ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா தாக்குதல்: நீங்கள் எப்போது மருத்துவமனைக்கு செல்ல வேண்டும்?
உள்ளடக்கம்
- ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா தாக்குதலுக்கு மருத்துவமனைக்கு எப்போது செல்ல வேண்டும்
- கடுமையான ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா தாக்குதலின் போது என்ன செய்வது
- மருந்துகளை எடுத்து தூண்டுதல்களிலிருந்து விலகிச் செல்லுங்கள்
- உங்களுடன் தங்க யாரையாவது கேளுங்கள்
- நிமிர்ந்து உட்கார்ந்து அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்
- அறிவுறுத்தப்பட்டபடி மீட்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தொடரவும்
- இது ஆஸ்துமா அல்லது அனாபிலாக்ஸியா?
- ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா தாக்குதலுக்கு மருத்துவமனையில் சிகிச்சை
- தூண்டுதல்களைத் தடுப்பது மற்றும் தவிர்ப்பது
- ஒவ்வாமை ஆஸ்துமாவின் நீண்டகால மேலாண்மை
- டேக்அவே
கண்ணோட்டம்
ஆஸ்துமா தாக்குதல்கள் உயிருக்கு ஆபத்தானவை. உங்களுக்கு ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா இருந்தால், மகரந்தம், செல்லப்பிள்ளை அல்லது புகையிலை புகை போன்ற சில ஒவ்வாமைகளை வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் அறிகுறிகள் தூண்டப்படுகின்றன என்று பொருள்.
கடுமையான ஆஸ்துமா தாக்குதலின் அறிகுறிகள், அடிப்படை முதலுதவி நடவடிக்கைகள் மற்றும் நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டியிருக்கும் போது பற்றி அறிய படிக்கவும்.
ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா தாக்குதலுக்கு மருத்துவமனைக்கு எப்போது செல்ல வேண்டும்
ஒரு ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா தாக்குதலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முதல் படி ஒரு மீட்பு இன்ஹேலர் அல்லது பிற மீட்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதாகும். தாக்குதலைத் தூண்டும் எந்த ஒவ்வாமை மூலங்களிலிருந்தும் நீங்கள் விலகிச் செல்ல வேண்டும்.
மீட்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்தியபின் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை அல்லது உங்களுக்கு கடுமையான அறிகுறிகள் இருந்தால், அவசர மருத்துவ உதவிக்கு அழைக்கவும். யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில், ஆம்புலன்ஸ் வர 911 ஐ டயல் செய்யுங்கள்.
கடுமையான ஆஸ்துமா தாக்குதல்கள் பல அறிகுறிகளை லேசான மற்றும் மிதமான ஆஸ்துமா தாக்குதல்களுடன் பகிர்ந்து கொள்கின்றன. முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், கடுமையான ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா தாக்குதலின் அறிகுறிகள் மீட்பு மருந்துகளை உட்கொண்ட பிறகு மேம்படாது.
கடுமையான தாக்குதலின் அறிகுறிகளுக்கிடையேயான வித்தியாசத்தை நீங்கள் எவ்வாறு சொல்ல முடியும் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம், இது ஒரு லேசான தாக்குதலுக்கு எதிராக அவசர சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. உங்கள் மீட்பு மருந்து வேலை செய்யவில்லை எனில், எப்போதும் அவசர மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். இந்த அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால் நீங்கள் மருத்துவமனைக்கு செல்ல வேண்டும்:
- தீவிர மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பேசுவதில் சிரமம்
- மிக விரைவான சுவாசம், இருமல் அல்லது மூச்சுத்திணறல்
- மார்பு தசைகள் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம்
- முகம், உதடுகள் அல்லது நகங்களில் ஒரு நீல நிறம்
- முழுமையாக உள்ளிழுக்க அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம்
- மூச்சுத்திணறல்
- குழப்பம் அல்லது சோர்வு
- மயக்கம் அல்லது சரிவு
நீங்கள் உச்சநிலை ஓட்ட மீட்டரைப் பயன்படுத்தினால் - உங்கள் உச்ச காற்றோட்டத்தை அளவிடும் சாதனம் - உங்கள் அளவீடுகள் குறைவாக இருந்தால் மேம்படவில்லை என்றால் நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும்.
உயிருக்கு ஆபத்தான ஆஸ்துமா தாக்குதலில், தாக்குதல் மோசமடையும்போது இருமல் அல்லது மூச்சுத்திணறல் அறிகுறி மறைந்துவிடும். நீங்கள் ஒரு முழு வாக்கியத்தைப் பேச முடியாவிட்டால் அல்லது பிற சுவாசக் கஷ்டங்களை அனுபவித்தால், மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.
உங்கள் அறிகுறிகள் உங்கள் மீட்பு மருந்துகளுக்கு விரைவாக பதிலளித்தால், நீங்கள் நடந்து சென்று வசதியாக பேசினால், நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை.
கடுமையான ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா தாக்குதலின் போது என்ன செய்வது
ஒவ்வாமை ஆஸ்துமாவுடன் வாழும் ஒவ்வொருவரும் ஆஸ்துமாவின் முதலுதவியின் அடிப்படைகளைக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம் அவர்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க உதவலாம்.
உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆஸ்துமா செயல் திட்டத்தை உருவாக்குவது ஒரு நல்ல தடுப்பு நடவடிக்கை. அமெரிக்க நுரையீரல் கழகம் வழங்கிய ஆஸ்துமா செயல் திட்டத்தை உருவாக்க ஒரு எடுத்துக்காட்டு பணித்தாள் இங்கே. உங்கள் அறிகுறிகள் வெடித்தால் ஆஸ்துமா செயல் திட்டம் தயாராக இருக்க உதவும்.
உங்களுக்கு ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா தாக்குதல் இருந்தால், உங்கள் அறிகுறிகளை இப்போதே நிவர்த்தி செய்யுங்கள். உங்கள் அறிகுறிகள் லேசானதாக இருந்தால், உங்கள் விரைவான நிவாரண மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 20 முதல் 60 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் நன்றாக உணர வேண்டும். நீங்கள் மோசமாகிவிட்டால் அல்லது மேம்படுத்தவில்லை என்றால், நீங்கள் இப்போது உதவி பெற வேண்டும். அவசர மருத்துவ உதவிக்கு அழைக்கவும், உதவி வரும் வரை நீங்கள் காத்திருக்கும்போது இந்த நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும்.
மருந்துகளை எடுத்து தூண்டுதல்களிலிருந்து விலகிச் செல்லுங்கள்
மூச்சுத்திணறல் அல்லது மார்பு இறுக்கம் போன்ற ஆஸ்துமா தாக்குதலின் அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டவுடன், உங்கள் மீட்பு இன்ஹேலரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். செல்லப்பிராணிகள் அல்லது சிகரெட் புகை போன்ற உங்கள் ஆஸ்துமாவைத் தூண்டும் ஒவ்வாமைகளுக்கு நீங்கள் ஆளாகியிருக்கிறீர்களா என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். ஒவ்வாமை எந்த மூலத்திலிருந்து விலகிச் செல்லுங்கள்.
உங்களுடன் தங்க யாரையாவது கேளுங்கள்
உங்களுக்கு ஆஸ்துமா தாக்குதல் ஏற்பட்டால் தனியாக இருப்பது ஆபத்தானது. என்ன நடக்கிறது என்பதை உங்கள் உடனடி பகுதியில் உள்ள ஒருவருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள். உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படும் வரை அல்லது அவசர உதவி வரும் வரை உங்களுடன் தங்குமாறு அவர்களிடம் கேளுங்கள்.
நிமிர்ந்து உட்கார்ந்து அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்
ஆஸ்துமா தாக்குதலின் போது, நேர்மையான தோரணையில் இருப்பது நல்லது. படுத்துக்கொள்ள வேண்டாம். பீதி உங்கள் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் என்பதால், அமைதியாக இருக்க முயற்சிக்கவும் இது உதவுகிறது. மெதுவான, நிலையான சுவாசத்தை எடுக்க முயற்சிக்கவும்.
அறிவுறுத்தப்பட்டபடி மீட்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தொடரவும்
உங்கள் அறிகுறிகள் கடுமையாக இருந்தால், நீங்கள் உதவிக்காக காத்திருக்கும்போது உங்கள் மீட்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் மீட்பு மருந்தை அவசரகாலத்தில் பயன்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளர் வழங்கிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். மருந்துகளின் அடிப்படையில் அதிகபட்ச அளவு மாறுபடும்.
நீங்கள் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை சந்தித்தால் அவசர உதவிக்கு அழைக்க தயங்க வேண்டாம். ஆஸ்துமா தாக்குதல் விரைவாக மோசமடையக்கூடும், குறிப்பாக குழந்தைகளில்.
இது ஆஸ்துமா அல்லது அனாபிலாக்ஸியா?
ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா தாக்குதல்கள் ஒவ்வாமைகளை வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் தூண்டப்படுகின்றன. அறிகுறிகள் சில நேரங்களில் உயிருக்கு ஆபத்தான மற்றொரு நிலை அனாபிலாக்ஸிஸுடன் குழப்பமடையக்கூடும்.
அனாபிலாக்ஸிஸ் என்பது ஒவ்வாமைக்கு கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினை:
- சில மருந்துகள்
- பூச்சி கடித்தது
- வேர்க்கடலை, முட்டை அல்லது மட்டி போன்ற உணவுகள்
அனாபிலாக்ஸிஸின் சில பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- வாய், நாக்கு அல்லது தொண்டை வீக்கம்
- மூச்சுத் திணறல், மூச்சுத்திணறல் மற்றும் சுவாசிக்க அல்லது பேசுவதில் சிரமம்
- தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம்
அமெரிக்காவின் ஆஸ்துமா மற்றும் ஒவ்வாமை அறக்கட்டளையின் படி, நீங்கள் ஒரு ஒவ்வாமைக்கு ஆளான பிறகு இந்த அறிகுறிகளை உருவாக்குவது பொதுவாக அனாபிலாக்ஸிஸைக் குறிக்கிறது.
உங்களுக்கு கடுமையான ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா தாக்குதல் அல்லது அனாபிலாக்ஸிஸ் இருப்பது உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்களுடன் உட்செலுத்தக்கூடிய எபினெஃப்ரின் இருந்தால், அதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உடனடியாக ஆம்புலன்ஸ் வர 911 ஐ டயல் செய்யுங்கள்.
நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்லும் வரை ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா மற்றும் அனாபிலாக்ஸிஸ் ஆகிய இரண்டின் அறிகுறிகளையும் போக்க எபிநெஃப்ரின் உதவும்.
கடுமையான ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா தாக்குதல்கள் மற்றும் அனாபிலாக்ஸிஸ் ஆகியவை ஆபத்தானவை, எனவே அறிகுறிகளின் முதல் அறிகுறியை கவனிப்பது முக்கியம்.
ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா தாக்குதலுக்கு மருத்துவமனையில் சிகிச்சை
ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா தாக்குதலுடன் நீங்கள் மருத்துவமனை அவசர அறையில் அனுமதிக்கப்பட்டால், மிகவும் பொதுவான சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:
- குறுகிய-செயல்பாட்டு பீட்டா-அகோனிஸ்டுகள், மீட்பு இன்ஹேலரில் பயன்படுத்தப்படும் அதே மருந்துகள்
- ஒரு நெபுலைசர்
- நுரையீரல் மற்றும் காற்றுப்பாதைகளில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க வாய்வழி, உள்ளிழுக்கும் அல்லது செலுத்தப்பட்ட கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்
- மூச்சுக்குழாயை அகலப்படுத்த மூச்சுக்குழாய்கள்
- கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் நுரையீரலில் ஆக்ஸிஜனை பம்ப் செய்ய உதவும்
உங்கள் அறிகுறிகள் உறுதிப்படுத்தப்பட்ட பிறகும், ஆஸ்துமா தாக்குதல் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் உங்களை பல மணி நேரம் கவனிக்க விரும்பலாம்.
கடுமையான ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா தாக்குதலில் இருந்து மீட்க சில மணிநேரங்கள் முதல் பல நாட்கள் வரை எங்கும் ஆகலாம். இது தாக்குதலின் தீவிரத்தை பொறுத்தது. நுரையீரலுக்கு சேதம் ஏற்பட்டால், தொடர்ந்து சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
தூண்டுதல்களைத் தடுப்பது மற்றும் தவிர்ப்பது
ஒவ்வாமை ஆஸ்துமாவின் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளிழுக்கும் ஒவ்வாமைகளால் தூண்டப்படுகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, மிகவும் பொதுவான தூண்டுதல்கள்:
- மகரந்தம்
- அச்சு வித்திகள்
- செல்லப்பிராணி, உமிழ்நீர் மற்றும் சிறுநீர்
- தூசி மற்றும் தூசி பூச்சிகள்
- கரப்பான் பூச்சி துளிகள் மற்றும் துண்டுகள்
பொதுவாக, சில உணவுகள் மற்றும் மருந்துகள் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளைத் தூண்டும்,
- முட்டை
- பால் பொருட்கள்
- வேர்க்கடலை மற்றும் மரக் கொட்டைகள்
- இப்யூபுரூஃபன்
- ஆஸ்பிரின்
நீங்கள் ஒவ்வாமை ஆஸ்துமாவை நிர்வகிக்கலாம் மற்றும் தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பதன் மூலமாகவும், உங்கள் மருந்துகளை பரிந்துரைத்தபடி எடுத்துக்கொள்வதன் மூலமாகவும் ஆஸ்துமா தாக்குதல்களைத் தடுக்க உதவலாம். நீங்கள் தொடர்ந்து அறிகுறிகளை அனுபவித்து வருகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தில் மாற்றம் அல்லது தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பது குறித்த கூடுதல் வழிகாட்டுதல் உங்களுக்குத் தேவைப்படலாம்.
ஒவ்வாமை ஆஸ்துமாவின் நீண்டகால மேலாண்மை
உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தில் ஒட்டிக்கொள்வது உங்கள் ஆஸ்துமா அறிகுறிகள் மோசமடைவதைத் தடுக்க உதவும். நீங்கள் பல சிகிச்சைகள் எடுத்துக்கொண்டாலும், இன்னும் அறிகுறிகளை எதிர்கொண்டால், உங்கள் நிலையை நிர்வகிக்க உங்களுக்கு கூடுதல் உதவி தேவைப்படலாம்.
மூச்சுத்திணறல் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், வாய்வழி கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் அல்லது உள்ளிழுக்கும் பீட்டா-அகோனிஸ்டுகள் போன்ற பல சிகிச்சைகள் செய்தாலும் கூட, ஆஸ்துமா கட்டுப்பாடில்லாமல் அல்லது ஓரளவு கட்டுப்படுத்தப்படும்போது கடுமையானதாகக் கருதப்படுகிறது.
ஆஸ்துமா அறிகுறிகள் மோசமடைய பல காரணிகள் பங்களிக்கக்கூடும், அவற்றுள்:
- பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி மருந்து எடுத்துக் கொள்ளவில்லை
- ஒவ்வாமைகளை நிர்வகிப்பதில் சிரமம்
- ஒவ்வாமைகளுக்கு தொடர்ந்து வெளிப்பாடு
- மேல் சுவாசக் குழாயின் நாள்பட்ட அழற்சி
- உடல் பருமன் போன்ற பிற சுகாதார நிலைமைகள்
உங்களுக்கு கடுமையான ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா இருந்தால், பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள், நிரப்பு சிகிச்சைகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் ஆகியவற்றை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த விருப்பங்கள் நிலைமையை மிகவும் திறம்பட நிர்வகிக்க உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.
டேக்அவே
கடுமையான ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா தாக்குதல் உயிருக்கு ஆபத்தானது. உங்கள் அறிகுறிகள் தொடங்கியவுடன் அவசர உதவியை நாடுவது முக்கியம். நீங்கள் வழக்கமாக ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் நிலையை சிறப்பாக நிர்வகிக்க உதவும் வகையில் உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தில் மாற்றத்தை செய்ய உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.