணர்வு சில நாட்கள் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு போய்விடும். வலி நிவாரணம் பொதுவாக 1 முதல் 2 வாரங்களுக்குள் தொடங்குகிறது.

தோல் கிரீம் வடிவத்தில் உள்ள NSAID கள் எதிர் அல்லது மருந்து மூலம் கிடைக்கின்றன. இவை உங்களுக்கு சரியானதாக இருக்குமா என்று உங்கள் வழங்குநரிடம் கேளுங்கள்.

கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் எனப்படும் மருந்தை மூட்டுக்குள் செலுத்தி வீக்கம் மற்றும் வலிக்கு உதவும். நிவாரணம் பல மாதங்கள் நீடிக்கும். வருடத்திற்கு 2 அல்லது 3 காட்சிகளுக்கு மேல் தீங்கு விளைவிக்கும். இந்த காட்சிகள் பொதுவாக உங்கள் மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் செய்யப்படுகின்றன.

இந்த ஊசிக்குப் பிறகு வலி நீங்கும் என்று தோன்றும்போது, ​​உங்கள் வலியை ஏற்படுத்திய செயல்களுக்குத் திரும்பிச் செல்ல இது தூண்டுதலாக இருக்கலாம். இந்த ஊசி மருந்துகளை நீங்கள் பெறும்போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் அல்லது உடல் சிகிச்சையாளரிடம் உடற்பயிற்சிகளையும் நீட்டிப்புகளையும் கொடுக்கச் சொல்லுங்கள், அது உங்கள் வலி திரும்புவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கும்.

ஹைலூரோனிக் அமிலம் என்பது உங்கள் முழங்காலின் திரவத்தில் ஏற்கனவே உள்ள ஒரு பொருள். இது கூட்டு உயவூட்ட உதவுகிறது. உங்களுக்கு கீல்வாதம் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் மூட்டுகளில் உள்ள ஹைலூரோனிக் அமிலம் மெல்லியதாகவும், குறைந்த செயல்திறன் கொண்டதாகவும் மாறும்.


  • உங்கள் மருத்துவர் ஒரு வகை ஹைலூரோனிக் அமிலத்தை உங்கள் மூட்டுக்குள் செலுத்தி அதை உயவூட்டுவதற்கும் பாதுகாப்பதற்கும் உதவும். இது சில நேரங்களில் செயற்கை கூட்டு திரவம் அல்லது விஸ்கோசப்ளிமென்டேஷன் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
  • இந்த ஊசி அனைவருக்கும் உதவ முடியாது மற்றும் குறைவான சுகாதார திட்டங்கள் இந்த ஊசி மருந்துகளை உள்ளடக்கும்.

ஸ்டெம் செல் ஊசி கூட கிடைக்கிறது. இருப்பினும், இந்த சிகிச்சை இன்னும் புதியது. ஊசி போடுவதற்கு முன்பு உங்கள் வழங்குநரிடம் பேசுங்கள்.

உடல் இயற்கையாகவே குளுக்கோசமைன் மற்றும் காண்ட்ராய்டின் சல்பேட் இரண்டையும் உருவாக்குகிறது. உங்கள் மூட்டுகளில் ஆரோக்கியமான குருத்தெலும்புக்கு அவை முக்கியம். இந்த இரண்டு பொருட்களும் துணை வடிவத்தில் வருகின்றன, மேலும் அவை கவுண்டருக்கு மேல் வாங்கப்படலாம்.

குளுக்கோசமைன் மற்றும் காண்ட்ராய்டின் சல்பேட் சப்ளிமெண்ட்ஸ் வலியைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். ஆனால் அவை மூட்டு புதிய குருத்தெலும்பு வளர உதவுவதாகவோ அல்லது கீல்வாதம் மோசமடையாமல் இருக்கவோ தெரியவில்லை. சில மருத்துவர்கள் குளுக்கோசமைன் மற்றும் காண்ட்ராய்டின் உதவுகிறார்களா என்பதைப் பார்க்க 3 மாத சோதனை காலத்தை பரிந்துரைக்கின்றனர்.

S-adenosylmethionine (SAMe, "சம்மி" என்று உச்சரிக்கப்படுகிறது) என்பது உடலில் உள்ள ஒரு இயற்கை வேதிப்பொருளின் மனிதனால் உருவாக்கப்பட்ட வடிவமாகும். மூட்டுவலிக்கு SAMe உதவும் என்ற கூற்றுக்கள் நன்கு நிரூபிக்கப்படவில்லை.


கீல்வாதம் - மருந்துகள்; கீல்வாதம் - ஸ்டீராய்டு ஊசி; கீல்வாதம் - கூடுதல்; கீல்வாதம் - ஹைலூரோனிக் அமிலம்

பிளாக் ஜே.ஏ. கீல்வாதத்தின் மருத்துவ அம்சங்கள். இல்: ஹோட்ச்பெர்க் எம்.சி, கிராவலீஸ் ஈ.எம்., சில்மேன் ஏ.ஜே., ஸ்மோலன் ஜே.எஸ்., வெயின்ப்ளாட் எம்.இ, வெய்ஸ்மேன் எம்.எச்., பதிப்புகள். வாத நோய். 7 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2019: அத்தியாயம் 181.

ஹோட்ச்பெர்க் எம்.சி, ஆல்ட்மேன் ஆர்.டி, ஏப்ரல் கே.டி, மற்றும் பலர். கை, இடுப்பு மற்றும் முழங்கால் ஆகியவற்றின் கீல்வாதத்தில் மருந்தியல் மற்றும் மருந்தியல் சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான அமெரிக்கன் ருமேட்டாலஜி கல்லூரி 2012 பரிந்துரைகள். ஆர்த்ரிடிஸ் கேர் ரெஸ் (ஹோபோகென்). 2012; 64 (4): 465-474. பிஎம்ஐடி: 22563589 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22563589.

கண்கவர்

தசை மற்றும் கொழுப்பு எடையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

தசை மற்றும் கொழுப்பு எடையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
மறுபயன்பாட்டு கருப்பை பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

மறுபயன்பாட்டு கருப்பை பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

பின்னோக்கிச் செல்லப்பட்ட கருப்பை என்பது கருப்பை ஆகும், இது முன்னோக்கி நிலைக்கு பதிலாக கருப்பை வாயில் பின்தங்கிய நிலையில் வளைகிறது. பின்னோக்கிச் செல்லப்பட்ட கருப்பை என்பது “சாய்ந்த கருப்பையின்” ஒரு வடி...