என் கைகளில் ஏன் புடைப்புகள் உள்ளன?
![கைகளில் உள்ள நரம்புகள் புடைத்து எழும்ப காரணம் என்ன | நரம்புகள் வெளியே தெரியுதா | HEALTHY LIFESTYLE](https://i.ytimg.com/vi/QslcDlkpUNY/hqdefault.jpg)
உள்ளடக்கம்
- மிகவும் பொதுவான காரணம்
- கை புடைப்புகள் படங்கள்
- பிற காரணங்கள்
- நமைச்சல்
- நமைச்சல் இல்லாதது
- நோய் கண்டறிதல்
- சிகிச்சை
- உரித்தல்
- மருந்துகள்
- ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
- அடிக்கோடு
உங்கள் தோலில் அறிமுகமில்லாத புடைப்புகளை நீங்கள் சந்திக்கும் போதெல்லாம், அது மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். நீங்களே இவ்வாறு கேட்டுக்கொள்ளலாம்: புடைப்புகள் ஆபத்தானவையா? அவர்கள் போய்விடுவார்களா? இந்த புடைப்புகள் தொடங்குவதற்கு என்ன காரணம்?
கைகளில் புடைப்புகள் மிகவும் பொதுவானவை. அவை படிப்படியாக மேலதிக நேரத்தை மாற்றவோ அல்லது பெரிதாக்கவோ செய்யாவிட்டால், இந்த புடைப்புகள் பொதுவாக பாதிப்பில்லாதவை.
கைகளில் பெரும்பாலான புடைப்புகள் கெரடோசிஸ் பிலாரிஸ் என்ற நிபந்தனையால் ஏற்படுகின்றன. அழற்சியின் தோல் நிலைகள் முதல் எரிச்சல், ஃபோலிகுலிடிஸ் போன்ற பிற காரணங்களும் உள்ளன.
சாத்தியமான காரணங்களின் பரவலான நிலையில், உங்கள் கைகளில் புடைப்புகளை நீங்கள் சுயமாகக் கண்டறியக்கூடாது. இருப்பினும், அடிப்படை காரணங்களை விசாரிக்கத் தொடங்க கீழேயுள்ள தகவல்களைப் பயன்படுத்தலாம், இது உங்கள் தோல் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவரிடம் மேலும் விவாதிக்கலாம்.
மிகவும் பொதுவான காரணம்
கெரடோசிஸ் பிலாரிஸ், பொதுவாக "கோழி தோல்" என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது உங்கள் கைகளில் புடைப்புகளுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். இந்த நிலை உங்கள் மேல் கைகளின் முதுகில் உருவாகும் சிறிய சிவப்பு அல்லது பழுப்பு நிற புடைப்புகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. அவை உங்கள் தொடைகள் மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றின் முதுகிலும் ஏற்படக்கூடும்.
கோழி தோல் வெறுப்பாக இருக்கும்போது, அது தீங்கு விளைவிப்பதில்லை. முகப்பருவைப் போலவே, இறந்த சரும செல்கள் உங்கள் துளைகளில் சிக்கும்போது புடைப்புகள் உருவாகின்றன. புடைப்புகளில் சில, ஆனால் அனைத்துமே இல்லை, பரு போன்ற தலைகள் இருக்கலாம். இருப்பினும், பெரும்பாலான கெரடோசிஸ் பிலாரிஸ் புடைப்புகள் சிறிய மற்றும் தட்டையானவை.
கெரடோசிஸ் பிலாரிஸை முற்றிலுமாகத் தடுப்பது கடினம், இது பரம்பரை பரம்பரையாக இருக்கக்கூடும். ஆனால் புடைப்புகள் இறந்த சரும உயிரணு உருவாக்கத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளதால், நீங்கள் அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவலாம் மற்றும் மற்றவர்கள் வழக்கமான உரித்தல் மூலம் உருவாகாமல் தடுக்கலாம்.
தோல் மருத்துவரிடமிருந்து தோல் அழற்சி மற்றும் ரசாயன தோல்கள் மேலும் கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு உதவும்.
ஆண்டின் வறண்ட, குறைந்த ஈரப்பதமான நேரங்களும் இந்த புடைப்புகளின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும். உங்கள் தோலை லோஷனுடன் நீரேற்றத்துடன் வைத்திருப்பதோடு, வழக்கமான உரித்தல் இன்னும் உதவும். புடைப்புகள் உலர்ந்ததாகவும், தொடுவதற்கு கடினமானதாகவும் உணரக்கூடும், கெரடோசிஸ் பிலாரிஸ் இல்லை நமைச்சல்.
உங்கள் மரபணுக்களைத் தவிர, பின்வருவனவற்றில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருந்தால் நீங்கள் கெரடோசிஸ் பிலாரிஸ் புடைப்புகளுக்கு ஆபத்து ஏற்படலாம்:
- அரிக்கும் தோலழற்சி
- உலர்ந்த சருமம்
- இறந்த தோல் செல் உருவாக்கம் (இக்தியோசிஸ்)
- ஒவ்வாமை மற்றும் வைக்கோல் காய்ச்சல்
- தோல் புற்றுநோயின் வரலாறு
- உடல் பருமன்
பெண்கள், பதின்வயதினர் மற்றும் இளைஞர்களிடமும் கோழி தோல் அதிகமாக ஏற்படுகிறது.
கை புடைப்புகள் படங்கள்
கெரடோசிஸ் பிலாரிஸ் ஏராளமான சிறிய புடைப்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை பெரும்பாலும் திட்டுகளில் நிகழ்கின்றன. அவை நமைச்சல் இல்லை, ஆனால் அவை சதை நிறத்தில் இருந்து சிவப்பு, இளஞ்சிவப்பு அல்லது பழுப்பு நிற புடைப்புகள் வரை இருக்கும்.
கெரடோசிஸ் பிலாரிஸின் இந்த படங்கள் உங்கள் கைகளில் உள்ள புடைப்புகள் மற்றும் வேறு சில காரணங்களுடன் எவ்வாறு ஒப்பிடுகின்றன என்பதைப் பாருங்கள்.
பிற காரணங்கள்
கை புடைப்புகளுக்கு சிக்கன் தோல் மிகவும் பொதுவான காரணம். இருப்பினும், இது ஒரே சாத்தியமான காரணம் அல்ல.
கெரடோசிஸ் பிலாரிஸ் நமைச்சல் இல்லை, ஆனால் வேறு சில வகையான கை புடைப்புகள் இருக்கலாம். உங்கள் கைகளில் புடைப்புகள் அரிப்பு இருந்தால், கீழே உள்ள காரணங்களை கவனியுங்கள்.
நமைச்சல்
கைகளில் சில புடைப்புகள் அரிப்பு ஏற்படலாம். இது தோலில் ஏற்படும் வீக்கம் மற்றும் எரிச்சல் காரணமாக உள்ளது. கைகளில் உருவாகக்கூடிய சாத்தியமான நமைச்சல் புடைப்புகள் பின்வருமாறு:
- அரிக்கும் தோலழற்சி. இது ஒரு அழற்சி தோல் நிலை, இது சில பகுதிகளில் எழுப்பக்கூடிய சிவப்பு நமைச்சலை ஏற்படுத்தும்.
- படை நோய். இவை ஒவ்வாமை எதிர்வினையிலிருந்து உருவாகும் சிவப்பு புடைப்புகள்.
- ஃபோலிகுலிடிஸ். வீக்கமடைந்த மயிர்க்கால்களால் தோலில் பல புடைப்புகள் ஏற்படும் நிலை இது.
- வெப்ப சொறி. இது அதிக வெப்பத்தால் ஏற்படுகிறது மற்றும் உங்கள் துளைகளில் அடைப்பு வியர்வை ஏற்படுகிறது.
- சொரியாஸிஸ். இது மற்றொரு அழற்சி தோல் நிலை, இது அதிகப்படியான தோல் செல் வளர்ச்சியிலிருந்து குறிப்பிடத்தக்க சிவப்பு முதல் வெள்ளி வரை தோல் திட்டுகளைக் கொண்டுள்ளது.
நமைச்சல் இல்லாதது
மேலே குறிப்பிட்டுள்ள நமைச்சல் தோல் புடைப்புகளைப் போலல்லாமல், கெரடோசிஸ் பிலாரிஸ் நமைச்சல் இல்லை. கைகளில் புடைப்பதற்கான மற்றொரு நமைச்சல் காரணம் முகப்பரு. உங்கள் துளைகள் அடைக்கப்படும்போது கைகளில் பருக்கள் உருவாகலாம்:
- இறந்த தோல் செல்கள்
- பாக்டீரியா
- அழுக்கு
- எண்ணெய்
தோல் புற்றுநோய்கள் அரிப்பு ஏற்படலாம் அல்லது ஏற்படுத்தாது. கை புடைப்புகளுக்கான இந்த காரணம் அரிதானது, ஆனால் கட்டிகள் பரவாமல் தடுப்பதில் உடனடி நோயறிதல் முக்கியமானது.
நோய் கண்டறிதல்
கோழி தோல் எப்படி இருக்கிறது என்பதை அறிவது உங்கள் கை புடைப்புகள் கெரடோசிஸ் பிலாரிஸ் அல்லது மற்றொரு பொதுவான நிலைக்கு தொடர்புடையதா என்பதை தீர்மானிக்க உதவும்.
உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கைகளில் உள்ள புடைப்புகளை உடல் பரிசோதனை மூலம் கண்டறிய முடியும். தோல் புடைப்புகளுக்கு ஏராளமான காரணங்கள் இருப்பதால், சரியான நோயறிதலைப் பெறுவது முக்கியம், எனவே நீங்கள் அவர்களுக்கு முறையாக சிகிச்சையளிக்க முடியும்.
சில சந்தர்ப்பங்களில், நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்காக நீங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் பரிந்துரைக்கப்படலாம். அரிக்கும் தோலழற்சி அல்லது தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்ற அழற்சியற்ற தோல் நிலையை உங்கள் பொது பயிற்சியாளர் சந்தேகித்தால் இது குறிப்பாக உண்மை.
உங்கள் கை புடைப்புகளுக்கான காரணம் தெளிவாக இல்லை என்றால், ஒரு தோல் மருத்துவர் பயாப்ஸி நடத்தலாம். தோல் புற்றுநோய்களை நிராகரிப்பதில் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஒரு பயாப்ஸி என்பது தோல் பம்பின் ஒரு சிறிய அளவைத் துடைத்து நுண்ணோக்கின் கீழ் படிப்பதை உள்ளடக்குகிறது.
சிகிச்சை
மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, கெரடோசிஸ் பிலாரிஸ் வழக்கமான உரித்தல் மற்றும் டெர்மபிரேசன் போன்ற ஆழமான எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் சிகிச்சைகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் தோல் மருத்துவர் புடைப்புகளைத் துடைக்க உதவும் ஒரு ரெட்டினோல் கிரீம் பரிந்துரைக்கலாம்.
உரித்தல்
கை புடைப்புகளின் பிற காரணங்களுக்கும் எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் உதவும். இந்த செயல்முறை சருமத்தின் மேல் அடுக்கிலிருந்து இறந்த சரும செல்களை அகற்ற உதவுகிறது, எனவே அவை உங்கள் துளைகளில் சிக்கிக்கொள்ளாது.
அதற்காக, முகப்பரு, தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் இறந்த தோல் உயிரணு உருவாக்கத்திற்கு உரிதல் நுட்பங்கள் உதவக்கூடும். மெதுவாக வெளியேற்றுவதற்கு நீங்கள் ஒரு லூபா அல்லது ஒரு துணி துணியைப் பயன்படுத்தலாம். ஸ்க்ரப் செய்யாமல் கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் இது எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் மற்றும் இன்னும் அதிகமான புடைப்புகள் உருவாகலாம்.
மருந்துகள்
உங்கள் கைகளில் புடைப்புகளுக்கான பிற சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் அடிப்படை காரணங்களைப் பொறுத்தது. அரிக்கும் தோலழற்சி, ஃபோலிகுலிடிஸ் மற்றும் வெப்ப சொறி ஆகியவற்றை எரிச்சலூட்டுகிறது. கூடுதலாக, இந்த செயல்முறை தோல் புற்றுநோய்கள் போன்ற தீவிரமான புடைப்புகளிலிருந்து விடுபடாது.
அழற்சியின் தோல் நோய்கள் மேற்பூச்சு கிரீம்களால் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம், இது வீக்கத்தைத் தணிக்கவும், மேலும் புடைப்புகள் ஏற்படாமல் தடுக்கவும் உதவும்.
ஓட்ஸ் அல்லது ஹைட்ரோகார்ட்டிசோனுடன் கூடிய ஓவர்-தி-கவுண்டர் கிரீம்கள் சருமத்தின் புடைப்புகளைத் தணிக்கவும் சிறிது நிவாரணம் அளிக்கவும் உதவும். உங்கள் தோல் மேம்படவில்லை என்றால், உங்களுக்கு ஒரு மருந்து களிம்பு தேவைப்படலாம்.
ஒவ்வாமை உங்கள் தோல் புடைப்புகளுக்கு பங்களிப்பதாக சந்தேகிக்கப்பட்டால், நீங்கள் ஒரு ஆண்டிஹிஸ்டமைன் எடுக்க வேண்டியிருக்கும். ஒவ்வாமைக்கான தோல் எதிர்வினைகள் அழிக்க சிறிது நேரம் ஆகலாம், ஆனால் சிகிச்சையும் தடுப்பும் தொடர்புடைய தோல் புடைப்புகளை அழிக்க உதவும்.
ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
கை புடைப்புகளை சுயமாகக் கண்டறிய இது தூண்டுகிறது என்றாலும், உறுதிப்படுத்த மருத்துவரை சந்திப்பது எப்போதும் நல்லது. புடைப்புகள் மோசமடைகின்றன அல்லது வடிவம் அல்லது அளவு மாறினால் உங்கள் மருத்துவரையும் நீங்கள் பார்க்க வேண்டும்.
நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளையும் நீங்கள் காணத் தொடங்கினால் சந்திப்பு செய்யுங்கள். தோல் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளில் அதிகரித்த வீக்கம், கசிவு மற்றும் புடைப்புகளில் இருந்து சீழ் ஆகியவை அடங்கும்.
அடிக்கோடு
கைகளில் புடைப்புகள் ஒரு தொல்லையாக இருக்கலாம், ஆனால் இது மிகவும் பொதுவான நிகழ்வு. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கோழித் தோலைக் குறை கூறுவது, அதை வழக்கமான உரித்தல் மூலம் அழிக்க முடியும்.
கை புடைப்பதற்கான பிற காரணங்களுக்கு மருத்துவரின் வருகை மற்றும் மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படலாம். சந்தேகம் இருக்கும்போது, உங்கள் மருத்துவரைப் பார்ப்பது எப்போதும் நல்லது.