இந்த வாரத்தின் ஷேப் அப்: DWTS 2011 காஸ்ட் வெளிப்படுத்தப்பட்டது மற்றும் மேலும் சூடான கதைகள்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

மார்ச் 4 வெள்ளிக்கிழமை தொகுக்கப்பட்டது

இந்த வாரம் ஏபிசி வெளிப்படுத்தியது நட்சத்திரங்களுடன் நடனம் 2011 நடிகர்கள் மற்றும் SHAPE வாசகர்கள் யார் வெல்வார்கள் என்பதை விரைவாக எடைபோடுகிறார்கள். நாட்களுக்குப் பிறகு DWTS அறிவிப்பு, அரேதா பிராங்க்ளின் புதிதாக பெயரிடப்பட்ட தனது எடை இழப்பு வெற்றிக் கதையைப் பகிர்ந்து கொண்டார் DWTS நடிகர் உறுப்பினர் வெண்டி வில்லியம்ஸ் (இங்கே படத்திற்கு முன்னும் பின்னும் பிராங்க்ளின் அற்புதமான எடை இழப்பை பார்க்கவும்). சோகமான குறிப்பில், ஹார்ட் அட்டாக் கிரில் செய்தித் தொடர்பாளர் பிளேயர் ரிவர்ஸ் 29 வயதில் இறந்தார். இறப்புக்கான காரணம் இன்னும் கண்டறியப்படாத நிலையில், 575-பவுண்ட் செய்தித் தொடர்பாளரின் மோசமான ஆரோக்கியமற்ற உணவகத்தின் அன்பு ஒரு காரணியாக இருக்கலாம்.

ஆரோக்கியமாக வாழ விரும்புவோருக்கு, உடல் எடை அதிகரிப்பு மற்றும் சுய இன்பம் குறித்து உங்களை குறை கூறாமல், உங்கள் உடல்நலத்தை எளிதாக்குவது நன்மை பயக்கும் என்று புதிய ஆராய்ச்சி தெரிவிக்கிறது. நீங்கள் உடற்பயிற்சியை எளிதாக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல; உடற்பயிற்சி முதுமையின் அறிகுறிகளைத் தடுக்கும் என்று மற்றொரு புதிய ஆய்வு காட்டுகிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, உடற்பயிற்சி அனைத்து உடல்நலப் பிரச்சினைகளிலிருந்தும் பாதுகாக்க முடியாது. சூப்பர் ஃபிட் டென்னிஸ் நட்சத்திரம் செரீனா வில்லியம் இந்த வாரம் நுரையீரல் தக்கையடைப்பு மற்றும் நுரையீரலில் ரத்தம் உறைந்ததால் சிகிச்சை பெற்றார். தற்போது அவர் வீட்டில் குணமடைந்து வருகிறார்.

இந்த வாரம் சூடான செய்திகள்:

கேமரூன் டயஸின் உடற்தகுதி தத்துவம்

- ஃபிட்சுகர்

டாக்டர்.700 பவுண்டு பெண்ணுடன் ஓஸின் உயிர் காக்கும் தலையீடு

-அது பொருத்தமானது

அமெரிக்கன் ஐடல் சீசன் 10 இறுதிப் போட்டியாளர்களை அறிவிக்கிறது

-People.com

500 கலோரிகளைக் குறைக்க 15 எளிய வழிகள்

-போட்டோமட் பெண்களுக்கு பொருந்தும்

சேத் ரோஜென் தனது எடை அதிகரிப்பு பற்றி பேசுகிறார்

-ஹஃபிங்டன் போஸ்ட்

ஹாலிவுட் மடக்கு: ஒரு பிரபல பயிற்சியாளரிடமிருந்து போகும் சமையல் குறிப்புகள்

- உயிர்ச் சாறு

க்கான மதிப்பாய்வு