உங்கள் கூட்டாளரிடம் அதிக உடலுறவு கேட்பது எப்படி (அவர்களை புண்படுத்தாமல்)

உள்ளடக்கம்

• குற்றச்சாட்டுகள் வேண்டாம்
• மனக்கசப்புகளை குணப்படுத்துங்கள்
• தொடர்பு
• அன்றாட வாழ்க்கையை ஒரு சிறிய செக்ஸியாக மாற்றவும்
• க்கான மதிப்பாய்வு

பொருந்தாத லிபிடோக்கள் யாருக்கும் வேடிக்கையாக இல்லை. நீல் டி கிராஸ் டைசனின் பகிரப்பட்ட காதல் மற்றும் திராட்சையும் மீதான வெறுப்பின் காரணமாக இரண்டு பேர் காதல் பிணைப்பில் விழுகிறார்கள். உலகில் கவனிப்பு இல்லாமல், டெக்சாஸ் மிளகாயை விட விஷயங்கள் சூடாகவும் கனமாகவும் இருக்கும்.

ஆனால் உறவு உருவாகும்போது, ​​இயக்கவியல் மாறத் தொடங்குகிறது. பில்கள், குழந்தைகள், ஹார்மோன் மாற்றங்கள், வேலை அழுத்தம் மற்றும் குப்பைகளை வெளியே எடுப்பது உங்கள் கவர்ச்சியான அணிவகுப்பில் மழை பெய்யும். ஒரு நாள், நீங்கள் விழித்தெழுந்து, சமீபத்தில் நீங்கள் செய்த மிகச் சிறந்த செயல் தற்செயலாக சலவை இயந்திரத்தில் மோதியதை உணருங்கள். (தொடர்புடையது: குறைந்த லிபிடோ? இங்கே உங்கள் செக்ஸ் டிரைவை அதிகரிப்பது எப்படி.)

துரதிர்ஷ்டவசமாக, வாழ்க்கை ஒரு பெரிய போர்னோ அல்ல. மக்கள் எப்பொழுதும் கொம்பாக ஓடுவதில்லை. ஆரோக்கியமான பாலியல் வாழ்க்கை வேலை எடுக்கும். உறவுகள் ஒரு உயிருள்ள சுவாச அமைப்பு, அதற்கு தொடர்ந்து கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.

மேலும், ஆண்களால் மட்டுமே அனைத்து துவக்கங்களும் செய்யப்படுவதில்லை, சில சமயங்களில் பெண்கள் தங்கள் கூட்டாளிகளை விட அடிக்கடி நூக்கி விரும்புவதாகக் காண்கிறார்கள். முன்பு இருந்த ஒரு பெண்ணிடமிருந்து, நான் உறுதியாகச் சொல்ல முடியும்: அது உறிஞ்சுகிறது.

எனவே உங்கள் துணையை தற்காப்புடன் வைக்காமல் எப்படி உடலுறவு கொள்ளச் சொல்வீர்கள்? ஒருவேளை நான் செய்தது போல் இல்லை, இது "உன் பிரச்சனை என்ன?" என் புதிய காதலனை அசைக்கும் போது, ​​ஒரு பெரிய ஃபாலிக் அதிர்வு. (பி.எஸ். இவை ஒரு கூட்டாளருடன் பயன்படுத்த சிறந்த வைப்ரேட்டர்கள்.)

புத்தகத்தின் ஆசிரியர்களான கிறிஸ் மேரி மற்றும் சூசன் கிளார்க் ஆகியோரிடம் ஆலோசனை கேட்டேன்தம்பதிகளுக்கு மோதலின் அழகு அதிக உற்பத்தி ஆலோசனைக்கு. நான் கற்றுக்கொண்டது இதோ.

குற்றச்சாட்டுகள் வேண்டாம்

அது மாறிவிடும், மக்கள் ஒரு விரலை (அல்லது அதிர்வு) சுட்டிக்காட்டுவதை விரும்புவதில்லை. எனது நுட்பம் ஏன் வேலை செய்யவில்லை என்பதை இது விளக்குகிறது என்று நினைக்கிறேன். கிறிஸ்மேரி காம்ப்பெல்லின் கூற்றுப்படி, "நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள்," "நீங்கள் உடலுறவைத் தொடங்கவில்லை," அல்லது "நீங்கள் எப்போதும் விரும்புவது ..." போன்ற விஷயங்களைச் சொல்வது மக்களை தற்காப்பில் வைக்கப் போகிறது.

"நீங்கள்" அறிக்கைகளுக்கு பதிலாக, "நான்" அறிக்கைகளை முயற்சிக்கவும். உதாரணமாக, "நான் என் பாலுறவில் அதிக பரிசோதனை செய்ய விரும்புகிறேன், நீங்கள் என்னுடன் சேர வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன்." அல்லது "என் பாலியல் வாழ்க்கையைப் பற்றி நான் எப்படி உணர்கிறேன் என்பதில் என் பங்குதாரராக நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன். நீங்கள் இருந்தால் என்னால் சொல்ல முடியாது." உங்கள் துணையிடம் அவர்கள் உங்களுக்குப் பிடித்தமானவற்றைச் செய்வது அல்லது நீங்கள் அவர்களை எவ்வளவு கவர்ச்சியாகக் காண்கிறீர்கள் என்று கூறுவது, அவர்கள் உங்கள் மீது அதிக காம உணர்வை ஏற்படுத்தலாம்.

மனக்கசப்புகளை குணப்படுத்துங்கள்

குறைந்த முக்கிய பாலியல் வாழ்க்கை எப்போதும் பொருந்தாத லிபிடோஸ் பற்றியது அல்ல. பெரும்பாலும், ஒன்று அல்லது இரண்டு பேர் மனக்கசப்பைப் பிடித்துக் கொள்கிறார்கள், இது அவர்களுக்கு உடலுறவில் ஆர்வம் குறைவாக இருக்கும். நான் ஒருமுறை வாழ்ந்தேன், யாரோ ஒருவருடன் முடிவடையாத அணிவகுப்பு குறைவாக இருந்தது, எங்கள் குடியிருப்பில் இருந்து வெளியே வரும் சுவையான நண்பர்கள் குறைவாக இருந்தனர். அவர்களின் குழப்பங்களை தொடர்ந்து சுத்தம் செய்வதற்கும், வீடு மற்றும் வீட்டிலிருந்து வெளியே குடிப்பதற்கும், அதைப் பற்றிய எங்கள் வாதங்களுக்கும் இடையில், என் பங்குதாரர் மீதான எனது ஈர்ப்பு ஒரு பெரிய மூக்கைப் பிடித்தது. உங்கள் மற்ற பிரச்சினைகளையும் நீங்கள் தீர்க்க வேண்டும்.

தொடர்பு

நீங்கள் வெட்கக்கேடான பக்கத்தில் இருந்தால், செக்ஸ் பற்றி பேசுவது கடினமாக இருக்கும். நம் கலாச்சாரத்தில் எல்லா இடங்களிலும் செக்ஸைப் பார்க்கிறோம், அதைப் பற்றி பேசுவது இன்னும் பலருக்குத் தடையாக உள்ளது. நிராகரிப்பின் பயம், நாம் நீண்டகால, அன்பான உறவில் இருந்தாலும், நம் தேவைகளையும் விருப்பங்களையும் தெரிவிக்கும் திறனையும் பாதிக்கும். தம்பதிகளுடன் பணிபுரியும் சூசன் கிளார்க் கூறுகையில், "பாலியல் தொடர்பான பிரச்சனைகளை தங்கள் துணையுடன் கொண்டுவந்தால் அவர்கள் பலவீனமானவர்கள் அல்லது குறைபாடுள்ளவர்கள் என்று கருதப்படுவார்கள்" என்று ஆண்கள் அடிக்கடி கவலைப்படுவதாக தெரிவிக்கிறார்.

"பெண்கள் தங்கள் உடலை எவ்வாறு புரிந்துகொள்கிறார்கள் என்பதை நாங்கள் ஆராயத் தொடங்கும் போது இந்த சிக்கல் பெரிதாகிறது" என்று ஆசிரியர்கள் கூறுகிறார்கள். "உங்கள் ஜி-ஸ்பாட் எங்கே இருக்கிறது அல்லது பல்வேறு வகையான தொடுதல்கள் உங்களை எப்படி உணரவைக்கிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியாதபோது, ​​உங்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்று கேட்க முடியாது."

அன்றாட வாழ்க்கையை ஒரு சிறிய செக்ஸியாக மாற்றவும்

நீங்கள் நினைத்துக் கொண்டிருக்கலாம், இவை அனைத்தும் நன்றாக இருக்கிறது, ஆனால் நான் தன்னிச்சையாக விரும்புகிறேன்! மசாலா! குறைவான கான்வோ அதிக கிடைமட்ட மாம்போ! குழந்தைகள் வீட்டில் இல்லாதபோது சமையலறை மேஜையில் வீசப்படுவது அதிகம்!

செக்ஸ் பற்றி பேசுவது ஒரு நல்ல கொலைகாரனாக இருக்க தேவையில்லை. செக்ஸ் என்பது ஒரு முறை செயல்படுவது மட்டுமல்ல. பாலியல் மற்றும் சிற்றின்பம் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் இணைக்கப்படலாம், கிளார்க் கூறுகிறார். இன்னும் அதிகமாக இருங்கள்: ஒரு ஸ்ட்ராபெரியின் சாற்றை அனுபவிக்கவும், உங்களுக்கு பிடித்த கவர்ச்சியான பாடலுக்கு நடனமாடுங்கள், கமாண்டோவுக்குச் செல்லுங்கள், அதிக மெழுகுவர்த்திகளை ஏற்றி வைக்கவும், வாசனை திரவியங்கள் அணியுங்கள் - உங்களுக்கு யோசனை கிடைக்கும். வழக்கமான அடிப்படையில் கவர்ச்சியாக உணருவது, நீங்களும் உங்கள் துணையும் அந்த பாலியல் அதிர்வுகளுடன் தொடர்பு கொள்ள உதவும்—ஆக்ரோஷமான அதிர்வு-அசைப்பு தேவையில்லை.

க்கான மதிப்பாய்வு