முழு திரவ உணவு

ஒரு முழு திரவ உணவு என்பது திரவங்கள் மற்றும் பொதுவாக திரவமாக இருக்கும் உணவுகள் மற்றும் ஐஸ்கிரீம் போன்ற அறை வெப்பநிலையில் இருக்கும்போது திரவமாக மாறும் உணவுகள் ஆகியவற்றால் மட்டுமே உருவாக்கப்படுகிறது. இது பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகிறது:

• வடிகட்டிய கிரீமி சூப்கள்
• தேநீர்
• சாறு
• ஜெல்-ஓ
• மில்க் ஷேக்ஸ்
• புட்டு
• பாப்சிகல்ஸ்

நீங்கள் ஒரு முழு திரவ உணவில் இருக்கும்போது திட உணவுகளை உண்ண முடியாது.

மருத்துவ பரிசோதனை அல்லது செயல்முறைக்கு முன்பாகவோ அல்லது சில வகையான அறுவை சிகிச்சைகளுக்கு முன்பாகவோ நீங்கள் முழு திரவ உணவில் இருக்க வேண்டியிருக்கலாம். உங்கள் செயல்முறை அல்லது அறுவை சிகிச்சை அல்லது உங்கள் சோதனை முடிவுகளில் உள்ள சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உணவை சரியாகப் பின்பற்றுவது முக்கியம்.

உங்கள் வயிறு அல்லது குடலில் அறுவை சிகிச்சை செய்தபின் நீங்கள் சிறிது நேரம் முழு திரவ உணவில் இருக்க வேண்டியிருக்கலாம். நீங்கள் விழுங்குவதில் அல்லது மெல்லுவதில் சிக்கல் இருந்தால் நீங்கள் இந்த உணவில் இருக்க வேண்டியிருக்கலாம். டிஸ்ஃபேஜியாவுக்கு (விழுங்கும் பிரச்சினைகள்) இந்த உணவை நீங்கள் பரிந்துரைத்தால், உங்கள் பேச்சு நோயியல் நிபுணர் உங்களுக்கு இன்னும் குறிப்பிட்ட வழிகாட்டுதல்களைத் தருவார். சில நேரங்களில் முழு திரவ உணவு என்பது உங்கள் வழக்கமான உணவுக்கு தெளிவான திரவ உணவுக்கு இடையிலான ஒரு படியாகும்.

நீங்கள் திரவ விஷயங்களை மட்டுமே சாப்பிடலாம் அல்லது குடிக்கலாம். உங்களிடம் இந்த உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் இருக்கலாம்:

• தண்ணீர்
• பழச்சாறுகள், அமிர்தம் மற்றும் கூழ் கொண்ட சாறுகள் உட்பட
• வெண்ணெய், வெண்ணெயை, எண்ணெய், கிரீம், கஸ்டார்ட் மற்றும் புட்டு
• எளிய ஐஸ்கிரீம், உறைந்த தயிர், ஷெர்பெட்
• பழ ஐஸ்கள் மற்றும் பாப்சிகல்ஸ்
• சர்க்கரை, தேன் மற்றும் சிரப்
• சூப் குழம்பு (பவுலன், கன்சோம், மற்றும் வடிகட்டிய கிரீம் சூப்கள், ஆனால் திடப்பொருள்கள் இல்லை)
• சோடாக்கள், இஞ்சி ஆல் மற்றும் ஸ்ப்ரைட் போன்றவை
• ஜெலட்டின் (ஜெல்-ஓ)
• பூஸ்ட், உறுதி, ஆதாரம் மற்றும் பிற திரவ சப்ளிமெண்ட்ஸ்
• கிரீம் அல்லது பால் மற்றும் சர்க்கரை அல்லது தேனுடன் தேநீர் அல்லது காபி

இந்த உணவுகளை உங்கள் முழு திரவ உணவில் சேர்க்க முடியுமா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் அல்லது உணவியல் நிபுணரிடம் கேளுங்கள்:

• அரிசி, ஓட்மீல், க்ரிட்ஸ் அல்லது ஃபரினா (கிரீம் ஆஃப் கோதுமை) போன்ற சமைத்த, சுத்திகரிக்கப்பட்ட தானியங்கள்
• குழந்தை உணவில் உள்ளதைப் போல வடிகட்டிய இறைச்சிகள்
• உருளைக்கிழங்கு சூப்பில் சுத்தப்படுத்தப்படுகிறது

உங்கள் "சரி" பட்டியலில் இல்லாத எந்த வகையான சீஸ், பழம் (புதிய, உறைந்த அல்லது பதிவு செய்யப்பட்ட), இறைச்சி மற்றும் தானியங்களை சாப்பிட வேண்டாம்.

மேலும், மூல அல்லது சமைத்த காய்கறிகளை சாப்பிட வேண்டாம். மேலும், ஐஸ்கிரீம் அல்லது பிற உறைந்த இனிப்பு வகைகளை அவற்றில் அல்லது அதற்கு மேல், கொட்டைகள், சாக்லேட் சில்லுகள் மற்றும் குக்கீ துண்டுகள் போன்றவற்றை உண்ண வேண்டாம்.

காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு நீங்கள் சாப்பிடக்கூடிய உணவுகளில் 5 முதல் 7 வரை கலக்க முயற்சிக்கவும்.

பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு அல்லது வெண்ணெய் போன்ற பிசைந்த உணவுகளை திரவ உணவுகளில் சேர்க்க முடியாது.

முழு திரவ உணவை மட்டுமே சாப்பிடுவதால் உங்களுக்கு போதுமான ஆற்றல், புரதம் மற்றும் கொழுப்பு கிடைக்கும். ஆனால் அது உங்களுக்கு போதுமான நார்ச்சத்து கொடுக்காது. மேலும், உங்களுக்கு தேவையான அனைத்து வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் கிடைக்காமல் போகலாம். எனவே, நீங்கள் சில வைட்டமின்கள் மற்றும் கூடுதல் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

இந்த உணவு நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பாதுகாப்பானது, ஆனால் அவர்கள் மருத்துவரை நெருக்கமாக பின்பற்றும்போது மட்டுமே.

முழு திரவ உணவில் உள்ள பெரும்பாலானவர்களுக்கு, ஒரு நாளைக்கு 1,350 முதல் 1,500 கலோரிகள் மற்றும் 45 கிராம் புரதத்தைப் பெறுவதே குறிக்கோள்.

நீங்கள் நீண்ட நேரம் முழு திரவ உணவில் இருக்க வேண்டும் என்றால், நீங்கள் ஒரு உணவியல் நிபுணரின் பராமரிப்பில் இருக்க வேண்டும். கலோரிகளைச் சேர்க்க இந்த உணவுகளை ஒன்றாக உண்ண முடியுமா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்:

• உங்கள் பானங்களில் Nonfat உலர் பால் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது
• புரத பொடிகள் அல்லது திரவ அல்லது தூள் முட்டை வெள்ளை ஆகியவை பானங்களில் சேர்க்கப்படுகின்றன
• பால், புட்டு, கஸ்டார்ட் மற்றும் மில்க் ஷேக்குகளில் உடனடி காலை உணவு தூள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது
• வடிகட்டிய இறைச்சிகள் (குழந்தை உணவில் உள்ளவை போன்றவை) குழம்புகளில் சேர்க்கப்படுகின்றன
• சூடான தானியங்கள் மற்றும் சூப்களில் வெண்ணெய் அல்லது வெண்ணெயை சேர்க்கிறது
• சர்க்கரை அல்லது சிரப் பானங்களில் சேர்க்கப்படுகிறது

அறுவை சிகிச்சை - முழு திரவ உணவு; மருத்துவ சோதனை - முழு திரவ உணவு

பாம் ஏ.கே., மெக்லேவ் எஸ்.ஏ. ஊட்டச்சத்து மேலாண்மை. இல்: ஃபெல்ட்மேன் எம், ப்ரீட்மேன் எல்.எஸ், பிராண்ட் எல்.ஜே, பதிப்புகள். ஸ்லீசெஞ்சர் மற்றும் ஃபோர்டிரானின் இரைப்பை மற்றும் கல்லீரல் நோய். 11 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2021: அத்தியாயம் 6.

ரேஞ்ச் டி.எல்., சாம்ரா என்.எஸ். முழு திரவ உணவு. இல்: StatPearls [இணையம்]. புதையல் தீவு (FL): ஸ்டேட்பெர்ல்ஸ் பப்ளிஷிங்; 2020 ஜன. புதுப்பிக்கப்பட்டது ஏப்ரல் 30, 2020. அணுகப்பட்டது செப்டம்பர் 29, 2020. பிஎம்ஐடி: 32119276 www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK554389/.

• வயிற்றுப்போக்கு
• உணவு விஷம்
• குடல் அடைப்பு மற்றும் இலியஸ்
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி - பெரியவர்கள்

• கீமோதெரபிக்குப் பிறகு - வெளியேற்றம்
• சாதுவான உணவு
• உங்கள் ஆஸ்டமி பையை மாற்றுதல்
• திரவ உணவை அழிக்கவும்
• பித்தப்பை - வெளியேற்றம்
• குடல் அல்லது குடல் அடைப்பு - வெளியேற்றம்
• பெரிய குடல் பிரித்தல் - வெளியேற்றம்
• குறைந்த நார்ச்சத்துள்ள உணவு
• கணைய அழற்சி - வெளியேற்றம்
• சிறிய குடல் பிரித்தல் - வெளியேற்றம்
• மொத்த கோலெக்டோமி அல்லது புரோக்டோகோலெக்டோமி - வெளியேற்றம்
• உங்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படும் போது
• உங்களுக்கு குமட்டல் மற்றும் வாந்தி ஏற்படும் போது

• அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு