நூலாசிரியர்: Peter Berry
உருவாக்கிய தேதி: 12 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 18 நவம்பர் 2024
Anonim
சக்தி முடிச்சு உங்கள் முந்தானையில் முடிந்து கொள்ளுங்கள்/21 நாளில் விடை தெரிந்து விடும்/Navamooligai
காணொளி: சக்தி முடிச்சு உங்கள் முந்தானையில் முடிந்து கொள்ளுங்கள்/21 நாளில் விடை தெரிந்து விடும்/Navamooligai

உள்ளடக்கம்

கண்ணோட்டம்

யாராவது வலிப்புத்தாக்கத்தைக் கண்டால் நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முதல் காரியங்களில் ஒன்று, அவர்கள் நாக்கை விழுங்குவதைத் தடுக்க வாயில் ஏதாவது ஒன்றை வைப்பது, இல்லையா?

தவறு. இந்த நல்ல அர்த்தமுள்ள செயல் உண்மையில் நீங்கள் உதவ முயற்சிக்கும் நபரை காயப்படுத்தக்கூடிய ஒரு கட்டுக்கதை.

ஒரு நபர் நாக்கை விழுங்குவது சாத்தியமில்லை. வலிப்புத்தாக்கத்தின் போது ஒரு நபர் நிறைய தசைக் கட்டுப்பாட்டை இழக்கும்போது, ​​உங்கள் நாக்கின் அடியில் உங்கள் வாயில் திசு உள்ளது, அது அந்த இடத்தில் வைத்திருக்கிறது.

வலிப்புத்தாக்கத்தின் போது ஒரு நபரின் நாக்கு அதிகம் நகராது என்றாலும், அவர்கள் நாக்கைக் கடிக்கும் அபாயம் உள்ளது. வலிப்புத்தாக்கத்தின் போது ஏதேனும் வாயில் இருந்தால், அவர்கள் பலத்த காயமடையக்கூடும்.

ஒரு நபருக்கு தீங்கு விளைவிப்பதைத் தவிர்ப்பதற்கு வலிப்புத்தாக்கங்கள் இருக்கும்போது அல்லது பொருளைத் திணற வைப்பதைத் தடுக்க ஒரு நபரின் வாயில் எதையும் வைக்க முயற்சிக்காதது முக்கியம்.

பறிமுதல் முதலுதவி

வலிப்புத்தாக்கங்கள் ஒப்பீட்டளவில் பொதுவானவை. மிச்சிகனில் உள்ள கால்-கை வலிப்பு அறக்கட்டளையின் படி, 10 பேரில் 1 பேருக்கு அவர்களின் வாழ்நாளில் ஒரு வலிப்பு ஏற்படும். பல வகையான வலிப்புத்தாக்கங்கள் உள்ளன, ஒவ்வொன்றும் அவற்றின் சொந்த அறிகுறிகளுடன் உள்ளன, இருப்பினும் பொதுவாக இந்த அறிகுறிகள் ஒன்றுடன் ஒன்று.


பெரும்பாலான வலிப்புத்தாக்கங்கள் பொதுவான டானிக்-குளோனிக் வலிப்புத்தாக்கங்களாக இருக்கின்றன (கிராண்ட் மால் வலிப்புத்தாக்கங்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன). இந்த வலிப்புத்தாக்கங்களின் போது, ​​ஒரு நபர் அனுபவிக்கலாம்:

  • கடினமான அல்லது கடினமான தசைகள்
  • விரைவான மற்றும் சீரற்ற தசை இயக்கங்கள்
  • உணர்வு இழப்பு
  • கடித்ததன் காரணமாக கன்னத்தில் அல்லது நாக்கில் ஏற்பட்ட காயங்கள் உடலின் கட்டுப்பாட்டை இழக்க நேரிடும்
  • பூட்டப்பட்ட அல்லது கடினமான தாடை
  • சிறுநீர்ப்பை மற்றும் குடல் கட்டுப்பாடு இழப்பு
  • முகம் நீலமாக மாறும்
  • சுவை, உணர்ச்சிகள், பார்வை மற்றும் வாசனை ஆகியவற்றில் விசித்திரமான மாற்றங்கள், பொதுவாக வலிப்புத்தாக்கம் தொடங்குவதற்கு முன்பு
  • பிரமைகள்
  • கூச்ச உணர்வுகள்
  • திசைதிருப்பல்
  • அழுதுவிடு

யாராவது வலிப்புத்தாக்கத்தைக் கண்டால் என்ன செய்வது என்று தெரிந்துகொள்வது எளிது. யாராவது வலிப்புத்தாக்கத்தைக் கண்டால், என்ன செய்வது என்பது இங்கே.

வலிப்புத்தாக்கம் நடக்கும் போது

  • அவர்கள் நிற்கும்போது பறிமுதல் செய்யத் தொடங்கினால், அந்த நபரை பாதுகாப்பான நிலைக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள்.
  • அபிலாஷையைத் தடுக்க நபரை ஒரு பக்கத்தில் மெதுவாகத் திருப்புங்கள் (வெளிநாட்டு பொருட்களை காற்றுப்பாதைகளில் சுவாசித்தல்).
  • எந்தவொரு ஆபத்தான பொருட்களையும் - கடினமான அல்லது கூர்மையான எதையும் நகர்த்தவும்.
  • மடிந்த துண்டு அல்லது ஜாக்கெட் போன்றவற்றை நபரின் தலைக்கு கீழே வைக்கவும்.
  • நபரின் கண்கண்ணாடி அணிந்திருந்தால் அவற்றை அகற்றவும்.
  • நபரின் கழுத்தில் டை, காலர் அல்லது நகைகளை அவிழ்த்து விடுங்கள், ஏனெனில் இவை யாராவது சுவாசிக்க கடினமாக இருக்கும்.
  • வலிப்புத்தாக்க நேரத்தைத் தொடங்குங்கள். வலிப்புத்தாக்கம் ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடித்தால் 911 அல்லது உள்ளூர் அவசர எண்ணை அழைப்பது முக்கியம். அவர்கள் அவசர குறிச்சொல் அணிந்திருக்கிறார்களா என்று நபரின் கழுத்து அல்லது மணிக்கட்டில் பாருங்கள். அவர்களின் குறிச்சொல்லில் சுட்டிக்காட்டப்பட்டால் அவசர உதவியை நாடுங்கள்.
  • பறிமுதல் முடிவடையும் வரை அவர்கள் விழித்திருக்கும் வரை அந்த நபருடன் இருங்கள். அவர்கள் விழித்தவுடன், அவர்கள் மீண்டும் தொடர்பு கொள்ள பல நிமிடங்கள் ஆகலாம்.

வலிப்புத்தாக்கத்திற்குப் பிறகு

  • நபர் பல நிமிடங்கள் பறிமுதல் செய்வதை நிறுத்திவிட்டால், அவர்களுக்கு பாதுகாப்பான இடத்தில் அமர உதவுங்கள். அவர்கள் உங்களுடன் பேசவும் உங்களைப் புரிந்துகொள்ளவும் முடிந்தால், அவர்களுக்கு வலிப்பு ஏற்பட்டது என்பதை அமைதியாக அவர்களுக்கு விளக்குங்கள்.
  • அமைதியாய் இரு. வலிப்புத்தாக்கத்தைக் கண்ட நபருக்கும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள மற்றவர்களுக்கும் ஆறுதல் கூறுங்கள்.
  • வலிப்புத்தாக்கப்பட்ட நபருக்கு பாதுகாப்பாக வீட்டிற்கு வருவதற்கு உதவ ஒரு டாக்ஸி அல்லது வேறொரு நபரை அழைக்க முடியுமா என்று கேளுங்கள்.

ஒரு நபருக்கு வலிப்புத்தாக்கம் இருப்பதைக் கண்டால் இந்த விஷயங்களை ஒருபோதும் செய்ய வேண்டாம்

  • நபரைப் பிடிக்கவோ கட்டுப்படுத்தவோ முயற்சிக்காதீர்கள்.
  • நபரின் வாயில் எதையும் வைக்க வேண்டாம்.
  • சிபிஆர் அல்லது வாய்-க்கு-வாய் புத்துயிர் கொடுக்க முயற்சிக்காதீர்கள். ஒரு நபர் வலிப்புத்தாக்கத்திற்குப் பிறகு சொந்தமாக சுவாசிக்கத் தொடங்குவார்.
  • அவர்கள் முற்றிலும் எச்சரிக்கையாக இருக்கும் வரை நபருக்கு உணவு அல்லது தண்ணீரை வழங்க வேண்டாம்.

நான் 911 ஐ அழைக்க வேண்டுமா?

வலிப்புத்தாக்கங்களைக் கொண்ட பெரும்பாலானவர்களுக்கு அவசர மருத்துவ பராமரிப்பு தேவையில்லை. 911 அல்லது அவசர எண்ணை அழைப்பது அவசியமா என்பதை தீர்மானிக்க, இந்த கேள்விகளை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். இந்த கேள்விகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பதில்கள் “ஆம்” எனில், உதவிக்கு அழைக்கவும்:


  • இது நபரின் முதல் வலிப்புத்தாக்கமா?
  • இந்த நபருக்கு வலிப்பு ஏற்பட்டபின் சுவாசிக்கவோ அல்லது எழுந்திருக்கவோ சிரமப்பட்டதா?
  • வலிப்பு ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடித்ததா?
  • முதல் நபர் முடிந்ததும் இந்த நபருக்கு இரண்டாவது வலிப்பு ஏற்பட்டதா?
  • வலிப்புத்தாக்கத்தின் போது நபர் காயமடைந்தாரா?
  • வலிப்புத்தாக்கம் தண்ணீரில் நடந்ததா?
  • இந்த நபருக்கு நீரிழிவு நோய் அல்லது இதய நோய் போன்ற நீண்டகால உடல்நிலை இருக்கிறதா, அல்லது அவர்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறார்களா?
  • இந்த நபர் அவசரகால மருத்துவ குறிச்சொல்லை அணிந்திருக்கிறாரா, அது வலிப்பு ஏற்பட்டால் நான் உதவிக்கு அழைக்க வேண்டுமா?

அடிக்கோடு

வலிப்புத்தாக்கம் உள்ள ஒருவர் நாக்கை விழுங்கக்கூடும் என்று பலருக்கு கற்பிக்கப்பட்டாலும், அது உண்மையல்ல.

வலிப்புத்தாக்கம் உள்ள ஒருவரின் வாயில் எதையும் ஒருபோதும் வைக்க வேண்டாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் அது அவர்களை காயப்படுத்தவோ அல்லது மூச்சுத் திணறவோ செய்யலாம்.

வலிப்புத்தாக்கத்தின் போது உண்மையில் என்ன நடக்கிறது, எப்படி நடந்துகொள்வது என்பது எதிர்காலத்தில் ஒருவருக்கு ஒரு பெரிய உதவியாக இருக்கும். வலிப்புத்தாக்கங்கள் மிகவும் பொதுவானவை என்பதால், நீங்கள் ஒரு நாள் உதவிக்கு அழைக்கப்படலாம்.


தளத்தில் பிரபலமாக

மருத்துவமனையில் கையுறைகளை அணிந்துள்ளார்

மருத்துவமனையில் கையுறைகளை அணிந்துள்ளார்

கையுறைகள் ஒரு வகை தனிப்பட்ட பாதுகாப்பு உபகரணங்கள் (பிபிஇ). PPE இன் பிற வகைகள் கவுன், முகமூடிகள், காலணிகள் மற்றும் தலை கவர்கள்.கையுறைகள் கிருமிகளுக்கும் உங்கள் கைகளுக்கும் இடையில் ஒரு தடையை உருவாக்குகி...
கால்களின் புற தமனி நோய் - சுய பாதுகாப்பு

கால்களின் புற தமனி நோய் - சுய பாதுகாப்பு

புற தமனி நோய் (பிஏடி) என்பது கால்களுக்கும் கால்களுக்கும் இரத்தத்தைக் கொண்டுவரும் இரத்த நாளங்களின் குறுகலாகும். உங்கள் தமனிகளின் சுவர்களில் கொழுப்பு மற்றும் பிற கொழுப்புப் பொருட்கள் (பெருந்தமனி தடிப்பு...