இளமையான தோற்றம் கொண்ட தோல்: உங்களுக்கான சிறந்த தோல் மருத்துவரை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

இளமையாக தோற்றமளிக்கும் தோலைப் பொறுத்தவரை, உங்கள் ரகசிய ஆயுதம் சரியான தோல் மருத்துவர். நிச்சயமாக நீங்கள் நம்பும் அனுபவமிக்க மருத்துவர் மற்றும் உங்கள் தோல் வகை, உங்கள் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உங்கள் குறிப்பிட்ட கவலைகள் (வயது வந்தோர் முகப்பரு, சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகள், அசாதாரண மச்சங்கள் அல்லது வேறு ஏதேனும்) ஆகியவற்றிற்கு ஏற்ற குறிப்புகள் கொடுக்கக்கூடிய ஒருவர் தேவை. ஆனால் தோல் புற்றுநோய் நிபுணர்கள் முதல் வயதான எதிர்ப்பு நன்மை வரை பரந்த அளவிலான கவனிப்பு உள்ளது. எதைத் தேடுவது மற்றும் எந்தக் கேள்விகளைக் கேட்பது என்பதை அறிவது எப்போதும் அவ்வளவு எளிதல்ல. எனவே உங்கள் சருமத்தை டாக்டர். ரைட் உடன் இணைக்கவும், நீங்கள் விரும்பும் இளமையான தோலைப் பெறவும் - நாங்கள் இரண்டு போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவர்களைத் தட்டினோம், அன்னே சாபாஸ், எம்.டி., நியூயார்க் நகரத்தின் லேசர் & தோல் அறுவை சிகிச்சை மையம், மற்றும் நோக்ஸ்சீமா தோல் மருத்துவர் ஹிலாரி ரீச், எம்.டி., அவர்களின் சிறந்த மருத்துவர்-கண்டுபிடிப்பு குறிப்புகளுக்கு ஆலோசனை.

இளமையான தோலுக்கான படி 1: போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவரைத் தேர்வு செய்யவும்

இளமையாக தோற்றமளிக்கும் சருமத்திற்கு பல்வேறு டாக்ஸ் சிகிச்சைகளை வழங்கினாலும்-இந்த நாட்களில் சில பல் மருத்துவர்கள் கூட போடோக்ஸ் ஊசி போடுகிறார்கள்-ஒரு போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட சருமம் (பலகை சான்றிதழ் = சிறப்பு பயிற்சி ஆண்டுகள்) உங்கள் தோல் பராமரிப்பை கையாள வேண்டும். "வதிவிடத்தை முடித்த மற்றும் தோல் சான்றிதழ் பெற்ற தோல் மருத்துவர்கள் எந்த தோல் வகைக்கும் நோய்களைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பதில் நிபுணர்கள்" என்கிறார் சபாஸ். அலுவலகத்தை பார்வையிடுவதற்கு முன் உங்கள் வீட்டுப்பாடத்தைச் செய்யுங்கள் அமெரிக்க மருத்துவ சிறப்பு வாரியம்.

இளமையான தோலுக்கான படி 2: அடிப்படைகளுடன் தொடங்குங்கள்

உங்களுக்கு இதற்கு முன்பு ஒரு தோல் மருத்துவர் தேவையில்லை? நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலி! ஆனால் நீங்கள் இப்போதே தொடங்க வேண்டும்: ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் ஒரு அடிப்படை தோல் பரிசோதனை தேவை, உங்களுக்கு யார் தேவை என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தாலும்-நீங்கள் ஒரு அசாதாரண மச்சத்தைக் கவனித்தீர்கள் அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட வயதான எதிர்ப்பு சிகிச்சையைத் தேடுகிறீர்கள்-இது தொடங்குவது சிறந்தது பொது தோல் மருத்துவர். உங்களுக்கு ஒரு நிபுணர் தேவையா என்பதை அவர் தீர்மானிக்க முடியும் மற்றும் தேவைப்பட்டால் உங்களைப் பரிந்துரைக்கலாம். "உங்களுக்கு ஒரு புதிய தோல் வளர்ச்சி இருந்தால், மச்சம் இருந்தால் அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் யாராவது தோல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், ஒரு மதிப்பீட்டிற்காக நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரைப் பார்ப்பது மிகவும் முக்கியம்" என்கிறார் ரீச்.

புகைப்படங்கள்: இந்த மச்சம் புற்றுநோயா?

இளமையான தோலுக்கான படி 3: உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்தைக் கண்டறியவும்

புதிய தோல் மருத்துவரை சந்திக்கவும் முன் உங்கள் உறவை அளவிடுவதற்காக உங்கள் முதல் முழு தோல் பரிசோதனை. "பரிசோதனையின் போது, ​​பிறப்புறுப்புகள் மற்றும் மார்பக தோல் உட்பட உங்கள் தோல் மேற்பரப்புகள் அனைத்தும் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும்," என்று சாபாஸ் கூறுகிறார், எனவே நீங்கள் ஒரு பெண் தோல் மருத்துவரை விரும்பலாம். நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையான மற்றும் நேர்மையான உரையாடல்களை நடத்த வேண்டும், மேலும் அவளுடைய மதிப்பீடுகளை நம்ப வேண்டும், அதனால் ஏதாவது இருந்தால்-எதையும்-உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறது, உங்கள் கவனிப்புக்கு வேறு எங்கும் பாருங்கள்.

ஹெல்த் டிப்ஸ்: உங்கள் தோல் நியமனத்திற்கு முன் என்ன செய்ய வேண்டும்

இளமையான தோலுக்கான படி 4: கேள்விகளைக் கேளுங்கள்

உங்கள் கவலைகளை கவனமாகக் கேட்பதும், உங்கள் கேள்விகளுக்குப் பதிலளிப்பதும் உங்கள் மருத்துவரின் வேலை; உங்கள் வருகையை நீங்கள் அதிகம் பெறுவதற்கு தயார் செய்வதே உங்கள் வேலை. "உங்கள் கேள்விகளை முன்பே எழுதுங்கள், அதனால் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் குறிப்பிட்ட கவலைகளைத் தீர்க்க முடியும்" என்று சாபாஸ் அறிவுறுத்துகிறார். உங்கள் முதல் ஆலோசனையின் போது, ​​ரீச் சேர்க்கிறார், அவர் பின்வரும் ஐந்து அடிப்படை கேள்விகளையும் உள்ளடக்கியிருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்:

1. எனக்கு எத்தனை முறை முழு தோல் பரிசோதனை தேவை?

2. என் தோலில் ஒரு புதிய வளர்ச்சியைப் பற்றி நான் எப்போது கவலைப்பட வேண்டும்?

3. எனது தோல் வகைக்கு என்ன சன்ஸ்கிரீனை பரிந்துரைக்கிறீர்கள்?

4. தோல் வயதான அறிகுறிகளைத் தடுக்க நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

5. என் சருமத்தை சிறந்த முறையில் பராமரிக்க நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

இந்த கேள்விகளில் ஏதேனும் ஒன்றை மருத்துவர் புறக்கணித்தால் அல்லது நிராகரித்தால், மீண்டும் கேளுங்கள்! நீங்கள் இன்னும் திருப்தி அடையவில்லை என்றால், புதிய தோல் மருத்துவரைக் கண்டறியவும்.

இளமையான தோலுக்கான படி 5: செலவுகளைக் கவனியுங்கள்

இளமையாக தோற்றமளிக்கும் சருமத்திற்கு ஒரு மூட்டை செலவழிக்க வேண்டியதில்லை, மேலும் நீங்கள் எந்த சிகிச்சைகள் அல்லது நடைமுறைகளுக்கு ஒப்புக்கொள்வதற்கு முன் சிறிது ஆராய்ச்சி பலனளிக்கும். உங்கள் காப்பீட்டுத் திட்டத்தில் அவர் பங்கேற்கிறார் என்பதை உறுதிப்படுத்த தோல் மருத்துவரின் அலுவலகத்தை முன்கூட்டியே அழைக்கவும். அடுத்து, உங்கள் காப்பீட்டு வழங்குநரைத் தொடர்புகொண்டு, என்னென்ன சேவைகள் வழங்கப்படுகின்றன என்பதைக் கண்டறியவும், எனவே உங்களால் வாங்க முடியாத கட்டணத்தில் நீங்கள் சிக்கிக் கொள்ள மாட்டீர்கள். "பெரும்பாலான காப்பீட்டு வழங்குநர்கள் அலுவலக வருகை மற்றும் ஏதேனும் பயாப்ஸிகளை உள்ளடக்குகிறார்கள், ஆனால் முதலில் உங்கள் முதன்மை மருத்துவரிடம் இருந்து பரிந்துரை தேவைப்படலாம்" என்று சாபாஸ் விளக்குகிறார்; அழகியல் அல்லது ஒப்பனை நடைமுறைகளுக்கு, நீங்கள் ஒருவேளை பாக்கெட்டிலிருந்து பணம் செலுத்த வேண்டும். நீங்கள் காப்பீடு செய்யப்படவில்லை என்றால், நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் மருத்துவரின் கட்டணத்தை பேச்சுவார்த்தை நடத்தலாம், மேலும் அவள் உங்களுக்கு இலவச தோல் பராமரிப்பு மாதிரிகளை முயற்சி செய்யலாம் அல்லது கிடைக்கும்போது பொதுவான மருந்துகளை கொடுக்கலாம்.

பணம்: சுகாதாரப் பாதுகாப்பில் சேமிக்க ஸ்மார்ட் வழிகள்

ஒரு நல்லதை எங்கு கண்டுபிடிப்பது என்று இன்னும் சிக்கிக்கொண்டதா? அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜியைப் பார்வையிடவும் உங்கள் அஞ்சல் குறியீட்டை உள்ளிடுவதன் மூலம் நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரைத் தேடலாம்.

தொடர்புடைய கதைகள்

•சிறந்த தோல் மருத்துவர்களின் தினசரி அழகுப் பழக்கங்கள்

•உங்கள் OB-GYNக்கான உங்கள் வருகையை மேம்படுத்த 5 குறிப்புகள்

•ஒளிரும் கோடை சருமத்தை எப்படி பெறுவது

க்கான மதிப்பாய்வு