ஞான பற்கள் வலி நிவாரணத்திற்கான 15 தீர்வுகள்

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• வலி நிவாரணத்திற்கான தீர்வுகள்
• 1. உப்பு நீர் துவைக்க
• 2. மிளகுக்கீரை
• 3. கிராம்பு எண்ணெய்
• 4. மதுபானம்
• 5. கற்றாழை
• 5. தேயிலை மர எண்ணெய்
• 6. நொறுக்கப்பட்ட பூண்டு மற்றும் இஞ்சி
• 7. ஆஸ்பிரின்
• 8. மெந்தோல்
• 9. மஞ்சள்
• 10. குளிர் மற்றும் வெப்ப சிகிச்சை
• 11. வீட் கிராஸ்
• 12. ஆர்கனோ எண்ணெய்
• 13. தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய்
• 14. கேப்சைசின்
• 15. லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய்
• அவுட்லுக்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

கண்ணோட்டம்

விவேகம் பற்கள் என்பது உங்கள் வாயின் பின்புறத்தில் உள்ள மூன்றாவது செட் மோலார் ஆகும். 17 முதல் 25 வயதிற்கு இடையில், இந்த பற்கள் உங்கள் தாடை எலும்பு வழியாக உங்கள் பசை கோட்டை உடைத்து உங்கள் மெல்லும் பொறிமுறையின் ஒரு பகுதியாக மாறத் தொடங்குகின்றன.

உங்கள் ஈறுகளில் வீக்கம் ஏற்படலாம், பாதிக்கப்பட்ட பகுதி இரத்தம் வரக்கூடும், மேலும் நீங்கள் தொடர்ந்து தலைவலி அல்லது பல் வலியை அனுபவிக்கலாம். ஞான பற்கள் வலியிலிருந்து நிவாரணம் பெற உதவும் ஒன்பது வைத்தியங்கள் இங்கே.

வலி நிவாரணத்திற்கான தீர்வுகள்

1. உப்பு நீர் துவைக்க

பல்வலிக்கு மிகவும் பிரபலமான தீர்வுகளில் ஒன்று உப்பு நீர் துவைக்க வேண்டும். ஆரோக்கியமான ஈறுகளை ஊக்குவிக்கவும் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லவும் உங்கள் ஈறுகளை வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் கரைந்த சோடியம் குளோரைடு (உப்பு) கொண்டு கழுவுதல். விவேகம் பற்கள் சில நேரங்களில் உங்கள் மற்ற பற்களை காயப்படுத்தலாம் அல்லது உங்கள் ஈறுகள் வழியாக வெடிக்கும் போது நீர்க்கட்டிகளை உருவாக்கலாம். எனவே தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களை உங்கள் வாயில் தெளிவாக வைத்திருப்பது நல்லது.

2. மிளகுக்கீரை

மிளகுக்கீரை இலைகளில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன, அவை வலியைத் தணிக்கும் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும். ஒரு பருத்தி பந்தை மிளகுக்கீரை சாற்றில் வலிமிகுந்த ஈறுகளில் தடவுவதற்கு முன் அல்லது எண்ணெயை உங்கள் பற்களில் தடவ முயற்சிக்கவும். மிளகுக்கீரை தேநீர் குளிர்ந்த பின் ஒரு வாயை துவைக்க பயன்படுத்தலாம்.

3. கிராம்பு எண்ணெய்

வலி நிவாரணி மற்றும் பல் வலி நிவாரணியாக கிராம்பு. கிராம்பு எண்ணெய் குறிப்பாக வலியைக் குறைக்க வல்லது என்று ஆய்வக ஆய்வுகள். கிராம்பு உங்கள் வாயில் வளர்ந்து பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராடுவதால் கூடுதல் நன்மை உண்டு, மேலும் தொற்றுநோய்க்கான ஆபத்தை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் கிராம்பு அத்தியாவசிய எண்ணெயை வாங்கலாம், அல்லது கிராம்பு நீரை உருவாக்க நான்கு முதல் ஆறு கிராம்புகளை வேகவைக்கலாம், பின்னர் உங்கள் வலி ஈறுகளில் மசாஜ் செய்யலாம்.

4. மதுபானம்

போர்பன், பிராந்தி மற்றும் விஸ்கி ஆகியவை வடிகட்டிய மதுபானத்தின் உணர்ச்சியற்ற குணங்களால் வலி நிவாரணியாகும். உங்கள் விந்தைப் பற்களில் விஸ்கி அல்லது மற்றொரு வலுவான மதுபானத்தை தேய்த்தால் அவை உங்கள் ஈறுகளின் மேற்பரப்பில் வெடிக்கும் போது மந்தமான வலி ஏற்பிகளுக்கு உதவக்கூடும், உங்கள் அச .கரியத்தைத் தணிக்கும்.

5. கற்றாழை

கற்றாழை பொதுவாக நொன்டாக்ஸிக் ஆகும், மேலும் இது உங்கள் ஞானப் பற்கள் வளர முயற்சிக்கும் பகுதியைச் சுற்றியுள்ள அழற்சியைக் குறைக்கவும் குறைக்கவும் பயன்படுகிறது. உங்கள் பற்கள் வளரும்போது கீறல்கள் அல்லது வெட்டப்பட்டால் உங்கள் ஈறுகளை குணப்படுத்தவும் இது உதவுகிறது. நீங்கள் தூய்மையான கற்றாழை பயன்படுத்தலாம் உங்கள் வாயின் பின்புறம் வேரா ஜெல், இது தற்காலிக வலி நிவாரணத்திற்காக அந்த பகுதியை குளிர்விக்கும்.

5. தேயிலை மர எண்ணெய்

தேயிலை மர எண்ணெய் உங்கள் வாயில் ஒரு சக்திவாய்ந்த பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவர். ஆனால் இந்த தீர்வு மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது, இது ஒருபோதும் உங்கள் பற்களில் நேரடியாகப் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது. தேயிலை மர எண்ணெயை தேங்காய் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள், மற்றொரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, அதை உங்கள் வீக்கமடைந்த ஈறுகளில் பயன்படுத்துவதால் உங்கள் பசை வரிசையில் பாக்டீரியாக்கள் கொல்லப்படலாம். தேயிலை மர எண்ணெயை விழுங்கக்கூடாது, எனவே இந்த சிகிச்சையின் பின்னர் உடனடியாக நீங்கள் எஞ்சியிருக்கும் துவைக்க மற்றும் துப்புரவு செய்யுங்கள்.

6. நொறுக்கப்பட்ட பூண்டு மற்றும் இஞ்சி

நொறுக்கப்பட்ட பூண்டு ஈறு கோட்டிற்குள் படையெடுத்து நோய்த்தொற்று ஏற்படுத்தும் நோய்க்கிருமிகளின் மிகவும் பயனுள்ள கொலையாளிகளில் ஒன்றாகும். நொறுக்கப்பட்ட இஞ்சியுடன் பூண்டை ஒரு பேஸ்டில் இணைக்கும்போது ஆராய்ச்சியாளர்கள் பூண்டை இன்னும் பயனுள்ளதாக மாற்றினர். புதிய, நறுக்கிய இஞ்சியைச் சேர்த்து, உங்கள் ஈறுகளில் பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு மூல பூண்டை பேஸ்ட் போன்ற நிலைத்தன்மையுடன் நசுக்கலாம்.

7. ஆஸ்பிரின்

கடுமையான தலைவலியைப் போக்க நீங்கள் எடுக்கும் ஆஸ்பிரின் உங்கள் ஞானப் பற்களின் வலியைப் போக்க உதவும். ஒரு ஆஸ்பிரின் என்பது வாயில் அச om கரியத்தை அனுபவிக்கும் மக்களுக்கு ஒரு வலி நிவாரண முகவர். லேபிளில் அதிக கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் எந்த வகையான ஆஸ்பிரின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட அதிகமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம். ஒரு பல் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவரின் மேற்பார்வை இல்லாமல் எந்தவிதமான வலி நிவாரணத்திற்கும் ஆஸ்பிரின் தொடர்ந்து பாப் செய்ய வேண்டாம்.

8. மெந்தோல்

மெந்தோல் ஒரு இயற்கை வலி நிவாரணி, நீங்கள் அதைத் தொடும்போது உங்கள் சருமத்திற்கு குளிர்ச்சியைத் தருகிறது. உங்கள் புத்திசாலித்தனமான பற்களின் வலிக்கு ஒரு தீர்வாக மெந்தோலைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஆல்கஹால், மிளகுக்கீரை சுவை மற்றும் மெந்தோல் ஆகியவற்றைக் கொண்ட மவுத்வாஷை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்.

9. மஞ்சள்

மஞ்சள் பல நூற்றாண்டுகளாக ஒரு மசாலாவாகவும், வயிற்று வலிக்கு இயற்கையான தீர்வாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மஞ்சளின் வலி நிவாரணி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு குணங்கள் பல்வலி மருந்தாக மிகப்பெரிய ஆற்றலைக் கொடுக்கின்றன. நொறுக்கப்பட்ட மஞ்சளை வீக்கமான ஈறுகளில் நேரடியாக தேய்க்க அல்லது 5 கிராம் மஞ்சள் மற்றும் இரண்டு கிராம்புகளுடன் வேகவைத்த தண்ணீரில் உங்கள் வாயை துவைக்க ஒரு ஆதாரம் பரிந்துரைக்கிறது.

10. குளிர் மற்றும் வெப்ப சிகிச்சை

உங்கள் கன்னங்களில் ஐஸ் பேக் அல்லது ஹீட்டிங் பேட் பயன்படுத்துவது வலி, வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும். வெப்பத்தைப் பயன்படுத்துவதால் பதற்றத்தை நீக்கி, இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்க முடியும்.

பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஒரு நேரத்தில் 15 நிமிடங்கள் வெப்பம் அல்லது குளிரைப் பயன்படுத்துங்கள், பின்னர் மீண்டும் விண்ணப்பிப்பதற்கு 15 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். இந்த முறைகளை நாள் முழுவதும் மாற்றுங்கள். எப்போதும் ஒரு குளிர் சிகிச்சையுடன் முடிக்கவும்.

11. வீட் கிராஸ்

வீட் கிராஸ் ஒரு சக்திவாய்ந்த குணப்படுத்துபவர் மற்றும் ஞான பற்களின் வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தலாம். வீட் கிராஸின் அதிக குளோரோபில் உள்ளடக்கம் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், தொற்றுநோய்களை ஏற்படுத்தக்கூடிய பாக்டீரியாக்களைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது. இது பல் சிதைவைத் தடுக்கலாம் மற்றும் காயங்களை குணமாக்கும்.

12. ஆர்கனோ எண்ணெய்

ஆர்கனோ எண்ணெய் ஒரு சக்திவாய்ந்த குணப்படுத்துபவர், இது பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லும் மற்றும் தொற்றுநோயைத் தடுக்கிறது. இது வலி, வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும். எலிகள் பற்றிய 1996 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில், அதன் வலி நிவாரண கூறுகள் அதன் செயலில் உள்ள பொருட்களில் ஒன்றான கார்வாக்ரோல் காரணமாக இருப்பதாகக் கூறியது.

ஆர்கனோ எண்ணெய் மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது மற்றும் எப்போதும் சரியாக நீர்த்தப்பட வேண்டும். ஒரு கேரியர் எண்ணெயில் 1 டீஸ்பூன் ஆர்கனோ எண்ணெயை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். உங்கள் பல் அல்லது ஈறுகளில் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த பருத்தி பந்து அல்லது விரலைப் பயன்படுத்தவும். இதை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்யுங்கள்.

13. தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய்

வளர்ந்து வரும் ஞானப் பற்களுடன் வரும் வலி, வீக்கம் மற்றும் காய்ச்சலைப் போக்க தைம் ஒரு பாரம்பரிய மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் தைம் சாற்றைப் பயன்படுத்துவதை எலிகள் ஆதரிக்கின்றன. மனிதர்களைப் பற்றிய மேலதிக ஆய்வுகள் தேவை.

சில துளி தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயை கேரியர் எண்ணெயில் நீர்த்தவும். ஒரு பருத்தி பந்து அல்லது உங்கள் விரல்களைப் பயன்படுத்தி அதை உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளில் தடவவும். இதை ஒரு நாளைக்கு சில முறை செய்யுங்கள். ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு துளி எண்ணெயைச் சேர்ப்பதன் மூலம் நீங்கள் மவுத்வாஷ் செய்யலாம்.

14. கேப்சைசின்

கயிறு மிளகில் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள், கேப்சைசின், வலி ​​மற்றும் அழற்சியைப் போக்கும் என்று கூறப்படுகிறது. விலங்குகள் மற்றும் மனிதர்கள் இருவருக்குமான பல்வேறு வகையான வலிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க கேப்சைசின் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று 2012 மதிப்பாய்வு தெரிவித்தது. இது சில நேரங்களில் நரம்பு இழைகளில் ஒரு தேய்மான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

கேப்சைசின் எரிச்சலூட்டும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது, எனவே உங்கள் உடல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் பார்க்க நீங்கள் எப்போதும் ஒரு சிறிய தொகையைத் தொடங்க வேண்டும்.

ஒரு கப் தண்ணீரில் சில துளிகள் தூய கேப்சைசின் சாறு அல்லது எண்ணெயை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு தீர்வைப் பயன்படுத்த பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது மவுத்வாஷாகப் பயன்படுத்தவும். நாள் முழுவதும் மீண்டும் செய்யவும்.

15. லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய்

இது வலி நிவாரணம், பாக்டீரியாவைக் குறைத்தல் மற்றும் வீக்கத்தைத் தணிக்கும் சக்திவாய்ந்த குணப்படுத்துபவர். விலங்குகள் மீது வலி மற்றும் அழற்சியைப் போக்க லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் செயல்திறனை உறுதிப்படுத்தியது. அதன் சிகிச்சை திறன் பற்றி மேலும் அறிய மேலதிக ஆய்வுகள் தேவை.

ஒரு துளி லாவெண்டர் எண்ணெயை 1 டீஸ்பூன் கேரியர் எண்ணெயில் நீர்த்தவும். உங்கள் விரல்கள் அல்லது பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்தி பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு நாள் முழுவதும் தடவவும். அல்லது ஒரு கப் வெதுவெதுப்பான நீரில் இரண்டு சொட்டு லாவெண்டர் எண்ணெயைச் சேர்த்து மவுத்வாஷ் செய்யுங்கள். இந்த தீர்வை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை பயன்படுத்தவும். அல்லது மவுத்வாஷ் செய்ய குளிர்ந்த லாவெண்டர் டீயைப் பயன்படுத்துங்கள்.

அவுட்லுக்

உங்கள் பசை வரியிலிருந்து முழுமையாக வெளிவர ஞான பற்கள் மூன்று மாதங்கள் வரை ஆகலாம். ஆனால் எல்லா ஞானப் பற்களும் ஒரே நேரத்தில் வருவதில்லை, எனவே இந்த அறிகுறிகளில் சிலவற்றை நீங்கள் மாறுபட்ட அளவுகளில் சிறிது நேரம் அனுபவிக்கலாம்.

உங்களுக்கு தொடர்ந்து கூர்மையான வலி இருந்தால், அடிக்கடி தலைவலி, இரத்தக்களரி உமிழ்நீர் அல்லது உங்கள் ஈறுகளுக்கு அடியில் வளரும் புண் இருந்தால், உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் ஒரு சந்திப்பை உடனே திட்டமிட வேண்டும். ஒவ்வொருவரும் தங்கள் ஞானப் பற்களை அகற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை என்றாலும், அனைத்து இளைஞர்களும் இளைஞர்களும் தங்கள் ஞானப் பற்களை எக்ஸ்-கதிர் மற்றும் கண்காணிக்க வேண்டும் என்று அமெரிக்க பல் சங்கம் பரிந்துரைக்கிறது.