கர்ப்ப காலத்தில் வாந்தி

உள்ளடக்கம்

• காலை நோய்
• ஹைபரெமஸிஸ் கிராவிடாரம்
• உணவுப்பழக்க நோய்கள்
• கர்ப்ப காலத்தில் வாந்தியெடுப்பதற்கான காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள்
• கர்ப்ப காலத்தில் வாந்தியின் சிக்கல்கள் அல்லது பக்க விளைவுகள்
• கர்ப்ப காலத்தில் வாந்தியெடுக்கும் சிகிச்சை
• ஒரு மருத்துவரை எப்போது அழைக்க வேண்டும்

கர்ப்பம் ஒரு அழகான விஷயம். நீங்கள் வாழ்க்கையை உருவாக்கியுள்ளீர்கள், சில மாதங்களில், உங்கள் கைகளில் உங்கள் விலைமதிப்பற்ற மூட்டை கிடைக்கும்.

ஆனால் சில நேரங்களில் அது அவ்வளவு அழகாக இருக்காது. பல எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் கர்ப்ப பளபளப்பு மற்றும் முகத்தில் ஒரு பெரிய புன்னகையுடன் சுற்றி நடக்கும்போது, ​​உங்கள் அனுபவம் அழகியதை விட குறைவாக இருக்கலாம் - குறிப்பாக ஒரு பளபளப்பு மற்றும் புன்னகைக்கு பதிலாக, உங்களால் முடிந்தவரை உங்கள் கழிப்பறையுடன் நெருங்கிய உறவை வளர்த்துக் கொள்கிறீர்கள் ' வாந்தியை நிறுத்துங்கள்.

இது உங்கள் வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சியான நேரமாக இருக்க வேண்டும், இல்லையா? மற்றும் ஆழமாக, ஒருவேளை அது இருக்கலாம். ஆனால் அதே நேரத்தில், குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் அந்த மகிழ்ச்சியைக் கண்டுபிடிக்க மிகவும் உற்சாகமான பெற்றோர்-க்கு-போராடக்கூடும்.

வாந்தியெடுப்பதற்கான அடிப்படைக் காரணத்தைப் புரிந்துகொள்வது இந்த சிக்கலைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்கலாம், எனவே கர்ப்ப காலத்தில் வாந்தியெடுப்பதற்கான பொதுவான காரணங்களைப் பற்றி மேலும் படிக்கவும்.

காலை நோய்

கர்ப்ப காலத்தில் வாந்தியெடுப்பதற்கான ஒரு பொதுவான காரணம் காலை நோய். ஆனால் இது காலை நோய் என்று அழைக்கப்படும் போது, ​​குமட்டல் மற்றும் வாந்தி உண்மையில் பகல் அல்லது இரவின் எந்த நேரத்திலும் ஏற்படலாம்.

காலை நோய்க்கான சரியான காரணம் தெரியவில்லை, ஆனால் இது உங்கள் உடலில் அழிவை ஏற்படுத்தும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக இருக்கலாம். அனைத்து கர்ப்பங்களில் 80 சதவிகிதம் வரை காலை நோய் ஏற்படுகிறது என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி ஆறாவது வாரத்தில் தொடங்கும்.

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் அறிகுறிகள் பொதுவாக மேம்படும், சில பெண்களுக்கு காலை வியாதி இருந்தாலும் அவர்களின் முழு கர்ப்பமும் - ஐயோ.

குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் ஆகியவை காலை வியாதியின் அறிகுறிகளாகும். சுவாரஸ்யமாக, சில பெண்கள் காலை நோயின் முதல் அலை வரும் வரை ஒரு கர்ப்பத்தை கூட சந்தேகிக்க மாட்டார்கள். வயிற்றுக்கு உடம்பு சரியில்லை என்று சில நாட்கள் கழித்து, அவர்கள் ஒரு கர்ப்பத்தை உறுதிப்படுத்த அல்லது நிராகரிக்க ஒரு சோதனை பெறுகிறார்கள்.

ஹைபரெமஸிஸ் கிராவிடாரம்

ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக, கர்ப்ப காலத்தில் கவலைப்பட வேண்டிய ஒரே விஷயம் காலை நோய் அல்ல, இந்த “உங்கள் வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சியான நேரத்தில்” வாந்தியெடுப்பதற்கான ஒரே காரணமும் இல்லை.

சில பெண்கள் தங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் தீவிர காலை வியாதியை - ஹைபரெமஸிஸ் கிராவிடாரம் என அழைக்கப்படுகிறார்கள். இது ஹார்மோன் அளவு அதிகரிப்பதன் காரணமாக இருக்கலாம்.

உங்களுக்கு காலை நோய் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை மட்டுமே வாந்தி எடுக்கலாம் மற்றும் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை நிர்வகிக்கலாம். நீங்கள் ஹைபரெமஸிஸ் கிராவிடாரத்தை உருவாக்கினால், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று அல்லது நான்கு தடவைகளுக்கு மேல் வாந்தியெடுக்கலாம் மற்றும் நிலையான குமட்டலை உணரலாம்.

ஹைபரெமஸிஸ் கிராவிடாரமுடன் வாந்தியெடுப்பது மிகவும் மோசமாகிவிடும், சில கர்ப்பிணி பெண்கள் உணவு மற்றும் திரவங்களை கீழே வைத்திருக்க இயலாமை காரணமாக எடை மற்றும் நீரிழப்பு அபாயத்தை இழக்கின்றனர்.

நாள் முழுவதும் குத்துவது போதுமானதாக இல்லை என்றால், இந்த நிலை தலைச்சுற்றல் மற்றும் லேசான தலைவலியை ஏற்படுத்தும்.

ஹைப்பரெமஸிஸ் கிராவிடாரம் அறிகுறிகள் 9 முதல் 13 வாரங்கள் வரை உச்சமாகி பின்னர் மேம்படும். எனவே நீங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் வெகுதூரம் செல்லும்போது அறிகுறிகள் சிறப்பாக வரக்கூடும்.

உணவுப்பழக்க நோய்கள்

சில கர்ப்பிணி பெண்கள் எதிர்பார்க்காத கர்ப்ப காலத்தில் இது வாந்தியெடுப்பதற்கான ஒரு காரணமாகும்.

எந்தவொரு குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் காலை வியாதிக்கு காரணம் என்று சொல்வது எளிதானது என்றாலும், கர்ப்ப காலத்தில் அசுத்தமான உணவை சாப்பிடுவதால் தான் பிரச்சினை ஏற்படக்கூடும்.

கர்ப்பிணி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்துவதால், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் குறிப்பாக ஆபத்தில் உள்ளனர். இதன் விளைவாக, பாக்டீரியா மற்றும் கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடுவது உங்கள் உடலுக்கு கடினமாகிறது.

அறிகுறிகள் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி போன்ற காலை வியாதிக்கு ஒத்தவை. ஆனால் காலை வியாதி போலல்லாமல், உணவுப்பழக்க நோய்கள் தலைவலி, உடல் வலி, காய்ச்சல் போன்ற பிற அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தும். அசுத்தமான உணவை சாப்பிட்டவுடன் இந்த அறிகுறிகள் உருவாகின்றன - ஒருவேளை 24 முதல் 48 மணி நேரத்திற்குள்.

உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான சிறந்த வழி இறைச்சிகளை முழுமையாக சமைப்பதாகும். மேலும், சமைத்த சிறிது நேரத்திலேயே உணவுகளை குளிரூட்டவும், அனைத்து பழங்களையும் காய்கறிகளையும் கழுவவும், கலப்படம் செய்யாத சாறு, முட்டை அல்லது பால் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும்.

கர்ப்ப காலத்தில் வாந்தியெடுப்பதற்கான காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள்

ஹார்மோன்கள் காலை நோய் மற்றும் ஹைபரெமஸிஸ் கிராவிடாரம் ஆகியவற்றிற்கு காரணமாக இருக்கக்கூடும், சில காரணிகள் கர்ப்ப காலத்தில் ஒன்று அல்லது இரண்டு பிரச்சினைகளையும் கையாளும் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன. உதாரணத்திற்கு:

• நீங்கள் மடங்குகளை எதிர்பார்க்கிறீர்கள் (இரட்டையர்கள், மும்மூர்த்திகள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை).
• கர்ப்ப காலத்தில் வாந்தியெடுத்த தனிப்பட்ட அல்லது குடும்ப வரலாறு உங்களிடம் உள்ளது.
• சில வாசனைகள் அல்லது சுவைகளுக்கு நீங்கள் உணர்திறன்.
• ஒற்றைத் தலைவலியின் வரலாறு உங்களிடம் உள்ளது.
• உங்களுக்கு இயக்க நோயின் வரலாறு உள்ளது.

மூலப்பொருள், சமைத்த உணவுகள் அல்லது கழுவப்படாத பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுவதே உணவுப்பழக்க நோய்க்கு மிகப்பெரிய ஆபத்து.

கர்ப்ப காலத்தில் வாந்தியெடுப்பதற்கான பொதுவான காரணங்கள் மேற்கூறியவை என்றாலும், கர்ப்ப காலத்தில் பிற பிரச்சினைகள் எழக்கூடும், அவை வாந்தியையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். இவை பின்வருமாறு:

• preeclampsia
• பித்தப்பை
• புண்கள்
• குடல் அழற்சி
• ஒற்றைத் தலைவலி

கர்ப்ப காலத்தில் வாந்தியின் சிக்கல்கள் அல்லது பக்க விளைவுகள்

கர்ப்ப காலத்தில் காலையில் இயங்கும் நோய் சங்கடமாக இருக்கிறது, ஆனால் நீங்கள் பெரிய சிக்கல்களை சந்திக்க வாய்ப்பில்லை.

ஆனால் நீங்கள் ஹைபரெமஸிஸ் கிராவிடாரத்தை உருவாக்கினால், கடுமையான வாந்தியெடுத்தல் நீரிழப்பு அல்லது சிறுநீர் கழித்தல் குறையும். உங்கள் திரவ அளவை நிரப்ப முடியாவிட்டால், நீங்கள் மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்பட வேண்டும் மற்றும் நரம்பு (IV) திரவங்களைப் பெற வேண்டும்.

இந்த நிலை உங்கள் வளரும் குழந்தையின் கல்லீரல் பாதிப்பு, பி-வைட்டமின் குறைபாடு மற்றும் மோசமான வளர்ச்சி எடை ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும், எனவே உங்கள் விருப்பங்களை மருத்துவரிடம் விவாதிப்பது முக்கியம்.

உணவுப்பழக்க நோய்களும் விளையாடுவதற்கு ஒன்றுமில்லை. சால்மோனெல்லா விஷம் மற்றும் லிஸ்டீரியா ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய இந்த நோய்கள் முன்கூட்டிய பிரசவத்தையும் கருச்சிதைவையும் கூட ஏற்படுத்தும்.

வெவ்வேறு வகையான வாந்தியெடுத்தல் வெவ்வேறு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஆகவே, காலையில் ஏற்படும் நோய் நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்காது, வாந்தியின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து, ஹைபரெமஸிஸ் கிராவிடாரம் அல்லது உணவுப்பழக்க நோய்கள் ஏற்படலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் வாந்தியெடுக்கும் சிகிச்சை

கர்ப்ப காலத்தில் வாந்தியெடுப்பதற்கான சிகிச்சையானது அடிப்படை காரணத்தையும், தீவிரத்தையும் பொறுத்தது.

காலை வியாதியின் போது, ​​பட்டாசு அல்லது உலர் சிற்றுண்டி போன்ற ஆரோக்கியமான தின்பண்டங்களை நாள் முழுவதும் சாப்பிடுவது குமட்டல் மற்றும் வாந்தியைக் குறைக்கும். சில பெண்களுக்கு, காலியான நோய் வெறும் வயிற்றில் மோசமாக உள்ளது.

சில நேரங்களில், அரோமாதெரபி, குத்தூசி மருத்துவம் மற்றும் அக்குபிரஷர் போன்ற மாற்று சிகிச்சைகளும் நிவாரணத்தை அளிக்கும்.

அறிகுறிகளைப் போக்க பிற வழிகள் பின்வருமாறு:

• தண்ணீர் அல்லது இஞ்சி அலே மீது பருகுவது
• சில உணவுகள் மற்றும் வாசனை போன்ற தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பது
• பெற்றோர் ரீதியான வைட்டமின்கள் எடுத்துக்கொள்வது
• குமட்டல் எதிர்ப்பு / வாந்தி எதிர்ப்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துதல் (மருத்துவரால் அறிவுறுத்தப்பட்டால்)

எந்தவொரு மேலதிக மருந்துகளையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

அதே சிகிச்சைகள் ஹைபரெமஸிஸ் கிராவிடாரத்தின் தீவிரத்தை குறைக்கும். ஆனால் இந்த நிலையில் வாந்தி மிகவும் கடுமையானதாக இருப்பதால், நீங்கள் மருத்துவமனையில் IV மூலம் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் திரவத்தைப் பெற வேண்டியிருக்கும்.

குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை நிறுத்த உங்கள் மருத்துவர் மருந்து பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மருந்துகள் வேலை செய்யவில்லை என்றால், உங்களுக்கு ஒரு ஸ்டீராய்டு சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

பல உணவுப் நோய்கள் அவற்றின் போக்கை இயக்க வேண்டும், ஆனால் சில நாட்களில் நீங்கள் நன்றாக உணர வேண்டும். இழந்த திரவத்தை மாற்றுவதும், நீரிழப்பைத் தவிர்ப்பதும் முக்கிய குறிக்கோள். சிறிய உணவை உட்கொள்வது, இஞ்சி அலேவைப் பருகுவது, மற்றும் குடிநீர் அல்லது விளையாட்டு பானங்கள் ஆகியவை உங்களை நன்றாக உணரவும், நீரிழப்பைத் தடுக்கவும் உதவும்.

ஆனால் நீங்கள் இன்னும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும். பாக்டீரியாவால் உண்டாகும் உணவு உங்களுக்கு இருந்தால், உங்களுக்கு ஒரு ஆண்டிபயாடிக் தேவைப்படலாம்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது அழைக்க வேண்டும்

கடுமையானதாக இல்லாத காலை நோய்க்கு உங்களுக்கு மருத்துவர் தேவையில்லை. அறிகுறிகளை சமாளிக்க வீட்டு வைத்தியம் போதுமானதாக இருக்கலாம்.

எவ்வாறாயினும், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு பல முறை வாந்தியெடுத்தால், தலைச்சுற்றல், வேகமான இதயத் துடிப்பு போன்ற பிற அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால் அல்லது திரவங்களைக் குறைக்க முடியாவிட்டால் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் வாந்தியெடுப்பது பரிதாபகரமானதாக இருக்கும்போது, ​​இது பொதுவானது மற்றும் பொதுவாக கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. இது பல கர்ப்பங்களில் நிகழ்கிறது மற்றும் உங்களுடனோ அல்லது குழந்தையுடனோ சிக்கல் இருப்பதாக அர்த்தமல்ல. உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால் அல்லது உறுதியளிப்பு தேவைப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்க தயங்க வேண்டாம்.