முதலுதவி பெட்டியை எவ்வாறு இணைப்பது
உள்ளடக்கம்
முதலுதவி பெட்டியை வைத்திருப்பது, விரைவாக, கடிக்க, தட்டுகிறது, விழுகிறது, தீக்காயங்கள் மற்றும் இரத்தப்போக்கு போன்ற பல்வேறு வகையான விபத்துக்களுக்கு உதவ நீங்கள் தயாராக இருப்பதை உறுதி செய்வதற்கான சிறந்த வழியாகும்.
கிட் மருந்தகங்களில் ஆயத்தமாக வாங்கப்படலாம் என்றாலும், சுமார் 50 ரைஸ்களுக்கு, இது வீட்டிலும் தயாரிக்கப்பட்டு ஒவ்வொரு நபரின் தேவைகளுக்கும் ஏற்ப மாற்றப்படலாம். எடுத்துக்காட்டாக, விடுமுறையில் செல்லும்போது உள்நாட்டு விபத்துகள், போக்குவரத்து விபத்துக்கள் அல்லது சிறிய சூழ்நிலைகளுக்கு மட்டுமே உதவ கிட் தயாரிக்கப்படலாம்.
நீங்கள் ஒரு முழுமையான கிட் வைத்திருக்க வேண்டிய அனைத்தையும் இந்த வீடியோவில் பாருங்கள்:
தேவையான பொருட்களின் பட்டியல்
முதலுதவி பெட்டியின் உள்ளடக்கங்கள் மிகவும் மாறுபட்டதாக இருக்கலாம், ஆனால் அடிப்படை தயாரிப்புகள் மற்றும் பொருட்கள் பின்வருமாறு:
- 1 பாக்கெட் உப்பு 0.9%: காயத்தை சுத்தம் செய்ய;
- காயங்களுக்கு 1 ஆண்டிசெப்டிக் தீர்வு, அயோடைஸ் ஆல்கஹால் அல்லது குளோரெக்சிடின் போன்றவை: காயங்களை கிருமி நீக்கம் செய்ய;
- மலட்டு விழிகள் பல்வேறு அளவுகளில்: காயங்களை மறைக்க;
- 3 கட்டுகள் மற்றும் 1 ரோல் டேப்: கைகால்களை அசைக்க அல்லது காயத்தின் இடத்தில் அமுக்கங்களை வைத்திருக்க உதவுதல்;
- செலவழிப்பு கையுறைகள், வெறுமனே லேடெக்ஸ் இலவசம்: இரத்தம் மற்றும் பிற உடல் திரவங்களுடன் நேரடி தொடர்பிலிருந்து பாதுகாக்க;
- 1 பருத்தி பேக்கேஜிங்: காயம் விளிம்புகளில் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு உதவுகிறது;
- முனை இல்லாமல் 1 கத்தரிக்கோல்: டேப், நெய்யை அல்லது கட்டுகளை வெட்டுவதற்கு, எடுத்துக்காட்டாக;
- 1 பேண்ட்-உதவி டிரஸ்ஸிங் பேக்: வெட்டுக்கள் மற்றும் சிறிய காயங்களை மறைக்க;
- 1 தெர்மோமீட்டர்: உடல் வெப்பநிலையை அளவிட;
- 1 பாட்டில் மசகு கண் சொட்டுகள்: எரிச்சலூட்டும் பொருட்களுடன் தொடர்பு கொண்டால் கண்களைக் கழுவ உங்களை அனுமதிக்கிறது;
- எரிக்க களிம்பு, நெபாசெடின் அல்லது பெபன்டோல் போன்றவை: தீக்காயத்திலிருந்து தீக்காயத்தை நீக்கும் போது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குங்கள்;
- பராசிட்டமால், இப்யூபுரூஃபன் அல்லது செடிரிசைன்: அவை பொதுவான மருந்துகள், அவை பல வகையான பொதுவான அறிகுறிகள் மற்றும் சிக்கல்களுக்கு பயன்படுத்தப்படலாம்.
இந்த வகையான சூழல்களில் மிகவும் பொதுவான அவசரகால சூழ்நிலைகளைச் சமாளிக்கத் தேவையான பொருட்கள் இருப்பதால், இந்த பொருட்களுடன் கூடிய கிட் கிட்டத்தட்ட எல்லா வீடுகளிலும், பள்ளிகளிலும், பணியிடங்களிலும் பயன்படுத்தப்படலாம். மிகவும் பொதுவான 8 வகையான வீட்டு விபத்துக்களில் என்ன செய்வது என்று அறிக.
இருப்பினும், ஒவ்வொரு சூழ்நிலையின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப கிட் இன்னும் மாற்றியமைக்கப்படலாம். எடுத்துக்காட்டாக, கால்பந்து அல்லது ஓட்டம் போன்ற விளையாட்டுகளின் விஷயத்தில், தசை அல்லது மூட்டுக் காயங்களால் ஏற்படும் அழற்சியைக் குறைக்க அழற்சி எதிர்ப்பு அல்லது குளிர் தெளிப்பையும் சேர்க்கலாம். விளையாட்டு விபத்துக்கள் ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது என்று பாருங்கள்.
விடுமுறையில் பயணிக்கும்போது, பயன்படுத்தப்படும் அனைத்து மருந்துகளின் கூடுதல் தொகுப்பையும் சேர்க்க வேண்டியது அவசியம். கூடுதலாக, வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல் அல்லது வயிற்றுப் பிரச்சினைகளுக்கான தீர்வுகள் மற்றும் பூச்சி கடித்தலுக்கான களிம்பு கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
கொள்கலனை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது
முதலுதவி பெட்டியைத் தயாரிப்பதற்கான முதல் படி, அனைத்து பொருட்களையும் கொண்டிருக்கும் கொள்கலனை சரியாகத் தேர்ந்தெடுப்பது. வெறுமனே, இது போதுமானதாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் போக்குவரத்துக்கு எளிதானது, வெளிப்படையானது மற்றும் கடினமான பிளாஸ்டிக்கால் ஆனது, உள்ளே இருப்பதை விரைவாகக் கண்காணிக்கவும், சேதத்திலிருந்து பொருட்களைப் பாதுகாக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கும்.
எவ்வாறாயினும், எந்தவொரு பை அல்லது பெட்டியையும் பயன்படுத்தலாம், அது வெளியில் சரியாக எழுத்துக்களால் குறிக்கப்பட்டால், First "முதலுதவி கிட் " அல்லது ஒரு சிவப்பு குறுக்கு என்பதைக் குறிக்கிறது, இதனால் அவசர சூழ்நிலைகளில் சரியான கொள்கலனை யாரும் அடையாளம் காண முடியும்.
கிட் புதுப்பித்த நிலையில் வைத்திருத்தல்
அனைத்து பொருட்களையும் கொள்கலனுக்குள் வைக்கும் போது, ஒவ்வொரு கூறுகளின் அளவு மற்றும் காலாவதி தேதியுடன் ஒரு பட்டியலை உருவாக்குவது நல்லது. இந்த வழியில், எல்லா பொருட்களும் பயன்படுத்தப்பட்டவுடன் மாற்றப்படும் என்று உத்தரவாதம் அளிப்பது எளிதானது, கூடுதலாக எந்தவொரு தயாரிப்பு மாற்றப்பட வேண்டுமா என்று மதிப்பீடு செய்ய அனுமதிப்பதைத் தவிர, அது காலாவதியானது.
பின்வரும் வீடியோவையும் பாருங்கள், மேலும் 5 பொதுவான உள்நாட்டு விபத்துக்களுக்கு எவ்வாறு உதவ தயாராக இருக்க வேண்டும் என்பதை அறிக:
சுவாரஸ்யமான வெளியீடுகள்
குவாஷியோர்கோர்