டைட்ஸ் நோய்க்குறி பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
உள்ளடக்கம்
- அறிகுறிகள் என்ன?
- டைட்ஸ் நோய்க்குறிக்கு என்ன காரணம்?
- ஆபத்து காரணிகள் யாவை?
- டைட்ஸே நோய்க்குறி கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸிலிருந்து எவ்வாறு வேறுபடுகிறது?
- இது எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
- இது எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?
- அடிக்கோடு
டைட்ஸ் நோய்க்குறி என்பது உங்கள் மேல் விலா எலும்புகளில் மார்பு வலியை உள்ளடக்கிய ஒரு அரிய நிலை. இது தீங்கற்றது மற்றும் பெரும்பாலும் 40 வயதிற்குட்பட்டவர்களை பாதிக்கிறது. இதன் சரியான காரணம் அறியப்படவில்லை.
இந்த நோய்க்குறி 1909 ஆம் ஆண்டில் முதன்முதலில் விவரித்த ஜெர்மன் மருத்துவர் அலெக்சாண்டர் டீட்ஸுக்கு பெயரிடப்பட்டது.
இந்த கட்டுரை அறிகுறிகள், சாத்தியமான காரணங்கள், ஆபத்து காரணிகள், நோயறிதல் மற்றும் டைட்ஸ் நோய்க்குறியின் சிகிச்சையை உன்னிப்பாகக் கவனிக்கும்.
அறிகுறிகள் என்ன?
டைட்ஸே நோய்க்குறியின் முக்கிய அறிகுறி மார்பு வலி. இந்த நிலையில், உங்கள் மேல் நான்கு விலா எலும்புகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றைச் சுற்றி வலி உணரப்படுகிறது, குறிப்பாக உங்கள் விலா எலும்புகள் உங்கள் மார்பகத்துடன் இணைகின்றன.
இந்த நிலையில் செய்யப்பட்டுள்ள ஆராய்ச்சியின் படி, இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது விலா எலும்பு பொதுவாக சம்பந்தப்பட்டுள்ளது. இல், வலி ஒரு விலா எலும்பைச் சுற்றி அமைந்துள்ளது. பொதுவாக மார்பின் ஒரு பக்கம் மட்டுமே ஈடுபடும்.
பாதிக்கப்பட்ட விலா எலும்புகளின் குருத்தெலும்பு வீக்கம் வலியை ஏற்படுத்துகிறது. குருத்தெலும்புகளின் இந்த பகுதி கோஸ்டோகாண்ட்ரல் சந்தி என்று அழைக்கப்படுகிறது.
வீக்கம் கடினமாகவும் சுழல் வடிவமாகவும் மாறும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இப்பகுதி மென்மையாகவும், சூடாகவும் உணரலாம், மேலும் வீக்கம் அல்லது சிவப்பு நிறமாக இருக்கும்.
டைட்ஸ் நோய்க்குறி வலி இருக்கலாம்:
- திடீரென்று அல்லது படிப்படியாக வாருங்கள்
- கூர்மையான, குத்தல், மந்தமான அல்லது வலியை உணருங்கள்
- லேசானது முதல் கடுமையானது வரை
- உங்கள் கை, கழுத்து மற்றும் தோள்களில் பரவுகிறது
- நீங்கள் உடற்பயிற்சி, இருமல் அல்லது தும்மினால் மோசமாகிவிடும்
வீக்கம் தொடர்ந்தாலும், வலி பொதுவாக சில வாரங்களுக்குப் பிறகு குறைகிறது.
டைட்ஸ் நோய்க்குறிக்கு என்ன காரணம்?
டைட்ஸே நோய்க்குறியின் சரியான காரணம் தெரியவில்லை. இருப்பினும், இது விலா எலும்புகளுக்கு சிறிய காயங்களின் விளைவாக இருக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர்.
காயங்கள் காரணமாக இருக்கலாம்:
- அதிகப்படியான இருமல்
- கடுமையான வாந்தி
- சைனசிடிஸ் அல்லது லாரிங்கிடிஸ் உள்ளிட்ட மேல் சுவாசக்குழாய் நோய்த்தொற்றுகள்
- கடுமையான அல்லது மீண்டும் மீண்டும் உடல் செயல்பாடுகள்
- காயங்கள் அல்லது அதிர்ச்சி
ஆபத்து காரணிகள் யாவை?
டைட்ஸே நோய்க்குறியின் மிகப்பெரிய ஆபத்து காரணிகள் வயது மற்றும் ஆண்டின் நேரம். அதையும் மீறி, உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கும் காரணிகளைப் பற்றி அதிகம் அறியப்படவில்லை.
தெரிந்த விஷயம் என்னவென்றால்:
- டைட்ஸ் நோய்க்குறி பெரும்பாலும் குழந்தைகள் மற்றும் 40 வயதிற்குட்பட்டவர்களைப் பாதிக்கிறது. இது 20 மற்றும் 30 வயதிற்குட்பட்டவர்களில் மிகவும் பொதுவானது.
- குளிர்கால-வசந்த காலத்தில் வழக்குகளின் எண்ணிக்கை அதிகமாக இருப்பதாக 2017 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
- இதே ஆய்வில் பெண்கள் அதிக விகிதத்தில் டைட்ஸ் நோய்க்குறி உருவாகிறது என்று கண்டறியப்பட்டது, ஆனால் மற்ற ஆய்வுகள் டைட்ஜ் நோய்க்குறி பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவரையும் சமமாக பாதிக்கிறது என்று கண்டறிந்துள்ளது.
டைட்ஸே நோய்க்குறி கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸிலிருந்து எவ்வாறு வேறுபடுகிறது?
டைட்ஸ் நோய்க்குறி மற்றும் கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் இரண்டும் விலா எலும்புகளைச் சுற்றி மார்பு வலியை ஏற்படுத்துகின்றன, ஆனால் முக்கியமான வேறுபாடுகள் உள்ளன:
| டைட்ஸ் நோய்க்குறி | கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் |
| அரிதானது மற்றும் பொதுவாக 40 வயதிற்குட்பட்டவர்களை பாதிக்கிறது. | ஒப்பீட்டளவில் பொதுவானது மற்றும் பொதுவாக 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களை பாதிக்கிறது. |
| அறிகுறிகள் வீக்கம் மற்றும் வலி இரண்டையும் உள்ளடக்குகின்றன. | அறிகுறிகள் வலி ஆனால் வீக்கம் இல்லை. |
| நிகழ்வுகளில் ஒரே ஒரு பகுதியில் வலியை உள்ளடக்குகிறது. | குறைந்தது நிகழ்வுகளில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட பகுதிகளை உள்ளடக்கியது. |
| பெரும்பாலும் இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது விலா எலும்பை உள்ளடக்கியது. | பெரும்பாலும் ஐந்தாவது விலா எலும்புகள் வழியாக இரண்டாவது அடங்கும். |
இது எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
டைட்ஸ் நோய்க்குறி நோயறிதலைக் கண்டறிவது சவாலானது, குறிப்பாக கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸிலிருந்து வேறுபடுவதைப் பார்க்கும்போது, இது மிகவும் பொதுவானது.
மார்பு வலிக்கு ஒரு சுகாதார வழங்குநரை நீங்கள் காணும்போது, ஆஞ்சினா, ப்ளூரிசி அல்லது மாரடைப்பு போன்ற உடனடி தலையீடு தேவைப்படும் எந்தவொரு தீவிரமான அல்லது உயிருக்கு ஆபத்தான நிலையையும் அவர்கள் முதலில் நிராகரிக்க விரும்புவார்கள்.
சுகாதார வழங்குநர் உடல் பரிசோதனை செய்து உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி கேட்பார். பிற காரணங்களை நிராகரிப்பதற்கும் சரியான நோயறிதலைத் தீர்மானிக்க உதவுவதற்கும் அவர்கள் குறிப்பிட்ட சோதனைகளுக்கு உத்தரவிடுவார்கள்.
இதில் பின்வருவன அடங்கும்:
- மாரடைப்பு அல்லது பிற நிலைமைகளின் அறிகுறிகளைக் காண இரத்த பரிசோதனைகள்
- அல்ட்ராசவுண்ட் இமேஜிங் உங்கள் விலா எலும்புகளைப் பார்க்கவும், ஏதேனும் குருத்தெலும்பு வீக்கம் இருக்கிறதா என்று பார்க்கவும்
- உங்கள் உறுப்புகள், எலும்புகள் மற்றும் திசுக்கள் சம்பந்தப்பட்ட நோய் அல்லது பிற மருத்துவ கவலைகள் இருப்பதைக் காண மார்பு எக்ஸ்ரே
- எந்த குருத்தெலும்பு தடித்தல் அல்லது வீக்கத்தை உற்று நோக்க ஒரு மார்பு எம்.ஆர்.ஐ.
- உங்கள் எலும்புகளை உற்று நோக்க எலும்பு ஸ்கேன்
- உங்கள் இதயம் எவ்வளவு சிறப்பாக செயல்படுகிறது என்பதைப் பார்க்கவும், இதய நோய்களை நிராகரிக்கவும் ஒரு எலெக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (ஈ.கே.ஜி)
டைட்ஸ் நோய்க்குறியின் நோயறிதல் உங்கள் அறிகுறிகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது மற்றும் உங்கள் வலிக்கான பிற காரணங்களை நிராகரிக்கிறது.
இது எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?
டைட்ஸே நோய்க்குறிக்கான பொதுவான சிகிச்சை முறை:
- ஓய்வு
- கடுமையான நடவடிக்கைகளைத் தவிர்ப்பது
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு வெப்பத்தைப் பயன்படுத்துதல்
சில சந்தர்ப்பங்களில், சிகிச்சை இல்லாமல் வலி தானாகவே தீர்க்கப்படலாம்.
வலிக்கு உதவ, உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் வலி நிவாரணிகளான ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்) பரிந்துரைக்கலாம்.
உங்கள் வலி தொடர்ந்தால், அவர்கள் வலிமையான வலி நிவாரணியை பரிந்துரைக்கலாம்.
வலி மற்றும் வீக்கத்திற்கான பிற சாத்தியமான சிகிச்சைகள் வலியை எளிதாக்க பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் வீக்கம் அல்லது லிடோகைன் ஊசி குறைக்க ஸ்டீராய்டு ஊசி அடங்கும்.
வீக்கம் நீண்ட காலம் நீடித்தாலும், டைட்ஸ் நோய்க்குறி வலி பொதுவாக மாதங்களுக்குள் மேம்படும். சில நேரங்களில் நிலை தீர்க்கப்பட்டு பின்னர் மீண்டும் நிகழலாம்.
பழமைவாத சிகிச்சைகள் வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவாத தீவிர நிகழ்வுகளில், பாதிக்கப்பட்ட விலா எலும்புகளிலிருந்து கூடுதல் குருத்தெலும்புகளை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
அடிக்கோடு
டைட்ஸ் நோய்க்குறி என்பது ஒரு அரிதான, தீங்கற்ற நிலை, இது உங்கள் மேல் விலா எலும்புகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றைச் சுற்றியுள்ள குருத்தெலும்புகளின் வலி வீக்கம் மற்றும் மென்மையை உள்ளடக்கியது, அங்கு அவை உங்கள் மார்பகத்துடன் இணைகின்றன. இது பெரும்பாலும் 40 வயதிற்குட்பட்டவர்களை பாதிக்கிறது.
இது கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸிலிருந்து வேறுபட்டது, இது மிகவும் பொதுவான நிலை, இது மார்பு வலியை ஏற்படுத்துகிறது, இது பெரும்பாலும் 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களை பாதிக்கிறது.
மார்பு வலியை ஏற்படுத்தும் பிற நிலைமைகளை நிராகரிப்பதன் மூலம் டைட்ஸ் நோய்க்குறி பொதுவாக கண்டறியப்படுகிறது. இது வழக்கமாக ஓய்வு மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு வெப்பத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தீர்க்கிறது.
கண்கவர் வெளியீடுகள்
பிஸ்டல் ஸ்குவாட் மாஸ்டரிங் ஏன் உங்கள் அடுத்த உடற்பயிற்சி இலக்காக இருக்க வேண்டும்