வித்தியாசமான ஆரம்பகால கர்ப்ப அறிகுறிகள் பற்றி யாரும் உங்களுக்குச் சொல்லவில்லை

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• 1. வித்தியாசமான விஷயங்கள் உங்களிடமிருந்து வரும்
• 2. உங்கள் உடல் வெப்பத்தை அதிகரிக்கும்
• 3. உங்கள் தலை புண்படும், நீங்கள் பிடிப்பை உணருவீர்கள், நீங்கள் எப்போதுமே சிறுநீர் கழிக்க விரும்புவீர்கள்
• 4. அறை சுழன்று கொண்டிருப்பதைப் போல உணரும்
• 5. நீங்கள் செல்ல முடியாது
• 6. நீங்கள் ஒரு தவறான காலத்தை அனுபவிக்கலாம்
• 7. சில திசுக்களைப் பிடித்து, சிறிது தேநீர் ஊற்றி, படுக்கையில் சுருட்டுங்கள்
• 8. உங்கள் மார்பு, அது எரிகிறது
• 9. நீங்கள் எழுந்திருக்கிறீர்கள், பிறகு நீங்கள் கீழே இருக்கிறீர்கள்
• 10. நீங்கள் உலோகத்தை சுவைப்பீர்கள்
• எடுத்து செல்

கண்ணோட்டம்

கர்ப்பத்தின் உன்னதமான அறிகுறிகள் அனைவருக்கும் தெரியும். உங்கள் காலத்தை தவறவிட்டீர்கள். உங்கள் மார்பகங்கள் மென்மையாக இருக்கும். நீங்கள் எப்போதும் சோர்வாக இருக்கிறீர்கள்.

ஆனால் கர்ப்பிணிப் பெண்களும் இந்த முதல் அறிகுறிகளுக்கு அப்பால் முழு அறிகுறிகளையும் அனுபவிக்கிறார்கள். சளி வெளியேற்றம் முதல் ருசிக்கும் உலோகம் வரை தலைவலி வரை எதிர்பாராததை எதிர்பார்க்கலாம்.

யாரும் உங்களுக்குச் சொல்லாத 10 வித்தியாசமான ஆரம்பகால கர்ப்ப அறிகுறிகளின் பட்டியல் இங்கே.

1. வித்தியாசமான விஷயங்கள் உங்களிடமிருந்து வரும்

பல பெண்கள் யோனி வெளியேற்றத்தை அனுபவித்தாலும், இது பெரும்பாலும் கர்ப்பத்துடன் தொடர்புடையது அல்ல. ஆனால் பெரும்பாலான கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஒட்டும், வெள்ளை அல்லது வெளிர்-மஞ்சள் சளியை முதல் மூன்று மாதங்களில் மற்றும் கர்ப்பம் முழுவதும் சுரப்பார்கள்.

அதிகரித்த ஹார்மோன்கள் மற்றும் யோனி இரத்த ஓட்டம் வெளியேற்றத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. உங்கள் கர்ப்பப்பை மற்றும் யோனி சுவர்கள் மென்மையாக இருப்பதால் தொற்றுநோய்களைத் தடுக்க இது கர்ப்ப காலத்தில் அதிகரிக்கிறது. வெளியேற்றத் தொடங்கினால் உங்கள் மருத்துவரைப் பார்வையிடவும்:

• வாசனை
• எரிக்க
• நமைச்சல்
• பச்சை-மஞ்சள் நிறமாக மாறும்
• மிகவும் தடிமனாக அல்லது தண்ணீராக மாறும்

இவை தொற்றுநோய்க்கான அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.

2. உங்கள் உடல் வெப்பத்தை அதிகரிக்கும்

அண்டவிடுப்பின் பின்னர் நீங்கள் முதலில் காலையில் எழுந்தவுடன், உங்கள் உடல் வெப்பநிலை சற்று உயரும். உங்கள் அடுத்த காலகட்டம் கிடைக்கும் வரை அது அப்படியே இருக்கும்.

ஆனால் இந்த வெப்பநிலை, அடிப்படை உடல் வெப்பநிலை என அழைக்கப்படுகிறது, இது இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் உயரமாக இருந்தால், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கலாம்.

3. உங்கள் தலை புண்படும், நீங்கள் பிடிப்பை உணருவீர்கள், நீங்கள் எப்போதுமே சிறுநீர் கழிக்க விரும்புவீர்கள்

கர்ப்ப காலத்தில் ஹார்மோன் மற்றும் இரத்த அளவு மாற்றங்கள் தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும்.

சில பெண்கள் அடிவயிற்றின் இருபுறமும் பீரியட் போன்ற பிடிப்புகளை அனுபவிக்கின்றனர். மேலும் பெரும்பாலான பெண்கள் ஓய்வறைக்கு கூடுதல் பயணங்களை மேற்கொள்வார்கள். உங்கள் வளர்ந்து வரும் கருப்பை உங்கள் சிறுநீர்ப்பையில் அழுத்தம் கொடுப்பதால் தான். கர்ப்பத்தின் அடங்காமை பற்றி மேலும் அறிக.

4. அறை சுழன்று கொண்டிருப்பதைப் போல உணரும்

முதல் மூன்று மாதங்களில் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் லேசான தலை அல்லது மயக்கம் வருவது வழக்கமல்ல. கர்ப்பம் இரத்த அழுத்தம் குறையவும் இரத்த நாளங்கள் நீர்த்துப்போகவும் காரணமாகிறது.

ஆனால் உங்கள் அறிகுறிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். கடுமையான தலைச்சுற்றல் மற்றும் யோனி இரத்தப்போக்கு மற்றும் கடுமையான வயிற்று வலி ஆகியவை எக்டோபிக் கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஒரு எக்டோபிக் கர்ப்பத்தில், கருவுற்ற முட்டை கருப்பைக்கு வெளியே உள்வைக்கிறது. உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உடனே மருத்துவரை சந்திப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

5. நீங்கள் செல்ல முடியாது

நீங்கள் வாயுவைக் கடக்க விரும்புகிறீர்கள் அல்லது இரண்டாமிடத்திற்குச் செல்ல விரும்புகிறீர்கள் போல நீங்கள் வீங்கியதாக உணரலாம். ஆனால் அது நடக்கவில்லை. ஏனென்றால், கர்ப்பத்தின் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மலச்சிக்கலுக்கு வழிவகுக்கும், அதேபோல் பெற்றோர் ரீதியான வைட்டமின்கள்.

கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் செரிமான அமைப்பு குறைகிறது. இது உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் உறிஞ்சி உங்கள் சிறிய ஒன்றை அடைய போதுமான கூடுதல் நேரத்தை ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது.

உங்களால் செல்ல முடியாவிட்டால், உங்கள் உணவில் அதிக நார்ச்சத்து சேர்க்கவும், ஏராளமான திரவங்களை குடிக்கவும், தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யவும். தேவைப்பட்டால், கர்ப்ப-பாதுகாப்பான மல மென்மையாக்கியைச் சேர்ப்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்கலாம்.

6. நீங்கள் ஒரு தவறான காலத்தை அனுபவிக்கலாம்

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் சுமார் 25 முதல் 40 சதவிகிதம் பேர் கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் லேசாக இரத்தப்போக்கு அல்லது கவனிப்பார்கள். கருவுற்ற முட்டை கருப்பை புறணிக்கு இணையும் போது லேசான இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். இது உள்வைப்பு இரத்தப்போக்கு என்று அழைக்கப்படுகிறது. கருத்தரித்த இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு இது பொதுவானது.

கர்ப்பப்பை வாய் எரிச்சல், ஒரு எக்டோபிக் கர்ப்பம் அல்லது அச்சுறுத்தப்பட்ட கருச்சிதைவு ஆகியவற்றால் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். உங்கள் லேசான இரத்தப்போக்கு கனமாகிவிட்டால் அல்லது கடுமையான பிடிப்புகள், முதுகுவலி அல்லது குத்தல் வலிகள் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியைப் பெறுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

7. சில திசுக்களைப் பிடித்து, சிறிது தேநீர் ஊற்றி, படுக்கையில் சுருட்டுங்கள்

கர்ப்பம் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைக்கிறது. இதன் பொருள் நீங்கள் இருமல், சளி மற்றும் காய்ச்சலுக்கு ஆளாகிறீர்கள். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் குளிர் அல்லது காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகளை அனுபவிப்பது வழக்கமல்ல.

கர்ப்பம்-பாதுகாப்பான சிகிச்சை விருப்பங்கள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் காய்ச்சலிலிருந்து கடுமையான நோய்களுக்கு ஆளாகிறார்கள். இது உங்கள் குழந்தைக்கு கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

8. உங்கள் மார்பு, அது எரிகிறது

கர்ப்ப காலத்தில் ஹார்மோன்கள் எல்லாவற்றையும் மாற்றுகின்றன. இது உங்கள் வயிற்றுக்கும் உணவுக்குழாய்க்கும் இடையிலான வால்வை உள்ளடக்கியது. கர்ப்ப காலத்தில் இந்த பகுதி தளர்வாகிறது, இது உங்கள் உணவுக்குழாயில் வயிற்று அமிலம் கசிந்து நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுகிறது.

சிறிய, அடிக்கடி சாப்பிடுவதன் மூலம் மீண்டும் போராடுங்கள். வறுத்த க்ரபையும் வெட்டுங்கள். ஃபிஸி பானங்கள், சிட்ரஸ் பழங்கள், பழச்சாறுகள் மற்றும் காரமான உணவுகளைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

9. நீங்கள் எழுந்திருக்கிறீர்கள், பிறகு நீங்கள் கீழே இருக்கிறீர்கள்

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது உங்கள் ஹார்மோன்கள் திடீரென மாறும். இது உங்கள் உணர்ச்சிகளை வேக்கிலிருந்து வெளியேற்றக்கூடும். நீங்கள் வழக்கத்திற்கு மாறாக அழுகிறீர்கள், உணர்ச்சிவசப்படுவீர்கள். உங்கள் லிபிடோ வெப்பத்திலிருந்து குளிராகவும் பின்னர் மீண்டும் சூடாகவும் செல்கிறது. நீங்கள் மனநிலை மாற்றங்களையும் அனுபவிக்கலாம். ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் இது மிகவும் பொதுவானது.

10. நீங்கள் உலோகத்தை சுவைப்பீர்கள்

கர்ப்ப காலத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அதிகரிப்பு பல கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சுவை மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

டைசெகுசியா என்று அழைக்கப்படும் ஒரு நிலையில் சில கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உலோகத்தை ருசிக்கிறார்கள். உங்கள் மதிய உணவோடு சில பழைய காசுகளை நீங்கள் வெட்டுவது போல் நீங்கள் உணருவீர்கள். உப்புக்கள் மீது முணுமுணுத்து, சர்க்கரை இல்லாத பசை மெல்லுவதன் மூலம் உலோக சுவையை அகற்றவும். குளிர்ந்த திரவங்களை குடிக்க அல்லது ஸ்பைசர் உணவுகளை சாப்பிட முயற்சிக்கவும்.

எடுத்து செல்

மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள சில அறிகுறிகள் நீங்கள் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகி கீழே இறங்குவதாக நினைக்கக்கூடும். ஆனால் ஒன்றாக அனுபவம், அவர்கள் கர்ப்பத்தை சுட்டிக்காட்ட முடியும்.

உங்கள் உடல் உங்களுக்கு என்ன சொல்கிறது என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். கர்ப்ப பரிசோதனைக்கு உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்க இது நேரமாக இருக்கலாம்.