உங்கள் ஐ.பி.எஃப் கண்காணித்தல்: ஒரு அறிகுறி பத்திரிகையை வைத்திருப்பது ஏன் முக்கியம்

உள்ளடக்கம்

• மூச்சுத் திணறல் மற்றும் அதன் முன்னேற்றம்
• ஐ.பி.எஃப் இன் பிற பொதுவான அறிகுறிகளை அடையாளம் காணுதல்
• கண்காணிப்பு அதிகாரம் அளிக்கிறது
• உங்கள் அறிகுறிகள் உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தை மாற்றலாம்
• கண்காணிப்பு சிக்கல்களைத் தடுக்க உதவும்
• உங்கள் அறிகுறிகளை எவ்வாறு கண்காணிப்பது
• டேக்அவே

இடியோபாடிக் புல்மோனரி ஃபைப்ரோஸிஸ் (ஐ.பி.எஃப்) அறிகுறிகள் உங்கள் நுரையீரலை மட்டுமல்ல, உங்கள் உடலின் பிற பகுதிகளையும் பாதிக்கின்றன. இத்தகைய அறிகுறிகள் IFP உடைய நபர்களிடையே தீவிரத்தில் மாறுபடும். சில நேரங்களில் நீங்கள் ஒரு கடுமையான அத்தியாயத்தை கூட அனுபவிக்கலாம், அங்கு அறிகுறிகள் விரைவாக மோசமடைந்து நாட்கள் முதல் வாரங்கள் வரை நீடிக்கும்.

உங்கள் அறிகுறிகளில் வடிவங்களைத் தேடுவது உங்கள் நிலைக்கு சிறந்த சிகிச்சையை அடையாளம் காண உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவும். கூடுதலாக, இது உங்கள் ஐபிஎப்பை சிறப்பாக நிர்வகிக்க அனுமதிக்கும்.

மூச்சுத் திணறல் மற்றும் அதன் முன்னேற்றம்

மூச்சுத் திணறல் (டிஸ்ப்னியா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) பெரும்பாலும் ஐ.பி.எஃப் இன் முதல் அறிகுறியாகும். முதலில், இது எப்போதாவது மட்டுமே நடப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம், குறிப்பாக நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது போன்ற உழைப்பு நேரங்களில். ஆனால் உங்கள் ஐபிஎஃப் முன்னேறும்போது, ​​நீங்கள் படுக்கையில் அல்லது ஓய்வெடுக்கும்போது கூட, நாள் முழுவதும் அடிக்கடி மூச்சுத் திணறலை அனுபவிப்பீர்கள்.

உங்கள் மூச்சுத் திணறலின் தீவிரத்தன்மையையும் முன்னேற்றத்தையும் கண்காணிப்பது உங்கள் ஐ.பி.எஃப் ஏற்படுத்தும் நுரையீரல் வடுவின் முக்கிய குறிகாட்டியாகும். இது உங்கள் ஒட்டுமொத்த சுவாச ஆரோக்கியத்தைப் பற்றியும் உங்கள் மருத்துவருக்கு நுண்ணறிவைக் கொடுக்கலாம்.

உங்கள் மூச்சுத் திணறலின் அறிகுறிகளைக் கண்காணிக்கும் போது, ​​அறிகுறிகள் எப்போது தொடங்குகின்றன, அவை முடிவடையும் என்பதைக் குறிக்க மறக்காதீர்கள். மேலும், இந்த அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் போது உங்கள் செயல்பாட்டு நிலை மற்றும் நீங்கள் என்ன செய்து கொண்டிருந்தீர்கள் என்பதையும் கவனியுங்கள்.

ஐ.பி.எஃப் இன் பிற பொதுவான அறிகுறிகளை அடையாளம் காணுதல்

மூச்சுத் திணறல் மிகவும் பொதுவான ஐ.பி.எஃப் அறிகுறியாக இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் பிற அறிகுறிகளையும் அனுபவிக்கலாம்:

• வறட்டு இருமல்
• பசி இழப்பிலிருந்து படிப்படியாக எடை இழப்பு
• உங்கள் தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளில் வலி
• விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்கள்
• தீவிர சோர்வு

மூச்சுத் திணறல் போலவே, இந்த பிற ஐபிஎஃப் அறிகுறிகளுடன் உங்கள் அனுபவங்களைச் சுற்றியுள்ள சூழலையும் நீங்கள் குறிப்பிட வேண்டும். இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் எப்போது, ​​எங்கு அனுபவிக்கிறீர்கள், அவை தொடங்கியபோது நீங்கள் என்ன செய்து கொண்டிருந்தீர்கள் என்பதைக் கண்காணிக்கவும்.

கண்காணிப்பு அதிகாரம் அளிக்கிறது

உங்கள் அறிகுறிகளைக் கண்காணிப்பதும் வைக்கிறது நீங்கள் உங்கள் ஐபிஎஃப் நிர்வாகத்தின் கட்டுப்பாட்டில். இது மிகவும் சக்திவாய்ந்ததாக இருக்கும், குறிப்பாக நீங்கள் அடையாளம் காணக்கூடிய ஒரு காரணமும் இல்லாத நோயையும் எதிர்கொள்ளும் போது, ​​துரதிர்ஷ்டவசமாக எந்த சிகிச்சையும் இல்லை.

உங்கள் அடுத்த மருத்துவரின் சந்திப்புக்கு நீங்கள் செல்லும்போது, ​​உங்கள் அறிகுறி இதழை உங்களுடன் எடுத்துச் சென்று, தேவைக்கேற்ப கூடுதல் குறிப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அவ்வாறு செய்வது உங்கள் மருத்துவரிடம் தகவல்களைப் பரிமாறும்போது நம்பிக்கையுடன் இருக்க உதவும்.

உங்கள் அறிகுறிகள் உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தை மாற்றலாம்

லேசான அறிகுறிகள் வீக்கம் மற்றும் விரிவடையக் குறைக்கும் மருந்துகளுடன் கட்டுப்படுத்தப்படலாம். அன்றாட நடவடிக்கைகளின் போது மூச்சுத் திணறலை மேம்படுத்த உங்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமடைவதை நீங்கள் கவனித்தால், உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தை உங்கள் மருத்துவர் மாற்ற வேண்டியிருக்கும். உங்கள் நுரையீரலின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த ஓய்வு நேரங்களில் ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சையும் இதில் அடங்கும். உங்கள் மருத்துவர் நுரையீரல் மறுவாழ்வையும் பரிந்துரைக்கலாம்.

மூக்கு அல்லது காய்ச்சல் ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள். ஐ.பி.எஃப் உடன், மிகவும் பாதிப்பில்லாத நோய்கள் கூட உங்கள் நுரையீரலில் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். இதில் ஜலதோஷம் மற்றும் பருவகால காய்ச்சல் ஆகியவை அடங்கும். நோய்வாய்ப்பட்ட மற்றவர்களிடமிருந்து விலகி இருக்க கூடுதல் கவனம் செலுத்துமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார். உங்களுக்கு வருடாந்திர காய்ச்சல் ஷாட் தேவைப்படும்.

ஐ.பி.எஃப் இன் மிகக் கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு நுரையீரல் மாற்று அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். இது உங்கள் நிலையை முழுமையாக குணப்படுத்தாது என்றாலும், இது உங்கள் அறிகுறிகளைத் தீர்க்கவும், உங்கள் முன்கணிப்பை நீட்டிக்கவும் உதவும்.

கண்காணிப்பு சிக்கல்களைத் தடுக்க உதவும்

தற்போது ஐ.பி.எஃப்-க்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை என்பதால், சிக்கல்களைத் தடுப்பதே சிகிச்சையின் முக்கிய கவனம். இவை பின்வருமாறு:

• சுவாச செயலிழப்பு
• நிமோனியா
• நுரையீரல் உயர் இரத்த அழுத்தம்
• நுரையீரல் புற்றுநோய்
• நுரையீரல் தக்கையடைப்பு
• இதய செயலிழப்பு

இந்த சிக்கல்கள் தீவிரமானவை, மேலும் பல உயிருக்கு ஆபத்தானவை. அவற்றைத் தடுக்க, உங்கள் நிலை மோசமடைகிறது என்று நீங்கள் நினைத்தால், முதலில் உங்கள் அறிகுறிகளின் மேல் இருக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். உங்கள் நுரையீரலின் மேலும் வடு மற்றும் அடுத்தடுத்த ஆக்ஸிஜன் சிதைவைத் தடுக்க உங்கள் மருத்துவர் அவசர உத்திகளைச் செயல்படுத்த முடியும்.

உங்கள் அறிகுறிகளை எவ்வாறு கண்காணிப்பது

உங்கள் ஐபிஎஃப் அறிகுறிகளைக் கண்காணிப்பதன் முக்கியத்துவத்தை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளலாம் என்றாலும், இதைச் செய்வதற்கான சிறந்த வழியை நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம்.

கையால் எழுதப்பட்ட பதிவுகளை நீங்கள் விரும்பினால், ஒரு பாரம்பரிய பத்திரிகையில் உங்கள் ஐ.பி.எஃப். உங்கள் குறிப்புகளைத் தட்டச்சு செய்வதன் மூலம் நீங்கள் தகவலை எளிதில் வைத்திருக்க முடியும்.

உங்கள் ஸ்மார்ட்போனில் உள்நுழைவு அறிகுறிகளை நீங்கள் விரும்பினால், MyTherapy போன்ற எளிதான கண்காணிப்பு பயன்பாட்டைக் கவனியுங்கள்.

டேக்அவே

உங்கள் ஐபிஎஃப் அறிகுறிகளைக் கண்காணிப்பது உங்கள் இருவருக்கும் உங்கள் நிலை குறித்த நுண்ணறிவுகளை வழங்க உதவும் மற்றும் உங்கள் மருத்துவர். ஒவ்வொருவரின் வழக்கு தனித்துவமானது, எனவே இந்த நிலைக்கு ஒரு அளவு-பொருந்துகிறது-எல்லா விளைவுகளும் அல்லது சிகிச்சை திட்டங்களும் இல்லை. உங்கள் அறிகுறிகளைக் கண்காணிப்பது இன்றியமையாததற்கான மற்றொரு காரணம், மற்ற வகை நுரையீரல் இழைநார்வுடன் ஒப்பிடும்போது ஐபிஎஃப் அடையாளம் காணக்கூடிய காரணங்கள் இல்லை.

உங்கள் குறிப்புகளுக்கு மேலே செல்ல உங்கள் மருத்துவரிடம் தவறாமல் தொடவும். இந்த வழியில், நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தை தேவைக்கேற்ப மாற்றலாம்.