கைகளிலும் கால்களிலும் கூச்ச உணர்வு ஏற்படுவதற்கான 25 காரணங்கள்

உள்ளடக்கம்

• இந்த கூச்ச உணர்வு என்ன?
• பொதுவான காரணங்கள்
• 1. நீரிழிவு நரம்பியல்
• 2. வைட்டமின் குறைபாடு
• 3. கிள்ளிய நரம்பு
• 4. கார்பல் சுரங்கம்
• 5. சிறுநீரக செயலிழப்பு
• 6. கர்ப்பம்
• 7. மருந்து பயன்பாடு
• ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகள்
• 8. முடக்கு வாதம்
• 9. மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ்
• 10. லூபஸ்
• 11. செலியாக் நோய்
• நோய்த்தொற்றுகள்
• 12. லைம் நோய்
• 13. சிங்கிள்ஸ்
• 14. ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் சி
• 15. எச்.ஐ.வி அல்லது எய்ட்ஸ்
• 16. தொழுநோய்
• பிற சாத்தியமான காரணங்கள்
• 17. ஹைப்போ தைராய்டிசம்
• 18. நச்சு வெளிப்பாடு
• 19. ஃபைப்ரோமியால்ஜியா
• 20. கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டி
• 21. கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்போண்டிலோசிஸ்
• 22. ரேனாட்டின் நிகழ்வு
• 23. ஆல்கஹால் தொடர்பான நரம்பியல்
• அரிதான காரணங்கள்
• 24. வாஸ்குலிடிஸ்
• 25. குய்லின்-பார் நோய்க்குறி
• நோய் கண்டறிதல்
• சிகிச்சை
• அடிக்கோடு

இந்த கூச்ச உணர்வு என்ன?

நம் கைகளில் அல்லது கால்களில் தற்காலிக கூச்ச உணர்வை நாம் அனைவரும் உணர்ந்திருக்கலாம். நாம் கையில் தூங்கிவிட்டால் அல்லது அதிக நேரம் கால்களைக் கடந்து உட்கார்ந்தால் அது நிகழலாம். இந்த உணர்வை நீங்கள் பரேஸ்டீசியா என்று குறிப்பிடலாம்.

இந்த உணர்வு ஒரு முட்கள், எரியும் அல்லது "ஊசிகளும் ஊசிகளும்" உணர்வு என்றும் விவரிக்கப்படலாம். கூச்சத்தைத் தவிர, உங்கள் கைகளிலும் கால்களிலும் உணர்வின்மை, வலி ​​அல்லது பலவீனத்தை உணரலாம்.

உங்கள் கைகளிலோ கால்களிலோ கூச்சம் ஏற்படுவது பல்வேறு காரணிகளால் அல்லது நிலைமைகளால் ஏற்படலாம். பொதுவாக, அழுத்தம், அதிர்ச்சி அல்லது நரம்புகளுக்கு சேதம் ஏற்படுவது கூச்ச உணர்வை ஏற்படுத்தும்.

கீழே, உங்கள் கைகளிலோ கால்களிலோ கூச்ச உணர்வு ஏற்படுவதற்கான 25 சாத்தியமான காரணங்களை நாங்கள் ஆராய்வோம்.

பொதுவான காரணங்கள்

1. நீரிழிவு நரம்பியல்

நரம்புகள் சேதமடைந்ததன் விளைவாக நரம்பியல் ஏற்படுகிறது. பல வகையான நரம்பியல் நோய்கள் இருக்கும்போது, ​​புற நரம்பியல் கை, கால்களை பாதிக்கும்.

நீரிழிவு நோயால் நரம்பு சேதம் ஏற்படும்போது நீரிழிவு நரம்பியல் ஏற்படுகிறது. இது கால்கள் மற்றும் கால்களை பாதிக்கும், சில சமயங்களில் கைகள் மற்றும் கைகள்.

நீரிழிவு நரம்பியல் நோயில், இரத்த ஓட்டத்தில் அதிக இரத்த சர்க்கரை இருப்பதால் நரம்பு சேதம் ஏற்படுகிறது. நரம்புகளை சேதப்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், இது உங்கள் நரம்புகளை வழங்கும் இரத்த நாளங்களையும் சேதப்படுத்தும். நரம்புகள் போதுமான ஆக்ஸிஜனைப் பெறாதபோது, ​​அவை சரியாக செயல்படாது.

நீரிழிவு மற்றும் செரிமான மற்றும் சிறுநீரக நோய்களுக்கான தேசிய நிறுவனம் மதிப்பிட்டுள்ளது, நீரிழிவு நோயாளிகளில் பாதி பேர் வரை புற நரம்பியல் நோயைக் கொண்டுள்ளனர்.

2. வைட்டமின் குறைபாடு

உங்கள் உணவில் ஒரு குறிப்பிட்ட வைட்டமின் போதுமான அளவு இல்லாததால் அல்லது வைட்டமின் சரியாக உறிஞ்சப்படாத நிலையில் வைட்டமின் குறைபாடுகள் ஏற்படலாம்.

உங்கள் நரம்புகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு சில வைட்டமின்கள் முக்கியம். எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

• வைட்டமின் பி -12
• வைட்டமின் பி -6
• வைட்டமின் பி -1
• வைட்டமின் ஈ

இந்த வைட்டமின்களின் குறைபாடு உங்கள் கைகளிலோ அல்லது கால்களிலோ ஒரு கூச்ச உணர்வை ஏற்படுத்தும்.

3. கிள்ளிய நரம்பு

சுற்றியுள்ள திசுக்களில் இருந்து ஒரு நரம்புக்கு அதிக அழுத்தம் இருக்கும்போது நீங்கள் ஒரு கிள்ளிய நரம்பைப் பெறலாம். உதாரணமாக, காயம், மீண்டும் மீண்டும் அசைவுகள் மற்றும் அழற்சி நிலைமைகள் போன்றவை நரம்பு கிள்ளுவதற்கு காரணமாகின்றன.

ஒரு கிள்ளிய நரம்பு உடலின் பல பகுதிகளில் ஏற்படலாம் மற்றும் கைகள் அல்லது கால்களை பாதிக்கும், இதனால் கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை அல்லது வலி ஏற்படும்.

உங்கள் கீழ் முதுகெலும்பில் ஒரு கிள்ளிய நரம்பு இந்த உணர்வுகள் உங்கள் காலின் பின்புறம் மற்றும் உங்கள் காலில் பரவக்கூடும்.

4. கார்பல் சுரங்கம்

கார்பல் சுரங்கம் என்பது உங்கள் மணிக்கட்டு வழியாக நகரும்போது உங்கள் சராசரி நரம்பு சுருக்கப்படும்போது ஏற்படும் ஒரு பொதுவான நிலை. காயம், மீண்டும் மீண்டும் இயக்கங்கள் அல்லது அழற்சி நிலைகள் காரணமாக இது ஏற்படலாம்.

கார்பல் சுரங்கப்பாதை உள்ளவர்கள் தங்கள் கையின் முதல் நான்கு விரல்களில் உணர்வின்மை அல்லது கூச்ச உணர்வை உணரலாம்.

5. சிறுநீரக செயலிழப்பு

உங்கள் சிறுநீரகங்கள் சரியாக செயல்படாதபோது சிறுநீரக செயலிழப்பு ஏற்படுகிறது. உயர் இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம்) அல்லது நீரிழிவு போன்ற நிலைமைகள் சிறுநீரக செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

உங்கள் சிறுநீரகங்கள் சரியாக செயல்படாதபோது, ​​திரவம் மற்றும் கழிவு பொருட்கள் உங்கள் உடலில் குவிந்து நரம்பு பாதிப்புக்கு வழிவகுக்கும். சிறுநீரக செயலிழப்பு காரணமாக கூச்ச உணர்வு பெரும்பாலும் கால்கள் அல்லது கால்களில் ஏற்படுகிறது.

6. கர்ப்பம்

கர்ப்ப காலத்தில் உடல் முழுவதும் ஏற்படும் வீக்கம் உங்கள் சில நரம்புகளுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கும்.

இதன் காரணமாக, உங்கள் கைகளிலும் கால்களிலும் கூச்ச உணர்வு ஏற்படலாம். அறிகுறிகள் பொதுவாக கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு மறைந்துவிடும்.

7. மருந்து பயன்பாடு

பலவிதமான மருந்துகள் நரம்பு சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது உங்கள் கைகளிலோ கால்களிலோ ஒரு கூச்ச உணர்வை உணரக்கூடும். உண்மையில், இது புற்றுநோய் (கீமோதெரபி) மற்றும் எச்.ஐ.வி சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளின் பொதுவான பக்க விளைவுகளாக இருக்கலாம்.

கைகளிலும் கால்களிலும் கூச்சத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய மருந்துகளின் பிற எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

• அமியோடரோன் அல்லது ஹைட்ராலசைன் போன்ற இதய அல்லது இரத்த அழுத்த மருந்துகள்
• மெட்ரோனிடசோல் மற்றும் டாப்சோன் போன்ற நோய்த்தொற்று எதிர்ப்பு மருந்துகள்
• ஃபெனிடோயின் போன்ற ஆன்டிகான்வல்சண்டுகள்

ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகள்

பொதுவாக, உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உங்கள் உடலை வெளிநாட்டு படையெடுப்பாளர்களிடமிருந்து பாதுகாக்கிறது. உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உங்கள் உடலின் செல்களை தவறாக தாக்கும்போது ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நோய்.

8. முடக்கு வாதம்

முடக்கு வாதம் என்பது ஒரு தன்னுடல் தாக்க நிலை, இது மூட்டுகளில் வீக்கம் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது. இது பெரும்பாலும் மணிகட்டை மற்றும் கைகளில் ஏற்படுகிறது, ஆனால் கணுக்கால் மற்றும் கால்கள் உட்பட உடலின் மற்ற பகுதிகளையும் பாதிக்கும்.

இந்த நிலையில் இருந்து வரும் அழற்சி நரம்புகள் மீது அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும், இது கூச்சத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

9. மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ்

மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (எம்.எஸ்) என்பது ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோயாகும், இதில் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உங்கள் நரம்புகளின் (மெய்லின்) பாதுகாப்பு உறைகளைத் தாக்குகிறது. இது நரம்பு பாதிப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

கை, கால்கள் மற்றும் முகத்தில் உணர்வின்மை அல்லது கூச்ச உணர்வு எம்.எஸ்ஸின் பொதுவான அறிகுறியாகும்.

10. லூபஸ்

லூபஸ் ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நோயாகும், இதில் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உடலின் திசுக்களை தாக்குகிறது. இது நரம்பு மண்டலம் உட்பட உடலின் எந்தப் பகுதியையும் பாதிக்கும்.

அருகிலுள்ள நரம்புகள் வீக்கம் அல்லது லூபஸிலிருந்து வீக்கம் காரணமாக சுருக்கப்படுவதால் கைகளிலோ கால்களிலோ கூச்சம் ஏற்படலாம்.

11. செலியாக் நோய்

செலியாக் நோய் என்பது சிறுகுடலை பாதிக்கும் ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோய். செலியாக் நோய் உள்ள ஒருவர் பசையத்தை உட்கொள்ளும்போது, ​​ஒரு தன்னுடல் தாக்க எதிர்வினை ஏற்படுகிறது.

செலியாக் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட சிலருக்கு கை, கால்களில் கூச்ச உணர்வு உள்ளிட்ட நரம்பியல் அறிகுறிகள் இருக்கலாம். இரைப்பை குடல் அறிகுறிகள் இல்லாதவர்களுக்கும் இந்த அறிகுறிகள் ஏற்படக்கூடும்.

நோய்த்தொற்றுகள்

நோயை உண்டாக்கும் உயிரினங்கள் உங்கள் உடலில் படையெடுக்கும் போது தொற்று ஏற்படுகிறது. நோய்த்தொற்றுகள் வைரஸ், பாக்டீரியா அல்லது பூஞ்சை தோற்றம் கொண்டதாக இருக்கலாம்.

12. லைம் நோய்

லைம் நோய் என்பது ஒரு பாக்டீரியா தொற்று ஆகும், இது பாதிக்கப்பட்ட டிக் கடித்தால் பரவுகிறது. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், நோய்த்தொற்று நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்க ஆரம்பித்து கை, கால்களில் கூச்சத்தை ஏற்படுத்தும்.

13. சிங்கிள்ஸ்

ஷிங்கிள்ஸ் என்பது வெரிசெல்லா-ஜோஸ்டர் வைரஸை மீண்டும் செயல்படுத்துவதால் ஏற்படும் வலிமிகுந்த சொறி ஆகும், இது சிக்கன் பாக்ஸைக் கொண்ட மக்களின் நரம்புகளில் செயலற்ற நிலையில் உள்ளது.

பொதுவாக, சிங்கிள்ஸ் உங்கள் உடலின் ஒரு பக்கத்தின் ஒரு சிறிய பகுதியை மட்டுமே பாதிக்கிறது, இதில் கைகள், கைகள், கால்கள் மற்றும் கால்கள் அடங்கும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் நீங்கள் ஒரு கூச்ச உணர்வு அல்லது உணர்வின்மை உணரலாம்.

14. ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் சி

ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் சி ஆகியவை வைரஸ்களால் ஏற்படுகின்றன மற்றும் கல்லீரலின் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் சிரோசிஸ் அல்லது கல்லீரல் புற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும்.

ஹெபடைடிஸ் சி தொற்று புற நரம்பியல் நோயையும் ஏற்படுத்தக்கூடும், இருப்பினும் இது எவ்வாறு நிகழ்கிறது என்பது பெரும்பாலும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், ஹெபடைடிஸ் பி அல்லது சி நோய்த்தொற்று கிரையோகுளோபுலினீமியா எனப்படும் ஒரு நிலைக்கு வழிவகுக்கும், இது இரத்தத்தில் உள்ள சில புரதங்கள் குளிர்ச்சியில் ஒன்றாக சேர்ந்து வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த நிலையின் அறிகுறிகளில் ஒன்று உணர்வின்மை மற்றும் கூச்ச உணர்வு.

15. எச்.ஐ.வி அல்லது எய்ட்ஸ்

எச்.ஐ.வி என்பது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செல்களைத் தாக்கும் ஒரு வைரஸ் ஆகும், இது நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் சில புற்றுநோய்களைப் பெறுவதற்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கும். சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது, ​​தொற்று எச்.ஐ.வி நோய்த்தொற்றின் கடைசி கட்டமான எய்ட்ஸ் வரை முன்னேறக்கூடும், இதில் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கடுமையாக சேதமடைகிறது.

எச்.ஐ.வி நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும் மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில் இதில் கை மற்றும் கால்களின் நரம்புகள் அடங்கும், அங்கு கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை மற்றும் வலி உணரப்படலாம்.

16. தொழுநோய்

தொழுநோய் என்பது ஒரு பாக்டீரியா தொற்று ஆகும், இது தோல், நரம்புகள் மற்றும் சுவாசக்குழாயை பாதிக்கும்.

நரம்பு மண்டலம் பாதிக்கப்படும்போது, ​​பாதிக்கப்பட்ட உடல் பகுதியில் நீங்கள் ஒரு கூச்ச உணர்வு அல்லது உணர்வின்மை உணரலாம், இதில் கை, கால்கள் அடங்கும்.

பிற சாத்தியமான காரணங்கள்

17. ஹைப்போ தைராய்டிசம்

உங்கள் தைராய்டு போதுமான தைராய்டு ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்யாதபோது ஹைப்போ தைராய்டிசம் ஆகும்.

அசாதாரணமானது என்றாலும், சிகிச்சையளிக்கப்படாத கடுமையான ஹைப்போ தைராய்டிசம் சில நேரங்களில் நரம்புகளுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது கூச்ச உணர்வுகள் அல்லது உணர்வின்மைக்கு வழிவகுக்கும். இது எவ்வாறு சரியாக நிகழ்கிறது என்பதற்கான வழிமுறை தெரியவில்லை.

18. நச்சு வெளிப்பாடு

பல்வேறு நச்சுகள் மற்றும் இரசாயனங்கள் நியூரோடாக்சின்களாகக் கருதப்படுகின்றன, அதாவது அவை உங்கள் நரம்பு மண்டலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். வெளிப்பாடு உங்கள் கைகளில் அல்லது கால்களில் கூச்ச உணர்வு உட்பட பல்வேறு அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.

நச்சுகளின் சில எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

• பாதரசம், ஈயம் மற்றும் ஆர்சனிக் போன்ற கன உலோகங்கள்
• அக்ரிலாமைடு, பல தொழில்துறை நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு வேதிப்பொருள்
• எத்திலீன் கிளைகோல், இது ஆண்டிஃபிரீஸில் காணப்படுகிறது
• ஹெக்ஸாகார்பன்கள், சில கரைப்பான்கள் மற்றும் பசைகளில் காணப்படுகின்றன

19. ஃபைப்ரோமியால்ஜியா

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா போன்ற அறிகுறிகளின் குழு அடங்கும்,

• பரவலான தசை வலி
• சோர்வு
• மனநிலையில் மாற்றங்கள்

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா கொண்ட சிலர் தலைவலி, இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள் மற்றும் கை, கால்களில் கூச்ச உணர்வு போன்ற பிற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம். ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவின் காரணம் தெரியவில்லை.

20. கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டி

ஒரு கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டி என்பது திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட கட்டியாகும், இது மூட்டுகளில், குறிப்பாக மணிக்கட்டில் அடிக்கடி நிகழ்கிறது. அவை அருகிலுள்ள நரம்புகளுக்கு அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்தலாம், இதனால் கை அல்லது விரல்களில் கூச்ச உணர்வு ஏற்படுகிறது, இருப்பினும் நீர்க்கட்டி தானே வலியற்றது.

மூட்டு எரிச்சல் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கக்கூடும் என்றாலும், இந்த நீர்க்கட்டிகளின் காரணம் தெரியவில்லை.

21. கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்போண்டிலோசிஸ்

உங்கள் கழுத்தில் (கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு) காணப்படும் உங்கள் முதுகெலும்பின் பகுதியில் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் காரணமாக கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்போண்டிலோசிஸ் ஏற்படுகிறது. இந்த மாற்றங்களில் குடலிறக்கம், சிதைவு மற்றும் கீல்வாதம் போன்ற விஷயங்கள் இருக்கலாம்.

சில நேரங்களில் இந்த மாற்றங்கள் முதுகெலும்புக்கு அழுத்தம் கொடுக்கக்கூடும், இது கழுத்து வலி மோசமடைய வழிவகுக்கும், அத்துடன் கைகளிலும் கால்களிலும் கூச்ச உணர்வு அல்லது உணர்வின்மை போன்ற அறிகுறிகளுக்கும் வழிவகுக்கும்.

22. ரேனாட்டின் நிகழ்வு

ரேனாட்டின் நிகழ்வு கைகள் மற்றும் கால்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கிறது.

இந்த பகுதிகளில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் குளிர் அல்லது மன அழுத்தத்திற்கு ஒரு தீவிர எதிர்வினையில் சிறியதாகின்றன. இரத்த ஓட்டத்தில் இந்த குறைப்பு விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களில் உணர்வின்மை அல்லது கூச்சத்தை ஏற்படுத்தும்.

23. ஆல்கஹால் தொடர்பான நரம்பியல்

நீண்டகால ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் புற நரம்பியல் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், இது கைகளிலும் கால்களிலும் கூச்சத்தை ஏற்படுத்தும்.

வைட்டமின் அல்லது ஊட்டச்சத்து குறைபாடு ஒரு பாத்திரத்தை வகித்தாலும், இந்த நிலை படிப்படியாக முன்னேறி, அதை ஏற்படுத்தும் வழிமுறை தெரியவில்லை.

அரிதான காரணங்கள்

24. வாஸ்குலிடிஸ்

உங்கள் இரத்த நாளங்கள் வீக்கமடையும் போது வாஸ்குலிடிஸ் ஏற்படுகிறது. பல வகையான வாஸ்குலிடிஸ் மற்றும் ஒட்டுமொத்தமாக உள்ளன, இது என்ன காரணங்கள் என்பது முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை.

வீக்கம் இரத்த நாளங்களில் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதால், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டம் தடைசெய்யப்படலாம். சில வகையான வாஸ்குலிடிஸில், இது கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை மற்றும் பலவீனம் போன்ற நரம்பு பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

25. குய்லின்-பார் நோய்க்குறி

குய்லின்-பார் சிண்ட்ரோம் என்பது ஒரு அரிய நரம்பு மண்டலக் கோளாறு ஆகும், இதில் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தின் ஒரு பகுதியைத் தாக்குகிறது. இந்த நிலைக்கு சரியாக என்ன காரணம் என்பது தற்போது தெரியவில்லை.

குய்லின்-பார் நோய்க்குறி சில நேரங்களில் ஒரு நோய்க்குப் பிறகு பின்பற்றலாம். விவரிக்கப்படாத கூச்ச உணர்வு மற்றும் கை, கால்களில் வலி ஆகியவை நோய்க்குறியின் முதல் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.

நோய் கண்டறிதல்

உங்கள் கைகளிலோ கால்களிலோ விவரிக்க முடியாத கூச்சத்திற்காக உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் சந்தித்தால், நோயறிதலைச் செய்ய அவர்களுக்கு உதவ பல்வேறு விஷயங்கள் உள்ளன.

சில எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

• ஒரு உடல் பரிசோதனை, இதில் உங்கள் அனிச்சை மற்றும் மோட்டார் அல்லது உணர்ச்சி செயல்பாட்டைக் கவனிக்க ஒரு நரம்பியல் பரிசோதனையும் இருக்கலாம்.
• உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், அந்த நேரத்தில் அவர்கள் உங்கள் அறிகுறிகள், உங்களிடம் இருக்கும் நிலைமைகள் மற்றும் நீங்கள் எடுக்கும் மருந்துகள் போன்றவற்றைப் பற்றி கேட்பார்கள்.
• இரத்த பரிசோதனை, இது உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள சில ரசாயனங்கள், வைட்டமின் அளவு அல்லது ஹார்மோன்களின் அளவு, உங்கள் உறுப்பு செயல்பாடு மற்றும் உங்கள் இரத்த அணுக்களின் அளவு போன்றவற்றை மதிப்பீடு செய்ய உங்கள் மருத்துவரை அனுமதிக்கும்.
• எக்ஸ்ரே, எம்ஆர்ஐ அல்லது அல்ட்ராசவுண்ட் போன்ற இமேஜிங் சோதனைகள்.
• நரம்பு கடத்தல் திசைவேக சோதனைகள் அல்லது எலக்ட்ரோமோகிராபி போன்ற முறைகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் நரம்பு செயல்பாட்டைச் சோதித்தல்.
• ஒரு நரம்பு அல்லது தோல் பயாப்ஸி.

சிகிச்சை

உங்கள் கைகளிலும் கால்களிலும் கூச்ச உணர்வு ஏற்படுவதற்கான சிகிச்சையானது உங்கள் நிலைக்கு என்ன காரணம் என்பதை தீர்மானிக்கும். உங்கள் நோயறிதலுக்குப் பிறகு, பொருத்தமான சிகிச்சை திட்டத்தை கொண்டு வர உங்கள் மருத்துவர் உங்களுடன் பணியாற்றுவார்.

சிகிச்சை விருப்பங்களின் சில எடுத்துக்காட்டுகளில் பின்வருவனவற்றில் ஒன்று அல்லது பல இருக்கலாம்:

• தற்போதைய மருந்தின் அளவை சரிசெய்தல் அல்லது முடிந்தால் மாற்று மருந்துக்கு மாறுதல்
• வைட்டமின் குறைபாடுகளுக்கு உணவு நிரப்புதல்
• நீரிழிவு நோயை நிர்வகித்தல்
• தொற்று, முடக்கு வாதம் அல்லது லூபஸ் போன்ற அடிப்படை நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளித்தல்
• நரம்பு சுருக்கத்தை சரிசெய்ய அல்லது ஒரு நீர்க்கட்டியை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை
• கூச்சத்துடன் ஏற்படக்கூடிய எந்தவொரு வலியிற்கும் உதவ ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) வலி நிவாரணிகள்
• OTC மருந்துகள் வேலை செய்யாவிட்டால் வலி மற்றும் கூச்சத்திற்கான மருந்து மருந்துகள்
• உங்கள் கால்களை கவனித்துக்கொள்வது, ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது, உடற்பயிற்சி செய்வது மற்றும் உங்கள் மது அருந்துவதைக் கட்டுப்படுத்துவது போன்ற வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

அடிக்கோடு

உங்கள் கைகளிலும் கால்களிலும் கூச்சத்தை ஏற்படுத்தும் பல்வேறு விஷயங்கள் உள்ளன. இந்த விஷயங்களில் நீரிழிவு, தொற்று அல்லது கிள்ளிய நரம்பு ஆகியவை அடங்கும்.

உங்கள் கைகளிலோ கால்களிலோ விவரிக்க முடியாத கூச்சத்தை நீங்கள் சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். உங்கள் அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வதற்கும் கூடுதல் நரம்பு சேதம் ஏற்படாமல் தடுப்பதற்கும் உங்கள் நிலைக்கு என்ன காரணம் என்பதை முன்கூட்டியே கண்டறிவது முக்கியம்.