உலர்ந்த இருமல், கபம் அல்லது இரத்தம் என்னவாக இருக்கும்

உள்ளடக்கம்

• வறட்டு இருமல்
• 1. இதய பிரச்சினைகள்
• 2. ஒவ்வாமை
• 3. ரிஃப்ளக்ஸ்
• 4. சிகரெட் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் மாசுபாடு
• கபத்துடன் இருமல்
• 1. காய்ச்சல் அல்லது சளி
• 2. மூச்சுக்குழாய் அழற்சி
• 3. நிமோனியா
• இருமல் இருமல்
• 1. காசநோய்
• 2. சினூசிடிஸ்
• 3. ஒரு ஆய்வைப் பயன்படுத்தும் நபர்கள்
• இருமலை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது
• எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்

இருமல் என்பது நுரையீரல் எரிச்சலை அகற்ற உடலின் இயற்கையான பிரதிபலிப்பாகும். இருமல் வகை, சுரக்கும் அளவு மற்றும் நபர் இருமல் செய்யும் நேரம் இருமல் ஒரு வைரஸ் போன்ற தொற்று தோற்றம் கொண்டதா, அல்லது நாசியழற்சி போன்ற ஒவ்வாமை உள்ளதா என்பதை தீர்மானிக்கிறது.

இருமல் என்பது மார்பு தசைகளின் சுருக்கத்தின் விளைவாகும், நுரையீரலில் காற்று அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும். குரல் நாண்கள் வழியாக காற்று செல்வதால் சிறப்பியல்பு ஒலி உருவாகிறது. இருமல் ரிஃப்ளெக்ஸ் வழியாக வெளியேறும் காற்று, சராசரியாக மணிக்கு 160 கிமீ வேகத்தில் வெளியேற்றப்படுகிறது, இது சுரப்பைக் கொண்டுவருமா இல்லையா.

வறட்டு இருமல், கபம் அல்லது இரத்தத்தின் முக்கிய காரணங்கள்:

வறட்டு இருமல்

1. இதய பிரச்சினைகள்

இதய நோயின் அறிகுறிகளில் ஒன்று உலர்ந்த மற்றும் தொடர்ச்சியான இருமல், எந்தவிதமான சுரப்பும் இல்லாமல். இருமல் எந்த நேரத்திலும் தோன்றும் மற்றும் இரவில் மோசமடையக்கூடும், எடுத்துக்காட்டாக, நபர் படுத்துக் கொள்ளும்போது.

ஆஸ்துமா அல்லது மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஏற்பட்டால் கூட இருமலை எந்த மருந்துகளும் தடுக்க முடியாதபோது இருதய ஈடுபாடு சந்தேகிக்கப்படுகிறது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், இதயத்தின் ஆரோக்கியத்தை சரிபார்க்க மருத்துவர் ஒரு எலெக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் கோரலாம், இதனால் சிறந்த சிகிச்சையைக் குறிக்கலாம்.

2. ஒவ்வாமை

சுவாச ஒவ்வாமை பொதுவாக நிறைய இருமலை ஏற்படுத்துகிறது, இது குறிப்பாக அழுக்கு, தூசி நிறைந்த இடங்களில் மற்றும் வசந்த காலத்தில் அல்லது இலையுதிர்காலத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. இந்த வழக்கில், இருமல் வறண்டு எரிச்சலூட்டுகிறது, மேலும் பகலில் இருக்கலாம் மற்றும் தூங்க உங்களைத் தொந்தரவு செய்யலாம். சுவாச ஒவ்வாமையின் பிற அறிகுறிகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

ஒவ்வாமை தாக்குதல்களுக்கான சிகிச்சை பொதுவாக ஆண்டிஹிஸ்டமைன் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படுகிறது, இது ஒரு சில நாட்களில் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும். கூடுதலாக, மீண்டும் தொடர்பு கொள்ளாமல் இருக்க ஒவ்வாமைக்கான காரணத்தை அடையாளம் காண வேண்டியது அவசியம். ஒவ்வாமை தொடர்ந்து இருந்தால், பொது மருத்துவர் அல்லது ஒவ்வாமை நிபுணரிடம் செல்வது முக்கியம், இதனால் ஒரு குறிப்பிட்ட சிகிச்சையை நிறுவ முடியும்.

3. ரிஃப்ளக்ஸ்

இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் வறண்ட இருமலை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக காரமான அல்லது அமில உணவுகளை சாப்பிட்ட பிறகு, இந்த விஷயத்தில் இருமலைத் தடுக்க ரிஃப்ளக்ஸைக் கட்டுப்படுத்த போதுமானது.

இரைப்பைக் குடலிறக்க நிபுணரிடம் செல்வது முக்கியம், இதனால் சிறந்த சிகிச்சை விருப்பம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இரைப்பைப் பாதுகாப்பாளர்களைப் பயன்படுத்துவது பொதுவாக ரிஃப்ளக்ஸ் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவுவதாகவும், இதன் விளைவாக இருமல் தாக்குதல்களைக் குறைப்பதாகவும் சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. ரிஃப்ளக்ஸ் சிகிச்சைக்கு உணவு எவ்வாறு உதவும் என்பதைப் பாருங்கள்.

4. சிகரெட் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் மாசுபாடு

சிகரெட் புகை மற்றும் சுற்றுச்சூழல் மாசுபாடு ஆகியவை வறண்ட, எரிச்சலூட்டும் மற்றும் தொடர்ந்து இருமலை ஏற்படுத்தும். புகைபிடிப்பவருடன் நெருக்கமாக இருப்பது மற்றும் சிகரெட் புகை ஆகியவை காற்றுப்பாதைகளை எரிச்சலடையச் செய்து, தொண்டையில் அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தும். சிறிய சிப்ஸ் தண்ணீரை ஒரு நாளைக்கு பல முறை குடிப்பது உதவுவதோடு, வறண்ட மற்றும் மாசுபட்ட சூழலையும் தவிர்க்கலாம்.

பெரிய நகர்ப்புற மையங்களில் வசிப்பவர்களுக்கு, வேலைக்குள்ளும், உட்புறத்திலும் காற்றைப் புதுப்பிக்கும் தாவரங்கள் இருப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும், காற்றின் தரத்தை மேம்படுத்தவும், இதனால் இருமலின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கவும் முடியும்.

உலர்ந்த இருமலை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதற்கான சில இயற்கை விருப்பங்களுக்கு இந்த கட்டுரையைப் பாருங்கள்.

கபத்துடன் இருமல்

1. காய்ச்சல் அல்லது சளி

காய்ச்சல் மற்றும் நாசி நெரிசலுடன் இருமலுக்கு காய்ச்சல் மற்றும் சளி மிகவும் பொதுவான காரணங்கள். உடல்நலக்குறைவு, சோர்வு, தும்மல் மற்றும் நீர் நிறைந்த கண்கள் ஆகியவை பொதுவாக 10 நாட்களுக்குள் நின்றுவிடும். பெனிகிரிப் மற்றும் பிசோல்வோன் போன்ற மருந்துகள் இருமல் மற்றும் தும்மலின் அதிர்வெண்ணைக் குறைப்பதன் மூலம் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவுகின்றன. இந்த நோய்களைத் தடுக்க, குளிர்காலம் வருவதற்கு முன்பு, ஒவ்வொரு ஆண்டும் காய்ச்சல் தடுப்பூசி பெற வேண்டும்.

2. மூச்சுக்குழாய் அழற்சி

மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஒரு வலுவான இருமல் மற்றும் ஒரு சிறிய அளவு தடிமனான கபம் இருப்பதால் 3 மாதங்களுக்கு மேல் ஆகலாம். மூச்சுக்குழாய் அழற்சி பொதுவாக குழந்தை பருவத்தில் கண்டறியப்படுகிறது, ஆனால் இது வாழ்க்கையின் எந்த கட்டத்திலும் ஏற்படலாம்.

மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கான சிகிச்சையை நுரையீரல் நிபுணர் அல்லது பொது பயிற்சியாளர் சுட்டிக்காட்ட வேண்டும், மேலும் மூச்சுக்குழாய் மருந்துகளின் பயன்பாடு பொதுவாக குறிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், யூகலிப்டஸ் உள்ளிழுத்தல் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவுகிறது மற்றும் கபத்தை மேலும் திரவமாக்குகிறது, இது உடலில் இருந்து விடுவிக்க உதவுகிறது.

3. நிமோனியா

நிமோனியா என்பது கபம் மற்றும் அதிக காய்ச்சலுடன் இருமல் இருப்பதால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது பொதுவாக காய்ச்சலுக்குப் பிறகு எழுகிறது. மார்பு வலி மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஆகியவை பிற அறிகுறிகளாகும். அவர்கள் எவ்வளவு சுவாசித்தாலும், காற்று நுரையீரலை எட்டுவதாகத் தெரியவில்லை என்று நபர் உணரலாம். சிகிச்சையானது மருத்துவரால் வழிநடத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாட்டை உள்ளடக்கியிருக்கலாம். நிமோனியாவின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காண கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

இருமல் இருமல்

1. காசநோய்

காசநோய் மற்றும் சிறிய அளவிலான இரத்தத்துடன் இருமல் ஏற்படுவதற்கான முக்கிய அறிகுறியாக காசநோய் உள்ளது, கூடுதலாக தீவிரமான இரவு வியர்வை மற்றும் வெளிப்படையான காரணமின்றி எடை இழப்பு. இந்த இருமல் 3 வாரங்களுக்கும் மேலாக நீடிக்கும் மற்றும் காய்ச்சல் அல்லது குளிர் வைத்தியம் கூட எடுத்துக் கொள்ளாது.

காசநோய்க்கான சிகிச்சையானது மருத்துவரால் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளான ஐசோனியாசிட், ரிஃபாம்பிகின் மற்றும் ரிஃபாபென்டைன் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படுகிறது, இது சுமார் 6 மாதங்களுக்கு அல்லது மருத்துவ ஆலோசனையின் படி பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

2. சினூசிடிஸ்

சைனசிடிஸ் விஷயத்தில், பொதுவாக மூக்கிலிருந்து ரத்தம் பாய்கிறது, ஆனால் அது தொண்டையில் இருந்து நழுவி நபர் இருமினால், இருமல் இரத்தக்களரியானது என்றும் அது நுரையீரலில் இருந்து வருகிறது என்றும் தோன்றலாம். இந்த வழக்கில் இரத்தத்தின் அளவு மிகப் பெரியதல்ல, சிறியதாக இருப்பதால், கபத்தில் கலக்கக்கூடிய மிக சிவப்பு நீர்த்துளிகள்.

3. ஒரு ஆய்வைப் பயன்படுத்தும் நபர்கள்

படுக்கையறை அல்லது மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்பட்டவர்கள் சுவாசிக்க அல்லது உணவளிக்க ஒரு குழாயைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கலாம், மேலும், காற்றுப்பாதைகள் வழியாகச் செல்லும்போது, ​​குழாய் தொண்டையில் காயம் ஏற்படக்கூடும், எடுத்துக்காட்டாக, நபர் இருமும்போது சிறிய சொட்டு ரத்தம் வெளியே வரக்கூடும். இரத்தம் பிரகாசமான சிவப்பு மற்றும் குறிப்பிட்ட சிகிச்சை தேவையில்லை, ஏனெனில் காயமடைந்த திசு பொதுவாக விரைவாக குணமாகும்.

இருமலை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது

கடுமையான இருமல் 3 வாரங்கள் வரை நீடிக்கும், பொதுவாக, தேன், சிரப் அல்லது பிசால்வோன் போன்ற ஆன்டிடூசிவ் மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலம் செல்கிறது.

இருமலுக்கான சில நல்ல வீட்டு வைத்தியம் எலுமிச்சை, இஞ்சி மற்றும் தேன் சிரப், வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவுகளான ஆரஞ்சு, அன்னாசி மற்றும் அசெரோலா போன்றவை. ஆனால் இருமல் கபம் அல்லது இரத்தத்துடன் உற்பத்தி செய்யப்பட்டு, காய்ச்சல் மற்றும் தொண்டை புண் ஆகியவற்றுடன் இருந்தால், சரியான நோயறிதலுக்காகவும், மேலும் இலக்கு வைக்கப்பட்ட சிகிச்சைக்காகவும் ஒருவர் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும் என்பதை தனிநபர் அறிந்து கொள்வது அவசியம். சிறந்த இருமல் மருந்துகளை இங்கே காண்க.

பின்வரும் வீடியோவில் வீட்டில் சிரப், பழச்சாறுகள் மற்றும் இருமல் தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி என்று பாருங்கள்:

எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்

நீங்கள் 7 நாட்களுக்கு மேல் இருந்தால், வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் இயற்கை உத்திகளைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தாவிட்டால், மருத்துவ உதவியைப் பெற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால் மருத்துவரை சந்திப்பதும் முக்கியம்:

• காய்ச்சல்;
• இருமல் இருமல்;
• பொது உடல்நலக்குறைவு;
• பசியின்மை;
• சுவாசிப்பதில் சிரமம்.

ஆரம்பத்தில், பொது பயிற்சியாளர் இருமல் மற்றும் ஒழுங்கு சோதனைகளான மார்பு எக்ஸ்ரே, எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம், இரத்த பரிசோதனைகள் அல்லது அவர் தேவை என்று கருதும் வேறு எதையும் அடையாளம் காண முயற்சி செய்யலாம்.