அனைத்து வகையான உறிஞ்சிகளையும் கண்டறியவும்
உள்ளடக்கம்
- 1. வெளிப்புற உறிஞ்சி
- 2. உறிஞ்சும்
- 3.மாதவிடாய் சேகரிப்பவர்
- 4. உறிஞ்சும் கடற்பாசி
- 5. உறிஞ்சும் உள்ளாடைகள்
- 6. தினசரி பாதுகாவலர்
தற்போது, அனைத்து பெண்களின் தேவைகளையும், மாதவிடாய் சுழற்சியின் கட்டங்களையும் பூர்த்தி செய்யும் பல வகையான டம்பான்கள் சந்தையில் உள்ளன. உறிஞ்சிகள் வெளிப்புறமாகவோ, உட்புறமாகவோ அல்லது உள்ளாடைகளில் ஒருங்கிணைக்கப்படலாம்.
உங்களுக்கு எது சரியானது, அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதைக் கண்டறியவும்:
1. வெளிப்புற உறிஞ்சி
டம்பன் பொதுவாக பெண்கள் அதிகம் பயன்படுத்தும் விருப்பமாகும், இது வெவ்வேறு அளவுகள் மற்றும் வடிவங்கள் மற்றும் வெவ்வேறு தடிமன் மற்றும் கூறுகளில் காணக்கூடிய ஒரு தயாரிப்பு ஆகும்.
எனவே, உறிஞ்சக்கூடியதைத் தேர்வுசெய்ய, ஓட்டம் ஒளி, மிதமானதா அல்லது தீவிரமானதா என்பதை ஒருவர் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், மேலும் அந்த நபர் அணிந்திருக்கும் உள்ளாடைகளின் வகையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். மிதமான ஓட்டத்திற்கு வெளிச்சம் உள்ள பெண்களுக்கு, மெல்லிய மற்றும் அதிக தழுவிக்கொள்ளக்கூடிய பட்டைகள், குறைந்த வெட்டு உள்ளாடைகளுக்கு ஏற்றவாறு பயன்படுத்தப்படலாம்.
தீவிரமான ஓட்டம் கொண்ட, அல்லது பெரும்பாலும் கசிவுகளால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களுக்கு, தடிமனான அல்லது அதிக உறிஞ்சக்கூடிய பட்டைகள் தேர்வு செய்வது நல்லது, முன்னுரிமை மடிப்புகளுடன். இந்த உறிஞ்சிகளுக்கு கூடுதலாக, இரவுநேரங்களும் உள்ளன, அவை தடிமனாகவும் நீண்ட நேரம் உறிஞ்சுவதற்கான அதிக திறனையும் கொண்டிருக்கின்றன, எனவே இரவு முழுவதும் பயன்படுத்தலாம்.
உறிஞ்சிகளின் கவரேஜைப் பொறுத்தவரை, அவை சருமத்தில் ஈரப்பதத்தை உணரவிடாமல் தடுக்கும் ஒரு பொருளின் காரணமாக அவை உலர்ந்த கவரேஜைக் கொண்டிருக்கலாம், ஆனால் இது அதிக ஒவ்வாமை மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும், அல்லது மென்மையான கவரேஜ், அவை மென்மையான மற்றும் பருத்தி, ஆனால் அவை சருமத்தில் ஈரப்பதத்தைத் தடுக்காது, ஆனால் ஒவ்வாமை அல்லது எரிச்சலை உருவாக்கும் பெண்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானவை. திண்டுக்கான ஒவ்வாமையை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது இங்கே.
எப்படி உபயோகிப்பது
திண்டு பயன்படுத்த, அது உள்ளாடைகளின் மையத்தில் ஒட்டப்பட வேண்டும், மேலும் அது மடிப்புகளைக் கொண்டிருந்தால், அவை பக்கங்களில் உள்ளாடைகளை கோடிட்டுக் காட்ட வேண்டும். கசிவுகள், கெட்ட மணம் அல்லது தொற்றுநோய்களைத் தவிர்ப்பதற்காக, ஒவ்வொரு 4 மணி நேரத்திற்கும், மேலும் 2 அல்லது 3 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக உறிஞ்சியை மாற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இரவுநேர பட்டைகள் விஷயத்தில், அவை இரவு முழுவதும் பயன்படுத்தப்படலாம், அதிகபட்சம் 10 மணி நேரம் வரை.
2. உறிஞ்சும்
டம்பான்கள் பெண்களால் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் மாதவிடாய் காலத்தில் கடற்கரை, குளம் அல்லது உடற்பயிற்சிக்கு தொடர்ந்து செல்ல விரும்புவோருக்கு இது ஒரு சிறந்த வழி.
மிகவும் பொருத்தமான டம்பனைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு, நபர் மாதவிடாய் ஓட்டத்தின் தீவிரத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் பல அளவுகள் உள்ளன. அதைப் போடுவதில் சிரமமுள்ள பெண்களும் உள்ளனர், இந்த சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு விண்ணப்பதாரருடன் டம்பான்கள் உள்ளன, அவை யோனிக்குள் செருகுவது எளிது.
எப்படி உபயோகிப்பது
டம்பனை சரியாகவும் பாதுகாப்பாகவும் வைக்க, நீங்கள் உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவ வேண்டும், உறிஞ்சும் தண்டு அவிழ்த்து அதை நீட்ட வேண்டும், உறிஞ்சியின் அடிப்பகுதியில் உங்கள் ஆள்காட்டி விரலை செருகவும், யோனியிலிருந்து உதடுகளை உங்கள் இலவச கையால் பிரித்து மெதுவாக டம்பனை உள்ளே தள்ளவும் யோனி, பின்புறத்தை நோக்கி, ஏனெனில் யோனி மீண்டும் சாய்ந்து, இதனால் டம்பனை செருகுவதை எளிதாக்குகிறது.
வேலைவாய்ப்பை எளிதாக்குவதற்கு, பெண் அதை எழுந்து நின்று, ஒரு கால் உயர்ந்த இடத்தில் ஓய்வெடுக்கலாம், அல்லது கழிப்பறையில் உட்கார்ந்து, முழங்கால்களைத் தவிர்த்து பயன்படுத்தலாம். ஒவ்வொரு 4 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை டம்பன் மாற்றப்பட வேண்டும். டம்பனை எவ்வாறு பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்துவது என்பது பற்றி மேலும் காண்க.
3.மாதவிடாய் சேகரிப்பவர்
மாதவிடாய் சேகரிப்பாளர்கள் டம்பான்களுக்கு மாற்றாக உள்ளனர், சுற்றுச்சூழலை மாசுபடுத்தாதது மற்றும் சுமார் 10 ஆண்டுகள் கால அவகாசம் கொண்டது. பொதுவாக, இந்த தயாரிப்புகள் மருத்துவ சிலிகான் அல்லது அறுவை சிகிச்சை பொருட்களின் உற்பத்தியில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு வகை ரப்பரால் தயாரிக்கப்படுகின்றன, இதனால் அவை மிகவும் இணக்கமானவை மற்றும் ஹைபோஅலர்கெனி ஆகும்.
ஒவ்வொரு பெண்ணின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப தேர்வு செய்யப்பட வேண்டிய பல அளவுகள் உள்ளன, மேலும் கருப்பை வாயின் உயரம் போன்ற சில காரணிகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு வாங்க வேண்டும், இது குறைவாக இருந்தால், ஒருவர் குறுகிய மாதவிடாய் கோப்பை தேர்வு செய்ய வேண்டும் மற்றும் இருந்தால் அது உயரமாக இருக்கிறது, நீண்டது பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்; மாதவிடாய் ஓட்டம் தீவிரம், இது பெரியது, பெரியது சேகரிப்பாளராக இருக்க வேண்டும் மற்றும் இடுப்பு தசைகளின் வலிமை போன்ற பிற காரணிகளாக இருக்க வேண்டும், எனவே உற்பத்தியைப் பெறுவதற்கு முன்பு மகப்பேறு மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம்.
எப்படி உபயோகிப்பது
மாதவிடாய் கோப்பை வைக்க, நபர் கழிவறையில் முழங்கால்களுடன் உட்கார்ந்து, பேக்கேஜிங்கில் காட்டப்பட்டுள்ளபடி கோப்பையை மடித்து மேலே காட்டப்பட்டுள்ள படத்தில், மடிந்த கோப்பை யோனிக்குள் செருகவும், இறுதியாக கோப்பை சுழற்றவும் மடிப்புகள் இல்லாமல், சரியாக பொருத்தப்பட்டுள்ளது.
மாதவிடாய் கோப்பைகளின் சரியான நிலை யோனி கால்வாயின் நுழைவாயிலுக்கு நெருக்கமாக இருக்கிறது, மற்ற டம்பான்களைப் போல கீழே இல்லை. மாதவிடாய் கோப்பை எவ்வாறு அகற்றுவது மற்றும் அதை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது என்பதையும் காண்க.
4. உறிஞ்சும் கடற்பாசி
இது இன்னும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் தயாரிப்பு அல்ல என்றாலும், உறிஞ்சக்கூடிய கடற்பாசிகள் மிகவும் வசதியான மற்றும் நடைமுறை விருப்பமாகும், மேலும் அவை ரசாயனங்கள் இல்லாதவை, இதனால் எரிச்சல் மற்றும் ஒவ்வாமை வெளிப்பாடுகளைத் தடுக்கிறது.
பெண்ணின் மாதவிடாய் ஓட்டத்தின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து பல வேறுபட்ட அளவுகள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும், மேலும் பெண்களுடன் உடலுறவைப் பராமரிக்க அனுமதிப்பதன் நன்மையையும் கொண்டிருக்க வேண்டும்.
எப்படி உபயோகிப்பது
இந்த கடற்பாசிகள் யோனிக்குள் முடிந்தவரை ஆழமாக செருகப்பட வேண்டும், அவற்றின் இடத்தை எளிதாக்கும் நிலையில், கழிவறையில் உங்கள் முழங்கால்களுடன் உட்கார்ந்துகொள்வது அல்லது தரையை விட சற்று உயரமான மேற்பரப்பில் உங்கள் காலுடன் நிற்பது போன்றவை.
இது சாதாரண உறிஞ்சிகளைப் போன்ற ஒரு நூல் இல்லாததால், அதை அகற்றுவது இன்னும் கொஞ்சம் கடினமாக இருக்கும், எனவே அதை அகற்றுவதற்கு சில சுறுசுறுப்பு அவசியம், அதற்காக, நீங்கள் கடற்பாசியை மையத்தில் உள்ள ஒரு துளை வழியாக இழுக்க வேண்டும்.
5. உறிஞ்சும் உள்ளாடைகள்
உறிஞ்சும் உள்ளாடைகள் சாதாரண உள்ளாடைகளின் தோற்றத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஆனால் மாதவிடாயை உறிஞ்சி விரைவாக உலர்த்தும் திறனுடன், ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளைத் தவிர்க்கின்றன, குறைந்தது அவர்களுக்கு எரிச்சலூட்டும் பொருட்கள் இல்லாததால்.
இந்த உள்ளாடைகள் வெளிச்சம் உள்ள பெண்களுக்கு மாதவிடாய் ஓட்டத்தை மிதமானதாக மாற்றியமைக்கின்றன, மேலும் தீவிரமான ஓட்டம் உள்ள பெண்களுக்கு, இந்த உள்ளாடைகளை மற்றொரு வகை உறிஞ்சுதலுக்கான நிரப்பியாகவும் பயன்படுத்தலாம். கூடுதலாக, இந்த உறிஞ்சக்கூடிய உள்ளாடைகள் மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடியவை, அதற்காக, அவற்றை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
எப்படி உபயோகிப்பது
அதன் விளைவை அனுபவிக்க, உள்ளாடைகளை அணிந்து ஒவ்வொரு நாளும் அவற்றை மாற்றவும். மிகவும் தீவிரமான நாட்களில், ஒவ்வொரு 5 முதல் 8 மணி நேரத்திற்கும் முன்பு உள்ளாடைகளை மாற்றுவது நல்லது.
அவை மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடியவை என்பதால், அவற்றை தினமும் தண்ணீர் மற்றும் லேசான சோப்புடன் கழுவ வேண்டும்.
6. தினசரி பாதுகாவலர்
தினசரி பாதுகாப்பான் மிகவும் மெல்லிய வகை உறிஞ்சியாகும், இது மாதவிடாய் காலத்தில் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது, ஏனெனில் இது குறைவான உறிஞ்சுதல் திறன் கொண்டது. இந்த தயாரிப்புகள் மாதவிடாய் முடிவில் அல்லது தொடக்கத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, பெண்ணுக்கு ஏற்கனவே சிறிய இரத்த இழப்புகள் மற்றும் சிறிய எச்சங்கள் மட்டுமே உள்ளன.
பல பெண்கள் தினசரி யோனி சுரப்புகளை உறிஞ்சுவதற்கும், அவர்களின் உள்ளாடைகளை அழுக்காகப் பயன்படுத்துவதற்கும் இந்த பாதுகாவலர்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்றாலும், இந்த பழக்கம் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனென்றால் நெருக்கமான பகுதி அதிக ஈரப்பதமாகி காற்று சுழற்சியைத் தடுக்கிறது, இதனால் எரிச்சல் மற்றும் தொற்றுநோய்கள் உருவாகின்றன.
எப்படி உபயோகிப்பது
உள்ளாடைகளின் மையத்தில் பாதுகாவலரை வைக்கவும், வழக்கமாக நாள் முழுவதும் அந்த இடத்தில் இருக்க ஒரு பிசின் உள்ளது, முடிந்தால், ஒவ்வொரு 4 மணி நேரத்திற்கும் மாற்றவும்.