உங்கள் குழந்தைகளுடன் "பேச்சு" எப்போது

உள்ளடக்கம்

• நேரத்தைப் பற்றிய உண்மை
• நான் என்ன கேள்விகளை எதிர்பார்க்க முடியும்?
• இந்த உரையாடல்களுக்கு எவ்வாறு தயாரிப்பது
• உதவி எங்கு தேட வேண்டும்
• முக்கிய பேசும் புள்ளிகள்
• ஒரு கேள்விக்கு என்னால் பதிலளிக்க முடியாவிட்டால் என்ன செய்வது?
• தி டேக்அவே

சில நேரங்களில் “பறவைகள் மற்றும் தேனீக்கள்” என்று அழைக்கப்படுபவை, உங்கள் குழந்தைகளுடனான “பாலியல் பேச்சு” ஒரு கட்டத்தில் நடக்கும்.

ஆனால் அதைப் பெறுவதற்கான சிறந்த நேரம் எப்போது? முடிந்தவரை தாமதப்படுத்த நீங்கள் ஆசைப்படலாம் என்றாலும், உங்கள் குழந்தைகளுடன் ஆரம்பத்திலேயே பேசுவது பெரும்பாலும் வளர்ந்து வரும் போது பருவமடைதல் மற்றும் பாலியல் பற்றி நல்ல தேர்வுகளை எடுப்பதை உறுதி செய்வதற்கான சிறந்த வழியாகும்.

உங்கள் குழந்தைகளின் கேள்விகளுக்கு அவர்கள் வரும்போது பதிலளிக்க நீங்கள் தயாராக இருப்பது முக்கியம், ஆனால் எல்லாவற்றையும் ஒரே உரையாடலில் பொருத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. உங்கள் பிள்ளை வயதாகும்போது உரையாடல் உருவாகும்.

நேரத்தைப் பற்றிய உண்மை

உங்கள் குழந்தைகளுடன் இந்த வகையான உரையாடல்களைத் தொடங்குவது ஒருபோதும் முன்கூட்டியே இல்லை என்று யு.எஸ். சுகாதாரம் மற்றும் மனித சேவைகள் துறை கண்டறிந்துள்ளது.

உங்கள் பிள்ளை ஒரு குறுநடை போடும் குழந்தையாக இருக்கும்போது, ​​அவர்கள் பெரும்பாலும் அவர்களின் தனிப்பட்ட பகுதிகளைத் தொடுவார்கள் என்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். இத்தகைய நடத்தை சாதாரண ஆர்வம் மற்றும் பாலியல் அல்ல. இப்போதும் கூட, உங்கள் பிள்ளை இதை பொதுவில் செய்யவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த இந்த சிக்கலை நீங்கள் தீர்க்க விரும்பலாம். நீங்கள் அவர்களின் கவனத்தை வேறு இடத்திற்கு திருப்பிவிட விரும்பலாம், அல்லது இது தனிப்பட்டது என்பதை ஒப்புக் கொள்ளுங்கள், பொதுவில் செய்யக்கூடாது. இந்த செயல்களுக்காக உங்கள் குறுநடை போடும் குழந்தையை திட்டவோ அல்லது தண்டிக்கவோ வேண்டாம். இது அவர்களின் பிறப்புறுப்புகளில் அதிக கவனம் செலுத்துவதற்கு அல்லது பாலியல் பற்றி பேசுவதில் வெட்கமாக உணரக்கூடும். உங்கள் குறுநடை போடும் குழந்தைக்கு அவர்களின் தனிப்பட்ட பகுதிகளுக்கு பொருத்தமான பெயரைக் கற்பிப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இதனால் ஏதேனும் வலிக்கிறது அல்லது தொந்தரவு செய்தால் அவர்கள் உங்களுக்கு துல்லியமாக சொல்ல முடியும்.

மாயோ கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, உங்கள் பிள்ளை அடிக்கடி சுயஇன்பம் செய்கிறார்களோ அல்லது தங்களைத் தொடுகிறார்களோ, அது ஒரு சிக்கலைக் குறிக்கும். அவர்கள் போதுமான கவனத்தைப் பெறாமல் இருக்கலாம். இது பாலியல் துஷ்பிரயோகத்தின் அடையாளமாக கூட இருக்கலாம். அனுமதியின்றி யாரும் தங்கள் தனிப்பட்ட பகுதிகளைத் தொட அனுமதிக்கப்படுவதில்லை என்பதை உங்கள் பிள்ளைக்குக் கற்பிக்க மறக்காதீர்கள்.

உங்கள் பிள்ளை பாலியல் அல்லது அவர்களின் உடல் பாகங்கள் குறித்து உங்களிடம் கேள்விகள் கேட்கவில்லை என்றால், அவர்களுக்காக காத்திருக்க வேண்டாம். அவர்கள் பதினெட்டு வயதை அடைந்தவுடன் உரையாடலைத் தொடங்க மறக்காதீர்கள். குழந்தை பருவத்திற்கும் இளமைக்கும் இடையிலான காலம் இளமைப் பருவம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நேரத்தில் உங்கள் குழந்தை பருவமடைகிறது, அவர்களின் உடல் வியத்தகு முறையில் மாறுகிறது. இது பெண்கள் மற்றும் சிறுவர்களுக்கு வேறுபட்டது.

• பெண்கள்: பருவமடைதல் 9 முதல் 13 வயதிற்குள் தொடங்குகிறது, பெரும்பாலான பெண்கள் 12 முதல் 13 வயதிற்குள் தங்கள் காலத்தைப் பெறும்போது, ​​அது 9 வயதிலிருந்தே தொடங்கலாம். பெற்றோர்கள் தங்கள் மகள்களுடன் மாதவிடாய் குறித்து பேசுவதற்கு முன்பே அவர்கள் காலத்தைப் பெறுவது முக்கியம். ரத்தத்தின் பார்வை ஒரு இளம் பெண்ணுக்கு மிகவும் பயமாக இருக்கும்.
• சிறுவர்கள்: பருவமடைதல் 10 முதல் 13 வயதிற்குள் தொடங்குகிறது. இந்த வயதில் சிறுவர்கள் முதல் விந்து வெளியேறுவதைப் பற்றி பேசுங்கள், அவர்கள் பருவமடைவதைப் போலத் தெரியவில்லை என்றாலும்.

ஒரு பெரிய பேச்சைக் காத்திருக்க வேண்டாம். பாலியல் பற்றி நிறைய சிறிய உரையாடல்களைக் கொண்டிருப்பது அனுபவத்தை கையாள எளிதாக்குகிறது மற்றும் ஒவ்வொரு புள்ளியையும் பிரதிபலிக்க ஒரு குழந்தைக்கு நேரம் தருகிறது. பருவமடைதல் பற்றி உங்களுடன் பேச உங்கள் பிள்ளை பயப்படலாம். இது பெரும்பாலும் அவர்களின் வாழ்க்கையில் குழப்பமான மற்றும் அதிக நேரம். இது முற்றிலும் சாதாரணமானது.

அவர்கள் அனுபவிப்பது சாதாரணமானது மற்றும் வளர்ந்து வரும் ஒரு பகுதி என்பதை அடிக்கடி அவர்களுக்கு நினைவூட்டுவதன் மூலம் உரையாடலைத் தொடங்க இது உதவுகிறது. நீங்களும் அதைச் சென்றீர்கள் என்று அவர்களிடம் சொல்லுங்கள். உங்கள் பிள்ளை இந்த வகை தகவல்களையும் கருத்துகளையும் உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளப் பழகிவிட்டால், உங்கள் குழந்தை இளமைப் பருவத்திலும் அதற்கு அப்பாலும் செல்லும்போது நீங்கள் இருவரும் தொடர்ந்து பேசுவது மிகவும் எளிதாகிவிடும்.

நான் என்ன கேள்விகளை எதிர்பார்க்க முடியும்?

உங்கள் பிள்ளை பாலியல் மற்றும் உறவுகளைப் பற்றி யோசிக்கக்கூடிய எல்லாவற்றையும் தெரிந்து கொள்வது சாத்தியமில்லை. இருப்பினும், பொதுவாக கேட்கப்படும் சில கேள்விகளுக்கு நீங்கள் உங்களை தயார்படுத்திக் கொள்ளலாம்.

• குழந்தைகள் எங்கிருந்து வருகிறார்கள்?
• எனக்கு ஏன் மார்பகங்கள் உள்ளன? அவை எப்போது பெரிதாகிவிடும்?
• நீங்கள் ஏன் அங்கே முடி வைத்திருக்கிறீர்கள்?
• நான் ஏன் எனது காலகட்டத்தை இன்னும் பெறவில்லை? எனக்கு ஏன் ஒரு காலம் இருக்கிறது? சிறுவர்களுக்கு ஏன் காலம் இல்லை?
• ஓரின சேர்க்கையாளர் அல்லது லெஸ்பியன் என்று பொருள் என்ன?
• வாய்வழி செக்ஸ் கூட பாலியல் என்று கருதப்படுகிறதா?
• எனக்கு எஸ்.டி.டி இருந்தால் எப்படி சொல்ல முடியும்?
• முட்டாள்தனமாக நான் கர்ப்பமாக இருக்க முடியுமா?
• என் நண்பர் கர்ப்பமாக இருக்கிறார், அவள் என்ன செய்ய வேண்டும்?

இந்த கேள்விகளில் சில பதிலளிக்க கடினமாகவோ அல்லது மோசமாகவோ தோன்றலாம். கேள்விக்கு நேரடியான வழியில் பதிலளிக்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் பிள்ளை ஒரு நேரத்தில் ஒரு சிறிய தகவலில் திருப்தி அடைவார்.

இந்த உரையாடல்களுக்கு எவ்வாறு தயாரிப்பது

நீங்கள் தயாரிக்கும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க தயாராக இருக்க வேண்டும். உங்கள் பிள்ளை கேட்கும் கேள்விகளின் வகை, அவர்கள் ஏற்கனவே அறிந்தவற்றைப் பற்றி உங்களுக்கு நல்ல யோசனையைத் தரும். தொடங்குவதற்கு பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகள் உங்களுக்கு உதவும்.

• உடற்கூறியல் தெரிந்து கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு உடல் பகுதிக்கும் சரியான பெயர்களைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள். இது ஆண் மற்றும் பெண் இனப்பெருக்க அமைப்புகளுக்கு பொருந்தும்.
• நேர்மையாக இரு. உங்கள் குழந்தையைப் பற்றி பேச வெட்கப்படுவதாக ஒப்புக்கொள்ள பயப்பட வேண்டாம். இந்த வகையான பச்சாத்தாபம் உங்கள் பிள்ளைக்கு மிகவும் வசதியாக உணரவும் மேலும் கேள்விகளைக் கேட்கவும் உதவும்.
• தொடர்பு. வளர்ந்து வரும் உங்கள் சொந்த அனுபவங்களைப் பற்றிய கதைகளைச் சொல்லுங்கள்.
• முகவரி தோற்றங்கள். முகப்பரு, மனநிலை மாற்றங்கள், வளர்ச்சியைத் தூண்டுதல் மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் வெவ்வேறு குழந்தைகளுக்கு வெவ்வேறு நேரங்களில் இந்த விஷயங்கள் எவ்வாறு நிகழலாம், அது முற்றிலும் இயல்பானது.
• உங்கள் காதுகளைத் திறக்கவும். சுறுசுறுப்பாக கேளுங்கள் மற்றும் கண் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். பல கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டாம், நீங்கள் செய்தால் அதை பொதுவானதாக வைத்திருங்கள்.
• நற்பண்பாய் இருத்தல். உங்கள் குழந்தையின் கருத்துகளையும் உணர்வுகளையும் ஒருபோதும் கிண்டல் செய்யவோ, குறை கூறவோ, குறைத்து மதிப்பிடவோ கூடாது.
• மரியாதையுடன் இரு. பேச அமைதியான, தனிப்பட்ட பகுதியைத் தேர்வுசெய்க. சில விஷயங்களைப் பற்றி அம்மா அல்லது அப்பாவிடம் மட்டுமே பேச அவர்களின் விருப்பங்களுக்கு மதிப்பளிக்கவும்.
• ஆதாரங்களை வழங்குதல். துல்லியமானது என்று நீங்கள் கருதும் பாலியல் குறித்த தகவல்களை வழங்கும் வலைத்தளங்கள் மற்றும் புத்தகங்களின் பட்டியலை உருவாக்கவும்.

உதவி எங்கு தேட வேண்டும்

பாலியல் ஆரோக்கியம் மற்றும் வளர்ச்சி குறித்த துல்லியமான தகவல்களை வழங்கும் நம்பகமான மற்றும் நம்பகமான வலைத்தளங்கள் பல உள்ளன. உங்கள் குழந்தையுடன் பேசியபின், அவர்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க நீங்கள் இங்கே இருக்கிறீர்கள் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரிவித்த பிறகு, இந்த வளங்களை அவர்களுக்கு வழங்கலாம்.

• டீன்ஸ்ஹெல்த்
• திட்டமிட்ட பெற்றோர்நிலை

முக்கிய பேசும் புள்ளிகள்

குழந்தைகளுக்கு வயது, பருவம், பருவமடைதல் மற்றும் அவர்களின் மாறும் உடல்கள் குறித்து வெவ்வேறு கேள்விகள் மற்றும் கவலைகள் இருக்கும். அவர்கள் கேட்கும் குறிப்பிட்ட கேள்விகளுக்கு உங்கள் பதில்களைத் தையல் செய்யுங்கள், ஆனால் உரையாடலின் போது அவ்வாறு செய்வது பொருத்தமானதாக இருந்தால் பின்வருவனவற்றை மறைக்க மறக்காதீர்கள்.

• உங்கள் பிள்ளை இளமையாக இருக்கும்போது, ​​அவர்களிடம் “தனிப்பட்ட பாகங்கள்” உள்ளன என்பதைப் புரிந்துகொள்ளத் தொடங்கும் போது, ​​இந்த பகுதிகளைத் தொடும் உரிமை யாருக்கும், ஒரு நண்பருக்கோ அல்லது குடும்ப உறுப்பினருக்கோ கூட இல்லை என்பதை மீண்டும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் குழந்தை இன்னும் உடலுறவு கொள்ளவில்லை என்று நீங்கள் நினைத்தாலும் கூட, கோனோரியா, எச்.ஐ.வி / எய்ட்ஸ் மற்றும் ஹெர்பெஸ் போன்ற கர்ப்பம் மற்றும் எஸ்.டி.டி.க்கள் (பாலியல் பரவும் நோய்கள்) பற்றிய தகவல்கள்.
• எஸ்.டி.டி.களிலிருந்து தங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது மற்றும் கர்ப்பம் தரிப்பதைத் தவிர்ப்பது பற்றிய தகவல்கள்.
• உடலுறவின் போது பாதுகாப்பை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது (ஆணுறைகள் போன்றவை) மற்றும் அவற்றை எங்கே வாங்குவது.
• அந்தரங்க மற்றும் அடிவயிற்று முடி, குரல் மாற்றங்கள் (சிறுவர்கள்) மற்றும் மார்பக மாற்றங்கள் (பெண்கள்) போன்ற உடல் மாற்றங்களின் அடிப்படையில் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்.
• எப்போது, ​​எப்படி டியோடரண்டைப் பயன்படுத்துவது.
• ஒரு உறவில் என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் மற்றும் ஒரு காதல் துணையில் எதைத் தேடுவது. டேட்டிங் தொடங்குவது சரியா என்பது குறித்த விதிகளை நீங்கள் அமைக்கலாம். உங்கள் குழந்தை அவர்களின் முதல் உறவுக்கு யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகளை அமைக்கிறது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• அவர்கள் தயாராகும் முன் உடலுறவு கொள்ள அழுத்தம் கொடுக்கப்பட்டால் என்ன செய்வது.
• சிறுமிகளைப் பொறுத்தவரை, ஒரு திண்டு மற்றும் டம்பானை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது மற்றும் வலியின் அடிப்படையில் என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பது உள்ளிட்ட ஒரு காலகட்டத்தை அவர்கள் முதல் முறையாக என்ன செய்வது.
• சிறுவர்களைப் பொறுத்தவரை, அவர்கள் விந்து வெளியேறினால் அல்லது "ஈரமான கனவு" இருந்தால் என்ன செய்வது.
• எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர்களின் பாதுகாப்பு மற்றும் நல்வாழ்வை விட வேறு எதுவும் உங்களுக்கு முக்கியமில்லை என்பதில் தெளிவாக இருங்கள்.

ஒரு கேள்விக்கு என்னால் பதிலளிக்க முடியாவிட்டால் என்ன செய்வது?

உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் தொடர்பு கொள்வதில் சிக்கல் இருந்தால், உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் வழிகாட்டுதலைக் கேளுங்கள். அவர்கள் உங்கள் குழந்தையுடன் நேரடியாக பேச முடியும், அல்லது இந்த வகையான சிக்கல்களில் நிபுணத்துவம் பெற்ற குடும்ப ஆலோசகரிடம் உங்களைக் குறிப்பிடலாம். உங்கள் குழந்தை அவர்களின் முகப்பரு மற்றும் அவர்களின் தோற்றங்களில் ஏற்படும் பிற மாற்றங்கள் குறித்து பாதுகாப்பற்றதாக இருக்கலாம். அவர்கள் எப்படி இருக்கிறார்கள் என்று அதிகம் கவலைப்படத் தொடங்கினால், தோல் மருத்துவர், சிகையலங்கார நிபுணர் அல்லது ஒரு கட்டுப்பாடான மருத்துவரைப் பார்க்க அவர்களை அழைத்துச் செல்லுங்கள்.

உங்கள் குழந்தையின் வயதுக்கு ஏற்ற அளவில் பாலுணர்வை அணுகும் பல நல்ல புத்தகங்களும் உள்ளன. பாலியல் கல்வி குறித்த அவர்களின் பாடத்திட்டத்தைப் பற்றி உங்கள் குழந்தையின் பள்ளியிடம் கேளுங்கள், எனவே அதை நீங்களே மதிப்பீடு செய்து, அதைப் பற்றி வீட்டிலும் பேசத் தயாராக இருங்கள்.

தி டேக்அவே

இந்த உரையாடல்களைத் தொடங்க இது ஒருபோதும் முன்கூட்டியே அல்லது தாமதமாகாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் பிள்ளை அதை உங்களிடம் நேரடியாகக் கேட்கவில்லை அல்லது கொண்டு வரவில்லை என்பதால், அவர்கள் ஏற்கனவே பதில்களை அறிந்திருக்கிறார்கள் என்று அர்த்தமல்ல. அவர்கள் வழக்கமாக இல்லை. அல்லது அவர்கள் தங்கள் நண்பர்களிடமிருந்து தவறான தகவல்களைப் பெறலாம். எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் பேசுவதற்கு கிடைக்கிறீர்கள் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரிவிப்பது உரையாடலைப் பெறுவதற்கு போதுமானதாக இருக்கும்.

இறுதியாக, ஒரே நேரத்தில் அதிக தகவல்களை அவர்களுக்கு வழங்க முயற்சி செய்யுங்கள். இந்த விஷயம் அவர்களின் மனதில் வந்தவுடன், அதைப் பற்றி அவர்கள் உங்களுடன் பேசுவதை அவர்கள் உணரத் தொடங்கினால், அவர்கள் பின்னர் மேலும் கேள்விகளுடன் திரும்பி வரலாம்.