தியானா டெய்லர் ஒரு உடற்பயிற்சி தளத்தைத் தொடங்கினார், எனவே நீங்கள் அவளுடைய உடற்பயிற்சி ரகசியங்களைத் திருடலாம்
உள்ளடக்கம்
தியானா டெய்லர் அநேகமாக இந்த ஆண்டு விஎம்ஏ-க்களுக்குப் பிறகு அதிகம் பேசப்பட்ட விஷயங்களில் ஒன்றாகும்-நல்ல காரணத்திற்காக. அவளுடைய உடல் (மற்றும் கிகாஸ் நடன அசைவுகள்) அடிப்படையில் கன்யே வெஸ்டின் "ஃபேட்" இசை வீடியோவில் இணையத்தை உடைத்தது. (இந்த ஆண்டு விஎம்ஏக்கள் எப்படி வித்தியாசமாக உடற்பயிற்சி செய்தார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்க? புகார் செய்யவில்லை.)
நிகழ்ச்சி முடிந்த உடனேயே அனைவரும் "எப்படி ?!" ஏனென்றால், அப்படிப்பட்ட உடலை யார் விரும்ப மாட்டார்கள்? குறிப்பாக அவர் ஒரு வருடத்திற்கு முன்பே பிரசவித்தார். சிலரின் துயரங்களுக்கு (மற்றும் மற்றவர்களின் கொண்டாட்டத்திற்கு) அவள் "சோம்பேறி உடற்பயிற்சிகளை" மட்டுமே செய்கிறாள். அவள் அடிப்படையில் அவள் விரும்பியதைச் சாப்பிடுகிறாள், ஜிம்மிற்குச் செல்ல மாட்டாள், அவள் ஈ! செய்திகள். அவள் தான் நடனங்கள் அந்த ஏபிஎஸ் பெற. சரி, சரி.
ஆனால் அவளுடைய உடம்பின் ரகசியம் மரபியலைத் தவிர வேறு எதுவும் இல்லை என்று கேட்க நீங்கள் இறந்து கொண்டிருந்தால், நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலி; டெய்லர் ஃபேட் 2 ஃபிட் என்ற ஃபிட்னஸ் இணையதளத்தைத் தொடங்கினார், அதில் அவர் தனது ரகசியங்களைப் பகிர்ந்து கொள்வார், குறிப்பாக "நடன பயிற்சிகள் மற்றும் எனது வொர்க்அவுட் நடனத்தின் திரைக்குப் பின்னால், குழந்தை ஜூனியைப் பெற்ற பிறகு நான் உடல்நிலைக்குத் திரும்பினேன்" என்று அவர் எழுதினார். அறிவிப்பு Instagram இடுகை.
"என் உடலைப் பெற நான் என்ன செய்தேன் என்று எல்லோரும் என்னிடம் கேட்கிறார்கள். என் ரகசியத்தை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால், வரவிருக்கும் நடன உடற்பயிற்சி திட்டம் மற்றும் நடன பயிற்சி சுற்றுப்பயணம் பற்றிய கூடுதல் தகவலைப் பெற பதிவு செய்யவும்" என்று தளத்தில் ஒரு செய்தியில் டெய்லர் கூறுகிறார்.
டெய்லர் என்ன சேமித்து வைத்திருக்கிறார் என்பதைப் பார்க்க நீங்கள் இப்போதே முன் பதிவு செய்யலாம் அல்லது "கன்யே'ஸ் ஒர்க்அவுட் திட்டத்திற்கு" உங்கள் வரவேற்பறையைச் சுற்றி நடனமாடலாம் மற்றும் அதே முடிவுகளை எதிர்பார்க்கலாம். (பி.எஸ். இங்கே ஒரு காவியமான கான்யே வெஸ்ட் ஒர்க்அவுட் பிளேலிஸ்ட் உள்ளது, அது உண்மையில் ஜிம்மில் உங்களை ஊக்குவிக்கும்.)
க்கான மதிப்பாய்வு
விளம்பரம்எங்கள் ஆலோசனை
ஜூலை 2013 க்கான சிறந்த 10 பயிற்சி பாடல்கள்