நூலாசிரியர்: Christy White
உருவாக்கிய தேதி: 5 மே 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 21 நவம்பர் 2024
Anonim
எந்த அளவிலும் என் உடலைத் தழுவுவதற்கு இடுப்பு மணிகள் என்னை எவ்வாறு கற்றுக் கொடுத்தன - ஆரோக்கியம்
எந்த அளவிலும் என் உடலைத் தழுவுவதற்கு இடுப்பு மணிகள் என்னை எவ்வாறு கற்றுக் கொடுத்தன - ஆரோக்கியம்

உள்ளடக்கம்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

ஏறக்குறைய ஒரு வருடம் முன்பு, எனது முதல் ஜோடி இடுப்பு மணிகளை அஞ்சலில் ஆர்டர் செய்தேன். “உற்சாகமாக” இருப்பது ஒரு குறை. அந்த நேரத்தில், அவர்கள் எனக்கு எவ்வளவு கற்பிப்பார்கள் என்று எனக்குத் தெரியாது - ஆனால் இந்த நேரத்தில், மணிகளின் சரம் என்னை மிகவும் அழகாக உணர வைக்கும் என்று எனக்குத் தெரியும்.

இடுப்பு மணிகள் பல ஆப்பிரிக்க கலாச்சாரங்களில் பெண்களுக்கு ஒரு பாரம்பரிய துணை ஆகும். அவை ஒரு சரத்தில் கண்ணாடி மணிகளால் ஆனவை.

கானாவில் நான் வெளிநாட்டில் படித்தபோது நான் அவர்களை முதலில் கண்டேன், அங்கு அவர்கள் பெண்மையின்மை, முதிர்ச்சி மற்றும் சிற்றின்பம் ஆகியவற்றின் அடையாளமாகும். அவை பெரும்பாலும் தனிப்பட்டதாக வைக்கப்படுகின்றன, தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கூட்டாளர்களுக்கு மட்டுமே பார்க்க முடியும். பிற ஆப்பிரிக்க கலாச்சாரங்கள் இடுப்பு மணிகளை கருவுறுதல், பாதுகாப்பு மற்றும் பிற அர்த்தங்களுடன் தொடர்புபடுத்துகின்றன.


பல வருடங்கள் கழித்து, அமெரிக்காவிலும் இடுப்பு மணிகள் பிரபலமாக இருப்பதை நான் கண்டுபிடித்தேன். இங்குள்ள பெண்கள் பல காரணங்களுக்காக அவற்றை அணிந்துகொள்கிறார்கள், ஆனால் அலங்காரமானது மிகவும் பொதுவானது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மணிகளின் முதல் நோக்கம் அழகு. அவை உங்களை நிறுத்தி கண்ணாடியில் பாராட்ட வைக்கின்றன, இடுப்பு திடீரென்று சிற்றின்பத்தில் ஊக்கமளிக்கிறது.

என் இடுப்பு மணிகள் வந்ததும், நான் உடனடியாக அவற்றை என் இடுப்பைச் சுற்றி கட்டிக்கொண்டு கண்ணாடியில் என்னைப் பாராட்டினேன், ஆடுகிறேன், நடனமாடினேன், காட்டிக்கொண்டேன். அவை மக்கள் மீது அந்த விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. நான் மிகவும் எதிர்பார்த்துக் கொண்டிருந்த அழகைக் கண்டேன்.

அந்த உற்சாகம் சுமார் ஒரு நாள் நீடித்தது

ஒரே இரவில் அவற்றை அணிந்த பிறகு, நான் அதை ஒப்புக்கொள்ள வேண்டியிருந்தது: என் இடுப்பு மணிகள் மிகச் சிறியவை. வாங்குவதற்கு முன்பு நான் இடுப்பை மிகச்சரியாக அளவிட்டதால் என் வயிறு எப்படியோ வளர்ந்தது. இப்போது என் மணிகள் என் தோலில் தோண்டின. நான் என் வயிற்றை உறிஞ்சினேன், ஏமாற்றத்தை உணர்ந்தேன்.

எல்லோரும் இடுப்பு மணிகள் அணிவதற்கு இரண்டாவது மிகவும் பொதுவான காரணம் எடை மேலாண்மை. மணிகள் ஒருவரின் இடுப்பை உருட்டும்போது, ​​அவர்களின் வயிறு வளர்ந்து வருவதை அவர்கள் அறிந்து கொள்ளலாம், எனவே ஒரு நபர் தங்களை சிறியதாக மாற்ற நடவடிக்கை எடுக்க முடியும்.


ஆனால் நான் எடை குறைக்க விரும்பவில்லை. ஏதாவது இருந்தால், நான் விரும்பினேன் ஆதாயம் எடை.

என் மணிகள் என் தொப்பை பொத்தானைக் கடந்தன, நான் கண்ணாடியைச் சோதித்தபோது, ​​என் வயிறு உண்மையில் வெளியே ஒட்டிக்கொண்டிருப்பதைக் குறிப்பிட்டேன். அது அடிக்கடி செய்கிறது. கண்ணாடியில் என் வயிற்றைக் கவனித்தபோது நான் அதை வெறுக்கிறேன்.

நான் மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்துடன் போராடுகிறேன், என் மன ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்படும்போது மறைந்து போகும் சுய கவனிப்பின் முதல் பகுதிகளில் உணவு ஒன்றாகும்.

என் இடுப்பு மணிகள் இறுக்கமாக வளர்ந்தபோது, ​​என் நீளமான வயிற்றைப் பற்றி எனக்கு மனக்கசப்பு ஏற்பட்டது. ஆனாலும் அவை “பொருத்தமாக” இருக்கும்போது, ​​நான் போதுமான அளவு சாப்பிடவில்லை என்பது தெளிவாகத் தெரிகிறது. எனது எடை ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கிறது, மேலும் எனது வயிறு வெளியே ஒட்டிக்கொள்வது இங்கே உண்மையான பிரச்சினை அல்ல என்பதை நான் அறிவேன்.

எனவே, என் வயிற்றை என் இடுப்பு மணிகளுக்கு பொருத்தமாக மாற்ற முயற்சிப்பதை விட, நான் ஒரு நீட்டிப்பு சங்கிலியை வாங்கினேன், அது மணிகளை சரிசெய்ய அனுமதிக்கிறது, அதனால் அவை என் வயிற்றுக்கு பொருந்தும். கிட்டத்தட்ட தினசரி, சில நேரங்களில் ஒரு நாளைக்கு பல முறை சரிசெய்கிறேன்.

எனது மணிகள் மிகவும் தளர்வானதாக இருக்கும்போது, ​​நான் உணவைத் தவிர்த்திருக்கலாம் என்பது ஒரு மென்மையான நினைவூட்டல். என் வயிறு விரிவடையும் போது - நன்றாக, நான் சரத்தை நீட்டுகிறேன் இன்னும் அழகாக உணருங்கள்.


மனக்கசப்புக்கு பதிலாக, இறுக்கமான இடுப்பு மணிகளை சாதனை உணர்வோடு இணைக்க நான் வளர்ந்திருக்கிறேன். நான் இன்று என்னை வளர்த்துக் கொண்டேன். நான் நிரம்பியிருக்கிறேன்.

என் வயிறு எந்த அளவு இருந்தாலும், கண்ணாடியில் என் உடலைப் பார்க்கும்போது எனக்கு அழகாக இருக்கிறது, அதற்கெல்லாம் மணிகள் நன்றி - அவற்றின் நிறம், அவர்கள் என் இடுப்பில் அமர்ந்திருக்கும் விதம், அவர்கள் என்னை நகர்த்தும் விதம், மற்றும் வழி அவை என்னை உள்ளே உணரவைக்கின்றன.

அர்த்தத்துடன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது தி பீ ஸ்டாப்பின் உரிமையாளர் அனிதாவின் கூற்றுப்படி, இந்த வடிவமைப்பு “ஹோ’போனோபொனோ” என்று அழைக்கப்படுகிறது, இதன் பொருள் “நன்றி, நான் உன்னை நேசிக்கிறேன், தயவுசெய்து என்னை மன்னியுங்கள், நான் வருந்துகிறேன்”. இந்த சொற்றொடர் நம்மிடம் சொல்லும்போது அல்லது நம் மனதில் ஒருவரைப் பிடித்துக் கொண்டு, மனதளவில் அவர்களிடம் சொல்லும்போது மிகவும் குணமாக கருதப்படுகிறது.

சுய அன்பில் அந்த சக்திவாய்ந்த பாடம் பல மணிகளை அணிந்த பெண்களுக்கு நன்கு தெரியும்

ஆம், மணிகள் எடை நிர்வாகத்திற்கு பிரபலமாக அறியப்படுகின்றன. ஆனால் மேலும் மேலும், அவை உடல் நேர்மறைக்கு பதிலாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

ஒரு இடுப்பு மணி கலைஞரும் நண்பரின் நண்பருமான எபோனி பேலிஸ் கிட்டத்தட்ட ஐந்து ஆண்டுகளாக இடுப்பு மணிகளை அணிந்து சுமார் மூன்று ஆண்டுகளாக உருவாக்கி வருகிறார். அவள் முதலில் ஆரம்பித்தபோது, ​​இடுப்பு மணிகள் ஒல்லியாக இருப்பவர்களுக்கு அல்லது எடை குறைக்க முயற்சிக்கும் நபர்களுக்கு மட்டுமே என்று நினைத்த பலரை அவள் சந்தித்தாள்.

"என்னைப் பொறுத்தவரை, இடுப்பு மணிகள் அணிவது என் உடல் உருவத்திற்கு ஒருபோதும் இல்லை. நான் அவர்களின் அழகையும் உணர்வையும் நேசித்தேன், ”என்று எபோனி என்னிடம் கூறுகிறார். “ஆனால் நான் அவற்றை உருவாக்கியவர்கள் மூலம் கற்றுக்கொண்டேன். அவர்களைப் பொறுத்தவரை, இது அவர்களின் சருமத்தில் கவர்ச்சியாகவும் வசதியாகவும் உணர வைக்கிறது. இது தடைசெய்யப்படவில்லை என்பதை அவர்கள் விரும்புகிறார்கள், மேலும் அவர்கள் ஒரு பாணியையோ அல்லது ஒரு அளவையோ பொருத்த வேண்டும் என்ற உணர்விற்கு எதிராக அவற்றை மாற்றலாம் அல்லது கழற்றலாம். ”

மற்றொரு நண்பர், பன்னி ஸ்மித், ஐந்து ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக இடுப்பு மணிகளை அணிந்துள்ளார். அவளுடைய சுயமரியாதை ஒரு குறைந்த நிலையை அடைந்த பிறகு அவளுக்கு முதல் ஜோடி கிடைத்தது.

“நான் கண்ணாடியில் பார்க்கும் ஒவ்வொரு முறையும் அசிங்கமாகவும் போதாது என்று உணர்ந்தேன். சிக்கித் தவித்த அல்லது வீங்கியிருந்த என் பகுதிகள் அவற்றைத் துண்டிக்க விரும்பின, ”என்று அவர் கூறுகிறார்.

"என் மைத்துனர் நான் இடுப்பு மணிகள் முயற்சிக்க பரிந்துரைத்தேன், நான் ஆப்பிரிக்க சந்தையால் சரியாக வாழ்ந்தேன், அதனால் நான் சென்று அவற்றை வாங்கினேன். முதல் முறையாக, என் காதல் கையாளும் விதம் எனக்கு பிடித்திருந்தது. நான் கவர்ச்சியாக உணர்ந்தேன், நான் எடை இழந்ததால் அல்ல (இதற்கு முன் ஒரே வழி) ஆனால் என் சொந்த உடலை ஒரு புதிய வெளிச்சத்தில் பார்த்ததால், அது அப்படியே இருந்தது. ”

செப்டம்பர் 2018 முதல் பியான்கா சாந்தினி இடுப்பு மணிகளை உருவாக்கி வருகிறார். அவர் தனது முதல் ஜோடியை தனக்கென உருவாக்கிக் கொண்டார், ஏனென்றால் பல விற்பனையாளர்கள் “பிளஸ்-சைஸ்” மணிகள் என்று அழைக்கப்படுவதற்கு கூடுதல் கட்டணம் வசூலிப்பார்கள்.

“அவர்கள் என் வாழ்க்கையை மாற்றினார்கள். நான் கவர்ச்சியாக உணர்கிறேன், நான் நம்பிக்கையுடன் உணர்கிறேன், மிக முக்கியமாக, நான் சுதந்திரமாக உணர்கிறேன், ”பியான்கா என்னிடம் கூறுகிறார்.

“நான் அழகாக ஏ.எஃப் என்பதை நினைவூட்டுவதற்காக நான் அடிக்கடி‘ சுய-காதல் ’போட்டோ ஷூட்களை எடுத்துக்கொள்கிறேன், இடுப்பு மணிகள் அந்த‘ எனக்கு ’நேரத்தை அதிவேகமாக அதிகரித்துள்ளன என்று நான் சொல்ல வேண்டும். அவர்கள் எந்த முயற்சியும் இல்லாமல் மிகவும் சிற்றின்பம் உடையவர்கள். எனக்குத் தேவை என்று எனக்குத் தெரியாத வகையில் அவர்கள் என்னைத் தரையிறக்கினர். என் மையத்திற்கும் என் கருப்பையின் இடத்திற்கும் என்னை மீண்டும் இழுக்கும் ஒன்று. ”

பியான்கா பல்வேறு வாடிக்கையாளர்களுக்கு மணிகளை உருவாக்குகிறது. அவர்களில் சிலர் அவளைப் போலவே அவற்றைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் - அவர்களின் உடலுடனான உறவை ஆழப்படுத்த. சிலவும், தவிர்க்க முடியாமல், எடை இழப்புக்கு அவற்றைப் பயன்படுத்துகின்றன. எந்த வகையிலும், கைவினைக்கான அவளுடைய நோக்கம் ஒன்றே.

"என் இடுப்பு மணிகள் சுய அன்பு மற்றும் குணப்படுத்துதலுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. நான் அவற்றை உருவாக்கி, அவற்றை உருவாக்கும் போது அந்த நோக்கத்தை வைத்திருக்கிறேன், ”என்று அவர் கூறுகிறார். "நான் நாள் முழுவதும் நகரும்போது அல்லது நான் சாப்பிடும்போது அல்லது தூங்கச் செல்லும்போது கூட நான் அவர்களை உணரும்போதெல்லாம் என்னை நேசிக்கவும் கவனித்துக்கொள்ளவும் என் எண்ணம் நினைவுக்கு வருகிறது."

“நான் அவற்றை மற்றவர்களுக்காக உருவாக்கும்போது, ​​அவை எடை இழப்பு குறிப்பான்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டிருந்தாலும் கூட, படைப்பின் போது அதே நோக்கத்தை நான் வைத்திருக்கிறேன். அதனால்தான் குணப்படுத்துவதற்கும் பாதுகாப்பதற்கும் மக்கள் இப்போது என்னிடம் வருகிறார்கள். "

அத்தகைய ஒரு எளிய துணைக்கு, இடுப்பு மணிகள் பிடிக்கும் மிகவும் சக்தி

மாறிவரும் உடல், அளவு மற்றும் வடிவம் மனிதனாக இருப்பதற்கான பிரதேசத்துடன் வருகிறது. பொருட்படுத்தாமல் நீங்கள் அழகாக இருப்பீர்கள். இடுப்பு மணிகள் தான் எனக்கு கற்பித்தன.

நான் தற்செயலாக சமீபத்தில் என் இடுப்பு மணிகளைத் தேர்ந்தெடுத்தேன், எனவே அவற்றை சரிசெய்ய கலைஞரிடம் திருப்பி அனுப்பினேன் (அற்புதமான தேனீ நிறுத்தத்திற்கு கூச்சலிடுங்கள்!). இப்போது ஒரு வாரத்திற்கும் மேலாக மணிகள் குறைவாக இருப்பதால், என் ஒரு பகுதியைக் காணவில்லை என்பது போல் நான் நிர்வாணமாக உணர்கிறேன்.

இடுப்பு மணிகளின் பாடங்கள் மணிகள் இல்லாமல் கூட என்னை விட்டு விலகவில்லை என்று சொல்வதில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன்.

என் உடல் அழகாக இருக்கிறது - என் வயிறு வெளியேறும் போது, ​​என் இடுப்பு மிகவும் சிறியதாக இருக்கும்போது, ​​அது எங்கோ நடுவில் இருக்கும்போது. இடுப்பு மணிகள் இல்லை செய்ய என் உடல் அழகாக இருக்கிறது. அவை நான் ஒரு அழகான, எப்போதும் இருக்கும் நினைவூட்டல்.

கிம் வோங்-ஷிங் நியூ ஆர்லியன்ஸில் ஒரு எழுத்தாளர். அவரது பணி அழகு, ஆரோக்கியம், உறவுகள், பாப் கலாச்சாரம், அடையாளம் மற்றும் பிற தலைப்புகளில் பரவியுள்ளது. ஆண்களின் உடல்நலம், ஹலோஜிகில்ஸ், எலைட் டெய்லி மற்றும் GO இதழில் பைலைன்ஸ். அவர் பிலடெல்பியாவில் வளர்ந்து பிரவுன் பல்கலைக்கழகத்தில் பயின்றார். அவரது வலைத்தளம் kimwongshing.com.

பார்க்க வேண்டும்

இன்யூலின்: அது என்ன, அது எதற்காக, அதில் உள்ள உணவுகள்

இன்யூலின்: அது என்ன, அது எதற்காக, அதில் உள்ள உணவுகள்

இனுலின் என்பது பிரக்டான் வகுப்பின் ஒரு வகை கரையக்கூடிய நைஜீஜெஸ்டபிள் ஃபைபர் ஆகும், இது வெங்காயம், பூண்டு, பர்டாக், சிக்கரி அல்லது கோதுமை போன்ற சில உணவுகளில் உள்ளது.குடலில் உள்ள தாதுக்களை உறிஞ்சுவதை அத...
குறைந்த முதுகுவலி: அது என்ன, முக்கிய காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

குறைந்த முதுகுவலி: அது என்ன, முக்கிய காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

குறைந்த முதுகுவலி என்பது கீழ் முதுகில் ஏற்படும் வலி ஆகும், இது முதுகின் இறுதிப் பகுதியாகும், மேலும் இது குளுட்டுகள் அல்லது கால்களில் வலியுடன் இருக்கலாம் அல்லது இல்லாமலும் இருக்கலாம், இது இடுப்பு நரம்ப...