உறவு வலி: 10 முக்கிய காரணங்கள் மற்றும் என்ன செய்வது

உள்ளடக்கம்

• உடலுறவின் போது எது வலியை ஏற்படுத்தும்
• 1. லிபிடோ குறைந்தது
• 2. ஒவ்வாமை
• 3. பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் (எஸ்.டி.ஐ)
• 4. ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
• 5. டிஸ்பாரூனியா
• 6. சிறுநீர் தொற்று
• 7. பேற்றுக்குப்பின்
• 8. விறைப்புத்தன்மை
• 9. பிமோசிஸ்
• 10. புரோஸ்டேட் அழற்சி

உடலுறவின் போது ஏற்படும் வலி பல தம்பதிகளின் நெருங்கிய வாழ்க்கையில் மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும், மேலும் இது பொதுவாக லிபிடோ குறைவதோடு தொடர்புடையது, இது அதிக மன அழுத்தம், சில மருந்துகளின் பயன்பாடு அல்லது உறவில் மோதல்கள் ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம்.

இருப்பினும், நெருங்கிய தொடர்பின் போது வலி சில உடல்நலப் பிரச்சினைகளாலும் ஏற்படலாம், ஆகவே, இது அடிக்கடி நடந்தால் அல்லது உடலுறவைத் தடுத்தால், மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது முக்கியம், பெண்கள் விஷயத்தில், அல்லது சிறுநீரக மருத்துவர், ஆண்களின் விஷயத்தில், உறவின் போது மீண்டும் இன்பம் பெறுவதற்காக, காரணத்தை அடையாளம் கண்டு பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்க.

உடலுறவின் போது எது வலியை ஏற்படுத்தும்

உடலுறவின் போது எரியும் வலியும் பல காரணிகளால் ஏற்படலாம், அவற்றில் முக்கியமானவை:

1. லிபிடோ குறைந்தது

லிபிடோ குறைவது உடலுறவின் போது வலி மற்றும் எரிக்க ஒரு முக்கிய காரணமாகும், குறிப்பாக பெண்களில், இது யோனி உயவு குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது, இது ஊடுருவலை அதிக வேதனையடையச் செய்கிறது. லிபிடோவின் குறைவு பல காரணிகளால் ஏற்படலாம், முக்கியமானது மன அழுத்தத்தின் அதிகப்படியானது, இது உயவு குறைவதைத் தவிர்த்து எழுப்புவது கடினம், சில மருந்துகளின் பயன்பாடு, குறிப்பாக ஆண்டிடிரஸன் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் திருமண பிரச்சினைகள்.

என்ன செய்ய: இந்த சந்தர்ப்பங்களில் லிபிடோ குறைந்து வருவதற்கான காரணத்தை அடையாளம் காண ஒரு பொது பயிற்சியாளரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது மருந்துகளின் பயன்பாடு காரணமாக இருந்தால், மருந்துகளின் மாற்றம் அல்லது இடைநீக்கம் குறிக்கப்படலாம். கூடுதலாக, ஒரு உளவியலாளரின் ஆதரவு அவசியம், ஏனெனில் இதனால் மன அழுத்தத்தை குறைக்க அல்லது தம்பதியரின் மோதல்களைத் தீர்ப்பதற்கான உத்திகளைக் கண்டறிய முடியும்.

2. ஒவ்வாமை

நெருக்கமான சோப்புகள் அல்லது மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் தொடர்பு தோல் அழற்சி போன்ற சில தோல் பிரச்சினைகள் பெண்கள் அல்லது ஆண்களின் நெருக்கமான பகுதியில் காயங்கள் தோன்றுவதற்கு வழிவகுக்கும், உடலுறவின் போது அரிப்பு, அச om கரியம் மற்றும் வலி ஏற்படலாம்.

என்ன செய்ய: உடலுறவின் போது ஏற்படும் வலி ஒவ்வாமை காரணமாக இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், நெருக்கமான பகுதிக்கு எரிச்சலூட்டும் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது மற்றும் பிரச்சினைக்கு பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்க தோல் மருத்துவர் அல்லது மகப்பேறு மருத்துவரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

3. பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் (எஸ்.டி.ஐ)

உடலுறவின் போது வலிக்கு முக்கிய காரணங்கள் பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்றுகள். பெண்களில் உடலுறவின் போது வலி தொடர்பான முக்கிய எஸ்.டி.ஐ புரோட்டோசோவன் ஆகும் ட்ரைக்கோமோனாஸ் வஜினலிஸ், ட்ரைக்கோமோனியாசிஸுக்கு பொறுப்பு, ஆண்கள் தொற்றுநோயால் மைக்கோபிளாஸ்மா ஹோமினிஸ். உடலுறவின் போது வலி மற்றும் அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் மற்றும் கோனோரியா ஆகும்.

இந்த நோய்த்தொற்றுகள், உடலுறவின் போது வலியை ஏற்படுத்துவதோடு, அரிப்பு, நெருக்கமான பகுதியில் எரியும் உணர்வு, வெளியேற்றத்தின் இருப்பு, பிறப்புறுப்பு பகுதியில் புண்கள் அல்லது புள்ளிகள் தோன்றுவது போன்ற பிற அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

என்ன செய்ய: இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், மகப்பேறு மருத்துவர் அல்லது சிறுநீரக மருத்துவரின் வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அவர் நோய்க்கு காரணமான நுண்ணுயிரிகளின் படி சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாடு பெரும்பாலும் சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. கூடுதலாக, பிறப்புறுப்பு பகுதியை சுத்தமாக வைத்திருப்பது, உடலுறவுக்குப் பிறகு சிறுநீர் கழிப்பது மற்றும் ஆணுறை இல்லாமல் பாலியல் தொடர்பைத் தவிர்ப்பது முக்கியம்.

4. ஹார்மோன் மாற்றங்கள்

ஹார்மோன் மாற்றங்களால் உடலுறவின் போது ஏற்படும் வலி மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு அடிக்கடி ஏற்படுகிறது அல்லது ஹார்மோன் மாற்று மருந்துகளை உட்கொள்கிறது, இது உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, யோனியின் உயவு குறைகிறது மற்றும் நெருக்கமான தொடர்பின் போது வலி தோன்றுவதற்கு உதவுகிறது.

என்ன செய்ய: ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படும் வலி மற்றும் உயவு குறைவதால், நெருக்கமான மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தீர்க்க முடியும், இருப்பினும், பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்க மெனோபாஸில் நுழைந்திருந்தால் மகளிர் மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம் மற்றும் சூடான ஃப்ளாஷ் போன்ற பிற அச om கரியங்களைத் தவிர்க்கவும் அல்லது படபடப்பு.

5. டிஸ்பாரூனியா

டிஸ்பாரூனியா என்பது உடலுறவைத் தடுக்கும் மற்றும் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் ஏற்படக்கூடிய நெருக்கமான தொடர்பின் போது ஏற்படும் வலி. இந்த நிலைமை வாழ்க்கையின் எந்த கட்டத்திலும் நிகழலாம் மற்றும் உளவியல் மற்றும் உடல் ரீதியான காரணங்களையும் கொண்டிருக்கலாம், யோனியின் தசைகளின் தன்னிச்சையான சுருக்கம் பெண்களில் டிஸ்பாரூனியாவுக்கு முக்கிய காரணமாகும். டிஸ்பாரூனியாவின் பிற காரணங்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

என்ன செய்ய: நோயறிதலைச் செய்வதற்கும் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் அல்லது சிறுநீரக மருத்துவரை அணுகுமாறு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதில் தசை நீக்கம் அல்லது கெகல் பயிற்சிகளைச் செய்வதற்கான நுட்பங்கள் இருக்கலாம்.

6. சிறுநீர் தொற்று

சிறுநீர் தொற்று, பிறப்புறுப்பு பகுதியில் அரிப்பு, சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரியும் வலி மற்றும் வெளியேற்றம் போன்ற தோற்றங்களும் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் உடலுறவின் போது வலிக்கு வழிவகுக்கும், இந்த விஷயத்தில் பெண்ணின் உடற்கூறியல் காரணமாக அடிக்கடி நிகழ்கிறது பிறப்புறுப்பு உறுப்புகள், இது தொற்றுநோய்களுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.

என்ன செய்ய: சிகிச்சையைத் தொடங்க சிறுநீரக மருத்துவர் அல்லது மகப்பேறு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது, இது தொற்றுநோயை ஏற்படுத்துவதாக அடையாளம் காணப்பட்ட நுண்ணுயிரிகளைப் பொறுத்தது, பின்னர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது பூஞ்சை காளான் பயன்பாடு குறிக்கப்படலாம். கூடுதலாக, நல்ல நெருக்கமான சுகாதாரத்தை பராமரிப்பது, ஏராளமான திரவங்களை குடிப்பது, ஆணுறை இல்லாமல் உடலுறவைத் தவிர்ப்பது மற்றும் பருத்தி உள்ளாடைகளை அணிவது முக்கியம்.

7. பேற்றுக்குப்பின்

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலம் பெண்ணுக்கு மிகவும் சங்கடமாக இருக்கும், குறிப்பாக நெருங்கிய பகுதியில் தோன்றிய காயங்கள் காரணமாக இயற்கையான பிறப்புக்குப் பிறகு. கூடுதலாக, பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஏற்படும் இரத்தப்போக்கு பல வாரங்களுக்கு நீடிக்கும், இது நெருங்கிய தொடர்பு சங்கடமாக இருக்கும்.

என்ன செய்ய: 3 வாரங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் உடலுறவு கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் தொற்றுநோய்க்கான ஆபத்து குறைவாகவும், இரத்தப்போக்கு குறைவாகவும் உள்ளது, இருப்பினும், நெருக்கமான தொடர்புக்கு திரும்புவதற்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும் போது தீர்மானிக்க வேண்டிய பெண்.

கூடுதலாக, உடலுறவை மேம்படுத்துவதற்கான மற்றொரு வழி பாம்போரிஸம், நெருங்கிய தொடர்பின் போது பாலியல் இன்பத்தை மேம்படுத்தி அதிகரிக்கும் ஒரு நுட்பமாகும். பாலியல் வாழ்க்கையை மேம்படுத்த ஆடம்பரத்தை எவ்வாறு கடைப்பிடிப்பது என்று பாருங்கள்.

8. விறைப்புத்தன்மை

விறைப்புத்தன்மை என்பது ஒரு ஆண் பாலியல் கோளாறு ஆகும், இது சில ஆண்களில் ஆண்குறியின் சிதைவுகளின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும், இது ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் ஊடுருவலின் போது வலியை ஏற்படுத்தும்.

என்ன செய்ய: விறைப்புத்தன்மை தொடர்பான சிக்கல்கள் இருந்தால் சிறுநீரக மருத்துவரை அணுக வேண்டும், இருப்பினும், முடிவுகளை மேம்படுத்த, கொழுப்புகள், சர்க்கரை மற்றும் ஆல்கஹால் குறைவாக உள்ள உணவை உண்ண பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இவை சிக்கலை மோசமாக்கும் பொருட்கள்.

9. பிமோசிஸ்

ஃபிமோசிஸ் என்பது ஆண்குறி கண்களை வெளிப்படுத்தும் சிரமம், அதை மூடும் தோல் போதுமான திறப்பு இல்லாதபோது, ​​உடலுறவின் போது கடுமையான வலியை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த சிக்கல் பொதுவாக பருவமடைதல் வரை போய்விடும், ஆனால் அது இளமை வரை நீடிக்கும்.

என்ன செய்ய: பிரச்சினையை மதிப்பிடுவதற்கு சிறுநீரக மருத்துவரை அணுகவும், ஆண்குறியின் அதிகப்படியான சருமத்தை அகற்ற ஒரு சிறிய அறுவை சிகிச்சை செய்யவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஃபிமோசிஸ் அறுவை சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது என்பதைப் பாருங்கள்.

10. புரோஸ்டேட் அழற்சி

புரோஸ்டேட் அழற்சி என்பது ஒரு மனிதனின் வாழ்க்கையில் எழக்கூடிய ஒரு பொதுவான பிரச்சினையாகும், பொதுவாக, நெருக்கமான தொடர்பின் போது வலியை ஏற்படுத்துவதோடு, குறிப்பாக விந்து வெளியேறும் போது, ​​சிறுநீர் கழிக்கும் போது இது எரியும்.

என்ன செய்ய: சிறுநீரக மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது, இதனால் காரணத்தை அடையாளம் காணவும், மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்கவும் முடியும், இது அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளுடன் செய்யப்படலாம் மற்றும் தொடர்புடைய தொற்று ஏற்பட்டால், சம்பந்தப்பட்ட நுண்ணுயிரிகளின் படி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள். கூடுதலாக, சிகிச்சையின் போது ஒரு நல்ல முனை உடலுறவின் போது வலியைக் குறைக்க சூடான குளியல் அல்லது சிட்ஜ் குளியல் ஆகும்.