இங்க்ரோன் அந்தரங்க முடிக்கு சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு

உள்ளடக்கம்

• உட்புற அந்தரங்க முடிகள் என்றால் என்ன?
• உட்புற அந்தரங்க முடிகளுக்கு என்ன காரணம்?
• உட்புற அந்தரங்க முடிகள் எவ்வாறு நடத்தப்படுகின்றன?
• 1. அந்த பகுதியில் உள்ள முடியை அகற்றுவதை நிறுத்துங்கள்
• 2. சூடான அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்
• 3. மெதுவாக முடியை வெளியே இழுக்கவும்
• 4. இறந்த சருமத்தை அகற்றவும்
• 5. வீக்கத்தைக் குறைக்க கிரீம்களைப் பயன்படுத்துங்கள்
• 6. ரெட்டினாய்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
• வளர்ந்த முடிகள் தொற்றினால் என்ன ஆகும்?
• நீங்கள் வீட்டில் என்ன சிகிச்சைகள் முயற்சி செய்யலாம்?
• நீங்கள் வளர்ந்த அந்தரங்க முடிகள் இருந்தால் என்ன செய்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும்?
• வளர்ந்த அந்தரங்க முடிகளை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?
• 1. ஷேவிங்கிற்கான அந்தரங்க பகுதிக்கு முதன்மையானது
• 2. ஒற்றை-பிளேடட் ரேஸரைப் பயன்படுத்துங்கள்
• 3. லேசர் முடி அகற்றுதலைக் கவனியுங்கள்
• 4. ரேஸர் அல்லாத முடி அகற்றும் விருப்பங்களைப் பாருங்கள்
• நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

உட்புற அந்தரங்க முடிகள் என்றால் என்ன?

உங்கள் அந்தரங்க முடி மேற்பரப்புக்கு பதிலாக சருமத்தில் மீண்டும் வளரும்போது நீங்கள் வளர்ந்த அந்தரங்க முடிகளைப் பெறுவீர்கள். அந்தரங்க முடி மொட்டையடித்து, மெழுகு அல்லது பறிக்கப்பட்டால் அது நிகழலாம்.

ஒரு வளர்ந்த முடி உருவாகும்போது, ​​பருக்கள் என்று அழைக்கப்படும் சிறிய, வட்டமான புடைப்புகள் அல்லது கொப்புளங்கள் எனப்படும் சிறிய, சீழ் நிறைந்த புடைப்புகளை நீங்கள் கவனிக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், உட்புற முடியைச் சுற்றியுள்ள தோல் கருமையாகிவிடும். இது ஹைப்பர்பிக்மென்டேஷன் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

உட்புற முடியின் பகுதியைச் சுற்றி வலி அல்லது அரிப்பு ஏற்படலாம்.

சிலருக்கு உட்புற முடிகளுக்கு அதிக ஆபத்து இருக்கலாம். உதாரணமாக, அடர்த்தியான, சுருள் முடி கொண்டவர்கள், மெல்லிய கூந்தலுடன் இருப்பவர்களைக் காட்டிலும் பெரும்பாலும் உட்புற முடிகளை உருவாக்க முனைகிறார்கள். இது அந்தரங்க முடியுடன் குறிப்பாக உண்மை, இது தலையில் அல்லது உடலின் மற்ற பகுதிகளை விட கரடுமுரடானதாக இருக்கும்.

உட்புற அந்தரங்க முடிகளுக்கு என்ன காரணம்?

நீங்கள் முடியை அகற்றும்போது, ​​அது பொதுவாக மீண்டும் வளரும்.

பெரும்பாலான ஹேர் ஷாஃப்ட்கள் எந்த பிரச்சனையும் ஏற்படாமல் தோல் வழியாக வளரும். மற்ற முடிகள் தோலுக்கு அடியில் வளரக்கூடும். உதாரணமாக, நீங்கள் ஷேவ் செய்யும்போது, ​​சுருக்கப்பட்ட கூந்தல் மீண்டும் சுருண்டு உங்கள் சருமத்தில் வளரக்கூடும்.

முடி மீண்டும் தோலில் வளரும்போது, ​​உடல் கூந்தலுக்கு ஒரு வெளிநாட்டு பொருள் போல பதிலளிக்கிறது. வலி, அரிப்பு, சிவத்தல் அல்லது வீக்கம் உள்ளிட்ட அறிகுறிகள் தொடங்கும் போது தான்.

உட்புற அந்தரங்க முடிகள் எவ்வாறு நடத்தப்படுகின்றன?

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் வளர்ந்த அந்தரங்க முடிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க தேவையில்லை. சிகிச்சையின்றி அவர்கள் பெரும்பாலும் சொந்தமாக அழிக்கப்படுவார்கள்.

முடிகள் தோல் வழியாக மீண்டும் வளரத் தொடங்கவில்லை என்றால், பின்வரும் சிகிச்சை முறைகளில் ஒன்றை நீங்கள் முயற்சிக்க வேண்டியிருக்கும்.

1. அந்த பகுதியில் உள்ள முடியை அகற்றுவதை நிறுத்துங்கள்

வளரும் கூந்தல் நீங்கும் வரை அந்த பகுதியில் முடியை மெழுகுவது, ஷேவிங் செய்வது அல்லது பறிப்பதை நிறுத்துங்கள்.

ஷேவ் செய்வதைத் தொடர்ந்து உணர்திறன் பகுதியை மேலும் மோசமாக்கும். செருகப்பட்ட கூந்தலில் கீறல் அல்லது எடுப்பது உங்கள் அச .கரியத்தை அதிகரிக்கும். இது ஒரு தோல் தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும் அல்லது ஒரு வடுவை விடக்கூடும்.

2. சூடான அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்

பகுதியில் சூடான சுருக்கங்களை வைக்கவும்.

ஈரமான துணி துணி அல்லது மென்மையான பல் துலக்குதலை தோல் மீது வட்ட இயக்கத்தில் தேய்க்கலாம்.

3. மெதுவாக முடியை வெளியே இழுக்கவும்

முடி தோலுக்கு மேலே தோன்றியதும், அதை மெதுவாக இழுக்க மலட்டு சாமணம் அல்லது ஊசியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

அந்த பகுதி குணமாகும் வரை அதை முழுவதுமாக பறிக்க முயற்சி செய்யுங்கள், அல்லது தோல் மீண்டும் தலைமுடிக்கு மேல் குணமாகும். உங்கள் தோலில் தோண்ட வேண்டாம். உங்கள் சருமத்தை உடைப்பது தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.

4. இறந்த சருமத்தை அகற்றவும்

சருமத்தின் மேற்பரப்புக்கு முடி திரும்ப உதவுவதற்காக, மெதுவாக முடி கழுவி, வெளியே வளர்க்கவும்.

அது வேலை செய்யவில்லை என்றால், இறந்த சரும செல்களை விரைவாகக் குறைக்க உதவும் ஒரு மருந்தை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

5. வீக்கத்தைக் குறைக்க கிரீம்களைப் பயன்படுத்துங்கள்

உட்புற அந்தரங்க முடி நிறைய சிவப்பையும் வீக்கத்தையும் ஏற்படுத்தினால், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு ஸ்டீராய்டு கிரீம் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மேற்பூச்சு சிகிச்சையானது முடியைச் சுற்றியுள்ள வீக்கம் மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்கும்.

6. ரெட்டினாய்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள்

ட்ரெடினோயின் (ரெனோவா, ரெட்டின்-ஏ) போன்ற ரெட்டினாய்டுகள் இறந்த சரும செல்களை அழிக்க விரைவுபடுத்தும். உட்புற முடியின் காரணமாக உருவாகும் கருமையான தோல் திட்டுகளை அழிக்கவும் அவை உதவக்கூடும். ரெட்டினாய்டுகளுக்கு உங்கள் மருத்துவரிடமிருந்து ஒரு மருந்து உங்களுக்குத் தேவைப்படும். இந்த மருந்துகள் வறண்ட சருமத்தை ஏற்படுத்தும்.

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் ரெட்டினாய்டுகளுடன் எந்த தயாரிப்புகளையும் பயன்படுத்த வேண்டாம். இந்த மருந்து குழந்தைக்கு ஆபத்தானது மற்றும் பிறப்பு குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும்.

வளர்ந்த முடிகள் தொற்றினால் என்ன ஆகும்?

உட்புற அந்தரங்க முடி தொற்று ஏற்பட்டால், புடைப்புகள் வலிமிகுந்ததாகவும் சீழ் நிறைந்ததாகவும் இருக்கலாம். நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க, நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டியிருக்கலாம்.

உங்கள் மருத்துவர் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு அல்லது கழுவ பரிந்துரைக்கலாம். நோய்த்தொற்று கடுமையானதாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் வாய் மூலம் எடுக்க வேண்டியிருக்கும்.

நீங்கள் வீட்டில் என்ன சிகிச்சைகள் முயற்சி செய்யலாம்?

ஒரு சில ஓவர்-தி-கவுண்டர் (ஓடிசி) மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் புடைப்புகளை நீக்கி, வளர்ந்த முடிகளைத் தடுக்கலாம். முயற்சிக்க சில இங்கே.

OTC வைத்தியம்:

• சாலிசிலிக் அமிலம் அல்லது கிளைகோலிக் அமிலத்துடன் வெளியேற்றவும். இந்த தயாரிப்புகள் உங்கள் மயிர்க்கால்களைத் திறந்து வைக்க உதவும், எனவே முடிகள் மீண்டும் சிக்கிக்கொள்ளாது. உங்களிடம் ஏற்கனவே ஒரு தலைமுடி இருந்தால் இந்த தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனென்றால் அவை அந்தப் பகுதியை எரிச்சலடையச் செய்யலாம்.
• பென்சாயில் பெராக்சைடு கிரீம் பயன்படுத்தவும். OTC முகப்பரு மருந்துகளில் காணப்படும் இந்த மூலப்பொருள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை வறண்டு, சிவப்பைக் குறைக்க உதவும்.
• ஈரப்பதம். ஒரு க்ரீஸ் அல்லாத மாய்ஸ்சரைசர் இறந்த சரும செல்களை அகற்றலாம், இது பெரும்பாலும் நுண்ணறைகளை அடைத்து, முடிகளில் முடிகிறது.

வீட்டு வைத்தியம்:

• தேயிலை மர எண்ணெய் பாக்டீரியாவைக் கொன்று வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது. இது சில நேரங்களில் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது, மேலும் இது வளர்ந்த முடிகளுக்கும் வேலை செய்யும். அதை நீர்த்துப்போகச் செய்ய எண்ணெயை தண்ணீரில் கலந்து, பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்தி தடவவும்.
• சர்க்கரை ஒரு இயற்கை எக்ஸ்போலியேட்டர். ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது தேனுடன் கலந்து சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கி பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லும். பேஸ்ட்டை வட்ட இயக்கத்தில் தடவி, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
• பேக்கிங் சோடா சருமத்தில் உள்ள வீக்கத்தை வெளியேற்றவும் குறைக்கவும் உதவுகிறது. 1 கப் தண்ணீரில் 1 தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடாவை கலக்கவும். ஒரு பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சருமத்தில் தடவவும், பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

நீங்கள் வளர்ந்த அந்தரங்க முடிகள் இருந்தால் என்ன செய்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு ஒரு முடி வளர்ந்திருந்தால் தவிர்க்க வேண்டிய சில விஷயங்கள் இங்கே:

• இங்கிரோன் முடியை இழுக்கவோ எடுக்கவோ முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• புடைப்புகளை கசக்க வேண்டாம். புடைப்புகளை பாப் செய்ய முயற்சிப்பது தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது ஒரு வடுவை விடக்கூடும்.
• தோலின் கீழ் தோண்ட வேண்டாம். நீங்கள் முடியை அகற்ற முயற்சித்தால், மெதுவாக செய்யுங்கள்.

வளர்ந்த அந்தரங்க முடிகளை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

வளர்ந்த அந்தரங்க முடியைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி, மெழுகுதல், ஷேவிங் அல்லது பறிப்பதில்லை, ஆனால் அது எப்போதும் நடைமுறையில் இல்லை.

உங்கள் அந்தரங்க முடியை நீங்கள் தொடர்ந்து அலங்கரித்தால், எதிர்காலத்தில் வளர்ந்த அந்தரங்க முடிகளைத் தடுக்க இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

1. ஷேவிங்கிற்கான அந்தரங்க பகுதிக்கு முதன்மையானது

ஷேவ் செய்ய ரேஸரைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அந்தரங்கப் பகுதிக்கு சிகிச்சையளிப்பது, முடி மீண்டும் வளரத் தொடங்கும் போது, ​​வளர்ந்த முடிகளுக்கான ஆபத்தை குறைக்கலாம்.

முதலில், உங்கள் தோலை லேசான சோப்புடன் கழுவ வேண்டும். மசகு ஷேவ் கிரீம் அல்லது ஷேவ் ஜெல் அல்லது முக்கியமான பகுதிகளுக்கு வடிவமைக்கப்பட்ட ஒன்றைத் தேய்க்கவும்.

நீங்கள் முடிந்ததும், உங்கள் உள்ளாடைகள் மற்றும் பேண்ட்களை அணிவதற்கு முன் அந்த பகுதியை நன்கு உலர வைக்கவும்.

2. ஒற்றை-பிளேடட் ரேஸரைப் பயன்படுத்துங்கள்

சில ரேஸர்கள் உட்புற முடிகளின் அபாயத்தை குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த சிறப்பு ரேஸர்களில் ஒன்றை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம் அல்லது ஒற்றை-பிளேடட் ரேஸரை வாங்கலாம்.

உங்கள் ரேஸர் பல பயன்பாடுகளாக இருந்தால், அதை புதியதாக மாற்றவும். மந்தமான கத்திகள் சுத்தமான, துல்லியமான வெட்டுக்களைச் செய்யாது, மேலும் கூந்தலுக்கான முடிவை அதிகரிக்கும்.

3. லேசர் முடி அகற்றுதலைக் கவனியுங்கள்

விலை உயர்ந்ததாக இருந்தாலும், லேசர் முடி அகற்றுதல் என்பது வளர்ந்த முடிகளுக்கு நீண்ட கால தீர்வாகும். லேசர் முடி அகற்றுதல் கூந்தலை ஆழமான மட்டத்தில் நீக்கி, மயிர்க்கால்களை சேதப்படுத்தும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், முடி மீண்டும் வளரவிடாமல் தடுக்கிறது.

லேசர் முடி அகற்றுவதற்கு சில வாரங்கள் மற்றும் மாதங்களில் பல சிகிச்சைகள் தேவைப்படுகின்றன, ஆனால் முடிவுகள் பொதுவாக அரை நிரந்தரமானது. லேசர் அகற்றுதல் இளஞ்சிவப்பு அல்லது மிகவும் வெளிர் நிறமுள்ள கூந்தலுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்காது.

4. ரேஸர் அல்லாத முடி அகற்றும் விருப்பங்களைப் பாருங்கள்

கெமிக்கல் ஹேர் ரிமூவர்ஸ் ஒரு விருப்பம், ஆனால் அவை உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தை எரிச்சலூட்டும். ஹேர் ரிமூவரை உங்கள் அந்தரங்கப் பகுதியில் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் உடலின் மற்றொரு பகுதியில் தோலின் ஒரு சிறிய பேட்சில் சோதிக்கவும். 24 மணி நேரத்திற்குள் உங்களுக்கு எதிர்வினை இல்லையென்றால், அதைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், பிறப்புறுப்பு பகுதியில் உள்ள தோல் உங்கள் கை அல்லது காலில் உள்ள தோலை விட மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது.

சில மருந்து கிரீம்கள் முடி வளர்ச்சியை குறைக்கின்றன, குறிப்பாக லேசர் அல்லது பிற முடி அகற்றுதல் சிகிச்சைகளுக்குப் பிறகு அவற்றைப் பயன்படுத்தும்போது.

மின்னாற்பகுப்பு என்பது ஒரு நிரந்தர முடி அகற்றுதல் சிகிச்சையாகும். முடி வேரை அழிக்க இது ஒரு மின்முனையைப் பயன்படுத்துகிறது. லேசர் முடி அகற்றுதல் போலவே, மின்னாற்பகுப்புக்கு சில வாரங்கள் அல்லது மாதங்களில் பல சிகிச்சைகள் தேவைப்படுகின்றன.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

எப்போதாவது வளர்ந்து வரும் அந்தரங்க முடி பற்றி கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. மேலே விவாதிக்கப்பட்ட தடுப்பு நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்றுவது எதிர்காலத்தில் முடி வளர்க்கப்படுவதைத் தவிர்க்க உதவும். பின்வருபவை உங்களுக்கு பொருந்தினால், உங்கள் அந்தரங்க முடிகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்க விரும்பலாம்:

• நீங்கள் அடிக்கடி உட்புற முடிகளை பெறுவீர்கள். எதிர்கால சிக்கல்களைத் தடுக்க ஒரு சிகிச்சையைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.
• உங்களிடம் அதிக அந்தரங்க முடி உள்ளது. உங்களுக்கு அசாதாரண அல்லது அசாதாரண முடி வளர்ச்சி இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் எந்தவொரு உடல்நலப் பிரச்சினையையும் கவனிக்க வேண்டியிருக்கலாம்.