பருக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க 8 வழிகள்
உள்ளடக்கம்
- 1. பொருட்களை சுத்தம் செய்தல்
- 2. ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்களுடன் கிரீம்கள்
- 3. உலர்த்தும் ஜெல்
- 4. மேற்பூச்சு மருந்துகள்
- 5. ஆண்டிபயாடிக் மாத்திரைகள்
- 6. வாய்வழி ஐசோட்ரெடினோயின்
- 7. ஆன்டிஆண்ட்ரோஜெனிக் கருத்தடை
- 8. பிற நுட்பங்கள்
- பருக்கள் வீட்டு சிகிச்சை
பருக்கள் சிகிச்சையில் சருமத்தை சுத்தம் செய்தல் மற்றும் கிரீம்கள் அல்லது லோஷன்களைப் பயன்படுத்துதல், அத்துடன் சால்மன், பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் சூரியகாந்தி விதைகள் போன்ற தோல் அழற்சியைக் குறைக்க உதவும் உணவுகளை அதிக அளவில் உட்கொள்வது மற்றும் வறுத்த உணவுகள் மற்றும் இனிப்புகளைத் தவிர்ப்பது போன்ற வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பராமரிப்பு ஆகியவை அடங்கும். , உதாரணத்திற்கு.
பருக்கள் திட்டவட்டமாக சிகிச்சையளிக்க, தோல் மருத்துவரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அவர் தோல் வகை மற்றும் காரணங்களை மதிப்பீடு செய்வார், அவற்றின் வளர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்தக்கூடிய குறிப்பிட்ட தயாரிப்புகள் மற்றும் தீர்வுகளைக் குறிக்க முடியும், மேலும் அந்த நபரின் பருக்களின் அளவைப் பொறுத்து , புதிய புண்களின் அதிர்வெண் தோன்றும் போது, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், கருத்தடை மருந்துகள், ரெட்டினாய்டு கிரீம்கள் போன்ற மருந்துகளையும், கடைசியாக, ரோகுட்டான் எனப்படும் ஐசோட்ரெடினோயின் போன்ற மருந்துகளையும் மருத்துவர் பரிந்துரைக்க முடியும்.
கூடுதலாக, சிகிச்சையின் போது, சருமத்தை சுத்தமாக வைத்திருப்பது முக்கியம், ஒவ்வொரு வகை சருமத்திற்கும் குறிப்பிட்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துதல், கூடுதலாக பருக்கள் நகராமல் அல்லது அழுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். முக்கிய சிகிச்சை விருப்பங்கள்:
1. பொருட்களை சுத்தம் செய்தல்
லோஷன், ஜெல் அல்லது பார் வடிவத்தில் உள்ள தயாரிப்புகள் அதிகப்படியான எண்ணெயை அகற்ற பயன்படுகின்றன, மேலும் கொழுப்பு, இறந்த செல்கள் மற்றும் அசுத்தங்கள் குவிந்து வருவதைத் தடுக்க ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 முறை பயன்படுத்தலாம்.
இந்த தயாரிப்புகள் மருந்தகங்கள் அல்லது அழகுசாதன கடைகளில், மிகவும் மாறுபட்ட விலையில் காணப்படுகின்றன. மிகவும் எண்ணெய் மிக்கது முதல் மிகவும் வறண்டது வரை அனைத்து வகையான சருமங்களுக்கும் விருப்பங்கள் உள்ளன.
2. ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்களுடன் கிரீம்கள்
ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்களுடன் கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவது, முன்னுரிமை இரவில், பருக்களை அகற்றவும், அவற்றின் தோற்றத்தை குறைக்கவும் உதவும். ஆல்ஃபா ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள் சருமத்தின் ஒரு வேதியியல் உரித்தலை ஊக்குவிக்கும் பொருட்கள் (ரசாயன தலாம்), துளைகளை அவிழ்க்க உதவுகின்றன மற்றும் கொழுப்பு சேருவதைத் தடுக்கின்றன, இது பருக்கள் தோன்றுவதற்கு சாதகமானது.
3. உலர்த்தும் ஜெல்
ஜெல், பேஸ்ட் அல்லது கிரீம் ஆகியவற்றில் தயாரிப்புகள் உள்ளன, அவை பருக்கள் மீது உள்நாட்டில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், அவை உலர உதவும். பொதுவாக, இந்த தயாரிப்புகளில் ஆண்டிசெப்டிக் பொருட்கள் உள்ளன, அவை பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன, எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்ஸ், அதிகப்படியான சருமத்தை அந்த இடத்திலேயே அகற்ற உதவுகின்றன, மேலும் முதுகெலும்பின் வீக்கத்தைக் குறைக்கும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்.
4. மேற்பூச்சு மருந்துகள்
மேற்பூச்சு மருந்துகள் பொதுவாக மிகவும் கடுமையான சூழ்நிலைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இவை இரவில் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களைக் கொண்ட கிரீம்கள், மற்றும் தரம் 1 முகப்பருவின் பெரும்பாலான நிகழ்வுகளைத் தீர்க்க போதுமானவை. கிடைக்கக்கூடிய சில மேற்பூச்சு ரெட்டினாய்டுகள்:
- ரெட்டினோயிக் அமிலம்;
- அடபாலீன்;
- பென்சோயில் பெராக்சைடு;
- சாலிசிலிக் அமிலம்;
- அசெலிக் அமிலம்.
பொதுவாக, இந்த தயாரிப்புகள் தோலில் புதிய பருக்கள் மற்றும் அழற்சியை உருவாக்குவதைத் தடுக்கின்றன, அவை பல்வேறு வகைகளாக இருக்கலாம், மேலும் அவை ஆயத்தமாக வாங்கப்படலாம் அல்லது மருந்தகங்களைக் கையாள்வதில் வடிவமைக்கப்படலாம், மேலும் தோல் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டால் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
5. ஆண்டிபயாடிக் மாத்திரைகள்
சருமத்தில் வசிக்கும் மற்றும் பருக்களை உருவாக்கும் பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கையை குறைக்கக்கூடிய நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் உள்ளன, மேலும் அவை முகப்பரு தரம் 2 அல்லது 3 இல் இருக்கும் அழற்சி பருக்கள் போன்ற சந்தர்ப்பங்களில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், மேலும் அவை பொதுவாக முக தயாரிப்புகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
இந்த சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் சில எடுத்துக்காட்டுகள் டெட்ராசைக்ளின் அல்லது எரித்ரோமைசின், எடுத்துக்காட்டாக, தோல் மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் மற்றும் மருத்துவரால் நிர்ணயிக்கப்பட்ட காலத்திற்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
6. வாய்வழி ஐசோட்ரெடினோயின்
ரோகுட்டன் என்றும் அழைக்கப்படும் இந்த மருந்து கடுமையான மற்றும் வீக்கமடைந்த முகப்பரு நிகழ்வுகளில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது தரம் 3 இல் ஏற்படுகிறது, ஏனெனில் இது செபாசஸ் சுரப்பியில் ஒரு சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் தடுப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, பருக்களை உலர்த்துகிறது.
வறண்ட சருமம் மற்றும் உதடுகள், நாசி வறட்சி அல்லது வெண்படல அழற்சி போன்ற பல பக்க விளைவுகளை இது உருவாக்கும் என்பதால், அதன் பயன்பாடு தோல் மருத்துவரின் பரிந்துரை மூலம் மட்டுமே செய்யப்படுகிறது, மேலும் அவற்றை கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
7. ஆன்டிஆண்ட்ரோஜெனிக் கருத்தடை
மாதவிடாய் காலத்திற்கு முந்தைய பருக்கள் மோசமடைந்து வரும் அல்லது டெஸ்டோஸ்டிரோன் போன்ற ஆண்ட்ரோஜெனிக் ஹார்மோன்களைக் கொண்ட பெண்களில் சில கருத்தடை மருந்துகள் முகப்பருவை எதிர்க்கின்றன, அவை சருமத்தின் எண்ணெயை அதிகரிக்கச் செய்கின்றன.
சில எடுத்துக்காட்டுகள் டயான் 35, எலனி அல்லது அரங்கி, அவற்றின் பயன்பாட்டை மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் அறிவுறுத்த வேண்டும். முகப்பருவுக்கு சிறந்த கருத்தடை தேர்வு செய்ய கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
8. பிற நுட்பங்கள்
தோல் சிகிச்சைகள் உள்ளன, அதாவது கதிர்வீச்சு அதிர்வெண், சிறப்பு விளக்குகள் கொண்ட ஒளிக்கதிர் சிகிச்சை, லேசர் மற்றும் துடிப்புள்ள ஒளி போன்றவை முகப்பரு பகுதியைக் குறைக்கவும் குறைக்கவும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவோ அல்லது விரும்பவோ விரும்பாதவர்களுக்கோ அல்லது பிற சிகிச்சையுடன் இணைவதற்கும் இன்னும் சிறந்த முடிவுகளைப் பெறுவதற்கும் அவை சிறந்த விருப்பங்கள்.
பருக்கள் வீட்டு சிகிச்சை
பருக்கள் மற்றும் பிளாக்ஹெட்ஸிற்கான வீட்டு சிகிச்சையில் பின்வருவன அடங்கும்:
- இனிப்புகள் மற்றும் வறுத்த உணவுகள், ஆல்கஹால் மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும், அவை செரிமானத்தைத் தடுக்கின்றன மற்றும் சருமத்தை சேதப்படுத்துகின்றன;
- ஒமேகா 3, துத்தநாகம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்த உணவை உண்ணுங்கள், சால்மன், சூரியகாந்தி விதைகள், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுவதைத் தேர்ந்தெடுப்பதால் அவை தோல் அழற்சியைக் குறைக்கின்றன.
- ஓடும் நீரில் தினமும் தோலைக் கழுவவும் மற்றும் தோல் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளுடன் மற்றும் தேய்க்காமல் நன்றாக உலர வைக்கவும்.
- ஒப்பனை தேர்வு எண்ணை இல்லாதது, துளைகளை அடைப்பதைத் தவிர்க்க.
பருக்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான இயற்கை வழிகளைப் பற்றிய ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் வழிகாட்டுதல்களையும் பாருங்கள்: