ஆண் பி.எம்.எஸ் அறிகுறிகள், முக்கிய காரணம் மற்றும் என்ன செய்வது
உள்ளடக்கம்
ஆண் பி.எம்.எஸ், எரிச்சலூட்டும் ஆண் நோய்க்குறி அல்லது ஆண் எரிச்சல் நோய்க்குறி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஆண்களில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு குறைந்து, மனநிலையை நேரடியாக பாதிக்கிறது. டெஸ்டோஸ்டிரோனின் அளவுகளில் இந்த மாற்றம் நிகழ ஒரு குறிப்பிட்ட காலம் இல்லை, ஆனால் இது மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் போன்ற சூழ்நிலைகளால் பாதிக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது நோய், கவலைகள் அல்லது பிந்தைய மனஉளைச்சல் போன்ற நிகழ்வுகளில் நிகழ்கிறது.
இந்த நோய்க்குறி சில ஆண்களின் மனநிலையில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது, எரிச்சல், ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் உணர்ச்சி போன்ற அறிகுறிகளை உருவாக்குகிறது. இருப்பினும், ஆண் பி.எம்.எஸ் பெண் பி.எம்.எஸ்ஸிலிருந்து வேறுபட்டது, ஏனெனில் இது மாதவிடாய் சுழற்சியைப் போல மாதாந்திர ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன் தொடர்புபடுத்தப்படவில்லை, எனவே, இது மாதத்தின் எந்த நாளிலும் நிகழலாம்.
ஆண் பி.எம்.எஸ் அறிகுறிகள்
டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகளில் வேறுபாடுகள் இருக்கும்போது ஆண் பி.எம்.எஸ் அறிகுறிகளைக் காணலாம், மேலும் இருக்கலாம்:
- மோசமான மனநிலையில்;
- ஆக்கிரமிப்பு;
- பொறுமையின்மை;
- துக்கம்;
- உணர்ச்சி;
- மின்னழுத்தம்;
- ஊக்கம் அல்லது சோகம்;
- வீட்டிலோ அல்லது வேலையிலோ மன அழுத்தம்;
- அதிகமாக இருப்பதாக உணர்கிறேன்;
- அதிகப்படியான பொறாமை;
- பாலியல் ஆசை குறைந்தது.
இந்த அறிகுறிகளில் 6 அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருந்தால், அது எரிச்சலூட்டும் மனித நோய்க்குறி என்றும், உறுதிப்படுத்த, டெஸ்டோஸ்டிரோனின் அளவை அளவிட மருத்துவர் இரத்த பரிசோதனைக்கு உத்தரவிடலாம்.
இருப்பினும், இந்த நோய்க்குறியை மனதின் பொதுவான நோய்கள், பொதுவான கவலை அல்லது டிஸ்டிமியா போன்றவற்றிலிருந்து வேறுபடுத்துவது முக்கியம், எடுத்துக்காட்டாக, பொது மருத்துவர் அல்லது மனநல மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்தல், அவர் கூடுதல் உளவியல் கேள்விகள் மற்றும் மதிப்பீடுகளைக் கேட்பார் , அவசியம். நோயறிதலுக்கு.
கூடுதலாக, இந்த அறிகுறிகள் 14 நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால், அவை நபரின் வாழ்க்கையை கணிசமாக பாதித்தால், அது மனச்சோர்வாக இருக்கலாம், மேலும் இந்த நோய் சந்தேகிக்கப்பட்டால், மருந்துகள் மூலம் நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்காக ஒரு பொது பயிற்சியாளர் அல்லது மனநல மருத்துவரை நாட வேண்டும். ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் மற்றும் உளவியல் சிகிச்சைக்கான அறிகுறி. மனச்சோர்வை எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது என்பதை அறிக.
முக்கிய காரணம்
ஆண் பி.எம்.எஸ் உடன் தொடர்புடைய முக்கிய காரணம் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள் திடீரென குறைவது, இது எந்த நேரத்திலும் நிகழலாம், ஆனால் இது பொதுவாக உணர்ச்சி காரணிகள் மற்றும் மன அழுத்தத்தால் ஏற்படுகிறது.
இந்த ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஆண்களின் வாழ்க்கையின் சில காலகட்டங்களில், இளமை, நடுத்தர வயது மற்றும் முதுமை போன்றவற்றில் மிகவும் எளிதாக நிகழலாம். இருப்பினும், ஆண் பி.எம்.எஸ் ஆண்ட்ரோபாஸுடன் குழப்பமடையக்கூடாது, இது சில வயதான ஆண்களில் ஏற்படும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை தொடர்ந்து குறைப்பதாகும். ஆண்ட்ரோபாஸ் அறிகுறிகள் என்ன, அவை என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது நல்லது.
என்ன செய்ய
இந்த நோய்க்குறியின் சிகிச்சை உறுதிப்படுத்தப்படும்போது, இது ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணர் அல்லது சிறுநீரக மருத்துவரிடம் செய்யப்பட வேண்டும், அவர் மாத்திரைகள் அல்லது ஊசி மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி டெஸ்டோஸ்டிரோன் மாற்றுவதைக் குறிக்கலாம். கூடுதலாக, அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் உளவியல் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இவை தவிர, துத்தநாகம், வைட்டமின் ஏ மற்றும் டி நிறைந்த உணவுகள், உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்வது மற்றும் நன்றாக தூங்குவது போன்ற டெஸ்டோஸ்டிரோனை அதிகரிக்க உதவும் இயற்கை வழிகளும் உள்ளன. டெஸ்டோஸ்டிரோனை இயற்கையாக அதிகரிக்க சில உதவிக்குறிப்புகளைப் பாருங்கள்.
பின்வரும் வீடியோவில் டெஸ்டோஸ்டிரோனை அதிகரிக்க ஒரு செய்முறையையும் காண்க:
நாங்கள் உங்களை பரிந்துரைக்கிறோம்
உங்கள் 1 மாத குழந்தை பற்றி எல்லாம்
