முடக்கு வாதம் சிகிச்சை

உள்ளடக்கம்

• 1. முடக்கு வாதத்திற்கான தீர்வுகள்
• 2. முடக்கு வாதத்திற்கான பிசியோதெரபி
• 3. முடக்கு வாதத்திற்கு அறுவை சிகிச்சை
• 4. கீல்வாதத்திற்கு நிரப்பு சிகிச்சை
• 5. முடக்கு வாதத்திற்கு இயற்கை சிகிச்சை
• முன்னேற்றம் மற்றும் மோசமடைவதற்கான அறிகுறிகள்
• முடக்கு வாதத்தின் சிக்கல்கள்

முடக்கு வாதத்திற்கான சிகிச்சைகள் வாதவியலாளரால் குறிக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட மருந்துகள் நோயின் நபர் மற்றும் நிலை வழங்கிய அறிகுறிகளுக்கு ஏற்ப மாறுபடலாம். மருந்து சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, மூட்டுகளை செயல்படுத்தவும், தசைகளை வலுப்படுத்தவும், அறிகுறிகளை அகற்றவும் உடல் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அறிகுறிகளைப் போக்க தினமும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட உணவுகளை உட்கொள்வதன் மூலம் உணவுப் பழக்கத்தை மாற்றுவது முக்கியம்.

முடக்கு வாதம் ஒரு தன்னுடல் தாக்கம், அழற்சி, முறையான மற்றும் நாள்பட்ட நோயாகும், இது மூட்டுகளில் வலி மற்றும் விறைப்பு போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது, குறிப்பாக விழித்தவுடன், எந்த சிகிச்சையும் இல்லை. மூட்டுவலிக்கு நிறுவப்பட்ட சிகிச்சையானது அறிகுறிகளை அகற்றுவது, நோய் முன்னேற்றத்தைத் தடுப்பது மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. முடக்கு வாதம் பற்றி மேலும் அறிக.

சிறந்த சிகிச்சை விருப்பங்கள்:

1. முடக்கு வாதத்திற்கான தீர்வுகள்

ஆரம்பகால மருந்து சிகிச்சையானது மிகவும் கடுமையான சேதத்தைத் தடுக்க உதவுகிறது, செயல்பாட்டு திறனை மேம்படுத்துகிறது என்பதால், நோயின் வளர்ச்சியின் முதல் 12 மாதங்களில் மருந்துகளுடன் முடக்கு வாதம் சிகிச்சையை ஆரம்பிக்க வேண்டும்.

அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் தீர்வுகளின் சில எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

• நோய் மாற்றும் மருந்துகள் (எம்.எம்.சி.டி): அவை சிகிச்சையின் முதல் வரியாகும், மேலும் நோயறிதலுக்குப் பிறகு தொடங்கப்பட வேண்டும்;
• வலி நிவாரணி மருந்துகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்: முக்கியமாக அறிகுறிகளைப் போக்க மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்த பயன்படுகிறது.

மருத்துவரின் பரிந்துரையின் படி மருந்து சிகிச்சை செய்யப்பட வேண்டும், மேலும் அந்த நபர் தொடர்ந்து மருத்துவரால் கண்காணிக்கப்படுவது முக்கியம், இதனால் சிகிச்சைக்கு உடலின் பதிலைக் காணலாம்.

2. முடக்கு வாதத்திற்கான பிசியோதெரபி

உடல் சிகிச்சை சிகிச்சை வலி, வீக்கம் குறைவதற்கும் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் இயக்கங்களின் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் ஒரு சிறந்த வழியாகும். பிசியோதெரபி தசைகள் ஒழுங்காக வலுப்பெறவும் நீட்டவும் வைக்கப்படுவதோடு, கூட்டு குறைபாடுகளைத் தடுக்கவும் குறைக்கவும் முக்கியம்.

பிசியோதெரபியில் செயலில் மற்றும் செயலற்ற பயிற்சிகள் மற்றும் நீட்சி, மின் சிகிச்சை சாதனங்களின் பயன்பாடு மற்றும் சுடு நீர் பைகளின் பயன்பாடு ஆகியவை இருக்க வேண்டும். கூடுதலாக, நடைபயிற்சி, சைக்கிள் ஓட்டுதல், நீச்சல் மற்றும் நீர் ஏரோபிக்ஸ் போன்ற ஏரோபிக் உடல் பயிற்சிகளின் பயிற்சியையும் சுட்டிக்காட்டலாம். கீல்வாதத்திற்கான உடல் சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது என்பதை அறிக.

3. முடக்கு வாதத்திற்கு அறுவை சிகிச்சை

முடக்கு வாதம் நபரின் வாழ்க்கைத் தரத்தை குறைக்கும் குறைபாடுகளை உருவாக்கும் போது, ​​வாதவியலாளர், ஒரு எலும்பியல் நிபுணருடன் சேர்ந்து, குறைபாடுகளை சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சையின் அவசியத்தை மதிப்பிட முடியும். இருப்பினும், இது தனிநபரின் பொது சுகாதாரம் மற்றும் அன்றாட நடவடிக்கைகளைப் பொறுத்தது.

4. கீல்வாதத்திற்கு நிரப்பு சிகிச்சை

முடக்கு வாதத்திற்கான நிரப்பு சிகிச்சையை உணவு, தியானம், குத்தூசி மருத்துவம், ஆரிக்குலோதெரபி, மசாஜ், சிரோபிராக்டிக் போன்றவற்றால் செய்ய முடியும், ஆனால் இது மருத்துவ மற்றும் உடல் சிகிச்சையின் தேவையை விலக்கவில்லை, இருப்பினும் அவை வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்த முடியும்.

5. முடக்கு வாதத்திற்கு இயற்கை சிகிச்சை

தேயிலை, சாறு அல்லது கோழிப்பண்ணை வடிவில், அழற்சி எதிர்ப்பு, வலி ​​நிவாரணி மற்றும் டையூரிடிக் பண்புகளைக் கொண்ட மருத்துவ தாவரங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இயற்கை சிகிச்சையைச் செய்யலாம், ஏனெனில் அவை அறிகுறிகளைப் போக்க உதவுகின்றன, இது வாழ்க்கைத் தரத்தில் நேரடி தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

இருப்பினும், இந்த வகை சிகிச்சையானது மருத்துவரால் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட மருந்து சிகிச்சையை ஒருபோதும் மாற்றக்கூடாது, கூடுதலாக, இந்த வைத்தியங்கள் வாதவியலாளரின் அறிவு மற்றும் அங்கீகாரத்துடன் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். சில நல்ல எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

• தேநீர் ஹார்செட்டெயில், பெருஞ்சீரகம் மற்றும் பர்டாக்;
• சாறு குடிக்கவும் எலுமிச்சை கொண்டு கத்தரிக்காய் எழுந்தவுடன்;
• சாறு குடிக்கவும் தினசரி அன்னாசி.

இந்த ஆலை காப்ஸ்யூல்களிலும் பயன்படுத்தப்படலாம் என்பதால், சுக்குபிரா தேநீர் கூட சிறந்தது. பின்வரும் வீடியோவில் மேலும் உதவிக்குறிப்புகளைக் காண்க:

முன்னேற்றம் மற்றும் மோசமடைவதற்கான அறிகுறிகள்

முன்னேற்றத்தின் அறிகுறிகள் சரியான சிகிச்சையுடன் தோன்றும் மற்றும் அறிகுறிகளைக் குறைத்தல் மற்றும் இயக்கங்களின் முன்னேற்றம் ஆகியவை அடங்கும், இருப்பினும், அறிகுறிகள் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கும் மற்றும் சிகிச்சை செய்யப்படாவிட்டால் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.

இந்த நோய்க்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லாததால், வாழ்க்கைக்கான சிகிச்சையை மேற்கொள்வது அவசியம், புகைபிடித்தல், மது பானங்கள் மற்றும் தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்வதைத் தவிர்ப்பது முக்கியம், உடற்கல்வி நிபுணரின் துணையுடன்.

முடக்கு வாதத்தின் சிக்கல்கள்

எலும்புகள், குருத்தெலும்பு, மூட்டு காப்ஸ்யூல், தசைநாண்கள், தசைநார்கள் மற்றும் தசைகள் ஆகியவற்றின் ஈடுபாட்டின் காரணமாக, மூட்டுகளில் குறைபாடுகள் தோன்றக்கூடும், அவை இயக்கத்திற்குத் தடையாக இருக்கும், மேலும் அந்த நபருக்கு ஒரு கூர்ந்துபார்க்க முடியாத தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

நோய் முற்போக்கானது மற்றும் எந்த சிகிச்சையும் இல்லாததால், காலப்போக்கில், நபர் ஒரு காற்றில் விரல்கள் மற்றும் ஸ்வான் கழுத்தில் விரல்கள், முழங்கால்கள் உள்நோக்கித் திரும்புதல், முதுகெலும்புகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், தசைநாண்கள் சிதைவு மற்றும் மூட்டு மற்றும் கால் அரிப்புத் திட்டங்கள் போன்ற குறைபாடுகளை முன்வைக்கலாம். இந்த சிக்கல்களைத் தடுக்க, மருத்துவர் சுட்டிக்காட்டிய சிகிச்சையைப் பின்பற்றவும், வழக்கமான உடல் சிகிச்சை அமர்வுகள் செய்யவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.