உங்கள் ஜோடி நண்பர்கள் அதை அழைத்தனர்: இப்போது என்ன?

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

கடந்த ஆண்டு, அபே ரைட்டின் நண்பர் குழு சரியானதாக இருந்தது. ப்ரூக்ளினில் இருந்து 28 வயதான அவர் உயர்நிலைப் பள்ளியைச் சேர்ந்த தனது இரண்டு சிறந்த நண்பர்களான சாரா மற்றும் பிரிட்டானி மற்றும் அவர்களது ஆண் நண்பர்களான பீட்டர் மற்றும் பேட்ரிக் ஆகியோருடன் முறையே சுற்றித் திரிந்தார் - இது ஒரு நல்ல சிறிய ஐவர். ஆனால் ஆண்டின் இறுதியில், பிரிட்டானியும் பேட்ரிக் பிரிந்தனர்-மற்றும் முழு குழப்பம் ஏற்பட்டது.

"இது மிகவும் மோசமாக இருந்தது," அபே நினைவு கூர்ந்தார், அவர் பிரிந்த பிறகு இரண்டு கட்டங்களில் நடந்தது என்று விளக்குகிறார். "பிரிட்டானி சாராவிற்கும் எனக்கும் பெண் குறியீட்டை வைத்திருப்பார், எப்போதும் பேட்ரிக் பார்க்க மாட்டார். ஆனால் நாங்கள் உண்மையில் பேட்ரிக் உடன் நெருக்கமாக இருந்தோம், அதனால் நாங்கள் சிக்கிக்கொண்டோம் என்று உணர்ந்தேன். பின்னர் பிரிட்டானி தனது காதல் வாழ்க்கையைப் பற்றிய சிறிய தகவல்களைக் கோரத் தொடங்கினார். அது அடிப்படையில் ஆனது, 'நான் காலியாக இருக்கிறேன் என்று பேட்ரிக் சொல்லாதே.' முழு சூழ்நிலையும் சோர்வாகவும் மன அழுத்தமாகவும் இருந்தது, "அபே கூறுகிறார்.

ஒரு நண்பர் பிரிந்த பிறகு குழு இயக்கவியலைக் கையாள்வது ஒரு சமூக சூழ்நிலை, ஏனெனில் இன்றைய ஹூக்அப் கலாச்சாரம் காரணமாக அது அதிகரித்து வருகிறது என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். "என்ன நடக்கிறது என்றால், அதிகமான மக்கள் பெரிய குழுக்களாக சுற்றித் திரிகிறார்கள் மற்றும் குழுவிற்குள் டேட்டிங் செய்கிறார்கள், ஏனென்றால் டேட்டிங் இப்போது மிகவும் சாதாரணமாக உள்ளது" என்று நட்பு நிபுணர் மற்றும் எழுத்தாளர் கார்லின் ஃப்ளோரா விளக்குகிறார் நட்புச் செல்வம்: நம் நண்பர்கள் நம்மை உருவாக்கும் ஆச்சரியமான வழிகள். இங்கே, மூன்று பொதுவான பிந்தைய நண்பர்-பிரிந்த காட்சிகள் மற்றும் ஒவ்வொன்றையும் எவ்வாறு கையாள்வது.

காட்சி # 1: பக்கங்களை எடுக்க நீங்கள் அழுத்தத்தை உணர்கிறீர்கள்

இரு தரப்பினருக்கும் ஆதரவாக இருக்க நீங்கள் நட்பு காவலில் போரில் ஈடுபட வேண்டியதில்லை-நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். முக்கிய விஷயம் நேர்மையாகவும் மரியாதையாகவும் இருக்க வேண்டும், மேலும் ரகசியமாக பதுங்கக்கூடாது. "வாய்ப்புகள், நீங்கள் இயற்கையாகவே மற்ற கட்சியை விட சற்று அதிகமாக ஒரு கட்சியை ஈர்க்கலாம், ஆனால் அது பரவாயில்லை. ஆனால் நீங்கள் என்ன செய்தாலும், இரு நண்பர்களிடமும் ஏதாவது சொல்லுங்கள், 'நான் இருந்தால் அது உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கும் என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன். எப்போதாவது மார்க்குடன் எப்பொழுதும் ஹேங்கவுட் செய்கிறேன். ஆனால் அவனுடன் எனக்கும் நல்ல உறவு இருக்கிறது, அதை நான் பராமரிக்க விரும்புகிறேன்-இது உங்களுக்கான எனது ஆதரவை பறிக்காது என்பதை நீங்கள் உணர்ந்திருப்பீர்கள் என்று நம்புகிறேன் "என்று ஒரு மருத்துவ உளவியலாளரும் எழுத்தாளருமான ஆண்ட்ரியா போனியர் அறிவுறுத்துகிறார். நட்பு சரி. உங்கள் நண்பர் முதலில் சிறிது காயமடையலாம் ("அவள் இன்னும் என் முன்னாள் நபருடன் தொங்கிக்கொண்டிருக்கிறாள் என்று என்னால் நம்ப முடியவில்லை!"), ஆனால் இறுதியில், அந்த உணர்வுகள் குழப்பமான முறிவு வலியில் வேரூன்றியுள்ளன - மேலும் அவர் அல்லது அவள் வெளியே வந்தவுடன் உங்கள் நண்பர் புரிந்துகொள்வார். உடைப்பு சுரங்கப்பாதை.

காட்சி #2: நீங்கள் எதிர்மறையிலிருந்து வெளியேற விரும்புகிறீர்கள்

பெரும்பாலும், ஒரு பிரிவின் துயரத்தில், இரு தரப்பினரும் மற்றவர்களைப் பற்றி வெளிப்படுத்துவார்கள். நிறைய. இது ஒரு மாறாக, உம், சுடப்பட்ட சூழலை உருவாக்கலாம். உண்மையில், நச்சு அதிர்வு மிகவும் வலுவாக இருக்கக்கூடும், அது உங்கள் மொட்டுகளை ஆதரிப்பதை விட ஒரு மலையின் கீழ் ஓடவும் மறைக்கவும் விரும்புகிறது. மன்ஹாட்டனைச் சேர்ந்த 33 வயதான அலிசனுக்கு அதுதான் நடந்தது. "என் இருதயத்தில், அவர்கள் இருவருக்கும் நான் அங்கு இருக்க விரும்பினேன், ஆனால் அது மிகவும் தீவிரமாக இருந்தது, நானும் போல்ட் செய்ய விரும்பினேன், சமாளிப்பதில்லை," என்று அவர் ஒப்புக்கொள்கிறார். சிறந்த ஆலோசனை? உங்கள் நண்பர்களைத் தவிர்க்காதீர்கள்-அவர்களுக்கு முன்னெப்போதையும் விட உங்களுக்குத் தேவை. மாறாக, கேட்க முன்வந்து நடுநிலையாக இருங்கள். "நான் உங்களுக்காக இங்கே இருக்கிறேன் என்று சொல்லுங்கள், அது வெளிப்படுவதற்கு உதவுகிறது என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன். ஆனால் நான் கேட்டால் அது மிகவும் உதவியாக இருக்கும் என்று நினைக்கிறேன்," என்று போனியர் அறிவுறுத்துகிறார். வாய்ப்புகள் என்னவென்றால், அவர்கள் உங்களை ஒரு சவுண்டிங் போர்டாகப் பயன்படுத்துவதைப் போலவே மகிழ்ச்சியாக இருப்பார்கள். இந்த வழியில், இருவருடனான உங்கள் நட்பை நீங்கள் பாதிக்க மாட்டீர்கள் - மேலும் காலப்போக்கில் இரு உறவுகளையும் பராமரிப்பது எளிதாக இருக்கும்.

காட்சி #3: இரு கட்சிகளுடனான உங்கள் நட்பு சங்கடமாக உணர்கிறது

உங்கள் நெருங்கிய நண்பர்கள் இருவர் பிரிந்தால், நீங்கள் முழு குழு மின்னஞ்சல் போன்ற எதிர்பாராத பக்க விளைவுகளைச் சமாளிக்கிறீர்கள். விரைவாகவும் எளிதாகவும் இருந்த "அனுப்பு" இப்போது மாறுகிறது: "நான் யாரை பட்டியலில் சேர்க்க வேண்டும்?" அவர்கள் கணிசமான வலியை அனுபவிக்கிறார்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தாலும், உங்களில் ஒரு பகுதியினர் அனைவருக்கும் ஒரு சகாப்தத்தை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதில் அவர்களுக்கு வெறுப்பு ஏற்படலாம் என்று ஃப்ளோரா கூறுகிறார். ஆனால் விஷயங்கள் ஒரே மாதிரியாக இருக்காது என்பதால் அவை நன்றாக இருக்காது என்று அர்த்தமல்ல. உங்கள் சிறந்த பந்தயம் அதற்கு நேரம் கொடுப்பது; அவர்கள் குணமடைய நேரம் கிடைக்கும் வரை குழு செயல்பாடுகளை நிறுத்தி, புதிய அமைப்பை எப்படி கையாள்வது என்பதை முடிவு செய்யுங்கள். "புதிய இயல்பை நிறுவுவது ஒரே இரவில் நடக்காது. உங்கள் நண்பர்கள் மிகவும் வருத்தப்படலாம் அல்லது அவர்கள் பழகிய வழிகளில் கூட தனியாக பழகலாம்." என்று போனியர் விளக்குகிறார். பொறுமையாக இருங்கள், காலப்போக்கில், உங்களிடமிருந்து அவர்களுக்கு என்ன தேவை என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள். அபேயின் விஷயத்தில், பிரிட்டானி சமீபத்தில் ஒரு புதிய பையனுடன் டேட்டிங் செய்யத் தொடங்கினார், மேலும் அவர் அவரை பேட்ரிக் உடன் குழு ஹேங்க்களுக்கு அழைத்து வந்தார். "இது நிச்சயமாக இன்னும் கொஞ்சம் சங்கடமாக இருக்கிறது, ஆனால் எல்லோரும் முதிர்ச்சியடைய முயற்சி செய்கிறார்கள். நாம் அனைவரும் மீண்டும் ஹேங்கவுட் செய்ய முடியும் என்பதில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். விஷயங்கள் எப்போதும்போல இருக்காது, ஆனால் அதுதான் வாழ்க்கை, நாங்கள் இதை புதியதாக ஆக்குகிறோம் டைனமிக் வேலை," என்று அவர் கூறுகிறார்.

*அபேவின் நண்பர்களின் பெயர்கள் தனியுரிமை காரணங்களுக்காக மாற்றப்பட்டுள்ளன.

க்கான மதிப்பாய்வு