எடை இழப்புக்கான மூலிகை வைத்தியம் மற்றும் கூடுதல்

உடல் எடையை குறைக்க உதவும் என்று கூறும் கூடுதல் பொருட்களுக்கான விளம்பரங்களை நீங்கள் காணலாம். ஆனால் இந்த கூற்றுக்களில் பல உண்மை இல்லை. இந்த கூடுதல் சில கடுமையான பக்க விளைவுகளை கூட ஏற்படுத்தும்.

பெண்களுக்கான குறிப்பு: கர்ப்பிணி அல்லது பாலூட்டும் பெண்கள் ஒருபோதும் எந்த வகையான உணவு மருந்துகளையும் உட்கொள்ளக்கூடாது. இதில் மருந்து, மூலிகை மற்றும் பிற எதிர் மருந்துகள் அடங்கும். ஓவர்-தி-கவுண்டர் என்பது மருந்துகள், மூலிகைகள் அல்லது மருந்துகள் இல்லாமல் நீங்கள் வாங்கக்கூடிய கூடுதல் பொருட்களைக் குறிக்கிறது.

மூலிகை வைத்தியம் உட்பட பல மேலதிக உணவு பொருட்கள் உள்ளன. இந்த தயாரிப்புகள் பல வேலை செய்யாது. சில ஆபத்தானவை கூட. ஓவர்-தி-கவுண்டர் அல்லது மூலிகை உணவு தீர்வைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் பேசுங்கள்.

எடை இழப்பு பண்புகளின் உரிமைகோரல்களுடன் கிட்டத்தட்ட எல்லா மேலதிக சப்ளிமெண்ட்ஸும் இந்த பொருட்களின் சில கலவையைக் கொண்டிருக்கின்றன:

• கற்றாழை
• அஸ்பார்டேட்
• குரோமியம்
• கோஎன்சைம் க்யூ 10
• DHEA வழித்தோன்றல்கள்
• EPA நிறைந்த மீன் எண்ணெய்
• பச்சை தேயிலை தேநீர்
• ஹைட்ராக்சிசிட்ரேட்
• எல்-கார்னைடைன்
• பான்டெத்தீன்
• பைருவேட்
• செசமின்

இந்த பொருட்கள் எடை இழப்புக்கு உதவுகின்றன என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை.

கூடுதலாக, சில தயாரிப்புகளில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளில் காணப்படும் பொருட்கள் உள்ளன, அதாவது இரத்த அழுத்த மருந்துகள், வலிப்பு மருந்துகள், ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் மற்றும் டையூரிடிக்ஸ் (நீர் மாத்திரைகள்).

மேலதிக உணவு தயாரிப்புகளில் சில பொருட்கள் பாதுகாப்பாக இருக்காது. அவற்றில் சிலவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) மக்களை எச்சரிக்கிறது. இந்த பொருட்களைக் கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்:

• எபெட்ரின் மூலிகை எபெட்ராவின் முக்கிய செயலில் உள்ள மூலப்பொருள், இது மா ஹுவாங் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. எபிட்ரின் அல்லது எபிட்ரா கொண்ட மருந்துகளின் விற்பனையை எஃப்.டி.ஏ அனுமதிக்காது. பக்கவாதம் மற்றும் மாரடைப்பு உள்ளிட்ட கடுமையான பக்க விளைவுகளை எபெட்ரா ஏற்படுத்தும்.
• BMPEA ஆம்பெடமைன்கள் தொடர்பான தூண்டுதலாகும். இந்த ரசாயனம் ஆபத்தான உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய தாள பிரச்சினைகள், நினைவாற்றல் இழப்பு மற்றும் மனநிலை பிரச்சினைகள் போன்ற சுகாதார பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். மூலிகையுடன் கூடுதல் அகாசியா ரிகிடுலா பேக்கேஜிங்கில் பெயரிடப்பட்டவை பெரும்பாலும் BMPEA ஐக் கொண்டிருக்கின்றன, இந்த வேதியியல் அந்த மூலிகையில் ஒருபோதும் கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை என்றாலும்.
• டி.எம்.பி.ஏ. மற்றும் டி.எம்.எம்.ஏ. வேதியியல் ரீதியாக ஒருவருக்கொருவர் மிகவும் ஒத்திருக்கும் தூண்டுதல்கள். அவை கொழுப்பு எரியும் மற்றும் ஒர்க்அவுட் சப்ளிமெண்ட்ஸில் கண்டறியப்பட்டுள்ளன. டி.எம்.பி.ஏ AMP சிட்ரேட் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இரண்டு இரசாயனங்களும் நரம்பு மண்டலம் மற்றும் இதய பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.
• பிரேசிலிய உணவு மாத்திரைகள் எமக்ரீஸ் சிம் மற்றும் ஹெர்பாதின் உணவுப் பொருட்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. இந்த தயாரிப்புகளை வாங்க வேண்டாம் என்று எஃப்.டி.ஏ நுகர்வோருக்கு எச்சரிக்கை விடுத்துள்ளது. அவற்றில் தூண்டுதல் மருந்துகள் மற்றும் மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் உள்ளன. இவை கடுமையான மனநிலை மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும்.
• டிராட்ரிகோல் ட்ரியோடோதைரோஅசெடிக் அமிலம் அல்லது TRIAC என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த தயாரிப்புகளில் தைராய்டு ஹார்மோன் உள்ளது, மேலும் அவை தைராய்டு கோளாறுகள், மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.
• குவார் கம் கொண்டிருக்கும் ஃபைபர் சப்ளிமெண்ட்ஸ் உங்கள் வாயிலிருந்து உணவை உங்கள் வயிறு மற்றும் குடலுக்கு கொண்டு செல்லும் குழாய், குடல் மற்றும் உணவுக்குழாய் ஆகியவற்றில் அடைப்பை ஏற்படுத்தியுள்ளது.
• சிட்டோசன் மட்டி இருந்து ஒரு உணவு நார். சிட்டோசனைக் கொண்ட சில தயாரிப்புகள் நாட்ரோல், குரோமா ஸ்லிம் மற்றும் என்ஃபோர்மா. மட்டிக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் இந்த சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுக்கக்கூடாது.

எடை இழப்பு - மூலிகை வைத்தியம் மற்றும் கூடுதல்; உடல் பருமன் - மூலிகை வைத்தியம்; அதிக எடை - மூலிகை வைத்தியம்

லூயிஸ் ஜே.எச். மயக்க மருந்து, ரசாயனங்கள், நச்சுகள் மற்றும் மூலிகை தயாரிப்புகளால் ஏற்படும் கல்லீரல் நோய். இல்: ஃபெல்ட்மேன் எம், ப்ரீட்மேன் எல்.எஸ், பிராண்ட் எல்.ஜே, பதிப்புகள். ஸ்லீசெஞ்சர் மற்றும் ஃபோர்டிரானின் இரைப்பை மற்றும் கல்லீரல் நோய்: நோயியல் இயற்பியல் / நோய் கண்டறிதல் / மேலாண்மை. 10 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர் சாண்டர்ஸ்; 2016: அத்தியாயம் 89.

டயட் சப்ளிமெண்ட்ஸ் வலைத்தளத்தின் தேசிய சுகாதார அலுவலகம். எடை இழப்புக்கான உணவு கூடுதல்: சுகாதார நிபுணர்களுக்கான உண்மை தாள். ods.od.nih.gov/factsheets/WeightLoss-HealthProfessional. பிப்ரவரி 1, 2019 அன்று புதுப்பிக்கப்பட்டது. அணுகப்பட்டது மே 23, 2019.

ரியோஸ்-ஹோயோ ஏ, குட்டிரெஸ்-சால்மீன் ஜி. உடல் பருமனுக்கான புதிய உணவுப் பொருட்கள்: தற்போது நமக்குத் தெரிந்தவை. கர்ர் ஒபஸ் பிரதிநிதி. 2016; 5 (2): 262-270. பிஎம்ஐடி: 27053066 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27053066.