ஐஸ்கிரீம் டிரக்கில் சிறந்த 6 விருந்துகள்

உள்ளடக்கம்

• வெடிகுண்டு பாப்
• Fudgsicle
• கிரீம்சிகல்
• ஐஸ்கிரீம் சாண்ட்விச்
• ஸ்ட்ராபெரி ஷார்ட்கேக்
• முருங்கைக்காய்
• க்கான மதிப்பாய்வு

தூரத்தில் அந்த இனிப்பை நீங்கள் கேட்கும் ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் வாயில் நீர் வந்தால், சரிந்துவிடாதீர்கள்: பல ஐஸ்கிரீம் கூம்புகள், பார்கள் மற்றும் சாண்ட்விச்கள் ஆரோக்கியமான உணவை பின்பற்றலாம் என்கிறார் ஏஞ்சலா லெமண்ட், ஆர்டிஎன், அப்லானோ, டிஎக்ஸ் அடிப்படையிலான உணவு நிபுணர் மற்றும் ஊட்டச்சத்து அகாடமியின் செய்தி தொடர்பாளர் உணவுப்பொருட்கள் தகவல், ஆறு பிரபலமான தேர்வுகளில் முக்கிய புள்ளிகளை நாங்கள் சேகரித்தோம் - நீங்கள் நிரப்பாமல் அமைதியாக இருக்கலாம்.

வெடிகுண்டு பாப்

ஒரு சேவைக்கு ஊட்டச்சத்து மதிப்பெண்:

40 கலோரிகள், 0 கிராம் கொழுப்பு, 7 கிராம் சர்க்கரைகள்

Fudgsicle

ஒரு சேவைக்கு ஊட்டச்சத்து மதிப்பெண்:

40 கலோரிகள், 1 கிராம் கொழுப்பு, 2 கிராம் சர்க்கரை

கிரீம்சிகல்

ஒரு சேவைக்கு ஊட்டச்சத்து மதிப்பெண்:

110 கலோரிகள், 2 கிராம் கொழுப்பு, 13 கிராம் சர்க்கரைகள்

ஐஸ்கிரீம் சாண்ட்விச்

ஒரு சேவைக்கு ஊட்டச்சத்து மதிப்பெண்:

140 கலோரிகள், 3 கிராம் கொழுப்பு, 13 கிராம் சர்க்கரைகள்

ஸ்ட்ராபெரி ஷார்ட்கேக்

ஒரு சேவைக்கு ஊட்டச்சத்து மதிப்பெண்:

230 கலோரிகள், 10 கிராம் கொழுப்பு, 17 கிராம் சர்க்கரை

முருங்கைக்காய்

ஒரு சேவைக்கு ஊட்டச்சத்து மதிப்பெண்:

290 கலோரிகள், 16 கிராம் கொழுப்பு, 20 கிராம் சர்க்கரை

க்கான மதிப்பாய்வு