பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளில் இருக்கும்போது மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் அறிகுறிகள் வேறுபட்டதா?

உள்ளடக்கம்

• பிறப்பு கட்டுப்பாடு மாதவிடாய் அறிகுறிகளை எவ்வாறு மறைக்கிறது
• நீங்கள் மாதவிடாய் நின்றதா என்பதை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது
• நீங்கள் மாதவிடாய் நின்றால் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்
• என்ன சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன
• கண்ணோட்டம் என்ன

பாரம்பரிய மாதவிடாய் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிப்பீர்களா?

உங்கள் வயதாகும்போது, ​​உங்கள் உடல் படிப்படியாக ஈஸ்ட்ரோஜனின் உற்பத்தியை குறைக்கிறது. உங்கள் காலங்களும் ஒழுங்கற்றதாகிவிடும். இது நிகழும்போது, ​​இது பெரிமெனோபாஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

மாதவிடாய் இல்லாமல் ஒரு முழு வருடம் சென்ற பிறகு, நீங்கள் மாதவிடாய் நின்றீர்கள். இந்த நேரத்தில் சூடான ஃப்ளாஷ் மற்றும் தூக்கக் கலக்கம் போன்ற அறிகுறிகள்.

ஆனால் நீங்கள் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொண்டால், இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் மாதவிடாய் நிறுத்தத்துடன் தொடர்புபடுத்தக்கூடாது. ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாடு - மாத்திரை போன்றவை - பெரும்பாலும் இது போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகின்றன.

இது ஏன், நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள் மற்றும் பலவற்றை அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.

பிறப்பு கட்டுப்பாடு மாதவிடாய் அறிகுறிகளை எவ்வாறு மறைக்கிறது

பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் ஹார்மோன் கருத்தடை வடிவமாகும். கூட்டு மாத்திரைகளில் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஆகியவற்றின் செயற்கை வடிவங்கள் உள்ளன, இயற்கையாக நிகழும் இரண்டு ஹார்மோன்கள். மினிபில்ஸில் புரோஜெஸ்டின் மட்டுமே உள்ளது, இது புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் செயற்கை பதிப்பாகும்.

கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் உங்கள் உடலின் ஹார்மோன் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகின்றன. நீங்கள் மாதவிடாய் நிறுத்தும்போது, ​​உங்கள் உடலின் இயற்கையான ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறையத் தொடங்கும் - ஆனால் மாத்திரையின் செயற்கை ஹார்மோன்கள் உங்கள் உடலை இந்த சரிவை அங்கீகரிப்பதைத் தடுக்கின்றன.

நீங்கள் எடுக்கும் மாத்திரையின் வகையைப் பொறுத்து இது ஒரு மாத இரத்தப்போக்கையும் தொடர்ந்து அனுபவிக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, கூட்டு பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளும் பெண்களுக்கு ஒவ்வொரு மாதமும் ஒரு வாரம் கால வகை இரத்தப்போக்கு தொடரும். மினிபில் எடுக்கும் பெண்கள் அதிக ஒழுங்கற்ற இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.

பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் மாதவிடாய் அறிகுறிகளைப் போன்ற பக்க விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளன. இவை பின்வருமாறு:

• காலங்களுக்கு இடையில் கண்டறிதல்
• வெப்ப ஒளிக்கீற்று
• மனம் அலைபாயிகிறது
• பசியின் மாற்றங்கள்

நீங்கள் மாதவிடாய் நின்றதா என்பதை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது

இது 51 வயதில் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை எட்டும், ஆனால் பெரிமெனோபாஸ் உங்கள் 40 களின் முற்பகுதியிலோ அல்லது அதற்கு முந்தைய காலத்திலோ தொடங்கலாம். மார்பக நிறைவு அல்லது மெதுவான வளர்சிதை மாற்றம் காரணமாக உங்கள் உடல் மாறுகிறது என்று நீங்கள் சந்தேகிக்கலாம், ஆனால் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உறுதியாக சொல்ல முடியாது.

நீங்கள் மாதவிடாய் நின்றவரா என்பதைத் தீர்மானிக்க எந்த சோதனையும் இல்லை, எனவே உங்கள் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கவனிப்பது அவசியம்.

பெரிமெனோபாஸின் போது பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் எடுப்பதால் சில நன்மைகள் உள்ளன, எனவே உங்கள் மாத்திரைகளை எப்போது, ​​எப்படி நிறுத்துவது என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். கர்ப்பத்தைத் தடுக்க நீங்கள் தொடர்ந்து ஹார்மோன் கருத்தடைக்கு மாற வேண்டும் அல்லது ஆணுறைகளைப் போன்ற தடை முறைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

மாத்திரையை உட்கொள்வதை நிறுத்த நீங்கள் முடிவு செய்தால், உங்கள் உடலின் இயற்கையான ஹார்மோன்கள் எடுத்துக்கொள்ள நான்கு வாரங்கள் முதல் பல மாதங்கள் வரை எங்கும் ஆகலாம்.

இந்த நேரத்தில், பக்க விளைவுகளின் அடிப்படையில் எதிர்பார்ப்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவருடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் ஏற்கனவே மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை அடைந்துவிட்டால், உங்கள் காலம் மீண்டும் வராது.

நீங்கள் மாதவிடாய் நின்றால் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்

நீங்கள் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை அணுகும்போது, ​​உங்கள் காலங்கள் அவ்வப்போது மாறும். திரும்புவதற்கு முன் உங்கள் காலம் ஒரு மாதம் அல்லது இரண்டு மாதங்களைத் தவிர்க்கலாம், இடையில் நீங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காணலாம். உங்கள் காலகட்டத்தைப் பெறாமல் ஒரு வருடம் முழுவதும் சென்றதும், நீங்கள் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை அடைந்துவிட்டீர்கள்.

கால ஒழுங்கற்ற தன்மைக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:

• சோர்வு
• இரவு வியர்வை
• வெப்ப ஒளிக்கீற்று
• தூக்கமின்மை
• மனம் அலைபாயிகிறது
• லிபிடோவில் மாற்றம்
• யோனி வறட்சி

குறைந்த ஈஸ்ட்ரோஜனைக் கொண்டிருப்பது உடல் பருமன், இதய நோய் மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் போன்ற சில சுகாதார நிலைமைகளுக்கான ஆபத்தையும் அதிகரிக்கிறது. இந்த நிலைமைகள் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது புற்றுநோயின் எந்த குடும்ப வரலாற்றையும் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.

உங்கள் வழக்கமான சுகாதாரத் திரையிடல்களைத் தொடர்ந்து வைத்திருப்பது மேலும் சிக்கல்களுக்கான உங்கள் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும், அத்துடன் அறிகுறி நிர்வாகத்திற்கும் உதவும்.

உங்கள் மாதவிடாய் தொடர்பான அறிகுறிகள் கடுமையாக இருந்தால், உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்த உதவும் இலக்கு சிகிச்சைகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

என்ன சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன

மாதவிடாய் அறிகுறிகளைக் குறைக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன.

எடுத்துக்காட்டாக, சூடான ஃப்ளாஷ்களுக்கு உதவ, காஃபின் குறைக்க, உங்கள் வீட்டில் வெப்பநிலையை குறைக்க அல்லது குளிர்ந்த ஜெல் பேட்டில் தூங்குவது போன்ற வீட்டு வைத்தியங்களை நீங்கள் முயற்சி செய்ய விரும்பலாம்.

ஆரோக்கியமாக சாப்பிட முயற்சிப்பது, ஊட்டச்சத்து மருந்துகளை உட்கொள்வது மற்றும் தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்வது ஆகியவை நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதையும் பாதிக்கும்.

உங்கள் அறிகுறிகள் கடுமையாக இருந்தால், உங்கள் ஹார்மோன் அளவை சமப்படுத்த உதவும் ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை ஜெல்கள் அல்லது மாத்திரைகள் அல்லது குறைந்த அளவிலான ஆண்டிடிரஸன் ஆகியவற்றை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கலாம்.

கண்ணோட்டம் என்ன

மாதவிடாய் முற்றிலுமாக நிறுத்தப்படுவதற்கு முன்பு சராசரி பெண் சுமார் நான்கு வருடங்களுக்கு பெரிமெனோபாஸ் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறாள். இந்த கால அளவு மாறுபடலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே இந்த காலம் உங்களுக்கு குறுகியதாகவோ அல்லது நீண்டதாகவோ இருக்கலாம்.

நீங்கள் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை நெருங்குகிறீர்கள் என்று நினைத்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் மாத்திரையை நீங்கள் தொடர்ந்து எடுக்க வேண்டுமா, வேறு ஹார்மோன் சிகிச்சைக்கு மாற வேண்டுமா அல்லது கருத்தடை பயன்படுத்துவதை நிறுத்த வேண்டுமா என்பதை அவை தீர்மானிக்க உதவும்.

சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன, எனவே நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்ல தயங்க வேண்டாம்.

இந்த கட்டம் தற்காலிகமானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் உங்கள் உடல் உங்கள் புதிய ஹார்மோன் அளவை சரிசெய்தவுடன் உங்கள் அறிகுறிகள் முற்றிலும் குறையும்.