குழந்தைகள் எப்போது உருட்ட ஆரம்பிக்கிறார்கள்?

உள்ளடக்கம்

• குழந்தைகள் எப்போது உருட்ட ஆரம்பிக்கிறார்கள்?
• அவர்கள் எப்படி உருட்ட கற்றுக்கொள்கிறார்கள்?
• உங்கள் உருளும் குழந்தையை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக வைத்திருப்பது
• எடுத்து செல்

ஒருவேளை உங்கள் குழந்தை அழகாகவும், அழகாகவும், வயிற்று நேரத்தை வெறுப்பவராகவும் இருக்கலாம். அவர்கள் 3 மாதங்கள் பழமையானவர்கள், சுயாதீன இயக்கத்தின் எந்த அறிகுறிகளையும் காட்டவில்லை (அல்லது நகர்த்துவதற்கான விருப்பம் கூட).

உங்கள் பிள்ளை இன்னும் உருட்ட ஆரம்பித்திருக்கிறாரா என்று உங்கள் நண்பர்கள் அல்லது குடும்பத்தினர் கேட்டுக்கொண்டே இருக்கிறார்கள், இதன் விளைவாக, உங்கள் குழந்தை சாதாரணமா அல்லது ஏதாவது தவறு இருக்கிறதா என்று நீங்கள் யோசிக்க ஆரம்பித்துவிட்டீர்கள்.

மறுபுறம், பல மாதங்கள் தாமதமாக இரவு மற்றும் அதிகாலை, முடிவில்லாத சலவை சுமைகள் மற்றும் எண்ணற்ற டயபர் மாற்றங்களுக்குப் பிறகு அது இறுதியாக நடந்தது. உங்கள் குழந்தை மொபைலாகிவிட்டது - இப்போது அவர்கள் உருட்டுவதை நிறுத்த மாட்டார்கள்! இந்த மைல்கல்லைப் பற்றி மேலும் அறிய நீங்கள் ஆர்வமாக உள்ளீர்கள், மேலும் உங்கள் சிறியவரை பாதுகாப்பாக வைத்திருப்பதை உறுதிப்படுத்த விரும்புகிறீர்கள்.

சரி, மேலும் பார்க்க வேண்டாம், ஏனென்றால் நீங்கள் அந்த முதல் ரோலுக்குத் தயாராகி வருகிறீர்களா அல்லது அது நடந்தபின்னர் மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களோ, உங்கள் கேள்விகளுக்கான பதில்கள் கீழே கிடைத்துள்ளன!

குழந்தைகள் எப்போது உருட்ட ஆரம்பிக்கிறார்கள்?

சுமார் 3 முதல் 4 மாதங்கள் வரை, உங்கள் பிள்ளையின் முதுகில் இருந்து அவர்களின் பக்கத்திற்கு சற்று உருட்ட முடியும் என்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். இதற்குப் பிறகு - உங்கள் குழந்தையின் வாழ்க்கையில் சுமார் 4 முதல் 5 மாதங்கள் வரை - உருளும் திறன், பெரும்பாலும் வயிற்றில் இருந்து முதுகு வரை தோன்றும்.

குழந்தைகள் தங்கள் முன்னால் இருந்து முதுகில் உருட்டுவதன் மூலம் தொடங்குவது மிகவும் பொதுவானது, ஆனால் உங்கள் குழந்தையின் முதுகில் இருந்து வயிற்றுக்கு உருட்ட சில வாரங்கள் ஆகலாம்.

அவர்கள் உண்மையில் ஒரு ரோலை முடிப்பதற்கு முன்பு, அவர்கள் தங்கள் கைகளைப் பயன்படுத்தி மார்பை மேலே தள்ளி தலை மற்றும் கழுத்தை உயர்த்துவதைப் பார்ப்பீர்கள். சமநிலையில் ஒரு சிறிய மாற்றம் அவர்களை வயிற்றில் இருந்து பின்னால் உருட்ட அனுப்பலாம்.

உங்கள் குழந்தை ஒரு ஆரம்ப ரோலராக இருக்கலாம், 4 மாதங்களுக்கு முன்பு அதைச் செய்யலாம், அல்லது அவர்கள் முதுகில் இருந்து வயிற்றுக்குச் செல்ல விரும்புகிறார்கள், மேலும் முன்னால் செல்வதற்கு முன்பு இதை மாஸ்டர் செய்யலாம்!

அனைத்து வளர்ச்சி மைல்கற்களைப் போலவே, உருட்டல் முதலில் தோன்றும்போது வயது வரம்பும், முதலில் எந்த திசையில் நடக்கக்கூடும். இருப்பினும், உங்கள் பிள்ளை 6 முதல் 7 மாதங்கள் ஆகும்போது, ​​அவர்கள் உருண்டு போகவோ அல்லது உட்கார்ந்து கொள்ள ஆர்வம் காட்டவோ இல்லை என்றால், உங்கள் குழந்தை மருத்துவரைச் சரிபார்க்கவும்.

உங்கள் குழந்தை முதலில் உருட்டத் தொடங்கும் போது அது உங்கள் இருவருக்கும் ஆச்சரியமாக இருக்கலாம்! ஆரம்பகால ரோல்கள் பெற்றோருக்கு உற்சாகமாகவும், குழந்தைகளுக்கு பயமாகவும் இருப்பது அசாதாரணமானது அல்ல. ஒரு புதிய திறமையைச் செய்தபின் உங்கள் சிறியவர் ஆச்சரியத்திலோ அல்லது அதிர்ச்சியிலோ அழினால் அவர்கள் ஆறுதலடையத் தயாராக இருங்கள். (நீட்டிக்கப்பட்ட குடும்பத்தினருக்கும் நண்பர்களுக்கும் ஆதாரங்களைக் கைப்பற்ற கேமராவை அருகில் வைக்க முயற்சிக்கவும்!)

அவர்கள் எப்படி உருட்ட கற்றுக்கொள்கிறார்கள்?

உருட்ட, குழந்தைகள் தங்கள் தசைகளை (தலை மற்றும் கழுத்து வலிமை உட்பட) வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும், தசைக் கட்டுப்பாட்டைப் பெற வேண்டும், மேலும் சுற்றுவதற்கு இடமும் சுதந்திரமும் இருக்க வேண்டும். உங்கள் பிள்ளைக்கு தினசரி வயிற்று நேரத்தை வழங்குவதன் மூலம் இவை அனைத்தையும் நிறைவேற்ற முடியும்.

வயிற்று நேரம் குழந்தைகளுக்கு அவர்களின் முதல் நாட்களிலிருந்தே பொருத்தமானது மற்றும் ஒரு குழந்தையை வயிற்றில் சுருக்கமாக வைப்பதை உள்ளடக்குகிறது. உங்கள் குழந்தையின் வலிமை அதிகரிக்கும் போது 1 முதல் 2 நிமிடங்களில் தொடங்கி 10 முதல் 15 நிமிடங்களுக்கு முன்னேறுங்கள்.

பொதுவாக வயிற்று நேரம் ஒரு போர்வை அல்லது தரையில் பரவியிருக்கும் பாய் மீது நடைபெறுகிறது, மேலும் மிகவும் சுத்தமான, உயர்த்தப்படாத தட்டையான மேற்பரப்புகள் வேலை செய்யும். பாதுகாப்பு காரணங்களுக்காக, ஒரு குழந்தை உருண்டு, விழுந்தால் அல்லது நழுவிவிட்டால், உயர்ந்த மேற்பரப்பில் வயிற்று நேரத்தை செய்வதைத் தவிர்ப்பது முக்கியம்.

வயிற்று நேரம் நாள் முழுவதும் பல முறை வழங்கப்பட வேண்டும், மேலும் உங்கள் குழந்தையுடன் ஈடுபட ஒரு சிறந்த வாய்ப்பை வழங்க முடியும்.

சில குழந்தைகள் வயிற்று நேரத்தை பொறுத்துக்கொள்வதில் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்போது, ​​மற்றவர்கள் அதை மன அழுத்தத்துடன் பார்க்கிறார்கள்.

வயிற்று நேரத்தை மிகவும் இனிமையாக்க, உங்கள் பிள்ளைக்கு கருப்பு மற்றும் வெள்ளை படங்களை பார்ப்பதற்கு வழங்கவும், பொம்மைகள் மற்றும் பாடல்களால் திசைதிருப்பவும் அல்லது அவர்களுடன் ஈடுபட அவர்களின் மட்டத்தில் இறங்கவும். நீண்ட வயிற்று நேர அமர்வுகளுக்கு, அமர்வு முழுவதும் பொம்மைகள் மாற்றப்பட்டால் உங்கள் பிள்ளை கவனம் செலுத்த இது உதவும்.

வயிற்று நேரத்தை விரும்பாத சிறியவர்களுக்கு, அதை அடிக்கடி செய்வதால், ஆனால் குறுகிய காலத்திற்கு கரைப்பதைத் தடுக்கவும், எதிர்காலத்தில் நீண்ட அமர்வுகளுக்கு வலிமையையும் சகிப்புத்தன்மையையும் வளர்க்க உதவும்.

மற்றொரு மாற்று என்னவென்றால், உங்கள் குழந்தையை ஒன்றாக வயிற்று நேரத்தை அனுபவிக்க அனுமதிப்பது, நீங்கள் தரையில் சாய்ந்து, உங்கள் குழந்தை உங்கள் மார்பில் வைக்கப்பட்டுள்ளது.

உங்கள் உருளும் குழந்தையை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக வைத்திருப்பது

உங்கள் குழந்தை உருட்ட ஆரம்பித்ததும், ஒரு புதிய உலகம் அவர்களுக்குத் திறக்கும், இது ஆபத்துக்களை உள்ளடக்கிய ஒரு புதிய உலகம்!

உயர்த்தப்பட்ட மாறும் அட்டவணையில் உங்கள் குழந்தையை மாற்றும்போது ஒரு கையை வைத்திருப்பது எப்போதும் சிறந்த பாதுகாப்பு நடைமுறையாகும். எவ்வாறாயினும், உங்கள் பிள்ளை உருட்டத் தொடங்கியதும், அவர்கள் எந்தவொரு உயர்ந்த மேற்பரப்பிலும் இருந்தால், அவர்கள் ஒருபோதும் ஒரு பெரியவர் அவர்களுக்கு அருகில் நிற்காமல் இருப்பது ஒரு முழுமையான தேவை.

தரையில் வைக்கப்பட்டிருந்தாலும் கூட அவர்கள் மீது உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்க விரும்புவீர்கள், ஏனெனில் இளம் குழந்தைகள் மொபைல் வந்தவுடன் பாதுகாப்பாக இல்லாத இடங்களிலும் நிலைகளிலும் தங்களை உருட்டிக்கொள்ளும் திறன் கொண்டவர்கள்.

நீங்கள் ஏற்கனவே குழந்தை பாதுகாப்பைத் தொடங்கவில்லை என்றால், உங்கள் குழந்தை சுற்றுவது இது ஒரு நல்ல நேரம் என்பதைக் குறிக்கும்.

குழந்தைத் தடுப்புக்கு குறிப்பாக கவனம் செலுத்த வேண்டிய ஒரு இடம் உங்கள் பிள்ளை தூங்கும் பகுதி. உங்கள் பிள்ளை தூங்கும் எந்த எடுக்காதேக்கும் எடுக்காதே பம்பர்கள், போர்வைகள், தலையணைகள் அல்லது மூச்சுத் திணறல் ஏற்படக்கூடிய எந்த பொம்மைகளும் இல்லை என்பது அவசியம். (வெறுமனே, எடுக்காதே மெத்தையின் மேல் மென்மையாகவும் தட்டையாகவும் இருக்கும் பொருத்தப்பட்ட எடுக்காதே தாள் மட்டுமே இருக்க வேண்டும்.)

பாதுகாப்பிற்காக சூழலைச் சோதிப்பதைத் தவிர, உங்கள் பிள்ளை எவ்வாறு தூங்கப்படுகிறார் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டியது அவசியம்.

குழந்தைகளை எப்போதும் முதுகில் தூங்க வைக்க வேண்டும், உங்கள் குழந்தை உருட்ட முயற்சிக்க ஆரம்பித்தவுடன் நீங்கள் அவர்களைத் துடைப்பதை நிறுத்த வேண்டும். வயிற்றில் இருந்து வெளியேற ஒரு குழந்தையின் கைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான திறனை ஸ்வாட்லிங் கட்டுப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், உருட்டலில் ஈடுபடுவதும் முயற்சியும் மூச்சுத்திணறல் அபாயங்களை உருவாக்கும் ஸ்வாடில்ஸ் அல்லது போர்வைகளை தளர்த்தும்.

உங்கள் குழந்தை உருட்டத் தொடங்கும் நேரத்தில் சிறிது தூக்க பின்னடைவை அனுபவிப்பது வழக்கமல்ல. உங்கள் பிள்ளை தங்களைத் தாங்களே சுற்றிக் கொண்டிருப்பதை நீங்கள் காணலாம், அவர்களின் புதிய திறமையைப் பற்றி உற்சாகமாக இருக்கலாம், அல்லது உங்கள் பிள்ளை நள்ளிரவில் தங்களை ஒரு அச fort கரியமான நிலைக்குச் சுற்றிக் கொண்டு திரும்பிச் செல்ல முடியாமல் தங்களை எழுப்பக்கூடும்.

அதிர்ஷ்டவசமாக, பெரும்பாலான குழந்தைகளுக்கு, இது ஒரு சில வாரங்களுக்கு நீடிக்கும் ஒரு சுருக்கமான கட்டம் மட்டுமே. அதன் தற்காலிக இயல்பு காரணமாக, பெரும்பாலான பெற்றோர்களுக்கான எளிய தீர்வு, குழந்தையை அவர்களின் முதுகில் வைப்பதும், அவர்கள் மீண்டும் தூங்குவதற்கு உதவுவதற்காக ஒரு சிறிய சத்தத்தை அளிப்பதும் ஆகும்.

யு.எஸ். சுகாதார மற்றும் மனித சேவைகள் திணைக்களத்தின் பரிந்துரைகளின்படி, ஒரு குழந்தையை உருட்ட முடிந்தால், அவர்கள் எந்த நிலையில் உருண்டாலும் அவர்கள் வசதியாக தூங்க முடிந்தால் அவர்களை மீண்டும் தங்கள் முதுகில் உருட்ட வேண்டிய அவசியமில்லை.

திடீர் குழந்தை இறப்பு நோய்க்குறி (SIDS) ஐத் தடுக்க உதவுவதற்காக ஒரு குழந்தையை தூக்கத்தில் வைக்க ஆரம்பிக்கும் போது ஆரம்பத்தில் ஒரு குழந்தையை அவர்களின் முதுகில் வைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எடுத்து செல்

உங்கள் குழந்தை சுயாதீனமாக நகரத் தொடங்கினாலும் அல்லது இன்னும் உங்கள் உதவி தேவைப்பட்டாலும், பல அற்புதமான தருணங்கள் உள்ளன. 4 மற்றும் 8 மாதங்களுக்கு இடையில் நிறைய மைல்கற்கள் வரும்.

சொந்தமாக உட்கார்ந்து கொள்ளும் திறன், பற்களின் தோற்றம் மற்றும் சில இராணுவ ஊர்ந்து செல்வது கூட உங்களுக்குத் தெரிவதற்கு முன்பே இங்கே இருக்கும். நீங்கள் வரவிருக்கும் விஷயங்களைத் தயாரிக்கத் தொடங்க விரும்பலாம், ஆனால் உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சி பயணத்தின் அனைத்து சிறப்பு தருணங்களையும் அனுபவிக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள்!